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培养正能量男孩100个细节
￥9.90
每一位父母都希望自己的男孩充满正能量，但是，不少男孩由于受到不当的家庭教育和不良社会环境的影响，变得缺乏勇气和个性，不善于与人沟通、竞争，不懂得尊重人、助人为乐，没有同情心，这让很多父母都头疼不已。《培养正能量男孩的100个细节》针对家庭教育的现状，从多个角度分析了这些问题产生的原因以及应对方法，能够有效帮助父母解决各种家庭教育问题，使男孩们健康、快乐地成长。 《培养正能量男孩的100个细节》适合3岁至15岁男孩子的家长阅读。
特效指压疗法(健康大学堂)(精品)
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经络穴位是人体内的天然药库，只需通过我们手指的按，即可启这一宝库，激发体内的康复潜能，这也是目前*简单易学、*廉价实惠的疾病疗法。 本书将各种疾病分门别类，详细介绍了各类疾病的对治穴位和指压方法，还详细讲解了每个穴位的准确位置和标准取穴技巧，方便读者精确取穴。此外，还对指压的力度、节奏等要行了详细介绍，并有真人示范，保证让你一看就懂，一学就会。
百病从腿养(健康大学堂)
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人类走路、上下楼梯等，没有一样能离得下肢的参与，而一旦下肢出现问题，就会出现酸痛、疲劳、腿抽筋等症状，轻者影响我们的工作和生活，重者甚至不能行走。 针对腿脚损伤及其引发的疾病，本书从病症概述、病理病因、诊断预防、操作步骤、注意事项等不同方面行了详细介绍，并使用了大量的图解，让读者可以一看就懂，一学就会。
三分钟手疗(健康大学堂)
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因为手疗是一种无创伤、无副作用、疗效显著并随时可以行的治疗方法。所以这些年来，手诊与手疗越来越受到人们的欢迎，在经济发达的美国和日本也出现了众多的手诊手疗医学专家。它之所以发展如此迅速，就是因为这种诊治方法不但诊断准确率高，能及时发现病情，而且不论肤色人种，一律通用，既无须任何仪器，又无毒副作用，随时随地可以行诊查和治疗。了解、学习掌纹的相关知识，不仅可以及时发现自身的健康问题，也可以帮助家人和朋友提早发现疾病，以避免延误病情。 望手诊疗疾病，有其操作简便、易学易懂、疗效灵验、经济安全等诸多优，符合老百姓对治疗方法“简、便、廉、验”的要求，所以能长期在民间广泛应用并广为流传。正因为如此，为了配合手诊手疗的普及推广应用，帮助大家学会这一有效的家庭保健方法，我们出版了此书。 本书主要有两大亮：*，介绍了相关的手诊手疗基础知识，内容详尽而且通俗易懂，为初学者了看手诊病、手疗治病的大门。第二，详细讲解了不同类别的多种常见疾病的手诊及手疗方法，让读者不仅可以学到简便实用的诊病技巧，同时，还可以学到这种疾病的手疗方法。针对每种疾病的治疗，我们特别配备了手操保健的内容，这部分内容，大家既可配合按摩手部穴位来使用，达到治疗疾病的目的，也可以单独行手操保健，达到灵活手指、强身保健的目的。基础知识结合实际操作图，帮助读者轻松掌握手诊手疗知识，成为自己和家人的保健良医。
有一种喜欢叫我想和你一起吃饭
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爱可以随便说 可饭不能随便吃的—— 小菜搭清粥，聆听你的长情 只有你能带我走——提拉米苏 浪漫就是每天看到你——过桥米线 一碗小馄饨，煮不尽相思意 世上*美的名字便是以我之名冠你之姓——奶油泡芙 元气蛋包饭，带给你满分元气 时间的长短并不重要，重要的是和你分享时间的人——配啤酒的炸鸡 每一座荒城都有温柔童话——抹茶冰激凌 人气美食博主分享柴米油盐酱醋茶中也有的浪漫， 愿美食的温度， 可以在寒天地冻中把你的身体捂热， 可以在炎炎夏日中给你带去清凉。
10～16岁青春叛逆期，这样跟女孩沟通更有效
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青春期是女孩成长的关键时期，这个阶段，随着女孩身 体的成长，她们的心理也出现变化。尤其她们对未来生活的迷 茫、情绪的多变，更需要我们父母用心感受和理解，因此，找 到与青春期女孩沟通的方法极为重要。 《10～16岁青春叛逆期，这样跟女孩沟通更有效》从心理学的角度出发，为广大家长提供了一套与青春 期女孩沟通的指导方法。我们相信读了这本书，父母一定会对 青春期的孩子多一些了解，从而有效消除与孩子之间的隔阂， 和孩子一起安全度过青春期，帮助孩子健康、快乐地成长。
轻松做父母,孩子更聪明——亲子沟通秘诀 44 招
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作者通过多年来的经验和案例的接触，写成的亲子沟通的书籍。书中阐述了父母眼中所不了解的宝宝的特征和特性，把宝宝各类父母所不能理解的问题一一分析，并且一一解读，务求让父母可以从此书里读懂自己的孩子，从而学习到如何和孩子相处，如何更好地与孩子沟通。书中主要提供实用的案例和指导方式，笔调轻松，方法实用让人悦读，不沉闷。
吃好不吃药Ⅰ
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本书是洪教授健康教育的*力作，也是作者自己数十年健康生活经验的总结。它从健康观念到健康生活方式为中老年朋友设计出一套切实可行的健康饮食方案，形式轻松活泼，内容针对性强，让大家一读就懂，一懂就用，一用就灵。
我的 本健康书：四季养生
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本书是以“一年365天，健康每一天”的观点为出发点，着眼于四季寒暑变化及24节气的气候特征对生命健康的影响，告诉人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态，结合自身的实际情况，在不同的节气里，从饮食、起居、防病、精神、运动等方面对自己的健康进行全方位的呵护。
吃好不吃药Ⅲ
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现在，人们的生活水平不断提高，由过去的物质短缺发展到现在的商品极大丰富，民众的生活方式、膳食结构都发生了巨大的变化。然而快节奏的生活、沉重的工作压力、环境的污染等因素却使得现代人的健康面临着巨大的威胁，而失衡的饮食结构又加重了这种危机。很多人“食不厌肥，饮不厌甘”，一日三餐毫无规律，不是随意凑合，就是大鱼大肉。亲友聚会或因公应酬时，更是“酒逢知己千杯少，烂醉如泥方尽兴”。时间一长，各种“文明病”就出现了。 1953年世界卫生组织提出“健康是金子”的主题口号，旨在号召人们关爱健康，珍爱生命，提高健康水平，提高生命质量。如今，50多年过去了，健康对于现代人来说变得更重要了。健康不仅仅是金子，健康还是节约、和谐以及责任。????俗话说：“民以食为天”。食物是大自然恩赐给人类的“精华素”，它不仅以自己的甘润之味孕育着人类的机体，更凭借自身的寒、热、温、凉之“四性”以及其他独特功效，来医治人类的各种病痛。如果我们能正确建立起以合理膳食为基础的健康生活方式，食物就可以成为防治疾病的好药物。????
防病不生病：健康长寿的养生智慧
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要想拥有健康，预防才是关键。如果在疾病到来之前，对身体发出的“呼救讯号”不加以重视，那么，通常就会因小失大，病来如山倒，就算花尽辛苦积攒的钱财，有时也无法挽救亲人的生命。著名健康教育专家洪昭光说过，不怕挣得少，就怕走得早。预防要比治疗更重要、更经济。如果疾病预防投入1块钱，治疗就能减少8块钱，抢救就能减少100块钱，划得来！ 如今市面上关于健康的各类书籍令人眼花缭乱，让更多人不知如何选择更实用的书籍。防病不生病应该从哪里下手呢？本书告诉人们，身体发出的“呼救讯号”应该引起我们的重视，精神因素与健康、长寿有着千丝万缕的联系，对于一些可怕的疾病我们可以加以预防，合理的饮食才是健康的保证，不良的生活方式往往是引发疾病的祸根。你可以依据本书所述，发现身体的“呼救讯号”，改掉那些不合理的生活方式，迎接一种崭新的、有益的、积极的、没有病痛困扰的健康生活方式。希望此书能够让你成为自己和家人的保健医生，让你和家人拥有健康、长寿的金钥匙。
养生先养心
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自身有病自心知，心病还须心药治。心态宁静身也静，心生疾病身也病。养我心，静我性，养心静性常安定。养心寡欲是良药，静性无虑心康宁。名利权势皆朝露，莫将嗜欲累心病。知朝露，即知命，行止快乐无偏病。吃好喝好，不如养心好名好利好，不如静心好。医好药好，不如开心好富好贵好，不如良心好。 国人重视养生已经到了前所未有的程度：吃到嘴里的，要分红、绿、黑、白、黄；补进体内的，还得是维生素——A、B、C、D、E，一样不能少；运动锻炼，讲究动得少、减得多，年轻人瑜伽，老年人太极……这还不算，什么食品营养师，健康顾问，家庭医生，各色维护健康的职业也应运而生。
家庭医生：一本家庭的健康圣经
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本书在内容上共分为16章，主要包含了家庭医疗常识和急救技巧、家庭常见疾病、家庭常见急症、身体各部位的常见病、老人养生保健和小儿常见病等几个部分。其中每个部分义各成单元，主要介绍了病症的概况、原因、症状、预防、护理、治疗等各方面的知识和处理办法：另外本书还插入了三百多幅简明实用、生动鲜活的图片，使这本书图文并茂、更加全面和详尽，更加实用和易行，可谓是一本家庭医疗百科全书!
10-18岁青春叛逆期，父母送给女孩的枕边书
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成长中的女孩犹如正在绽放的花朵，美丽却娇弱，她们需要充足的阳光和养分，但是又不可避免地要受风雨的锤炼。父母该怎样帮助女孩平安、快乐地度过青春期呢？ 《10-18岁青春叛逆期，父母送给女孩的枕边书》从现实生活出发，用真挚的口吻和对话的语言帮助女孩答疑解惑，解除青春期成长过程中心理的烦恼和生理变化的困惑，帮助女孩学会和家长、老师沟通，在学校和家庭中都能够找到属于自己的位置，健康快乐地成长。
梁启超家书
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本书结合了“世界三大兵书” 本书选摘了1898—1928年间梁启超先生写给子女的上百封书信。先生的家书破了中国家书的传统，在“规劝”、“励志”之外，树立了“谈心”、“抒怀”和“思念”的新典型。这些书信中，没有疾言厉色的训斥，也没有居高临下的口气，更没有顽固不化的面孔，有的只是一位慈祥可爱的父亲在 和孩子们作亲切的交谈，谈对国家大事和人生的看法，对未来人生的规划。 通过这些家书，读者可以走近梁启超，走近他的家庭，去了解梁启超家庭教育成功的真谛。本书传达出的很多教育思想，教育方式，对今天的父母具有极大的借鉴意义。
醒着的爱
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《醒着的爱》带给人们全新的两性相处之道，帮 助我们扫除情感关系中无意识的争论和相处模式。 《醒着的爱》是心理治疗师凯瑟琳·汉德瑞克和 盖伊·韩德瑞克夫妇，通过自身婚姻体验和丰富的治 疗经验，总结了一套十分有效的方法，帮助人们建立 高能量的两性关系，让每个人在亲密情感中拥有更多 的正能量、创造力和幸福感。
儿童时间管理训练
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时间是组成生命的材料，不管是对于成年人而言，还是对于孩子来说，时间都是至关重要的，也是人生中不可或缺的。很多孩子误以为时间是取之不尽，用之不竭的，到后来却发现随着时间的流逝，生命也悄然走远，等到这时再追悔莫及还有什么用呢？ 《儿童时间管理训练》从儿童心理学的角度出发，认真分析了不同年龄阶段的儿童在生命历程中应该怎么做，才能形成时间概念，具备时间意识，也养成珍惜时间的好习惯。尤其是父母，在孩子成长的过程中扮演着重要角色，要想让孩子珍惜时间，父母要对孩子引导、管教，以及帮助孩子制订时间计划表和各种安排。当孩子能够争分夺秒地利用好时间，也必将得到时间丰厚的回馈。
儿童情商提升训练
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近些年来，情商越来越为人所熟知，也有更多的人意识到情商对于人生的重要作用。对于孩子而言，只一味地学习是远远不够的，也许高智商会让孩子掌握更多的知识和技能，但是高情商却决定了孩子拥有快乐的人生。 《儿童情商提升训练》针对提升孩子的情商，再结合心理学的相关知识，行了详细阐述。指导父母应该从哪些方面培养孩子的情商，以及怎么做，才对提升孩子的情商事半功倍。此外，本书还结合孩子的身心发展特，有的放矢地提出培养和提升情商的注意事项，相信一定会对父母教养孩子大有裨益。
温柔的情绪教养
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教养孩子从来都不是一件简单的事，在教养孩子的同时，父母也在不断地成长。温柔的情绪教养是一种温暖的教育方式，用温和的语言，坚定的态度，平稳的情绪，用充满爱的方式与孩子交流，让孩子在温暖、和善的环境中快乐成长，帮助父母与孩子建立良好的亲子关系。
7-9岁叛逆期，这样沟通更有效
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本书是一部叛逆儿童教育实例指导书，通过一个个典型的案例，帮助父母7-9岁的叛逆儿童的迷惘和焦虑，他们的心门，深度剖析他们的种种心理，指导父母用有效的方法有针对性地与孩子沟通，帮助父母解决孩子成长过程中的各种难题，让其成功地度过这个充满危险的阶段，健康快乐地成长。
对症按摩最有效(健康大学堂)
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运用按摩的方法防病、治病、健身益寿，在中华文明的医疗史册上一直有着悠久的渊源和宝贵的传承。自古以来，如何满足人们对健康长寿的强烈渴望一直都是无数医学者和养生学者为之奋斗的目标之一。然而，随着科技的发展和社会的步，日益受污染的环境，日益加快的生活节奏，日益加重的现代人面临的工作和生活的压力……这些因素都严重威胁着人类的身体健康。21世纪，人类了“健康世纪”、“养生年代”，人们对生活品质的追求越来越着重表现在对健康体质的不断追求上。一些日常生活中简便易学又安全可靠的防病健身的方法日渐受到大家的欢迎和推崇。人们希望有这样的方法——可以不受场地的限制，无需特殊的器械设备，随时随地都可以行，既疗效显著，又经济实惠。在这样的情况下，按摩——这一古老而又传统的中医治疗保健手段，越来越多地出现在现代人的生活中，携着千百年的古老文明在时代的舞台上展示着其历久弥新的魅力。 按摩又称推拿，古称按硗、案杌等，是中医中古老的一种防病、治病的方法。它是人们在长期地与自然和疾病的斗争中逐渐积累和总结的结果，早在先秦时代就有了相关记载。我国古代名医扁鹊、华佗等就运用按摩治疗了很多疾病。魏、晋、隋、唐时期，按摩治疗和按摩保健经历了长足的发展，已经十分普及，且相继传了朝鲜、日本、印度和欧洲，并引起了当地人们的重视和学习。宋、金、元时期，按摩防治的范围一步扩大，涉及到内、外、妇、儿各科疾病并取得了一定的疗效。到了明、清时期，按摩的实践与理论在前人总结的基础上得到了更全面的发展，尤其是用按摩方法治疗小儿疾病已经形成了独特的体系。时至今日，随着医学科学技术的步，凭着效果的独特灵验和理论体系的完善以及临床经验的丰富，按摩在我国乃至世界范围内引起了越来越高度的重视。 按摩疗法的魅力到底体现在哪里呢？我们知道，服药是药物的有效成分到人体参与循环，通过吸收而发挥作用的；手术则是以医疗器械整复机体患部或去除病灶而达到治疗目的的。按摩则不同于这两者。它是以脏腑经络，阴阳五行，营、卫、气、血等经典的中医理论为基础，采用辨证施治的原则，配以手法技巧、适当力量，作用于人体的经络、穴位上而产生“热气”类的“物质”。这些“热气”类“物质”的有效刺激，通过人体经络系统浅表的皮层传递，会转变成治病防病的因素在人体发挥作用，从而逐渐达到平衡阴阳、调和气血、温经散寒、祛风除湿、消肿止痛、活血化瘀的治疗目的。由于它无药害、无损伤，且简单有效，所以极易被人们推崇和热爱，经历了一代又一代，按摩相关的常识和疗法不断地得到普及、推广和完善。 本书共分十一章。、二章主要是介绍按摩的基础常识、对人体五脏六腑有保健和治疗作用的主要穴位等。第三章到第九章重介绍内科、外科、儿科、妇科、男科、五官等各科疾病以及各类常见病症的按摩治疗方法。第十章的内容是按摩美容，主要介绍女性关心的常见的美容养颜方面的按摩治疗手法。第十一章的内容是按摩塑身，主要是针对身体各部位的减肥美体按摩疗法。书中对每一种病症的定义、病理病因、对症按摩、精确取穴、按摩步骤、注意事项等方面都作了详尽的分类和介绍。另外，为方便读者更确切、更快捷地了解并掌握按摩对症治疗的手法，本书在通俗易懂的文字说明的基础上，特别配用了大量的人体穴位经络对照图解及真人示范照片图解。其间还穿插了“对症食疗”的内容，以期为读者提供更全面更事半功倍的治疗方案。在编写本书的过程中，由于时间仓促，编者水平有限，疏漏之处在所难免，敬请广大读者批评指正。
