自然养生法:听李振军医师讲健康
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本书按照时间的顺序做的养生方案,其中从人体为重要的几件大事手,全方位的给予人们健康的关照。尤其是其中的晨起五步操,和健康饮食两项,帮助我们把住了血氧供给和健康饮食两大关。同时还加了常见病的早期症状的自诊、自查,使我们得以有效地预防各种疾病的发生。 希望本书中所提到的自然养生法,可以为更多的朋友服务,使更多的人远离生病治病的恶性循环,重新调动起人体自身的修复系统。 治病不如防病。对于中老年人自身来说,在晚年患上的疾病基本上都是会留下后遗症的,它会使原本美好的夕阳蒙上一层阴影。所以预防疾病的发生,是对中老年人十分重要的事情。 本书作者在借鉴了著名养生专家李振军医师的养生经典理论后,凭借自己多年的临床经验,总结并加了自己的理解与观,从科学的、健康的、绿色的角度全面阐述新时代养生真谛。提出利用自然的力量来调动自身的免疫自愈系统,从而防止疾病的侵,做一个有病自知、自查的健康人。
数学尖子生高分题库(精讲版)(3年级)
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“数学尖子生高分题库”系列分为“精讲版”和“精练版”,是“世少赛”(中国区)选拔赛以及海峡两岸数学邀请赛的指定专用教材。本书为“精讲版”,注重挖掘小学数学教材中的数学思想,并通过针对性的训练提高学生的数学能力。这本书的主要内容包括专题概述,对每讲的重要知识点、方法和常见题型进行归纳;典型例题,精选典型题目,并给出详细解答;思维训练,及时巩固所学知识;竞赛强化,精选近几年新颖且具有趣味性的竞赛考题,帮助数学尖子生备战竞赛。本书既适合中等程度的学生拓展提高课内知识,挑战数学高分,也适合学有余力的学生强化训练数学思维,备战竞赛。书中的例题和练习题都有详细的答案,便于学生自学,以及老师、家长辅导。
最佳阅读:中学生必背古诗词(最佳阅读018)
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本书根据《语文课程标准》的宗旨和要求,从我国古代诗词中精选出符合*必背篇目要求,并且符合中学生阅读水平的诗词。所选诗词按朝代划分六个篇章,分别为先秦篇、两汉篇、魏晋南北朝篇、隋唐篇、两宋篇、元明清篇。所选每首诗或词均包含细致赏析,兼具中学生教辅及文学阅读的双重价值。
马可·波罗游记
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本书为语文参考阅读书目之一,是*指定的中小学图书。 《马可·波罗游记》是1298年威尼斯著名商人和冒险家马可·波罗撰写的旅行游记。该书是世界历史上本将地大物博的中国向欧洲人作出详尽介绍的著作,它记录了中亚、西亚、东南亚等地区的许多国家的情况,而重要部分则是关于中国的描述,它以大量的篇章,热情洋溢的语言,描绘了中国无尽的财富,巨大的商业城市,极好的交通设施,以及华丽的宫殿建筑。本书在中古时代的地理学史、亚洲历史、中西交流史等多个方面,都有着十分重要的历史研究价值。
赢在思维——初中物理拉分题解题思维训练(8年级 第二版)
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本书为改版书,主要从全国各地初中物理考试中选取难题、附加题行解题分析、同类题举一反三训练。全书主要内容包括机械运动、声现象、物态变化、光现象、透镜及其应用、质量和密度、力、运动和力、压强、浮力、功和机械能、简单机械等。本书适用于基础知识扎实,想要在考试中能拿到高分或满分的学生,通过对各类型拉分题的分析与练习,达到很好的学习效果。 新版去掉了老版中的偏题、难题,重新梳理难度层级,由易到难。
中考课外文言文满分就这么简单:原创命题+真题演练+强化特训(2021版)
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书中共包含124篇原创命题,2011-2020上海中考文言文真题,50篇2019、2020年全国各地中考课外文言文真题。选文精当,兼收并蓄,每篇文章后附注释及译文,便于学生理解掌握。试题紧跟考试趋势,精准把握中考脉搏,能有效提升学生中考文言文水平。
全脑超能记忆力
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成功的学习,决不单纯是积累知识,而是在学习上突破,因为,知识积累只是量变,而方法突破可以带来质的飞跃。著名教育专家王华斌教授就着重从以下几个方面来提高我们的学习能力: 怎样才能让你更加聪明智慧,在竞争激烈的学习中脱颖而出,稳操胜券? 怎样才能你让思维敏捷,充满想象和创造,机杼独出,出奇制胜? 怎样才能让你在知识大潮中,抓住有用的实质性的资讯,并储存在记忆中,可以尽情使用发挥? 怎样才能让你在学习中,运用有效的手段获得有效的效果,让学习更快、更好、更有效、更出色? 怎样才能让你在人生的考场中,尽情发挥知识能量,让大脑处于*运行状态,优越胜出? …… 这套丛书为你提供了科学而有效的学习方法,从而飞速提高你的学习力。
神秘岛
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本书的故事发生在美国南北战争时期,有五个被困在南军城中的北方人,找到良机利用热气球摆脱了窘境,中途却被风暴吹落在一个荒岛之上,然而他们并未向命运妥协,而是以集体的力量克服了重重困难,在岛上安顿了下来,启神秘荒岛求生之旅…… ?
杰克·伦敦小说精选
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《杰克?伦敦小说精选》收录杰克?伦敦优秀的短篇小说《热爱生命》《北方的奥德赛》《墨西哥人》等十一篇。这些作品人物形象个性鲜明,故事情节紧凑,文字精练生动,堪称短篇小说的经典,为人们了解美国人及其性格提供了生动的素材。作品描写了在茫茫荒野上人与严酷的大自然、人与兽、人与人、动物与动物之间生死搏斗的震撼人心的场景,展示两额人与动物争取生存的原始斗争,极具艺术感染力。
文言文阅读强化训练120篇(六年级+小升初)
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《文言文阅读强化训练120篇(六年级+小升初)》为小升初文言文衔教程和阅读训练,全书共包含三部分内容:一、精选120篇经典文言短文,选文远及春秋,近涉明清,时间跨度大,涉猎范围广,题材丰富,体裁全面。作者根据文言文常考题型,精心设计了不同形式的练习题;二、附录的“身边的文言知识”和“身边的文化知识”,教我们从生活层面发现文言,从而缩短我们与文言文的距离;三、答案详解和参考译文,帮助学生彻底读懂读透文言文。本书通过理论讲解、文章阅读和习题练习,可以帮助学生们快速掌握文言文的学习方法。
小学生文明礼仪教育:4~6年级
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优雅的风度不是天生就有,需要从小培养。生活是一个大课堂,每一个与人交道的机会都是培养礼仪的机会。对小学生行文明礼仪教育,在提高思想道德修养、努力构建社会主义和谐社会、提升全民族文明素质、增强国家的文化软实力等方面具有重要意义。 礼貌无需花费一文,却能赢得许多。礼貌看似只是一些细节,但也能让人失去很多。《小学生礼仪(4-6年级)》是专为小学高年级学生量身造的礼仪规范书籍。书中精选了常用的个人礼仪、校园礼仪、家庭礼仪、以及简单的社交礼仪等内容,教导学生要帮助父母分担家务、要学会与人沟通、要关心集体遵守公德,重在培养学生养成良好的文明习惯。让学生掌握基本的礼貌、礼节规范,在学习、生活实践中初步养成讲文明、讲卫生、讲秩序、讲公德的良好习惯。
朝花夕拾(中外文学名著典藏系列)
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本书特别收录了包括《从百草园到三味书屋》、《为了忘却的记念》、《咬文嚼字》等在内的诸多鲁迅的精品文章。每篇文章都生动地向读者描绘了清末民初的生活画面,文笔深沉隽永,是中国现代散文中的经典之作。在刻画那些旧社会的不幸者时,鲁迅不仅仅是着眼于他们在物质上的贫穷和落后,更多的是着眼于他们在精神上的麻木和愚昧。所以,这些文章实质上就是对现代中国人灵魂的伟大拷问。
园丁集(中外文学名著典藏系列)
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《园丁集(中英文对照本)》是泰戈尔重要的代表作诗集,共85首诗,融入了诗人青春时代的体验,细腻地描叙了爱情的幸福、烦恼与忧伤,可以视为一部青春恋歌。泰戈尔以细腻灵动的笔触,充满深情地歌颂了爱情的激情浪漫、纯洁唯美、忧伤惆怅,将自己青春时代的体验渗透其中,同时进行了理性的审视与思考,使这部恋歌不时地闪烁出哲理的光彩。 《园丁集(中英文对照本)》以中英文对照的形式为读者呈现原著魅力。
野性的呼唤
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从小生活在温室环境中的巴克被偷着拐卖到原始荒野当雪橇狗。残酷的现实触动了巴克由于人类文明的长久熏陶而向大自然回归的本能和意识。恶劣的生存环境锻炼了巴克,它在历练中不断成长.终通过战胜狗王而赢得了拉雪橇狗群中的头把交椅。当残暴的哈尔将巴克打得遍体鳞伤、奄奄一息时,约翰·桑顿的解救让巴克感受到温暖并决定誓死效忠恩主,但恩主的遇害彻底打碎了巴克对于人类社会的留恋,从而促使巴克坚定决心,毅然走向荒野,回归自然。
周计划:初中作文高分范文精选(八年级)
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《周计划:初中作文高分范文精选(八年级)》精选150余篇中考优秀作文和竞赛获奖作文,根据中考作文常考题型分为命题作文、半命题作文、材料作文和话题作文三大类,内容丰富多彩,题材新颖实用。每篇作文由精彩范文+精要点评两部分构成,便于学生在模仿写作的同时掌握高分技巧,做到学以致用。体例上采用分年级、周计划的形式,一天一篇优秀范文,更有针对性,更容易坚持,可以有效提升中学生写作水平。
赢在思维——初中数学拉分题解题思维训练(9年级+中考 第三版)
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本书为改版书,主要从全国各地初中数学考试中选取难题、附加题行解题分析、同类题举一反三训练。全书主要内容包括相似三角形、锐角三角比、一元二次方程、二次函数、圆、正反比例函数、概率与数据分析以及中考热等。本书适用于基础知识扎实,想要在考试中能拿到高分或满分的学生,通过对各类型拉分题的分析与练习,达到很好的学习效果。 新版去掉了老版中的偏题、难题,重新梳理难度层级,由易到难,9年级特别加一章自招特训,适合中考有意参与自招的学生使用。
小学数学思维拓展题举一反三(2年级)
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这套书覆盖了小学阶段思维训练的全部题型,1年级主要包括长度单位、加法和减法、火柴棒游戏、趣味数学、有趣的间隔、乘法、观察物体、搭配、操作问题、解决问题、简单的和差倍、有余数的除法、有趣的数、推理、挑战自我、趣味竞赛等。每4讲设置一节“挑战自我“,每16讲设置一节“趣味竞赛”,全面考查对一学期内容的掌握程度。
大林和小林
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大林和小林 本书中大林和小林是一对双胞胎,不同的际遇让大林变成了一个好吃懒做的寄生虫,*后饿死在金子堆里;而小林勇敢正直,成长为一个有出息的好孩子。这个故事揭露了旧社会统治阶级的昏庸无耻和他们对劳动人民的残酷压迫;同时写了劳动人民为了追求光明而顽强不屈的斗争。 宝葫芦的秘密 要是有个宝葫芦就好了,王葆一直这么幻想着。一天,他的愿望终于实现。他拥有了一个宝葫芦,从此想要什么就有什么,来的真容易,让他“吃不了、用不完、玩不尽”。可是这一切不但没有使王葆得到幸福和快乐,反倒使他感到无聊和苦恼。因为这样一来,什么事都用不着他去做,也不用他费脑筋去想。他整天没有任何事可干,甚至他想做个飞机模型玩,还没等动手,宝葫芦就把个现成飞机给他拿来了。这样的日子多没意思……谁要这样呢?王葆该怎么办呢?他和宝葫芦的结局又是什么呢?
周计划:初中数学几何综合题高效训练(7年级)
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《周计划:初中数学几何综合题高效训练》系列为初中数学专项的几何题训练,是初中数学学习的重和难,书后配有答案详解和解题步骤。这套书共包括7年级、8年级和9年级3本,内容设置参考人教版教材的目录,每本书由20周组成,有一定难度,但不超纲,是课内提高的好帮手。每周的内容从星期一到星期五,难度逐步加大,用星级标注,循序渐。7年级主要内容有几何图形初步(线段的计算、匀速动与动线段、角度的计算、旋转问题、匀速旋转问题)、相交线与平行线(三角形内角和定理及其推论)、平面直角坐标系(坐标系中的面积、坐标系中的面积与角度、坐标系中的三角形内角和定理、坐标系中的面积与三角形内角和定理)。
用思维导图学小学数学(1年级)
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思维导图能体现小学数学学科核心素养中的“模型思想(建模)”和总结归纳能力,为后续初高中的学习好基础,并养成良好的思维发展路径。《用思维导图学小学数学》的特色是将思维导图的学习贯穿在小学数学的学习中,让孩子学会用思维导图的方式学习、整理、归纳,学习的度与教材同步。全书每个章节的知识、例题都用思维导图的方式呈现,并给学生留出自己做思维导图的空间。1年级主要包括我会数一数、我会辨位置、我会比一比、基数和序数、我会算加减 (1~5)、我会区分图形、我会算加减 (6~10)、图文算式、我会走迷宫、我会看时间、我会排队伍、我会填数阵、我会填图形、加减混合运算 (20以内)、我会找规律、简单间隔问题、我会东西、我会巧计算 (100以内)、我会猜数谜 、我会移多补少等。
英语阅读理解与完形填空提优精练(六年级+小升初)(附答案详解)
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根据各年级的学业能力及发展目标,精选精编适合该阶段学生的阅读类试题行高阶训练。选文源于中高考真题、四六级真题等,难度较大,适合具有一定英语水平的学生拓展提升、自招应试使用。题型多样,包括阅读理解(单选)、完形填空、首字母填空和阅读回答问题。每本书共20套阅读类语篇练习卷,还设有词汇积累、自测自评、语篇导读、答案详解等模块,适合自测提升,助你高阶提优,名校!

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