购物车
个人中心
哈佛学子“无我”专注力：好成绩不靠凌晨四点半
￥17.40
以哈佛学子的鲜活案例告诉你，如何利用Me5模型提高专注力，告别低效勤奋，用更少的时间做更多的事。提高学习、工作效率的关键在于，提高专注力！二八法则、番茄工作法、情绪管理，只需 21 天，夺回人生的主导权！Me5模型是由哈佛大学优秀学子结合中国和美国教育现状提出的提高专注力的模型。本书采访了藤校的5位学霸。每一个学霸故事围绕Me5专注力模型的一个维度展开。采访从家庭背景、成长经历、留学体验几个方向入手，详细地介绍每一位学霸的父母给予他们的引导和教育，以及他们在遇到问题时，如何不断优化自身以更好地实现自己的梦想。本书通过鲜活的案例为学生的学习、成长提供借鉴，为家长提供教育模式的参考。同时，也提供了提高专注力的有效解决方案，读者可以根据书中阐述的内容进行练习，提高大脑的灵活性。
当下的力量实践手册（白金版）
￥17.12
【作者简介】埃克哈特·托利（Eckhart Tolle） 生于德国，从伦敦大学毕业后，在剑桥大学担任研究员和导师。29岁那年，一次意外的经历彻底改变了他的生活。在接下来的几年里，他致力于解释、整合和深化这种变化。埃克哈特·托利不倾向于任何一种宗教或传统。在他的教学当中，他用一种简单明了的语言传达了古代心灵导师的简单而深刻的信息：我们可以摆脱痛苦并进入内心的平和世界。 目前，埃克哈特·托利在世界各地旅游讲学，他努力将自己的心灵启迪实践传授给世界各地的人。 【内容简介】《当下的力量实践手册（白金版）》改变了无数人的心灵和命运，《当下的力量实践手册》则是不可或缺的行动指南。作者埃克哈特·托利应读者要求，专门撰写了这部实修指南，他告诉我们：如何通过疗愈式冥想，加强自己的免疫系统？如何创造性地使用你的大脑？爱情伟大的催化剂是什么？如何利用你的消极心态？在与别人发生争执和冲突时，如何练习来让自己变得更有意识？面对疾病时，如何做到真正的臣服？ 活在当下，并不是空洞的口号或飘渺的概念。小到每一次呼吸、每一步行走，我们都能在日常生活中进入当下，练习摆脱时间和思维的控制。在《当下的力量实践手册》中，托利提出了“活在当下”的具体修习方法，更浅显易懂，更具实操性，让你可以试着不再加诸痛苦在自己和他人身上，真正地活在当下，获得充满平和与喜悦的平安感。
如何有效提问（教你如何在实际谈话中提出精彩问题，收录村上春树、手冢治虫、斯皮尔伯格等人的访谈实录！）
￥17.00
沟通的关键不在于我们是否能够说出重，而在于能让对方说出多少重。面对不熟悉的人，想要让对方心扉，并且营造出愉悦的谈话气氛，重在于能够提出一个精彩的问题。 一个好的问题，不仅能够在 3 分钟内就让对方“话匣子”，更能够让我们从对方的回答中获取有效信息。*好的成长方式就是经常和优秀的人交谈，并通过提问这一积极行为来增强沟通能力。 本书汇集了诸多名人的精彩对谈实例，如黑柳彻子、村上春树、手冢治虫、斯皮尔伯格等人的访谈实录，说明各种提问技巧，告诉你如何在实际谈话中提出精彩问题，抓住谈话的本质。还有作者独创的“坐标轴思考法”，时刻保持“具体且本质”的提问意识，让你抛出的问题不再“无聊”。 只要你懂得如何提出好问题，那你跟谁都可以“聊得来”！
最重要的事，只有一件
￥16.99
当你面对生活中大大小小的选择、繁杂的工作及 无尽的琐事时，当你对未来感到茫然无措时，只有坚 守自己的人生目标，找到当下应该去做的那一件*重 要的事，才能一步步实现你的梦想。这样一个浅显的 道理似乎人人都懂，但我们在工作和生活中却往往将 其忽略。其实，*重要的事，只有一件。只有找到这 件事，做好这件事，才是获得成功、高效生活的关键 。 加里·凯勒、杰伊·帕帕森编*的这本《*重要 的事只有一件》将帮助你：从混乱状态中逃脱；*省 时、*高效；增加实现目标的动力；减轻压力；摆脱 无助感；找到内在的积极力量；让生活走上正轨；真 正掌控人生。 本书具有极强的可读性，并且提供了简单易行的 方法帮助你获得*高效、*有序、*幸福的生活。
自我关怀的力量
￥16.99
我们都更容易关怀他人、包容他人、理解他人，却忽略了自己！ 自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。因为自尊、自我批评的主流地位，人们在善待别人的同时，却不能同样善待自己。 作者为我们了另一扇心灵之窗，让我们承认自己的苦难与不完美，并且关怀自己，爱自己。人非*，总有人比我们做得更好，在坦然受这一切后，我们才能重新感受到快乐与幸福，并能更加爱护他人。内夫博士通过许多经典的研究结果、个人经验、实用练习和幽默故事，让每个人都学会如何转变不良的情绪模式，让自己变得更健康、快乐、幸福和高效。 本书通过自我关怀、静观、共通人性的讲解与练习，帮大家找到与自己和解的办法。学会自我关怀，也就掌握了反转生活的力量。
21天学会思维导图
￥16.99
思维导图作为一种强大的思维工具，可以帮助人们处理工作、生活、学习中的诸多事务，正被越来越多的人受、学习和使用。本书不仅详细介绍了思维导图的绘制步骤、要、关键、技巧、误区、规则，还在知识理论的基础上，将思维导图与职业化、竞争力、视觉化思维巧妙融合，讲解思维导图的实际应用。本书可以帮助读者在２１天的时间里，掌握思维导图绘制技巧，实现从新手到达人的阶；转变思维习惯，时刻保持清醒的头脑与清晰的思路。
格拉德威尔经典系列 异类：不一样的成功启示录（新版）
￥16.99
【作者简介】马尔科姆·格拉德威尔（Malcolm Gladwell），出生于英格兰，是牙买加人的后裔。他在加拿大长大，现居纽约市。 马尔科姆·格拉德威尔被《快公司》誉为“21世纪的彼得·德鲁克”，曾是《华盛顿邮报》商务科学专栏作家，目前是《纽约客》杂志专职作家。2005年被《时代》周刊评为全球有影响力的100位人物之一。他的代表作品《引爆点》、《异类》、《眨眼之间》均创造了书市神话。《纽约时报》更是把格拉德威尔对社会思潮的影响称为“格拉德威尔效应”（Gladwell Effect）。 【内容简介】《异类:不一样的成功启示录(新版)》带我们走进成功人士的世界，揭开一连串令人惊异的统计结果：英超联赛大多数球员都在9月至11月出生；比尔·盖茨和史蒂夫·乔布斯都生于1955年；纽约很多著名律所的开创者竟都是犹太人后裔，并且其祖辈大多在纽约服装行业谋生。为什么会出现这种情况？答案就在《异类:不一样的成功启示录(新版)》！怪才格拉德威尔告诉我们，如果没有机遇、文化、环境因素，即便是智商超过爱因斯坦，也只能做一份平庸的工作。《异类》带领我们找到成功的根源，发现更深刻的成功契机，也为社会变革带来新的启示！
高绩效时间管控 让效率翻倍
￥16.99
这是一本高效时间管理的书，区别于市场同类书，主要讲求实用性，通过一些常用软件帮助读者了解自己的时间分配、工作任务类型，从而达到时间管理的目的。如以“目标”为前提，区分出什么是不必要的任务、什么任务是优先的，而不是以传统的四限界法，以主观的方式或是以时间的方式，区分重要任务。以事务标准化 任务清单的形式，让读者建立一套快速执行的流程。再详细介绍一下执行过程中可用到的软件，以及执行过程中可能遇到的困难，如何处理。明确“目标”之后，以制订计划，回顾计划，做一套执行方案。辅助一些高效的整理术、习惯帮助读者实现高效的时间利用。《高绩效时间管控 让效率翻倍》定位于工作效率低，且想要自我提升的读者。基本与传统的GTD 收集整理流程类似，在理解概念过程中，会介绍一些常用的辅助软件、方法帮读者了解自己的时间分配、工作任务类型。
那些我希望在读博前知道的事
￥16.99
跳出博士围城，找到广阔天地。 【编辑推荐】 ★国内近年来首本系统性总结读博经验的作品，少见的读博“工具书”。 ☆作者专栏「博士的围城」阅读量超40万，关注收藏获赞均破万，多次登上博士话题知友墙。 ★拒绝“读博很坑，读博找不到工作”等不负责任，不符合实际的论调。 ☆前期准备、中期交流、后期经营、职业选择、相关思考5大版块全方位解析读博困惑。 【内容简介】 「读博是步入社会前的奢侈准备训练。」 关于高等教育的信息梳理，一直是社会关注的热点。我国每年有数万学子加入读博大军，申请流程的障碍和内心的困惑始终是读博之路上的一道坎。 “我是否应该读博？”“开始读博后找不到方向，应该如何入门？”“博士毕业是否只能从事学术工作？”…… 每位博士生的内心多少都曾有过类似疑惑。而国内对于如何更好完成博士学业、立足学术圈、或在此后成功进入职场，探讨的太少，观念也很过时。 本书两位作者结合自身读博经历，通过三年时间，建立知乎专栏《博士的围城》，通过专栏探讨了为什么要读博，如何有效读博，毕业后的职业发展等议题。已获得了超过1.2万人关注和超过40万人次阅读，文章获得多个公众号的积极转载。 本书作为读博科普分享，精选专栏中的34篇核心文章，并经过了细致更新和增删，通过申请学校、读博入门、学术精进、择业就业等关键主题，循序渐进，与读者们分享一手的“读博秘籍”。从规则和对应方法两个层面出发，对博士学位的进修进行了全方位的解读。 文字浅显易懂，描述贴合实际，适合相关需求人士阅读。不同于搜索引擎上宽泛的回答和充满偏见和误导的情绪，书中满满干货，细致解答读博之路的重重疑惑，全面分析相关模式的层层重点，旨在为广大学子指明学习的方向。同时，也弥补了市面上同类型书籍的缺失、网络信息杂乱不严谨的缺憾。 博士教育在中国只有四十年历史，作为这个教育体系的经历者，两位作者对于很多话题有着不同的观点，以求给大家提供不一样的思路。但愿读者也能用思考用文字用行动，把这个探讨继续下去。 希望在读博途中迷茫的读者，都能跳出博士的围城，找到属于自己的广阔天地。 【作者简介】 励静合&秋木，博士毕业，结合自身读博经历，在三年多时间里通过知乎同名专栏探讨了读博的目的、有效读博的方法、毕业后的职业发展等议题。其中一位在博士毕业后，获得了录取率不足1%的国际战略咨询公司offer，成功转行，是少有的能介绍博士大跨度转行经验的人选。
致加西亚的信
￥16.90
《致加西亚的信》完成于1899年的某一个晚上，这一天是华盛顿的诞辰日（2月22日），也是《菲士利人》月刊出版的日子，整篇文章仅仅用了一个小时就大功告成。
别让世界改变我
￥16.90
我们曾用成熟练达的糖衣，骗自己吞下委曲求全的苦药。然而我们渐渐发现，你改变了，世界还是那个世界；只有坚持下去，才能成就那个独一无二的你。 努力有千百个理由，不努力只需要一个借口。世界不会来成全你，书写人生的只能是你自己。当你知道自己真正想做什么，全世界都会为你让路。 这是一本充满感动的书，在成长的道路上给你坚持下去的勇气。创业达人佰稼的每一次笑与泪，也许正在奋斗的你都会亲历。上天不会辜负每一个努力的人，终有一天，你能回过头，笑看所有的颠沛流离。
人性的优点
￥16.90
《人性的优点(全新精校精译本)》是戴尔·卡耐基的经典励志杰作。在本书中，卡耐基提供了一套自我解忧的方法，从日常生活实例中提炼出实在受用的哲理，令千千万万的人茅塞顿开。对疲于奔命的现代人来说，卡耐基的建议、忠告如同一剂心灵良药，帮助被忧虑问题所困扰的读者重塑自信，进而开创更积极、更美好的生活！
没有计划的人一定被计划掉：精进版
￥16.90
这个时代，选择比努力更重要，努力要选对方向，因此我们对自己的未来，对自己的人生，都要做到提前规划。本书为年轻人量身定制，帮助我们尽早摆脱茫然状态，及时准确地进行人生规划。书中从9个层面入手，涉及规划、改变、沟通、人脉、品格、职业等方面，为我们提供规划人生方向的行动指南，以期能够重塑一个全新的自我，使我们变得更加自信、充满活力，也更有安全感。
微改变:如何做最好的自己
￥16.90
如果想成为一颗太阳，那就从尘埃做起；如果想成为一条大江，那就从水滴做起；如果想成为世界瞩目的英雄，那就从普通、平凡的人做起。循序渐永远好过急于求成，每个想法的实现都是通过积累获得。 这就是每个人微改变的过程，也是从平凡到伟大的过程！而城市的生活一的消磨着我们不羁的热情，生存的压力让我们不断放弃自己的梦想，可是任何人都不应该丧失挣扎的勇气。《微改变：如何做*好的自己》定位85-95出生的年轻人，用潮流的语言风格与他们对话，使他们在工作与生活的重压之下定位自己的人生目标，从心灵的对话始，从滴的微改变始，向着目标努力。 明天能怎样，完全取决于你今天的行为，明天就是若干今天的堆积。如果你愿意微改变，那么，就为你的明天积累了更多美好的能量。
努力,让你自带光芒无限风光
￥16.90
★一本可以让无数年轻人扭转人生局面的激励之书。 ★杨澜/鲁豫/柴静激励亿万年轻人奋的心灵法则。 ★修炼更好的自己，不取悦，不攀附，不将就，你要自己强大，给自己天下。 ★你的每一次努力，都可以让这没有机会重来的人生绚丽突围。 ★从默默无闻到自己人生的掌控者，你只需要一场绚丽的突围。 一本可以让无数年轻人扭转人生局面的激励之书。 网络新生代励志小天后，写给亿万不甘平庸的年轻人的36个励志润心故事，完美诠释生命逆袭的5个成长法则。 努力，才有选择的余地。选择优秀、选择爱自己、选择想要的生活、选择坚持，从默默无闻到自己人生的掌控者，你只需要一场绚丽的突围。
愿你够努力,爱得起等得到
￥16.90
这是一本提高女性认识，指引女性学会独立，在生活中不断成长的心灵读本。 让万千女性看到自我，看到更广阔空间，能心安，能自安的暖心读本。聪明女人都情绪稳定并且自带安全感。如果你总是纠结在各种情绪的阴霾中，总是依靠别人来获得安全感，那么你永远也无法活得自由自在。这本书将给那些正在被不安、孤独、纠结等情绪围困的女性以指引，提高她们对生活的认知和对自己人生的掌控力。 成为优质女性的养心、补脑守则，获得自带安全感能力的法宝。
卡尔·威特的教育大全集
￥16.88
《卡尔·威特的教育大全集》这部蜚声中外教育史的奇书，它的德文原版珍藏于哈佛大学图书馆内，后来成为了美国的珍藏本。据说当时在美国，凡是有幸读到此书，并照此方法去培养孩子的父母都成功地让孩子了哈佛大学的圣殿。
认知破局:打破认知局限,驱动终身成长
￥16.80
这本书将带给你什么？ 了解心理定势效应 推倒惯性思维的墙 看透事物的本质 重建认知模式 造认知深度 唤醒元认知能力 学会运用逆向思维，让难题迎刃而解 助力快速成长，启高效人生 ……
从热爱开始
￥16.80
本书旨在激发读者重燃对生活的热爱。作者拥有多年心理咨询从业经验，在书中将积极心态调整方法与心理治疗经验相结合，帮助读者找到自己的热爱与价值感，用充满实操性的自我赋能方法和鼓舞人心的亲历故事，展示了如何在热爱中过好自己的一生。带领当代年轻人克服无力感，走出焦虑迷茫的困境，全力以赴活出精彩人生。
男人四十，学会中庸，善于取舍
￥16.80
男人四十，要学会中庸。其核心内容就是要懂得如何保持心灵的宁静，同时又成为自立自强的强者；要重视当下人生，同时又保持对世俗纠葛的一份超越；要维护人际的平衡，同时又要避免畏首畏尾、无所作为；要达到和谐的境界，同时又不失为人处世的精明；要积极进取，又适可而止；要尊重传统，又勇于创造；要以和为贵，又保持自我；要行君子之道，又要防备小人。 男人四十，要善于取舍。得失都不是关键，重要的是得之所得，失所该失去的。因得而失，因失而得，才能真正掌握取舍之钥。世界之大万物有主，人可以被得失所包围，绝不可以被诱惑、奴役、异化、湮没。否则，便失去了主体性。取舍得当，万事顺畅，一切都是必然中的偶然，或偶然中的必然。应有所取，又应有所舍；应有所投入，又应有所自持；应有所热忱，又应有所节制，从而在得失取舍中保持头脑清醒，把握心态平衡，坚持行为规范。
掌控时间，根除拖延症
￥16.80
很多人心中都隐藏着一种紧张和不安。因为时间是有限的，但我们要做的事情又太多，因此总是感觉时间不够用，恨不得晚上不睡觉。要高效利用时间，我们就必须对时间行有效管理。这本书不但会告诉你时间管理的三大定律，而且还会告诉你如何通过设定目标以及利用时间管理工具管理自己的时间。管理好你的时间，就能根除拖延症，就能掌控自己的人生。
