万本电子书0元读

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每满100减50 儿童教育原理
儿童教育原理
[英]伯特兰·罗素著,谢曼译
¥29.99
本书是伯特兰·罗素对现代教育理论的深刻探讨,特别是聚焦于早期教育的重要性,他主张教育应旨在培养个体的理想品格,促进社会的整体进步,并强调在教育过程中尊重儿童天性,倡导科学育儿法,为儿童创造*发展的良好环境。罗素十分关注儿童的早期教育。他认为不能缺少照顾者和教育者的爱和同情。如果没有爱和同情,对儿童的关心和照料,就是好似循规蹈矩地完成一件产品的流程,而且孩子也可以感受到成人是否真的愿意与自己“对话”的真心。罗素的部分教育理念,比如游戏对儿童发展的重要,幼儿园早期教育的必要,放在当今的社会,也具有一定的革新理念。
每满100减50 废止朝食论
废止朝食论
蒋维乔
¥29.99
《废止朝食论》是近代养生专家蒋维乔编著的一部独特养生著作。书中,蒋维乔基于“过食与健康长寿乃*之仇敌”的理念,提出了废止朝食的养生主张。他从人体生理、经济效益及生活习惯等多角度阐述了这一观点的科学性与合理性,并分享了自己实践废止朝食后身体显著改善的亲身经历。此书不仅挑战了传统饮食观念,更为现代人的健康养生提供了新颖而实用的思路。
每满100减50 夫妻生活100问
夫妻生活100问
马晓年
¥29.99
“中国性学*人”马晓年数十年临床经验的真实集录,本书包含近100个与两性生活相关的性知识问答,*、科学地解答两性关系中的常见问题。不仅包括性反应、性能力、性表现和性健康,还包括两性心理,并提出有效的建议。实用和理论兼具,是一本既实用易懂、又有充分理论指导的咨询手册。
每满100减50 2026中国自助游
2026中国自助游
《中国自助游》编辑部
¥29.99
25年前,我们率先走在中国自助旅行的路上,启了一段属于无数旅行者的探索之旅。 这一走,就是几十万公里,也陪伴了几代人的脚步与心愿。 无数相似的指南不断出现,但始终没有一部能真正取代它的位置。 它不仅是一部经典,更是一张通往远方的真实地图。它是工具书,却也承载着人们对生活方式的重新定义。 《2026中国自助游》是这部传承至今的作品的全新升级之作。我们再次对全国2400多个景信息行了全面的实地核对与内容修订,新增2600余条实用旅行贴士,确保每一条线路、每一个建议,都基于真实体验,贴近当下旅行者的切实需求。 本次特别新增“宝藏小城”专题,深那些低调而鲜活的小城市——或许不被卡热潮裹挟,却最能还原生活本身的质感;同时设“3小时旅游圈”版块,为快节奏中的你提供一场说走就走、不将就的短途旅行灵感。 此外,我们独家发布2026年旅游趋势报告,从小众化、情感化、智能化等多角度描绘出当下最受欢迎的旅行方式,让旅行不仅是一次出发,更是一次重逢——与土地、与人情、与自己。 无论你是初次踏上旅程的新手,还是走南闯北的“老江湖”,这本书始终是你旅途中最值得信赖的伙伴。
每满100减50 徐文兵讲《黄帝内经》系列:黄帝内经的智慧+明哲保身(全2册)
徐文兵讲《黄帝内经》系列:黄帝内经的智慧+明哲保身(全2册)
徐文兵
¥29.99
这是一套说透正确的防病治病之道、让我们好好活着的明心见性之书。   让普通人掌握医学知识是不可能的,一知半解甚至是有害的,但是,"隔行不隔理"。不管多么艰涩高深的学问,都不能违背基本的自然规律,必定有章可循,有道理可讲。事实证明,维生素A吃多了会掉头发,皮肤干燥;维生素E吃多了会导致性早熟;糖吃多了会导致蛀牙、骨质疏松;喝水过多会加重心脏、肾脏负担,导致胃肠蠕动变慢……   为什么现在年过五十的人动作皆衰的不多,猝死的多?到底是天时、人世变化,还是我们失去了顺应时世变化的能力导致早衰呢?   现在,很多人完全活得神魂颠倒,所得的很多奇奇怪怪的病,都是自己作出来的……   养生之道,归根结底是养心之道、养神之道。知道《黄帝内经》的智慧,就能无病少灾,成为一个走运的人。
每满100减50 沈氏女科600年:女人养颜先养肝
沈氏女科600年:女人养颜先养肝
沈宁
¥29.99
女性要美容养颜 保持年轻态、健康态,养肝是关键 太多女性为了美容养颜,不惜花费大量时间、精力和金钱,但她们往往忘了,健康和美丽一定是自内而外的。脂粉可以修饰你的气色,但从眼睛里透出来的神采,以及整个人传递给他人的精气神,是任何护肤品和整容术都不能给你的。能给你这些的,是强健的身体,尤其是健康的肝。 女性的很多生理活动都有耗血多的特,养血就显得尤为关键。而肝主藏血,所以女人的保养应该以肝为先天。中医上讲的肝,不仅仅能排毒,还能滋养女性全身各系统。然而,很多人的日常行为对肝是相当不友好的。久视伤肝血,熬夜伤肝血,抑郁逆肝气,愤怒动肝火。所以,太多人需要养肝,尤其是女性。 希望这本书可以使女性朋友树立养肝的意识,改掉日常生活中那些伤肝的坏习惯,重视身体发出的小信号并且及时调理,保证肝气畅通、肝血充盈。这样的话,不仅痛经、黄褐斑等小毛病会迎刃而解,而且整个人也能神采奕奕、自带光芒。
每满100减50 冷亲密:为什么爱越来越难
冷亲密:为什么爱越来越难
【法】伊娃·易洛思
¥29.99
爱情中应该有算计吗?理性和情感是对立的吗?在消费时代如何获取真爱?     在资本主义和消费文化盛行的当下,我们与人相识的机会和方式越来越多,互联网更是为我们了海量的选择之门,但无论是还是持续发展一段恋爱关系,或者更简单地说,爱上一个人,正变得越来越难了。孤独、疏离、冷淡的情绪弥漫在广大的单身群体中。     社会学家伊娃·易洛思研究人类情感和资本主义之间的关系二十余年。在本书中,她提出了“情感资本主义”的概念,意指情感关系和经济关系彼此定义和塑造的双重过程。通过分析各类约会交友网站、脱口秀节目、杂志、电影、心理咨询行业等,并结合丰富的文化批判理论,她为21世纪的人类情感问题给出了一份诊断说明。
每满100减50 养育具有成长心态的孩子:蜥蜴-狒狒-猫头鹰育儿法
养育具有成长心态的孩子:蜥蜴-狒狒-猫头鹰育儿法
凯特·斯维尔顿
¥29.99
本书作者将前言的脑科学研究与心理专业巧妙融合,重建育儿模板,帮助5-12岁孩子的父母快速掌握科学的育儿方法和心理支持。书里的内容可能会让你内疚甚至懊悔,也会让你幡然醒悟,即从脑神经发育阶段与孩子的成长角度育儿,见证孩子的改变。本书用蜥蜴、狒狒、猫头鹰这三种小动物的比喻,生动地展示了儿童大脑的发育过程,让我们试着把孩子的大脑想象成一棵树,那些所谓的问题,其实是羽翼尚未丰满的小猫头鹰,不足以自信地俯冲下来安抚逃走的“蜥蜴”和暴躁的“狒狒”。
每满100减50 做衣服(增补版)
做衣服(增补版)
【日】山本耀司;吴迪译
¥29.99
《做衣服》是时装界一代宗师山本耀司的坦诚回忆录。 新版增加了一整章内容及全新后记。他不禁在书中感叹:人怎么可以这么美。          山本耀司被时尚界奉若神明,却称自己是“反时尚”的:“我对时尚并无兴趣,我只对怎么剪裁感兴趣”; 无数人渴望拥有他设计的衣服,他却拒绝制作主流的西服,更愿意为各种边缘人士做衣服:“我只给自己的同伴——那些坏家伙们设计衣服”;     他将布料做 旧、撕裂、破坏其平衡,一再挑战着我们对“美”的认知:“完美是丑陋的。在人类制造的事物中,我希望看到缺憾、失败、混乱、扭曲。”         在《做衣服》中,山本耀司详尽地阐述了他的造衣理念和方法,他对女人和美裳的独到观,对背影的迷恋,对剪裁的坚持,对快时尚的厌恶。山本耀司也温情回忆了他的童年、母亲,和友人。     书中还收录了对山本耀司的100个提问,披露时装大师背后的人生细节,向我们展现了一个生活中的山本耀司。同时附有山本耀司珍贵的设计手稿,时装发布会的精彩瞬间,童年照片、生活与工作近照,以及与友人的合影等多幅照片。
每满100减50 生活中的小窍门
生活中的小窍门
龚志
¥29.99
《生活中的小窍门》是一本实用指南,汇集了日常生活中各种便捷、*的实用技巧与解决方案。书中内容广泛覆盖家居清洁、厨房烹饪、衣物保养、健康养生、家居装饰等多个方面,旨在帮助读者轻松应对生活中的各种小烦恼。每个小窍门都经过精心挑选与验证,简单易懂,易于操作,能够显著提升生活品质,让繁琐的日常变得轻松愉快。无论是家庭主妇、上班族还是学生,都能从中受益,享受更加便捷、舒适的生活。
每满100减50 育儿的逻辑
育儿的逻辑
宋明妮
¥29.99
家长的思维方式决定孩子的一生。本书提供的育儿方法基于逻辑思维和孩子成长发育的医学理论,帮助家长发现规律、掌握规律、运用规律,培养出“别人家的孩子”。这本书能为您带来什么? (1)明确育儿的终极目标,并围绕目标设计出一套科学、严谨的育儿方法。 (2)了解孩子在不同时期(0-3岁婴幼儿期、4-12岁儿童期、13-18岁青春期)生长发育的特、教育的重和家长自我培养的重。 (3)培养孩子人见人爱的能力、独立生存的能力和批判思维的能力。 ? 本书用逻辑推导的方法,以终为始,逐步告诉家长如何科学育儿,每一个阶段、每一个步骤都丝丝扣,具有独立思考的精神。使家长能够运用符合逻辑的思维方式来养育孩子,身体力行,成为孩子成长的助力。
每满100减50 卡通胡子:人格影响一生(李跃儿重磅新作)
卡通胡子:人格影响一生(李跃儿重磅新作)
李跃儿
¥29.99
以李跃儿的丈夫胡子为成长个案,前后跨越超40年,从一个男人怪诞的成长史中发现童年的秘密,而揭示了人格建构的不可或缺。 父母对孩子人格的培养,就像给孩子预备了一头美丽的红色狮子作为坐骑,这头红色狮子能使孩子完全胜任人生的任何状况,并且能够既利益自己,也利益他人。我们无法培养出人格完美的孩子,但是至少可以尽可能地给我们的孩子预备一头红色的狮子,这是做父母的对人类的贡献,也是对孩子的爱。
每满100减50 教你培养好孩子(套装共7册)
教你培养好孩子(套装共7册)
李异鸣,岳贤伦
¥29.99
▲ 这是一套适合家长和孩子阅读的亲子书,包括《培养了不起的孩子》《给孩子的塔木德》《给孩子的人性的优点》《给孩子的人性的弱点》《给孩子的家书》《好妈妈培养完美女孩的100个细节》《好妈妈培养优秀男孩的100个细节》共7册。 家长阅读,可以找到教育孩子的良方;孩子阅读,可以从思想上获得相当的启迪,从而树立良好的三观,更好地成长。 ▲ 《培养了不起的孩子》对很多父母在教育孩子过程中遇到的问题进行了大量的调查与研究,又翻阅了国内许多知名教育专家的经典著作,将具体实例与教育理论紧密结合起来,剖析了现今培养孩子所面临的问题。 ▲ 《给孩子的家书》以傅雷写给孩子的家书为基础,是一本教育子女的经典名书,是一本充满着父爱的教子名著。 ▲ 《给孩子的人性的优点/弱点》精选适合孩子阅读的篇目,涵盖了学习、写作、口才、交友、处世、挫折、情感等多方面内容,帮孩子解决成长中可能遇到的问题。 内容简单易懂,一目了然,蕴含大道理,对孩子树立正确的人生观、培养孩子的好品德有着巨大的帮助。 ▲ 《给孩子的塔木德》精选了其中适合给孩子阅读的道理和故事等对人生有帮助的部分,故事中有无处不在的幽默和快乐以及对世界细致的观察,不仅告诉孩子如何生活,而且教会孩子如何思考。 通过讲述犹太人在各方面的人生智慧,于故事中展现深刻的哲理,让孩子从中学会为人处世之道。 ▲ 《好妈妈培养完美女孩的100个细节》从女孩的美好性格、良好心态、生活习惯、智慧培养、情商教育、美德教育、挫折教育、学习生活、娱乐活动、气质修养10个方面进行分析、系统讲述,每一个细节具体由生活中具有代表性的常见小问题入手,结合专家精辟的讲解,向妈妈提供了很多操作性强、实用性强的指导方案,让每一位妈妈在轻松阅读中把家庭教育具体化、细节化,培养出人见人爱的完美女孩。 ▲ 《好妈妈培养优秀男孩的100个细节》从男孩的美好性格、良好心态、生活习惯、智慧培养、情商教育、美德教育、挫折教育、学习生活、娱乐活动、气质修养10个方面进行分析、系统讲述,每一个细节由实际生活中具有代表性的常见小问题八题,结合专家精辟的讲解,向妈妈们提供了很多操作性强、实用性强的指导方案,让妈妈在轻松阅读中真正走近男孩的心灵世界,把家庭教育具体化、细节化,培养出优秀而成功的男孩。
每满100减50 男生青春期性教育
男生青春期性教育
马晓年
¥29.99
《男生青春期性教育》是一本专为青少年男生编写的性教育读本。 *而细致地讲述青春期男生在性生理和性心理方面所面临的变化与挑战。 本书由资深性教育专家马晓年撰写,主要是在帮助青少年树立正确的性健康观念,消除性焦虑,促进身心健康发展。 书中首先介绍了健康的新概念,强调身体健康、心理健康和社会适应能力的重要性。其次,详细讨论了儿童性心理发育的各个阶段,以及学龄前和学龄孩子的性教育方法。 本书不仅讲述了性分化的历程、男性性成熟的表现和第二性征等生理知识,还讨论了青少年性心理发育的特点,包括性意识的觉醒、性情感的发展和性适应的过程。 *后,本书还特别关注了青少年可能遇到的性生理问题,如手淫、遗精、性梦等,并提供了科学的解释和建议。书中还涉及了性心理篇,包括精神健康、青春期性心理特征、恋爱观等多个维度,旨在引导青少年正确对待性,建立健康的人际关系。 《男生青春期性教育》不仅是青少年性教育的重要读物,也是家长和教育工作者的宝贵参考资料。它以科学、客观的态度,帮助青少年在成长过程中,面对性问题时能够做出负责任的选择,保障他们的健康成长。
每满100减50 睡好:夫妻生活更幸福
睡好:夫妻生活更幸福
马晓年
¥29.99
一本关于爱与亲密的*读之作! 婚姻中的性生活不仅是夫妻关系的重要组成部分,更是情感连接的纽带。《睡好:夫妻生活更幸福》以科学、专业且贴近生活的方式,深入探讨了婚姻生活中性与情感的复杂关系。 书中不仅提供了丰富的性教育知识,还针对夫妻关系中的常见问题提出了切实可行的解决方案。无论是新婚燕尔还是久婚夫妻,都能从中找到提升婚姻质量的方法和灵感。 如果你希望在婚姻中拥有更和谐的性生活、更深厚的情感连接,这本书无疑是你的*佳选择!
字解日本:乡土料理
字解日本:乡土料理
(日)茂吕美耶
¥29.99
本书是Miya“字解日本系列”的第三部作品。Miya在书中发挥令人食指大动的本事,为读者端上日本乡土料理“大餐”。她笔下的乡土料理有别于曝光率高的常见日式料理,具有浓郁地方特色,不但采用当地食材,并应当地气候风土、历史文化,以当地独特调理方式做出,在时宜的季节或特殊节日上桌。“大餐”之外,Miya还风趣送上“饭后甜点”——漫谈有关料理的妙闻韵事,并“插花”描述日本一些别具一格的“县民性”,如横滨人为何自尊心比东京人还要强?京都人又缘何自顾清高,瞧不起同在关西的神户与大阪?福冈男子的求爱风格是如何既生猛直接又单纯得像个孩子?岛根女子又是怎样被视为日本仅存的“大和抚子”?……透过Miya的平民视角,更能鲜活地了解日本国民性之种种。
每满100减50 颐和园的岁月小河山
颐和园的岁月小河山
范志鹏
¥29.99
《颐和园的岁月小河山》可谓是一本关于颐和园的宝典,作者深谙园林意趣,浸淫多年,以史实与文化为船,以审美与思想为桨,阐述了颐和园名称的含义及园中的传统思想、园林要素、传统文学、戏曲、福寿、器物、象征高意、造景技法,带你穿梭在西堤六桥下、昆明湖水间。整本书犹如一场颐和园的时光之旅,皇家建造的故事,诗词歌赋下的赞叹,帝后的生活方式,甚至于每个局部景观的典故,亦是细致着墨,娓娓道来。精致的版面设计,典雅的文字,细细品味,唇齿留香。本书内容翔实、图文并茂,是一本综合论述颐和园文化的著作,尤其便于读者在短时间内了解颐和园文化的真谛。本书适用于喜爱中国传统文化的相关人士、研究园林文化的专业学者、广大导游讲解员普通高校建筑、园林等相关专业的师生及从业人员。
每满100减50 不吼不叫,妈妈的一场修行
不吼不叫,妈妈的一场修行
鲁鹏程
¥29.99
不吼不叫是一种教育智慧,也是一种教育艺术。好妈妈都能掌控自己的情绪,因为她们知道吼叫不会带来真正的信服与合作。当妈妈不吼不叫地面对各种问题时,她就为孩子做了一个很好的榜样和示范,使家庭变成了一个孕育智慧和安全感的容器,孩子在其中可以更好地活出自己,而不必将构建自我的能量消耗在对抗妈妈的情绪中。作者将传统文化中的教育智慧和教育孩子的方法结合起来,倡导更多的妈妈关注自己的情绪,努力戒掉吼叫,从而培养出性格好、情商高、更合作的孩子!
每满100减50 犹太人教子秘籍
犹太人教子秘籍
宿文渊
¥29.99
本书从真爱、品质、信念、习惯、求知、交友、金钱等方面总结了犹太人家庭教育的智慧精髓,从头到尾都由引人入胜的有关犹太人的故事所组成,故事所要表达的思想直接、鲜明地体现了犹太人的独特的家庭教育观念。相信中国的父母一定能从书中发现适合自己孩子的完美教育指南,培养孩子成为有用的人才。
每满100减50 培养男孩
培养男孩
迈克尔·C·莱克特
¥29.99
为那些关注男孩和青少年心理的人,提供前沿的神经学研究成果和心理学新理念,它将帮助每一位父母和老师成为男孩成长的有效支持者,把男孩培养成懂自省、能共情,具备建立人际关系能力,能够应对现代生活挑战,具有更丰满人格的人。 作者通过30年的丰富案例研究,挑战“男孩自然会成为男人”的传统观念,指出当下男孩成长面临的六大挑战:情绪风暴、适应学校、同龄交往、情感启蒙、运动损伤、霸凌与脆弱,深剖析隐藏在文化中“男性行为框架”和“霸凌系统”,为男孩健康成长和拥有完整人格提供指引,并扫清刻板印象的障碍。通过父母的情感连,为孩子未来取得学业、事业和家庭的成功,下坚实的基础。
一周特价7.11-7.24 150种LOFT户型设计创意
150种LOFT户型设计创意
美国LOFT编辑部
促销价:¥9.99|¥259.00
  20世纪50年代,曼哈顿的生活成本居高不下,住LOFT是人们维持生计的无奈之举,可它却逐渐成为独特、创意的生活方式之一。如今,人们对新潮、动态生活方式的追求,又掀起了一股难以抵挡的“LOFT热潮”。   本书展示了大量由杰出国际建筑师和设计师造的LOFT案例。在这本丰富的案例集中,您将浏览到详尽的设计方案、精美的彩图,以及蕴藏灵感的文字介绍,它们都体现着当代LOFT设计的趋势。本书重介绍了各种实用且极具创意的解决方案,无论您的LOFT空间结构、大小如何,都能在本书中找到完美的设计方案,帮您设计出一套令您满意的LOFT。