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星教练的轻食主义
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星教练的轻食主义电子书

73道星教练的美味健康早餐 超级食品让你营养够不增重 轻食主义营养早餐的色香味 满足你的味觉、视觉和感觉 诱人的美味让健康与塑型兼顾 12位花美男健身教练联合推荐

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纸质售价：¥70.30购买纸书

252人正在读 | 0人评论 6.2

作       者：邱子峰

出  版  社：人民邮电出版社有限公司

出版时间：2020-05-01

字       数：4.1万

所属分类： 生活 > 保健/养生 > 运动健康

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知名美食摄影师邱子峰联合“星健身”旗下12名有型的星教练，将73道明星教练的营养美食集结成册，让轻食品牌“壹向轻食”的营养评定教大家各种食材的怎么吃更塑身。 本书适合热爱美味健身餐的你。<br/>【推荐语】<br/>73道星教练的美味健康早餐 超级食品让你营养够不增重 轻食主义营养早餐的色香味 满足你的味觉、视觉和感觉 诱人的美味让健康与塑型兼顾 12位花美男健身教练联合推荐<br/>【作者】<br/>邱子峰 知名商业美食摄影师 美食系列栏目导演、节目制作人 有食间美食美学工作室创始人、工作室同名 杂志《有食间》主编 佳能、富士、保富图品牌摄影讲师 多个厨电品牌美食摄影课讲师 多家杂志特约摄影师 公众号：有食间（ID：foodlifelove）<br/>
目录展开

扉页

版权页

目录

内容提要

菜谱

作者寄语

开启轻食健康生活的星约会

关于轻食

关于超级食品

元气清晨

超能午餐

轻盈晚餐

悦体饮品

每日星厨

美食主编的素食主义

顶级厨师的健身餐

生活达人的超能量零食

索引

别册 星教练访谈录 Interview of iFitStar

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