万本电子书0元读

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每满100减50 我们活在各自的孤岛上
我们活在各自的孤岛上
波尔徒 著
¥29.90
作家梭罗在《瓦尔登湖》里写道:“城市是一个几百万人一起孤独生活的地方。”在现代化的都市之中,置身人群之中却又独自生活已变成很多人的日常状态。本书精选插画师波尔徒20多篇关于“孤独”的漫画作品,其中有孤独时的破碎情绪、自我挣扎,也有孤独所带来的自我重建与丰盈内心。 本书适合所有享受孤独的人阅读,希望它能给你带来一段平静、自在的时光。
每满100减50 博弈心理学 (全彩手绘图解版)
博弈心理学 (全彩手绘图解版)
速溶综合研究所 何圣君 著
¥29.90
怎样从历史名人身上学习博弈心理学? 怎样才能在*次亮相中脱颖而出? 怎样让别人愉快地答应我们的请求? 怎样沟通才是*有效的方式? 答案就在这本书里!这本书有“魔法”,会让你爱上学习!这本书很可爱,图解的形式很独特! 全书共六章,从职场、生活、恋爱等不同方面为你揭秘博弈心理学在不同场景中的表现与应用,提出切实可行的方法指导,让你在不知不觉中收获满满!
每满100减50 赢在断舍离
赢在断舍离
撷鸣 著
¥29.90
断舍离是一个人自律的重要体现,更是孩子人生中的必修课。在成长过程中,孩子将面临一个又一个的选择。能够清晰辨别自己需要什么、不需要什么的孩子,往往能获得更好的发展。 本书为帮助孩子培养终身受益的断舍离思维提供了系统的学习与生活指导。从学习习惯到心理成长,再到人际交往,本书指导孩子如何舍弃低效的学习方法、负面情绪、不良习惯以及不健康的人际关系。 本书不仅为孩子提供*的成长指南,同时也为家长提供专业建议,帮助孩子实现*学习和独立思考。书中方法实用易行,语言通俗易懂,配合生动有趣的漫画,更易于孩子理解和接受。
每满100减50 去成为谁也抓不住的风
去成为谁也抓不住的风
阿惠 著/绘
¥29.90
哀伤与欢歌,丧失与拥有。我们漂泊于生命的长河中,寻觅着存在的意义。生命如此脆弱,我们却都在用力地活着。 本书以诗意的语言,探讨了生命的本质、爱的深沉与孤独、丧失的哀痛与拥有的珍贵。它如同一幅幅细腻的画卷,展现着自我认知的旅程、人际关系的微妙,以及生命意义的深远探索。结构自由而不失章法,观独到而引人深思。这不仅是一本书,更是一场心灵的旅行,适合每一个在生命旅途中寻找自我、渴望成长的灵魂,在宁静的夜晚或独处的时光里,细细品味。 在忙碌生活的闲暇之余,随手翻阅本书,希望能带给你温暖与力量。
每满100减50 残障肯定疗法
残障肯定疗法
[美]罗达·奥尔金(Rhoda Olkin)
¥29.90
本书帮助心理咨询与治疗师重新认识“残障”,破他们过时的信念与想象,并帮助他们了解如何与残障人士展友善、有效的心理咨询工作。 本书作者所创建的“残障肯定疗法”结合了“残障研究”的最新观,提出了心理治疗中关于残障来访者的概念化模板,主要包括了对残障来访者的肯定性态度,以及九个重新认识残障的概念化模块。 全书也用一个案例贯穿了作者想要传达的所有内容,演示了九个模块的实际应用方法,可供读者更好地理解与应用。
一周特价10.28-11.12 我们总在想象爱
我们总在想象爱
饺饺 著
促销价:¥14.95|¥49.80
本书以“我”为核心,描绘一幅细腻而深刻的情感“地图”:从“我”与他的日常点滴,到“我”与亲人如脐带般的生命联结,再到“我”与朋友的深厚情谊,*终回归“我”与自己的内在对话。本书通过大量具体而鲜活的生活切面揭示:我们如何在与爱人、家人、朋友乃至自我的相处中,逐步读懂爱的内涵。 本书面向渴望在具体关系中想感受到爱、寻求通透活法的读者,是帮助读者探索自我与亲密关系的贴心读物。
每满100减50 今天也要开心蛙
今天也要开心蛙
一天到晚气fufu 著/绘
¥29.90
登场人物:蛙蛙和它的朋友们 作者序 *章 老天爱笨小孩 第二章 友谊的小船,稳稳当当 第三章也曾梦想仗剑走天涯 第四章 也许你该找个人聊聊 第五章 你很棒,你要知道
每满100减50 一个人的下午茶小“食”光
一个人的下午茶小“食”光
噗噗 著/绘
¥29.90
本书主要讲述了下午茶的精心探索与创意制作。书中通过手绘插画的方式详细介绍了多种经典甜品与快手小吃的制作过程,包括西式甜点——可丽饼、北海道雪布蕾等,中式糕点——龙井茶糕、古法桂花糕等,快手小吃——蟹柳玉子烧、牛油果塔可等,也包括玫瑰荔枝气泡饮、秋梨山楂红茶等饮品。作者通过细腻的文字和精美的图片,展示了如何将简单的材料转化为令人惊艳的下午茶佳肴,同时分享了制作过程中的小技巧和心得。   本书不仅为读者提供了丰富的下午茶制作灵感,还传递了一种享受生活、品味美好的生活态度。本书适合烹饪爱好者、手绘爱好者等人群阅读。
每满100减50 天会亮的,你有我呢
天会亮的,你有我呢
一平 著/绘
¥29.90
以温暖的文字和可爱的插画,围绕幸运鹅、咘咘兔等角色展故事。从四季更迭中的自然景象,到生活里的滴感悟,如勇敢追梦、自我纳、珍惜友谊、抵御外界负面评价等,传递出积极乐观的生活态度,鼓励大家好好爱自己,发现生活中的美好。
每满100减50 让自己快乐才是正经事
让自己快乐才是正经事
有脑子和挺高兴 著
¥29.90
本书是一本可爱、有创意的多功能用书,可读、可写、可撕、可贴。作者从独特的视角出发,反映当下年轻人的生活状态,以简洁的线条、夸张且略带抽象的方式刻画生活中观察到的可爱事物。插画天真童趣,可爱疗愈;色彩轻松明快,可以充分释放你的多巴胺,传递给你快乐的力量! 本书集艺术性与实用性为一体,创意度高,插画可爱,文案有趣。翻它,你收获的不仅仅是一本书,更是一种快乐的生活态度,一种不内卷的松弛人生!
每满100减50 恋爱的100件小事
恋爱的100件小事
闫晓雨 著
¥29.90
恋爱,不仅仅是轰轰烈烈的誓言,更是藏在日常点滴中的温暖与甜蜜。 这是一份专为都市青年打造的浪漫指南,收录了100件简单却充满爱意的约会活动,帮助我们在平凡的日子里创造不平凡的回忆。从浪漫的星空露营到温馨的厨房烘焙,从文艺的复古集市到刺激的密室逃脱,本书为我们提供了丰富多样的约会灵感,无论你是喜欢安静还是热爱冒险,都能找到适合自己的方式。 书中每一件小事都经过精心设计,作者用独特的细腻笔触,为每一件事赋予情感温度,让我们在阅读中感受到爱的力量。 此外,书中还配有相关主题的精美插图,将文字中的浪漫场景可视化,带给我们视觉与心灵的双重享受。 无论你是想为平淡的生活增添一抹色彩,还是希望在特殊的日子里制造惊喜,本书都将成为你的灵感源泉。 现在,请翻开它,一起书写你们的专属恋爱故事吧!
每满100减50 你就是很好很好:重新养自己一遍,找回内在力量
你就是很好很好:重新养自己一遍,找回内在力量
韦珊 著
¥29.90
本书首先深剖析了人内在虚弱和缺乏力量的各种表现,如情绪波动大、决策困难、讨好型人格、缺乏行动力等,以及这些表现背后的心理和情感原因。针对这些问题,本书着重强调了提升内在力量的紧迫性和重要性,并提出了一系列实用的解决方案。 第二部分详细分析了造成内在虚弱的根源,包括童年经历、社会环境和个体心理等方面的影响因素,并提供了应对策略和心理调适技巧。 第三部分则着眼于拥有内在力量的个体所具备的特质和优势,强调了积极心态、自我认知和目标设定的重要性,为读者提供了实现个人成长和成功的指导方针。 最后一部分通过案例分析和实践指导,具体介绍了如何通过行动计划、自我激励和心理训练来增强内在力量,使读者能够成为内心强大、坚韧不拔的个体。
每满100减50 人的悲欢并不相通
人的悲欢并不相通
三花老师 著/绘
¥29.90
这是一本以搞笑漫画形式呈现都市工人生活的书籍,以三花老师的幽默视角描绘工人日常中的酸甜苦辣,为读者带来欢乐与共鸣。 书中收录了38个小故事,涵盖了工人生活的方方面面:从职场中的无奈瞬间,如“人的悲欢并不相通”,到生活中的搞笑体验,如“怎么没人告诉我挑痘痘这么痛”;从社交场景的吐槽,如“当你有一个爱迟到的朋友”,到个人情感的细腻触动,如“孤独也是青春的一部分呀”。每一篇漫画都以夸张幽默的画风和犀利吐槽的话语展现工人真实的生活状态,既有让人捧腹大笑的夸张桥段,也有引发共鸣的细腻观察,内容轻松有趣,充满生活气息。 本书适合各年龄段读者阅读,尤其适合都市群体,在繁忙生活中寻找片刻轻松与共鸣。
每满100减50 破茧 内耗者自我修复手册 (重生悦读版)
破茧 内耗者自我修复手册 (重生悦读版)
李丽 著
¥29.90
每个人都可能遭遇一段异常艰难的时光:自卑、社交恐惧、情绪失控、讨好、焦虑、抑郁……有时,这些心理上的困境足以压垮一个人。当它们反复出现,让我们倍感疲惫,陷入无休止的“内耗”时,我们该如何应对? 本书由专业心理咨询师精心撰写,它将带领你走进内心深处,找到心理困境的根源。书中收录了多个他人战胜心理困境、实现自我成长的案例,并融入了心理学原理与实用方法,为你提供切实可行的参考,帮助你更好地面对自身问题,实现真正的成长。 全书围绕九个主题展开,从超越自卑、告别社恐,到驾驭情绪、戒掉讨好,再到面对原生家庭创伤、找回爱的能力,直至*终克服焦虑与抑郁。每个主题都来源于作者临床实践中的真实案例,其背后蕴含着深刻的心理学原理。通过了解这些案例和科学分析,你能更深入地理解这些心理困境的本质,明白自己为何会陷入这样的困境。书中还提供了解决方法与训练方案,帮助你走出困境,重新找回内心的平衡与力量。 本书适合高敏感人群、情绪内耗者、情感创伤者以及高压力上班族阅读。
每满100减50 如何拥抱一只刺猬(漫画版)
如何拥抱一只刺猬(漫画版)
段鑫星 李文文 著 愚公子 绘 著
¥29.90
你的男朋友或另一半是否有着恐怖的占有欲,并且让你没有任何决定权? 你是否有个“老好人”闺蜜,从不拒绝任何人任何事? 你是否也曾有过翻脸如翻书,情绪阴晴不定的长辈? 你会发现一个人的性格,或者说心理学中所说的人格,如同一面镜子,可以映照出人们内心的需求、匮乏,并且似乎将你与他人互动的方式写进了你的人生剧本。 《如何拥抱一只刺猬》(漫画版)通过10只很有特点的刺猬漫画形象讲述了10种典型的人格倾向,其中包括自恋型、表演型、强迫型、偏执型、讨好型、抑郁型、依懒型、回避型、高功能反社会型以及高功能边缘型,先用如发生在你我身边的故事反映了每种人格的人际沟通模式以及给自己与他人造成的问题,再从心理学的角度解释其背后的动因,并且给出了实用的解决建议。另外,为了便于读者的理解,或进一步研究,本书还为每种人格提供了相应的影视作品、小说以及专业参考书。 由于本书的表现形式为漫画,所以既适合对人格有兴趣的心理学爱好者,也适合每一个困惑于人际互动的普通人,希望大家在阅读后,能更深入地认识自我与他人。
每满100减50 谁还不是一只喵?
谁还不是一只喵?
郑华 绘
¥29.90
这是一本以猫为主的手绘图鉴,收录了大量的猫咪手绘图。书中以丰富多样的主题,展现了猫咪充满趣味的生活日常。有对世界充满好奇、总是探索新事物的 “好奇宝宝”;有把睡觉视为 “喵生一大乐事”,有能睡出各种奇特姿势的慵懒喵;还有热爱清洁的 “重度洁癖患者”等。在不同主题下,大量精美的手绘图细致地描绘出猫咪千姿百态的模样。无论是它们吃饭时的憨态可掬,玩毛线时的活泼好动,还是与同伴相亲相爱的温馨瞬间,都跃然纸上。养猫、爱猫及对画猫咪感兴趣的读者都可从本书中找到乐趣。
每满100减50 电影中的心理学:感受爱,走出创伤
电影中的心理学:感受爱,走出创伤
赵建国 著
¥29.90
本书以电影学为表,心理学为里,抽丝剥茧的分析生活中会遇到的心理学问题,如自恋型人格障碍、情感隔离,分离创伤,自由焦虑与自我设限,不停陷入混沌的生活,代际创伤。 在与电影中角色、剧情的深度共振后,普通人也可以在直观的影像电影这个维度,通过对心理学知识的掌握,更好地洞察自己的生活,进而完成自我内在意识的升维,改变认知模式,从而走出情感牢笼、重拾真实的自我。 希望我们可以在电影中找到改变自我的力量,启发我们去追求更美好的生活。
每满100减50 因为小狗在摇尾巴
因为小狗在摇尾巴
阿福Flea 著/绘
¥29.90
小狗什么都知道,知道你喜欢什么,知道你害怕什么,更知道你爱它。因为小狗的世界里只有你,你就是小狗的全世界。 这是一本温馨有爱的治愈萌宠漫画,通过简洁的笔触和传神的画面,讲述了主人阿福与她的小狗鹿鹿之间斗智斗勇又充满爱意的日常生活。 四个月前,阿福的世界多了一个鹿鹿。从小小狗长成小狗,鹿鹿不仅为阿福带来了无尽的欢笑,更以其纯真无邪的天性,温暖了阿福的内心。每一个与鹿鹿共度的瞬间,都是阿福生活中不可或缺的小确幸。 *珍贵的爱,就藏在*小*细的事里。本书不仅仅是一系列日常生活的简单记录,更是对生活中美好时刻的记忆收藏。每一篇漫画都是生活的真实写照,每一个互动片段都能看到自己的影子。无论是阿福与鹿鹿共同度过的悠闲午后,还是一起经历的小小冒险,每一个瞬间都被赋予了特别的意义,让读者在轻松愉快的阅读过程中,感受到生活的美好与温暖。 让我们一起跟随阿福和鹿鹿的脚步,感受这份简单的快乐吧!
每满100减50 小猫咪能有什么坏心思
小猫咪能有什么坏心思
[日]清水建二 著
¥29.90
你以为的可能并不属实,真相总是隐藏在事物背后。要想识别它,就要学会观察。微反应心理学正处于一个快速发展的阶段,且已经成为备受关注的热门研究领域,相关研究成果已经广泛应用于社会生活的各个方面。 本书从微表情、微动作、微语气三个方面系统阐述了隐藏在人们面部表情、肢体动作、语言表达背后微妙的心理活动, 告诉我们人在内心紧张、动摇、羞愧、戒备等状况下,身体会流露出哪些微反应,这些微反应能够帮你准确把握对方的内心世界。本书详细介绍了微反应背后生动有趣的心理学知识,能够帮助你理解对方的心理、获取准确的信息,而做出有效应对,对于造融洽的人际关系、提升社交技能大有裨益。 本书读者包括学生、家长、职场精英等在内的广大读者,适用于商业谈判、企业面试、人际沟通、亲子互动、恋爱家庭等各种场景。
每满100减50 人生缝补计划
人生缝补计划
孙宇 编绘
¥29.90
假如现在的我们即将走到人生的终,在记忆中,会有多少令人难忘的片段?有哪些想要留住的瞬间?过去的生活教会了我们什么?如果遇见年轻的自己,我们会怎么和他对话? 本书用绘本的方式讲述了一个充满温情的故事。一位迟暮老人走了“回忆搜救中心”。在这里,他翻看着回忆影集,拜访昨天的自己,把那些散落在时光星河里的珍贵瞬间,挨个寻回。人的一生由无数个“瞬间”叠加而成,在读者拿到这本书的“瞬间”,可以暂时撇忙碌的生活,与故事中的人物一同穿越到过去,寻找人生真正的意义。
每满100减50 我没成为小时候羡慕的大人
我没成为小时候羡慕的大人
小满 著/绘
¥29.90
《我没成为小时候羡慕的大人》是一部温暖治愈的都市励志轻漫画,讲述了三个动物角色在喧嚣城市中寻找希望与自我的故事。怀揣梦想的兔子姐姐来到大城市,却在租房与求职的路上屡屡碰壁,一场意外更让她失去了仅有的住所。然而,泪水之后,她依然选择擦干眼泪,重新出发。厌倦了“码农”生活的浣熊阿丧,决心转行追逐真正热爱的事业,却在新的领域频频受挫,一次惨痛的失败让他不得不停下脚步,重新审视自己的选择。而厌倦了职场内耗的狐狸先生,毅然踏上追寻极光的旅途,虽然*终未能见到极光,却在漫长的旅途中邂逅了意想不到的风景与久违的内心平静。三个故事交织出都市人共同的困境与坚韧——我们或许都没能长成小时候羡慕的那种大人,梦想会折翼,努力会落空,但正是在一次次跌倒与爬起之间,我们学会了接纳不完美的自己,在城市的缝隙里,活出属于此刻的真实与光亮。