自控力心理学
¥24.99
人们的生活中难免有压力、冲突、困境,在处理这类问题时往往会失控、焦虑、痛苦、恐慌。这本书告诉你一些自控的技巧和调整心态的办法,让经常处于压力中生活的人身心健康,用更多的精力去解决冲突、走出困境,终帮助人们修炼出精英人士的心理素质,从而成就更好的事业和生活。
微行为心理学
¥24.99
人们在参与人际活动时,有一些小动作往往透露着真实的想法。这本书就是“心理密码破译本”!
积极心理学
¥24.99
积极心理学是人本主义的化,它关注的是人情层面的理解和尊重。不同于传统心理学旨在发现人们心理上的问题并解决问题,积极心理学相信心理有自我疗愈的能力,旨在激发人性中的积极面,发挥身体自主修复的功能。 本书系著名心理作家韦志中经过20多年的研究与创新,扎根我国心理学本土特色,造出的以68个积极心理学技术为核心的幸福实践课。全书以积极情绪表达、积*质训练、积极意义转换、积极人际建设四个方向行系统归类,通过具体化的理论指导和理念分析,有针对性地帮助人们解决实际问题,培养积极情绪,真正提升全民幸福感。
心解水浒
¥24.99
本书以《水浒传》中的英雄人物为蓝本,以心理学专业知识为基础,解析宋江、林冲、鲁智深等英雄的性格特征、处事方式、人物关系等,并结合专业心理学知识分析其性格成因,以及早年成长经历对其人生道路的影响。 作者通过观察乱世中水浒英雄的人生选择,力求客观、全面地理解每个人物的人生命运,用心理学知识赋予《水浒传》新的生命力。它能帮助读者以全新的角度重新理解经典名著,以史为鉴,参考水浒英雄的人生经历,选择自身人生道路,强化自身积*质,更好地获得自我实现。
团体心理服务技能(本会团体方向)培训教材. 基础理论
¥24.99
本书是中国社会工作联合会心理健康工作委员会主办的“本会团体心理咨询”社会工作继续教育单项专业技能培训指定用书,也可作为本会团体心理咨询知识的学习参考书。 本教材共四个模块,按照“总—分”的叙述模式,首先精讲心理学门的基础知识,即心理学的基本内容及派别;再要略性地讲解心理学发展历史及本土性中国文化心理学;紧着对团体心理咨询的发展历史及主要理论做了精要的分析;*后精解团体心理咨询的特与咨询模式。本书以严谨清晰的脉络,层层递,帮助读者由浅深逐步掌握本会团体心理咨询的理论知识。
婴幼儿心理学
¥24.99
养育孩子,是一门学问,每一位父母都是初学者,为了避免因为不当的教育方法给孩子造成永久的心灵伤害,父母需要掌握孩子身心发展的秘密,以更好地理解孩子的需要,给予孩子及时的指导和帮助。这本书的创作便旨在帮助父母把后天教养的作用发挥到*。 本书集理论、实际和应用于一体,详细介绍了0~8岁婴幼儿身心发展的各个方面,力图用浅显易懂的语句,描述和解释婴幼儿在感知觉、思维、行为、情绪等方面的发展规律,更重要的是,本书结合心理学相关知识为读者提供了科学育儿的对策,可以帮助父母在育儿的初始阶段为孩子好身心健康发展的基础。
变态心理实录2:资深心理咨询师20则人格障碍疗愈手记
¥24.99
本书是知名心理咨询师刁庆红老师与她的团队十余年心理咨询经验的结晶,在*部的基础上,将所有的精神疾病归为一种,即人格障碍。全书通过20则患者的心理案例分析,介绍边缘型人格障碍、情绪化类人格障碍、焦虑型人格障碍以及被动型人格、抑郁型人格、自虐型人格等其他类型的人格障碍的病症,使读者对人格障碍具备充分的认识,从而化解自身存在的精神困扰。 与*部相比,本书中将精神疾病的分类更加细化,患者病症叙述更加清晰,使读者的感受与了解更加直观,是一本不可多得的心理问题自我疗愈书籍。
犯罪心理学:犯罪心理画像实录
¥24.99
本书围绕犯罪心理学中的经典分支——犯罪心理画像展,以全球破案史上36个经典案例为对象,全景展现犯罪心理画像专家挖掘表象之下的线索,通过蛛丝马迹还原真相,*终重现案发现场、找出真凶的惊天手笔。这其中有杀人后分尸而食的恶魔,有狡猾的蛇蝎美人,有借刀杀人的医生,还有复仇的科学家……有的甫一伸手就落法网,有的一蛰伏就是二十余年。让我们跟随作者辛辣的笔触,近距离观看这场惊心动魄的猫鼠游戏。
99%的人忽略的1%心理诀窍
¥24.99
古语有云:“万变不离其宗。”世事多变,人心不定,但这些只是表象,其实世间万事都是有理可循的!《99%的人忽略的1%心理诀窍》通过生动有趣的事例为读者讲解木桶定律、二八定律、马太效应、蝴蝶效应、从众效应、鸟笼逻辑、破窗效应、霍桑效应等110条可以改变人生命运的心理学法则,以传授职场心理学、管理心理学、社交心理学、经济心理学、幸福心理学、成功心理学等知识,帮你启成功和幸福之门。 本书不只包含了110个法则,更为读者提供了110个不同视角。本书不仅讲了110个道理,更为读者行了110次心灵沐浴。无论你见或是不见,它们始终在那里!
心旅伴
¥24.99
本书旨在阐述心理学在旅游中的应用与研究,是作者多年带领旅游团的实践经验总结,是*手资料的心血浓缩。 书中重讲解了心理学在旅游中的应用、技术和原理,包括旅游生态文明发、旅游心理资本建设与提升,以及心理导游的角色定位和能力要求,并对一些经典的技术和活动行了具体分析。本书既能指导旅游工作者对旅游活动行统筹、规划与引领,也能为游客行心理疏导献一份力,使心理学能在旅游中发挥更大的效用。
青少年心理学:青少年心理工作怎么做?
¥24.99
本书破当下青少年心理工作常见的问题模式,坚持以发展的角度看待青少年问题,发掘新时代青少年的新需求,拒绝给青少年贴上问题标签。作者坚信青少年的问题都是发展中的问题,必须沿着发展的路径去工作,并以积极心理学为基础,运用20年心理咨询经验,深刻剖析青少年心理工作现状,提出反思,探索出全新的工作路径,提出具体的工作策略,*后通过实际案例做一步展示。本书是对于青少年心理工作的全新探索。
用心理学践行社会主义核心价值观
¥24.99
党的十八大提出,倡导富强、民主、文明、和谐,倡导自由、平等、公正、法治,倡导爱国、敬业、诚信、友善,积极培育和践行社会主义核心价值观。核心价值观与人们的日常生活是息息相关的,但现阶段很多民众对社会主义核心价值观与自身的关系理解不到位。如何用心理学让社会主义核心价值观深人心,落实在人们的行为中,是本书主要探讨的问题。 本书立足集体心理资本,结合党中央提出的社会主义核心价值观,再根据基层党建工作,行了思想大汇聚。从心理学的角度来逐一分析社会主义核心价值观的基本内容,用案例讲解如何用心理学培育和践行社会主义核心价值观。书中的解读符合学术要求并以当下的党章宪法为依据,力求达到党员干部和普通百姓都能听懂。作者希望通过此书使人们能够对践行社会主义核心价值观有信心,并用积极的心态来践行核心价值观。
今天也要对自己好一点
¥24.99
因为说错一句话、做错一件事而自责很久? 可以原谅别人的错误,但面对自己却自责不已? 能看到别人的优秀,却总是贬低自己? …… 你是否总是对自己太苛刻,却忘了自己才是自己该爱的人? 停止自我否定,你其实很优秀!本书作者是日本高人气心理咨询师根本裕幸,他以独到的心理分析和明确的治疗方案广受欢迎。在本书中,作者结合20年心理咨询经历,用真实案例陈述指明内耗的心理原因,为每一个总觉得自己不够好、对自己过于严格、忽略自己感受的人提供了28个治愈良方,帮你摆脱卑微与讨好,放下优先在意他人眼光的“他人轴”,学会正确爱自己。
二次成长
¥24.90
你是否总有这样的疑问——“明明自己已经成人,为何却常像孩子一样茫然无助?” 找不到生存的理由; 不信任任何人,包括自己; 感受不到爱与温暖; 认为一切糟糕的事都与自己有关; 习惯逃避不好的事; …… 我们在从出生到18岁的成长过程中充满了坎坷,成长的结果无法令我们真正感到满意和幸福。不过,这得益于我们心理和精神世界的极强的可塑性,我们每个人都有二次成长的机会,能够对已经定型的人格行重塑。 本书通过带你回溯5大成长阶段,找回17种内心缺失,利用19个方法工具箱,帮助你系统性地优化心智模式,启一段自我诞生的旅程。 你遇到的种种人生问题,都能通过书中提供的改变与发展的实用工具得以解决,实现自我的二次成长,成为真正的大人。
一本关于你的书【一款让人铭记于心的DIY创意礼物书。当爱落笔生花,翻动的书页,会记录幸福的模样。】
¥24.90
这是一本送给“重要的人”的创意礼物书,也是一本紧跟当代年轻人潮流,很“酷”的书。 “我”会以“你”为蓝本,根据书中的问答行创作,量身定做出一本独属于“我们”之间温情记忆的礼物式书籍。 这个“你”并不具体,可以是任何你认为重要的人。那些关于我们的回忆——大笑着的玩闹、悲伤时的痛苦、失意时的低落、成功时的喜悦……种种酸甜苦辣皆由我们共同书写。 不仅如此,那些对未来的希冀,对我们情谊的展望都将通过书中的问答展现出来。我们充满憧憬地填写下答案,让更多事情成为可能,共同留存下那些专属于我们的记忆!
用非暴力沟通化解冲突
¥24.90
本书充满了发人深省的故事、经验和思想,来源于作者四十多年在世界上一些最暴力的地区调解冲突和修复人际关系的经验。书中的内容包括解决冲突、改变企业文化和专制制度、改变敌视的视角、应对恐怖主义、表达和受感激,以及有效实现社会发展。本书通过许多具体的事例阐明该怎样发展出内心中的和平意识,和平意识植根于每天使用的语言中,为我们带来了深刻的见解、实用的技巧、强大的工具,深改善你的人际关系和你的生活历程。
重新生长【P.E.T.父母效能训练课程资深督导安心,没有一个人能免于成长,写给所有对生命探索感兴趣的人。】
¥24.90
《重新生长》是一本女性成长类图书,内容以家庭关系为核心展,分为“超越父母”“亲近孩子”“看见自己”三个模块。安心作为一个带领者,把整本书的阅读看作一次成长之旅,每一节后附有相对应的练习题,一节解决一个问题,整本书好比一份“成长手册”。从“作为孩子”“作为父母”和“作为自己”三个角度,带领读者向内心观察,察觉到阻碍自己积极生活的人事物,并消解掉这些障碍,找回自我力量,实现“重新生长”。
讨好型人格:摘下“讨好”的面具,学会好好爱自己
¥24.90
你是不是经常被评价“你人真好”?你是不是总会刻意营造一种很温馨和谐的气氛?你是不是觉得为了获得认可,你只有“讨好”别人?但你要知道,需要花尽心思去讨好的关系,都不会撑得太久。每一个讨好者的内在都有一个过度敏感和脆弱的小孩,他们深陷一种执念之中——我必须要让每个人都喜欢我。讨好型人格形成的根本原因是在原生家庭中没有得到过父母“无条件的爱”。 在《讨好型人格》中,知名心理学家提供了许多实用技巧,通过正念的方法,可以帮助你解决深植于讨好行为背后的恐惧,帮你摆脱它的束缚,重获自由。你害怕不被人爱、自己不值得人爱,或者害怕被人抛弃。你将学到慷慨大方和病态的自我牺牲之间的区别,对人格同一性和生命的意义有一个重新的认识。
一本关于我们的书
¥24.90
这是一本让爱具象化的创意手帐书。 依照文字提示思考、作答,就可以写出一本独一无二、专属于你和你所爱之人的书。 那些共同欢笑的时刻,那些留下泪水的瞬间,那些争吵与差异,那些慰藉与支持,那些吸引我们走到一起的共同特质与爱好,那些造就我们长久陪伴的经历……爱就在这些日常细节中滋生、壮大。 创作的过程就是一次筛选幸福的过程,你会专属的回忆圣地,那些神奇而真实的相处瞬间排闼而来。落笔凝糖,就是一个切实而有分量的爱的故事。 当深陷琐碎忘记被爱时,当不知从何表达爱意时,当纪念日为选礼物纠结时,这本书都能帮你。
谁说我不可以:如何停止自我破坏
¥24.90
前一秒信心满满,下一秒犹豫退缩? 前一秒努力取,下一秒毁掉一切? 前一秒天生我才,下一秒毫无价值? 这都是你,但不是别人眼中的你,而是你眼中的自己。 那些临门一脚的时候的犹豫退缩,那些无法言喻的微妙恐惧,那些阻碍前的重重障碍,其实都来源于我们的内心,是自我破坏心理在悄悄捣鬼,它们摧毁着我们的勇气、自信和快乐,让我们在怀疑中丧失自我。 本书作者是经验丰富的心理教练杰奎琳·库彭,她致力于帮助人们结束消极的精神螺旋,积极塑造真实的生活。作者通过对心理学、语言学、神经语言编程的深研究,归纳了改变的五个阶段——实现、思考、感觉、讨论和行动,总结出111个特定的提示和练习,帮助读者远离自我破坏的9种模式,限度发挥个人潜力,找回生活的乐趣与自由。
破局的智慧
¥24.90
欲先整人,必先迷人。诱饵和毒刀绑定,且诱饵在前,毒刀在后。就是利用了人性弱点中的贪欲。利用人性的弱点进行精神控制。后彻底毁灭别人的一种整人套路。透过这个整人套路的本质,了解人性的弱点和精神控制法这一类现象,提升大家的智慧,以利于保护好自己的人生,是本书的宗旨。

购物车
个人中心

