

毕竟路上有你做伴:智游东南亚81天
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出国旅游的**天,就丢了钱包***和银行卡,是沮丧回国呢还是把囧途变坦途呢?25岁的武汉姑娘熊佳雯选择和男友继续上路,用自己的精明和吃苦,一路赚钱,81天里穷游7国,行程10000多公里,花费仅仅3万元。本书记录了这一路上的人和故事,情节独特。


食尚烤箱美食
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作为专业的烤箱产品开发机构和烤箱美食研究部门,本书作者充分观照中国消费者的烹饪习惯,着重开发了涵盖肉类烧烤、海鲜烧烤、中式点心、西式糕点、果蔬类烧烤、坚果类烧烤在内的6大类家藏级烤箱美食。这些美食囊括了入门级、精选级、精巧级等不同烹调难度,分门别类,图文并茂,直观地展现电烤箱引领的生活新食尚。并且,电烤箱不仅仅提供了精致的烹饪菜谱,更提供了生活妙用电烤箱的奇趣。


痔疮自我防治
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本书主要介绍痔疮的基本知识以及痔疮的自然疗法,重讲述痔疮的饮食、按摩、拔罐、艾灸、针刺、贴敷等诸多自然疗法。本书语言通俗易懂,深浅出,在选方用药上突出“简、便、廉”的特色,力求疗效可靠,适合普通家庭配方使用。 本书适用于痔疮患者自疗与家庭保健,也可供基层医务人员和医学生阅读参考。


肌肤告白:分时护肤指南
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在日常生活中,你是否会有这样的困惑:仿效各种热门护肤方式或者购买了很多高口碑护肤产品,每天也认认真真地护肤,但肌肤还是变得越来越差?我们究竟应该如何选择护肤品和护肤方式呢? 作为拥有精英配方师团队的言安堂,从专业的视角和科学的研究出发,将“昼夜节律”理论与护肤相结合,并针对可能出现的肌肤问题给出了详尽的“分时护理方案”。同时,书中附有肤质&发质测试,帮你了解自己的肌肤状态,科学地选择适合自己的护肤品。 希望每一个爱美的人都能在这本书里找到适合自己的肌肤养护方法。


AI定式全解
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本书全面解析AI定式的下法,通过定式在不同时代的运用,总结定式下法各种变化的优劣之分,并着重介绍AI时代各种定式下法的运用,本书中对于定式的前世今生,以及从古至今的演变进行了较为详细的讲解,并挑选其中较为经典的变化,按照内容分为四个部分。在讲解的过程中,从两个方面出发,既分析AI的下法和思路,同时也带入人类棋手的视角,力求做到通俗易懂。是围棋高段读者不可多得的一本好书。


手缝时光 我的拼布日记
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本书详细介绍了拼布的基础知识以及多种风格和用途的拼布作品的缝制过程,包括拼布和缝纫的基础针法图示和讲解,图文并茂地展示了手作拼布作品的每一个步骤,并随书附赠与实物等比例的大纸型以及相应案例的视频教程,让缝纫零基础的人也能轻松门,掌握拼布技巧并制作出自己的作品。 本书分为两大部分,*部分是拼布的基础知识,包括拼布的工具、技法介绍,以及基础的制作步骤和针法讲解;第二部分是拼布案例教程,根据拼布作品主题和用途的不同分成了可爱小萝莉、暖冬乐章、随身的美好、缤纷小世界和带你去旅行五个小版块,共27个案例。拼布案例汇众包含各种款式和大小的包袋、抱枕以及笔袋、收纳盒和画框等家居小物,简单易做,可行性强,成品既美观又实用。


哇!黏土 小小的萌系精灵
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这是一本全面讲解树脂黏土美人鱼、花仙子等小精灵饰品制作的指导图书,书中精选18个案例,从门、提升到延展循序渐地讲解这些小精灵的制作全过程,主题上涉及美人鱼、小仙子和经典卡通动漫人物,冰雪女王艾莎、美少女战士小兔、爱丽丝等。结合树脂黏土的基本知识和滴胶、结绳等手工技法,为读者提供丰富有趣的手工学习。


宝宝喂养7堂课 告别焦虑从食育开始
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本书通过七堂课全面解除你的焦虑。*,食育从奶娃抓起,让孩子的成长道路更轻松更有爱;第二,以生长曲线图为指导,每个孩子都是不同的个体,孩子的成长要跟自己的曲线图比较;第三,科学喂养,不管是母乳喂养还是配方奶喂养都要注意喂养质量;第四,辅食添加是决定孩子以后身体健康的基础;第五,正确对待膳食补充剂,宝宝是不是真需要;第六,饮食行为和喂养难题有办法解决;第七,孩子生病要吃对食物。是一本养育孩子过程中必须有的图书。

图说天下?国学书院系列(第三辑)本草纲目(试读本)
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对于我们每一个人来说,健康才是宝贵的财富,所以人们从古至今都在不断探索着强身健体之道。中国是人类医药文化早的发祥地之一,迥于西方医学的中医药学更是一个庞大的体系,成为中国一项宝贵的文化遗产。中医药学内容博大精深,历史源远流长,作为国学文化的一个重要组成部分,智慧的先人们更是为我们留下了无数经典著作,在这条医药文化的浩瀚长河中,明代药学著作《本单纲目》可谓堪称经典。《图说天下·国学系列》此次推出《本草纲目》一书,其一自然是本着一步推广国学文化的初衷,更重要的,亦是“国学系列”全体策划、编纂人员向中国传统医药文化的一次致敬。 《本莩纲目》,为明代医药学家李时珍在继承和总结明代之前本草学成就的基础上,行多方考证,历时数十年编写而成,素来享有“东方药学巨典”的美誉。其名为药学著作,内容其实涉及医学、药学、化学、生物、地质、地理、历史学等多个领域,可以说是一部有着全球影响的博物学著作,至今仍然是研究中国医学与文化的一个取之不尽的源泉。 此次推出的《本草纲目》,本着取其古人之要义、为现代人所实用的原则,撷取其中精华的部分,集中编纂而成。原著中,李时珍将全书内容分为“谷部”、“菜部”、“果部”、“木部”等,这种分类方法在当时世界上是独一无二的,本书编纂时亦遵循了这种体例。本书收中药材200余种,每种不但备有“释名”、“集解”等原著中的精粹白话文翻译,更加了诸如“科学新概念”等适于现代人理解和受的新内容,并准备了该药材的实际应用方法,每种药材均配有精美插图,可谓贴心周到。唯愿其能对国学爱好者在研究中医药知识方面有所帮助和补益,便是本书出版的全部希冀所在了。

图说生活——细节决定健康(最新精华版)(试读本)
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很多人会遇到这样的状况——身体很不舒服也查不出病因所在,即便休息了很长时间,还感觉浑身绵软无力,甚至头晕脑涨。其实,这是身体存在健康隐患的信号,是不健康的生活习惯积累出来的结果。于是,有人背上了沉重的精神包袱,并选择了大量服药,那么他收获的将是破坏身体免疫力的恶果;而有人选择了积极地改善生活习惯,并关注身体健康的每一个细节,那么他收获的将是重新找回健康,并为身体撑起一把保护伞。由此我们也不难得出这样一个结论:与昂贵的药物和危险的手术相比,从生活中的每-个健康细节做起更能帮助我们预防和消除疾病。

图说天下国家地理5-全球最美的100风情小镇(试读本)
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行走在风雨变幻的梦里,那些碧树繁花绽放着不属于尘世的光华。远远地看,幻想般的山光水色,美丽得让人忘记了忧伤。走过的地方,始的旅途,都是一个过程,没有终。在不同的地方,发现新的自己,让心去远航,让梦走得更长。 这些精选的100个小镇,各具特色,或者风情集于一身,能让你在文笔图画中,感知造物的瑰丽,传承的经典,文化的传奇,人类的不凡。

七彩生活-黄帝内经九型体质与十二时辰养生(试读本)
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全文摘要

国家地理——人一生要去的100个地方世界篇(试读本)
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这是一系列让你用眼睛去旅行的书。从遥远的上古传说,到一次次深刻而亲切的回忆,从南半球到北半球,从过去到今天,浩如烟海的岁月里,多少地球与人类的奇迹被雕琢,被创造…… 以灵动的文字勾勒中国人的山水长卷,以焕彩的图片讲述东西方的地理传奇。《图说天下国家地理系列》*作品,匠心独具的风光选美,热情洋溢的异国之旅,放纵自我的心灵远足……破传统、全新演绎国家地理鲜活灵动的一面,将地球与人类前所未有的*美景一一呈现。世界的极致之美在这里汇聚,碰撞出一首自然与人文的交响诗。

七彩生活-糖尿病怎么吃怎么养(试读本)
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本书分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法,帮助糖友合理安排餐次、选择*食物和*的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。 针对想吃又不敢吃、不会吃的糖友,我们尝试用通俗的语言,简单的方法,将一日三餐家常化、烹调方式多样化、操作简单化,让糖友能像健康人一样享受美食的乐趣,同时又能比较理想的控制血糖、调节血脂、促健康。书中精心准备的30套早、中、晚餐,充分考虑到荤素搭配、营养素搭配,糖友可以根据自身的体重、性别等因素,详细计算自己一日需要的热量范围,合理搭配一日三餐,做自己的营养配餐师。

七彩生活-高血压 高血脂 高血糖怎么吃怎么养(试读本)
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高血压可以悄悄地找上你,有些人血压已经是很高的情况下,还没有任何不舒服的感觉,但是高血压的危害却是每一分每一秒都存在的。生活中我们经常会见到一些半身不遂的人,有的可以依靠拐杖行走,有的只能卧床,甚至丧失了说话能力,这时周围的人可能会知道他是因为血压没有控制好得了脑卒中才成这种情况的。高血压不仅会损害大脑,还会对心脏、肾脏、眼底等重要器官造成损害,有的人甚至到了尿少或者无尿必须透析的时候才后悔没有好好治疗…… 高血脂因对身体的损害不易被觉察而被称之为“隐形杀手”,其实,它直的损害是加重全身动脉粥样硬化,从而引起心脑血管疾病及肾衰竭等。糖尿病不仅会危及全身重要器官,还会危害全身的大动脉及微血管。 本书深浅出地指出:高血压、高血脂、高血糖及其并发症不仅是老年人的专利,而且呈现年轻化的趋势,给人们带来了极大的危害,影响着人们的幸福指数,甚至给社会、家庭带来沉重的负担。 对于“三高”,除了药物治疗以外,重要的健康的生活方式,本书正是为了解决患友的这些问题,希望能帮助患友从中找到合适自己的保健方案。

中国最美的100风情小镇(试读本)
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珠穆朗玛之巅的冰雪坚贞地守护着女神圣洁,爱琴海湛蓝的海水抚慰着特洛伊古城的忧伤,月牙般的贡多拉摇动着威尼斯千百年的浪漫与风情,斜斜的杏花雨勾起了江南小镇淡淡的愁思…… 用镜头讲述地理的故事,用文字调节山川的颜色。原始的村落、神秘的古城,浪漫的度假胜地,奇特的风俗民情……世界的多种极致之美在这里汇聚。浓烈的色彩,迥异的文化,碰撞出的是一道瑰丽的彩虹。*、权威的地理数据,5000余幅震撼人心的摄影图片,300万字9卷本的国家地理巨著,锻铸出一段绚丽的地理传奇。 你的心灵一定渴求这样的画面——在清冷的空气中,你,穿行于狭长绵延的古巷,脚步扣在满是雨痕的旧石板路上发出清脆的回响,身边闪过的是百年前的古屋老宅、布满青苔的墙和满是年轮印记的立柱,思绪萦绕于藤条之间,仿佛在这里疲惫的灵魂才终于找到了皈依之所。世纪交替,岁月轮转,在生生不息的时光流变中,在深深庭院的残垣断壁中,凝结的是古镇积淀了千年的品格,坚守与放兼容,传统与现代互动。今天,让我们随着文字的跳动,近距离地审视这些沧桑的古镇,贴近她的肌肤,触摸她的脉搏,体味着那怦然心动的感觉。

图说天下国家地理5-走遍中国(珍藏版)(试读本)
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在凡尘间,请你,试着把心意放平,到能聆听花的声音,走向不戴盔甲的柔软的自己。那么,在圣洁的河畔,你会虔诚地许下心愿;冰晶的雪花会成为天使,令你顾盼流连;哪怕是一颗小草,也让你心生怜爱,惹得情丝万千…… 一年四季,花儿了又谢。一个美丽的国度,无论有怎样的光华流转,怎样的天地情殇,都赖你的痴心眷顾,都会在你跋涉的脚步中变得姿容饱满,或者,那不仅是锦绣山河,还是你绮丽缥缈的梦……

图说天下国家地理5-走遍世界(珍藏版)(试读本)
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夕阳缓缓地沉下去,似乎一天也离不它醉心的马尔代夫的海边,于是,一再深情地回首,它迷离的眼波和温柔的蜜意轻抚柔柔的海波,使那一望无际的深蓝仿佛也醉了,绯红的沉思和流连,又像是戴上金色王冠的那一瞬的喜悦。而这无限的时刻,却只有你,陪伴沙岸的孤独。 不仅仅马尔代夫,还有浪漫的北海道、多情的曼谷、童话的天鹅堡、灿烂的维也纳、时尚的巴黎、传奇的帕特农、碧玉的水母湖、旷野的科罗拉多、不可思议的玛雅以及猎豹的马赛马拉…… 它们都是无私的馈赠者,等待有人与它相遇。

全球最美的100度假天堂(试读本)
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夜阑人静的时候,你是否为终日繁重的工作感到心力交瘁,梦想着能够抛尘世的纷扰,在那梦幻般的世外桃源里,奢侈地享受岁月的宽容,自然的仁慈。找寻一个会让生命丰满起来的地方作为自己的度假天堂吧。你可以在巴黎的左岸咖啡馆中品着香浓的咖啡,享受孤独的午后;也可以追寻传说中加勒比海盗的航海路线,寻找“黑珍珠”号巨大的骷髅船;或者与恋人偎依在巴厘岛洁白的海滩上,看着美丽绝伦的落日余晖把天边染成金黄;抑或潜大堡礁水域湛蓝的海水中,与绚丽的珊瑚、斑斓的海葵鱼亲密触……在这里,时间仿佛停滞,钟表变得多余,人生像戏剧一样富于诗意,所有关于天堂的神秘、旖旎、浪漫、向往与归属的梦境都凝结在其中了。 珠穆朗玛之巅的冰雪坚贞地守护着女神圣洁,爱琴海湛蓝的海水抚慰着特洛伊古城的忧伤,月牙般的贡多拉摇动着威尼斯千百年的浪漫与风情,斜斜的杏花雨勾起了江南小镇淡淡的愁思…… 用镜头讲述地理的故事,用文字调节山川的颜色。原始的村落、神秘的古城,浪漫的度假胜地,奇特的风俗民情……世界的多种极致之美在这里汇聚。浓烈的色彩,迥异的文化,碰撞出的是一道瑰丽的彩虹。*、权威的地理数据,5000余幅震撼人心的摄影图片,300万字9卷本的国家地理巨著,锻铸出一段绚丽的地理传奇。

全球最美的100魅力古城(试读本)
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岁月的影子清晰地投射在古城的伤痕上,千百年来,就这样横亘在我们面前。在城墙长长的背影 中找一个小小的角落,静静地坐着,聆听岁月的叹息……恍惚问,仿佛看见驮载着金钱和荣誉的马队急急走过;仿佛看见凯旋的骑十在民众的簇拥下,缓缓走近;仿佛看见忙碌的市集上,小贩在兜售着自制的小物件;仿佛又看见无数的战士在为保卫自己的城堡发出嘶哑地呐喊。漫步占城中,若隐若现的车辙无言地诉说着岁月的轨迹,古老的城市承载过太多的生命不能承受之重,在历史的沉浮中渐渐修炼出淡定、超然的城市品格。读懂了一个城市的历史,也就读懂了人生的意义。无论是辉煌,还是寂寥,都可以一笑而过。 《全球美的100魅力古城》正是这样一本书,她让这一切梦幻般的蓝色梦想刹那间实现,带你远离尘世的喧嚣,去看比利时布鲁赛尔沼泽上的住所;俄罗斯圣彼得堡中上帝的房子;西班牙塞哥维亚童话中的古堡;希巴姆沙漠中的曼哈坦鸡尾酒……带你走过百年的沧桑,领略不同国度不同民族的文化,寻找梦幻中的美景,追寻心中那儿时的梦想……<br>希望《全球美的100魅力古城》将会是你烦郁时一个宁静的古堡,困顿时一缕灿烂的阳光,休闲时一个丰富而古老的花园,高兴时一杯色彩绚丽口味纯正的鸡尾酒,疲惫时一把温柔的梳子,梳走你的劳累,分享你的快乐与悲伤,让你的心彻底地释放,为下一个新的里程而奔跑!无论你是在欧洲、美洲、非洲,还是神秘的东方;你都将从中感受到别样的风情,别样的心情。<br>《全球美的100魅力古城》让你的心灵自由飞翔,令情感自我陶醉。

图说生活——孕妈妈40周同步健康方案(试读本)
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妈妈的双手托起了宝贝的整个世界,孕育宝宝的过程是女人一生中幸福的时刻,百般疼惜、千般呵护、万般期待,只为一个小生命的呱呱坠地。面对怀中的小婴儿,妈妈也会感到手足无措,各种科学育儿的金子、宝宝成长发育必不可少的好主意,都是妈妈抚育宝宝的得力助手。为他创造一个宽松的成长环境,宝宝一定会更健康、更聪明。