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每满80减40 中国古代社会调查故事
中国古代社会调查故事
主编 水延凯
¥45.00
《中国古代社会调查故事》是2013年度国家社会科学基金资助重项目“中国社会调查史研究”的主要成果《中国社会调查简史》的配套用书之一。 《中国古代社会调查故事》是一部以史实为基础,以故事为主体,以评析为灵魂的关于中国社会调查历史的知识性、普及性、趣味性读物。它从浩如烟海的中国历史传说、历史文献、历史人物、历史故事中选择了60个对象,采用“故事来源”“故事概述”“故事评析”“原文和注释”的形式行记述和评论。它的编写,力求标题新颖、有吸引力,故事生动、有趣,文字通俗、简明,评析突出社会调查视角。 编写这部《中国古代社会调查故事》的目的是,丰富和扩展对中国历史传说、历史文献、历史人物、历史故事的理解,加深和提高对中国社会调查历史的认知,宣传和发扬中国历史上实事求是的优良传统。
每满80减40 贺麟全集:黑格尔 黑格尔学述
贺麟全集:黑格尔 黑格尔学述
(英)开尔德、(美)鲁一士
¥45.00
  《黑格尔黑格尔学述》收贺麟于1930年代编译的近代西方新黑格尔主义者的经典黑格尔研究——尔德的《黑格尔》与鲁一士的《黑格尔学述》,二书均能将黑格尔学说体会融化并以清晰流利的文字叙述出来,可谓姊妹关系,互相发明,互相弥补,而又各有所长。尔德注重叙述黑格尔的生活、性格、时代风气、文化背景,特别是政治和宗教背景,以及黑格尔的逻辑学说;鲁一士则着重阐述黑格尔之精神现象学。本书是将黑格尔及其学说译介至中国的人——贺麟对“黑格尔学”发生兴趣之始,贺麟以朱熹太极观会通黑格尔的“*理念”,对于中西比较哲学研究居功甚伟。作为贺麟重要译著收“全集”的《黑格尔》及《黑格尔学述》均为建国后首度整理出版,对于了解哲学家和翻译家贺麟意义非凡。
每满80减40 江苏地方文化史·扬州卷
江苏地方文化史·扬州卷
主编:赵昌智
¥45.00
本书是江苏文库·研究编之江苏地方文化史中的一本。主要是研究扬州地方文化,由赵昌智主编。该书追溯先秦、魏晋南北朝、隋唐、宋元明、清朝、晚清民国等各个时期,扬州文化发展及其历史。从政治制度、科举教育、科学技术、文学创作、书画纂刻、出版印刷、园林建筑、工艺文化、对外交流等诸多方面,深研扬州文化的发展,及其各个时期文化上的诸多历史变迁。研究扬州的文化史,为扬州以后文化的继往来,取其精华,去其糟粕,提供了很好的历史依据和珍贵的历史材料。为扬州当代价值和未来发展,提供了历史的借鉴。
每满80减40 明朝那些事儿增补版.第8部(2021版)【国民史学读本,持续风行十余年,全本白话正说明朝大历史!】
明朝那些事儿增补版.第8部(2021版)【国民史学读本,持续风行十余年,全本白话正说明朝大历史!】
当年明月 著
¥45.00
      本书是《明朝那些事儿》第八部,主要讲述了从明熹宗到崇祯皇帝近十年间的历史。       天启继位后,不理朝政,沉溺于木匠活之中,整个帝国内忧外患,死气沉沉:对内,东林党趁机把持朝政,内部齐、楚、浙派却依然明争暗斗,乐此不疲,这期间,太监魏忠贤逐渐发迹,他利用朱由校的昏庸,通过攀附皇帝乳母客氏逐步上位,与东林党之间爆发了激烈的争斗,*终登上了权力的*,然而物极必反,崇祯帝继位后,清算阉党,魏忠贤走投无路,*终选择了自我了断,然而整个帝国也因此元气大伤;对外,由于李成梁养虎为患,努尔哈赤借机兴起,统一后金。为抗金、守城、夺失地,在帝师孙承宗的带领下,袁崇焕从一介文人成长为边疆大将,然而,就在他准备施展抱负的时候,一场巨大的危机已经酝酿多时了……
每满80减40 真希望父母这样和我沟通
真希望父母这样和我沟通
张益铭
¥45.00
为什么很多孩子在成长过程中会变得逐步不听父母的话,不与父母沟通,或者沟通不畅时就大吼大叫,甚至与父母对着干?很大的原因是父母本身就情绪不稳定,动辄大吼大叫,父母不懂得方法,不会与子女沟通,总以自以为是的方式去对待孩子,却不曾认真聆听和感受孩子需要什么,最终导致父母与孩子的沟通是无效的,甚至对孩子的成长是有害的。 本书专注于给父母讲清楚亲子沟通的底层逻辑,让父母学会情绪控制,学会与孩子沟通的策略、方法和技巧。第1章从沟通诊断始,分析了孩子不耐烦的原因以及亲子沟通的禁忌。第2章重介绍了如何构建良好的家庭氛围,培养孩子的信任感和安全感。第3章讨论了设定边界的重要性,包括如何界定规则、设立预期和责任,以及管理孩子的情绪和行为。第4章至第8章则聚焦于巧妙说话、沟通工具、修复关系、看懂表达以及教会孩子基础的沟通能力等方面。这些章节为父母提供了具体的沟通技巧和方法,如积极引导、真诚倾听、非暴力沟通等,更好地帮助父母与孩子建立良好的沟通关系。第9章强调了父母与孩子共同成长的重要性,提倡父母成为孩子的贵人,为孩子赋能,并给予他们成长的空间和时间。 这是一本帮助父母学会与孩子沟通的宝典,是一本拿来就可以查阅和学习使用的案头手册。
每满80减40 渡过:青少年抑郁康复家庭指南
渡过:青少年抑郁康复家庭指南
张进渡过团队
¥45.00
青少年抑郁常与成长中的问题交织在一起,病情表现和治疗康复都非常复杂,仅仅靠看病吃药、做心理咨询是不够的,还需要社会的支持,尤其是父母的支持。 本书是国内极具影响力的青少年抑郁完整解决方案平台“渡过”的实践总结,全书共包括四个部分,分别涉及: ◎青少年抑郁发作的特和成因; ◎抑郁发作青少年的常见问题及应对(厌学休学、沉迷于游戏和手机、有自伤自杀倾向等); ◎如何改善青少年的抑郁状况(家庭支持、心理咨询等); ◎“渡过”的落地方案和实战经验总结。 希望家长在了解青少年抑郁的基础上,获得一些应对常见问题的思路和方法,从而帮助孩子早日走出抑郁的阴霾,回归社会生活。
每满80减40 好呼吸,好状态:减少压力、改善情绪的疗愈呼吸练习
好呼吸,好状态:减少压力、改善情绪的疗愈呼吸练习
(美) 利娅·拉戈斯(Leah Lagos)
¥45.00
本书作者是生理心理学方面的专家,主要研究压力下人的表现相关课题。本书中,她指导读者行10周循序渐的呼吸训练,改变心率变异性(良好的心率变异性让人可以更好控制心脏在压力下的反应和恢复程度),达到在运动比赛、演讲、会议发言等场合的良好表现。书中介绍了如何通过呼吸减轻压力下的反应,如何从心理学角度由消极情绪状态转变为积极情绪状态,如何疗愈过往经历带来的内心创伤等。使读者阅读本书后,除了可以提高自身表现外,还可以获得更积极情绪和良好心态。
每满80减40 无隐:日本女性发展物语
无隐:日本女性发展物语
徐杭
¥45.00
《无隐——日本女性发展物语》一书讲述了从明治维新起,尤其是战后七十余年间,作为东方女性代表之一的日本女性,经历了从自缚精神枷锁到寻求灵魂自由、从恪守传统到张扬个性的跨越式的发展过程。无隐指没有隐瞒或掩饰,此处特指女性展示自己的真实意愿,不必隐藏放纵、自由的天性。 百余年来,日本女性自我解放的生命历程,体现在情感、婚姻、家庭、教育、职场、政治等方方面面。她们在传统与现代之间寻求平衡,培养出同时拥有现代观念和传统美德的新女性。但从中我们却可以看出,女性的意识虽然经历了翻天覆地的变化,但未曾脱离本身的民族性和局限性。漫长的封建时代所形成的陈规陋习,也不会因为妇女解放运动而在一朝一夕间消失。 本书以丰富、真实的事例为基础,运用通俗自然的笔调,讲述日本女性的发展历程。揭示政治体制、经济发展等社会因素对女性意识的影响和相互作用。今天的日本女性是如何被塑造出来,日本女性意识和女权主义的演变过程,同属东方女性的日本女性是参照,值得我们借鉴和探寻。品读日本女性,发现女人不自知的美。
每满80减40 勇敢说出你的想法:如何在工作和生活中大胆表达、主动争取(原书第2版)
勇敢说出你的想法:如何在工作和生活中大胆表达、主动争取(原书第2版)
(加)兰迪·J· 帕特森(Randy J· Paterson)
¥45.00
你是否总是无法拒绝他人的不合理要求? 你是否总是避免寻求帮助,即使这样做是wan 全合理的? 你是否时常觉得自己不够坚定自信,有时哪怕利益被侵犯,也很难主动维护? 坚定自信是一种积极、自信、坚定表达自己意见、需求和权利的能力。坚定自信意味着你对自己的行为负责,你决定你可以做什么、不做什么。同样地,也意味着承认别人对他们自己的行为负责,你不会试图从他们手中夺走控制权。 本书通过一步步的评估、练习和实践,向你展示坚定自信的方法,教你学会如何设定和维持个人边界,更加勇敢自信地表达自己的观,在你被批评或别人提出不合理的要求时更好地保护自己,为自己争取更多的利益。 本书提供了实用的策略和练习,可以帮助你: 克服沟通中的恐惧和障碍 学会坚定地表达自己的观和需求 有效应对批评和冲突 学会坚定地说不 给予他人有效且有用的建议 ......
每满80减40 传习录
传习录
【明】王守仁
¥45.00
 《传习录》是明代王守仁(王阳明)的哲学语录。由门人徐爱、钱德洪等辑录。编《阳明全书》作为首篇,共上中下三卷。“传习”一词,语自《论语·学而。全书采用学生问,王阳明答的形式展,又收有一些书信,内容丰富。王阳明的主要哲学观,“心即理”“知行合一”“致良知”和“万物一体”等, 在书中均有体现。王阳明心学是中国心性儒学的高峰,钱穆认为,《传习录》是中国人要读的经典之书。梁启超称,学阳明先生思想,应读《传习录》。
每满80减40 诗尽人间兴:杜诗学研究的传承与探索
诗尽人间兴:杜诗学研究的传承与探索
刘晓亮
¥45.00
“杜诗学”,即有关杜甫诗歌的一切学问,该词始见于金人元好问的《杜诗学引》一文,但对杜甫、杜诗的评价,在杜甫生前及死后短时间内已经出现。自晚唐而今,人们编刻杜诗、传播杜诗、学习杜诗、研究杜诗,不仅将杜诗以及中国古典诗歌发扬光大,更积累了丰厚的研究文献。《诗尽人间兴:杜诗学研究的传承与探索》一书,对与杜诗有关的研究领域均有涉及,对杜诗的阐释、受、相关学者等行梳理考论,同时结合文献学、图像学的相关成果,对未被人注意、未经人整理的学者、文献行了深研究。
每满80减40 别抱怨啦:如何走出精神内耗,拥抱美好的人际关系
别抱怨啦:如何走出精神内耗,拥抱美好的人际关系
(澳)克丽 · 豪厄尔斯(Kerry Howells)
¥45.00
本书是旨在帮助我们修复紧张的人际关系、缓解负面情绪、放下怨恨,从而过上更幸福的生活的实用指南。数以千计的临床研究已经证明感恩对我们的身体、情感和社会福祉的积极益处。感恩可以在一定程度上保护我们免受抑郁、焦虑、压力和创伤的伤害。研究还显示,感恩有助于提高睡眠质量,改善心脏健康和免疫系统功能,并减少一系列其他的躯体症状。它还有助于改善心情、减轻疲劳感,以及有效防止过劳对我们的折磨。一项最近的研究表明,表达感恩可以让人更努力地投一系列积极行为,比如锻炼身体、建立人际关系、帮助他人以及其他能够导致自我改善的主动行为。根据屡获殊荣的感恩教育家克丽博士的说法,只有当我们能够体验与表达感恩之情时,才能为真正的成长和转变辟道路。怨恨可能会引发焦虑、抑郁和愤懑情绪,还有溃疡、胃功能障碍、胃灼热、心肺症状、心脏疾病、运动不耐受、头痛、背痛、关节痛、失眠和精神压力。本书是第一本基于25年的创性研究探讨感恩与抱怨的著作。这本改变生活的书将向你展示如何修复紧张的关系、增强你的幸福感和适应能力,并最终将抱怨转化为深深的感恩之情,过上更快乐、更充实的生活。无论你是领导者、教练、父母、老师、人事经理、导师、健康专家,还是只是想要改善自我效能感的人,本书将对你有一定的借鉴意义。
每满80减40 社会学论文写作指南
社会学论文写作指南
张静
¥45.00
  《社会学论文写作指南》是一本门指导手册,旨在帮助社会学或更广义的社会科学专业的学生,了解专业论文写作的路径。作者针对大学不同阶段训练中各种论文写作的常见问题,指明了写作的要领、格式和目标,尤其强调研究性思考和规范化表达的重要性。书中介绍了如课程论文、学年论文和学位论文等不同阶段的论文的写作,以及如社会学常用的案例研究和变量研究等不同类型的论文写作。由此给社会学的门者提供帮助,让他们了解如何行研究性思考,如何用论文表达思考的结果。
每满80减40 宋代文官选任制度诸层面(修订本)精  中华书局出品
宋代文官选任制度诸层面(修订本)精 中华书局出品
邓小南著
¥45.00
本书探讨了宋代任官制度的主要特,例如有关选任的部门与条例,考课法在宋代的施行,铨选中“资”与“资序”系统的并立,铨选中占特殊重要地位的荐举制度,以课绩、资考为依据的磨勘制度,宋代文官差遣除授制度,以及宋代铨选中的诸多矛盾及应对方式等。试图通过对这些问题的研究,追踪当年的选任逻辑,厘清错综表象背后的因由。 本书自1993年首次出版后即成为宋史研究的典范之作。此次修订,在保持原有结构布局的基础上,重新校核了史料,并对部分论述做了补充与修正,同时还增补了三篇近年的相关研究文章作为附录。
每满80减40 学术中的中国:1921-2021
学术中的中国:1921-2021
叶祝弟(主编)
¥45.00
中国共产党领导下的哲学社会科学亦取得了令人瞩目的成就。习近平总书记说:“观察当代中国哲学社会科学,需要有一个宽广的视角,需要放到世界和我国发展大历史中去看。”百年中国学术发展,根植于中国共产党伟大的自我革命与党领导的社会革命,进而聚合为中国独特历史和发展道路的理论表达。值此中国共产党成立 100 周年的历史时刻,《探索与争鸣》编辑部特编辑出版《学术中的中国》专刊,以庆祝党的百年华诞,本书即以本期专刊的文章集结而成。本书以历史为经,以学术为纬,分觉醒年代、革命年代、建设年代、改革年代和新时代等五个阶段,撷取关键时刻、关键事件和关键人物,力图勾勒出一幅中国共产党领导下的哲学社会科学事业的发展图谱。在吉光片羽中,我们可以清晰地看到百年中国学术史,既烙下中国革命、建设、改革和新时代的生动而深刻的历史印痕,又彰显了中国学人的独特个性、深厚学养和生命律动,构成了“学术中的中国”一道别样的风景线。
每满80减40 治愈隐性虐待: 10种从心理虐待中康复的实用方法
治愈隐性虐待: 10种从心理虐待中康复的实用方法
(美)斯蒂芬妮·莫尔顿·萨尔基斯 (Stephanie Moulton Sarkis)
¥45.00
无论是朋友、家庭成员,还是同事之间的关系都需要悉心呵护,即使是最亲 密的关系也会有起伏。但是,当竞争、冲突、嫉妒、怨恨、敌意、虐待和控制行 为出现时,就表明一段关系已经变质了。 本书作者经过多年的研究提出了科学且验证有效的 10 个基本步骤,从恢复自 尊、自我护理、避免产生有毒的关系等方面着手,为正在经历心理虐待的人们提 供了自我核查、治愈和康复的系统解决方案,从而终止有毒的关系,持续拥有积 极的心态、充实的生活和健康的关系。
每满80减40 与孤独共处:喧嚣世界中的内心成长
与孤独共处:喧嚣世界中的内心成长
安东尼·斯托尔(Anthony Storr)
¥45.00
人们普遍认为,亲密的人际关系是幸福的主要来源。但是在联系过度频繁且紧密的网络时代,我们会发现,独处的过程,和与人交往的过程一样重要。深地探索内心,追随自己的兴趣,行创造性活动,我们同样可以获得深刻而有意义的幸福和满足感。 在本书中,你会了解到,孤独并不是消极、退缩的代名词;能够独处,是人具有独立认知和安全感的体现。人可以在孤独状态中改变态度和行为习惯,可以对生活有新的认识和领悟,激发自身的想象力、创造力。 作者将鲍尔比的依恋理论、温尼科特的客体关系理论、荣格的自性化理论等经典精神分析学派理论融人物事例中,探讨了孤独的多种情况,如康德因学术研究而自我隔离的孤独、贝多芬因失聪陷孤独、门德尔松因丧亲而短暂处于孤独之中等。正如作者在篇所说,“或许这些天才对于孤独的需求以及对内心世界的关注,可以为我们揭示正在被忽略的普通人的需求。” 希望本书能带你触及你未曾到达的内心深处,远离喧嚣和忙碌,至少偶尔,可以回归内心,与孤独对话,找寻内在的平静。
每满80减40 成长制胜:如何精进思维实现人生持续跃迁
成长制胜:如何精进思维实现人生持续跃迁
(美)迈克尔·海亚特;(美)梅根·海亚特·米勒
¥45.00
本书作者运用最新的脑科学研究成果,通过“察觉:认出你的叙事人”“检视:质疑你 的叙事人”和“构想:训练你的叙事人”三部分深浅出地阐述了大脑的运作机制,以及 如何在大脑中形成新的神经通道,让大脑走向正轨,重塑自己的内在故事,找到更好、更 有创意的解决方案来实现自己的目标。 管理自己的思维是每一个成功人士都必须掌握的最重要的技能之一。阅读本书,能帮 你主动破思维定势,摆脱生活困境,消除你在成功路上的障碍,释放自己更大的潜能。
每满80减40 我终于理解了认知症
我终于理解了认知症
(日)长谷川和夫,(日)猪熊律子著;夏言译
¥45.00
“日本认知症照护*人”长谷川和夫,一生诊治患者无数。他在88岁时公布了自己罹患认知症的消息,之后以专家和患者的双重视角,继续对认知症的研究和总结,印证了他自己“当你得了认知症,研究才算完整”这句发心之言。 本书是长谷川和夫写给大众的认知症答案之书,内容涵盖诊断方法、治疗手段、护理建议等。书中普及了认知症基本知识、指出盲点(如,认知症易于抑郁症相混淆、有的认知症可以治愈等),介绍了目前*常用的筛查工具之一——长谷川量表的使用。全书重点是从照护者、医疗机构、社会力量三方面阐释与失智老人的相处之道,助力认知症患者和家人消除焦虑心态,更好应对。
每满80减40 爱的意义
爱的意义
(加)苏·约翰逊(Sue Johnson)
¥45.00
拥有一段充满爱的关系到底意味着什么?我们为什么渴望爱情?是什么让爱持续?是什么导致了爱的结束?爱到底有没有意义?约翰逊博士通过科学研究揭示了爱情的本质:爱情并非深不可测,而是一种根植于人类本能的生存机制。基于心理学、神经科学与社会学的研究,她指出安全依恋关系不仅能带来情感稳定,更是维护身心健康与持久幸福的关键。成人之间的爱情与母婴依恋类似,都源于对情感联结和安全感的渴望。约翰逊博士在书中展示了如何修复和加强伴侣间的依恋关系,帮助伴侣建立更深层次的信任与理解。此外,书中还探讨了情绪、大脑化学物质以及身体反应在爱情中的作用,挑战了传统观念中关于独立性和情感依赖的偏见。本书不仅提供了科学的理论框架,还通过真实案例和实用练习,将科学发现转化为改善关系的实战方法。这本书也是一幅清晰的地图,可以帮助你在爱情中找到安全感、满足感和持久的幸福。
重塑大脑,重塑人生(试读本)
重塑大脑,重塑人生(试读本)
(美)诺曼.道伊奇(Norman Doidge) 著,洪兰 译
免费
脑是一个有机体,可以改变它自己的结构和功能,只要还活着,年纪再大仍能不断改变。“神经可塑性”是近期神经科学*的突破,这个革命性的发现,推翻了几百年来认定“大脑在成年后不能改变”的看法。神经细胞可以重新生长、产生新联结的现象,不但给心智有缺陷的人带来希望,也给过去认为不可治疗的大脑伤害带来复原的机会,而且还让我们看到健康大脑拥有的惊人适应力。   本书包含多个被认为无可救药的病人身上发生的奇迹故事:天生只有半边大脑的米歇尔,重新组织她的脑,可以像正常人一样工作.被认为是智障的杨通过大脑的训练,现在能够治疗其他像她一样的人.平衡感被药物破坏的切尔茨,因为一顶奇怪的“帽子”,找回了平衡能力.盲人可以看见,智商可以提升,年老的大脑变年轻,痛苦的幻肢不痛了.中风病人恢复了原有的身体功能,脑性麻痹的孩子学会更优雅地走路.忧郁和焦虑消失了,不良的性偏好改善了,困扰一辈子的个性也转变了/道伊奇医生带我们一个奇妙的世界,让我们发现:科学家可以发明仪器解读人们的想法.瘫痪者可以通过思想控制计算机鼠标,思想可以启或关闭我们的基因,改变大脑的结构,任何人(包括老年人)都可以通过大脑训练增认知和知觉能力,用想象的方式,可以使自己变成一个运动员或是钢琴家,通过阅读本书,你将更了解爱与性的吸引、品位、文化和教育背后的运作模式。当下的每个经验都在改变你大脑中的联结,而这次阅读将会永远改变你对人的潜能和人性的看法。