预防治疗进家庭
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主要包括人体营养的来源、饮食营养与健康、食物的功效、人生各 阶段的饮食与健康、适时的饮食与养生、人体营养使用指南、各类 疾病的食疗、药膳的制作等内容,读者只要了解本书内容,在日常 饮食生活中稍加注意,就能达到养生保健的目的。本书简明扼要, 突出实用,理性认识感性化、复杂问题条理化、抽象问题具体化, 能够引起读者的阅读兴趣,从而增强理解和应用,因此,非常系统 而全面,具有极强的科学性和实用性,是我们用以饮食疗法的良好 指导读本。
嗨,少年!快和焦虑抑郁说再见
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青少年抑郁症是一种发生在青少年身上的心理病症。多是个人性格因素及较重的学业压力引起的,青少年抑郁现象应广泛引起家长的重视,若青少年抑郁症没有得到有效的控制,后果不堪设想。中国17岁以下的青少年中,有3000万未成年人受各种情绪障碍和行为问题困扰。儿童被诊断出有抑郁症的数字正在不断攀升,抑郁症甚至已经成了儿童第二常见的精神问题,仅次于注意力缺失/过动症。本书从治疗案例出发,帮助有抑郁者患者的家庭找到预防和解决方案。实用性强,指导意义大。
浙江古镇书
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本书精选三十座古镇,代表了浙江省境内古镇的不同风格,堪称经典;所收录的古镇全部经过紫图“古镇书编辑部”特派记者亲历实地的采访和拍摄,来自当地的手资料,毫不雕饰地记载了浙江古镇的自然状况;收录古镇中的相当部分,是紫图“古镇书编辑部”在国内首次发现并首次记录发布的古镇,始终传递先声;不仅仅停留在一般的寻古访幽之中,而是在大量客观真实的描述之后透析古镇的文化底蕴。
青春期健康教育教学参考:解读少年心事(教师力)
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本书是为中小学教师编写的青春期健康教育教学参考。本书版于2014年出版,次年入选新闻出版总署向全国青少年推荐的百种优秀图书书目。随着时代的变迁,经过十年的教学实践,第二版出版。本书采用“构建学习主题”的形式,围绕七个单元构建了24个学习主题,内容涉及青少年性生理、性保健、性心理和性道德四个方面。在内容编排和篇幅上,以性心理辅导为主要形式。大多数的课建议在尊重学生的前提下,男女生同上。每个主题的教学设计包含辅导主题、辅导目标、辅导对象、辅导课时、辅导准备、辅导过程、辅导实录、辅导反思和辅导链接等栏目。本书*的特点是来源于教学实践,贴近学生实际,教学互动性强。本书适合关注青春期健康教育的小学中高段老师和初中老师使用。与《少年心事》可配套使用。
图解糖尿病治疗与保养全书
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糖尿病严重地威胁着人们的健康和生命,除了带 来肾功能衰竭、失明等并发症外,还会成为各种疾病 的温床。如何减缓疾病的蔓延、减少并发症,让*多 的患者在维护健康的同时*好地工作、生活的问题广 受关注。 张彩山编*的《图解糖尿病治疗与保养全书(全 彩图解典藏版)》是一本写给大众读者的关于糖尿病 防治的普及读本。详细阐述了糖尿病的发病原因和特 、主要危害、诊断依据、临床分型、各类并发症的 预防及治疗,以及饮食、运动、药物、心理等各种治 疗和保养手段等,这些方法简单易行。精心收集的降 糖验方、秘方实用有效,不同类型的糖尿病患者均能 找到适合自己的治疗方法。本书讲解通俗易懂,治疗 方法简单易行、实用有效,内容分类清晰,即查即用 ,可**时间解决糖尿病患者的健康疑惑,随时随地 指导患者的日常生活,帮助患者早日摆脱病症的折磨 。此外,即使是健康的人也可以对这一疾病有一个全 面的了解,提早改变不健康的生活方式,避免引“糖 ”上身。
图解刮痧拔罐针灸全书
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本书讲解了刮痧、拔罐和针灸的中医理论基础,如经络、穴位的基本知识,全息理论,各种穴位的适应证,人体不同部位的刮痧方法,灸法的种类和应用,拔罐的取穴原则和操作方法等,并分别介绍了各种刮痧用具,常见疾病的刮痧治疗方法,不同体质的刮痧方案,刮痧的注意事项及禁忌证等内容。本书用通俗易懂的语言讲解了刮痧、拔罐和针灸的医学理论,手把手教你刮痧、拔罐、针灸三大中医诊疗方法,对提高日常生活中自我保健有很好的帮助作用,具有的出版价值。
不如去飞:从伦敦到北京,30000公里的热血之旅!
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按照惯例,我会在绵延不绝的乡野间和森林中骑上50分钟。比起大路,我更喜欢在乡间小道上穿梭。树林里一片安宁,随着我的逼近,野猫、兔子、松鼠纷纷逃窜,偶尔还会看到麋鹿、獾或是狐狸,一只年轻力壮的野兔一直在我前方猛跑,突然一下闪向右边。“怎么不开转向灯?!”我大喊起来。
变着花样给宝宝做营养餐(套装全2册)
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本套装包含:专家推荐的0~3岁健康宝宝营养餐、专家推荐的4~6岁健康宝宝营养餐,全两册。
青年妇女腰胯痛30个为什么
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脊柱疾病是常见病、多发病,世界卫生组织将其列为危害人类健康的十大疾病之一。《脊柱伤病1000个为什么》是一套科普作品,总主编由中医整脊专家韦以宗教授担任。本套丛书以通俗易懂的语言,图文并茂的方式,向大众普及人体脊柱解剖结构、运动功能、运动力学知识及常见脊柱伤病的病因病理和诊断治疗、功能锻炼、预防养生的基本知识,共15分册。《青年妇女腰胯痛30个为什么》为其中的一个分册,以30个老百姓常问的问题为主线,详细介绍了青年妇女腰胯痛的防治和养护知识。
游客识别与旅游统计前沿问题
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【内容简介】 国内旅游统计还不完备。除了旅游统计数据受到干扰外,技术上的不完善也是重要原因。作者深耕该领域多年,对游客技术定义、惯常环境怎么界定、全国和地方怎么执行旅游统计、国际社会怎么做旅游统计、不同区域级别数据怎么衔接、“横向不可比,纵向不可加”的误导性、旅游总收入和旅游总消费的区别、旅游业增加值怎么核算、大数据旅游统计应用的基本规范等各方关注,且当前认识存在偏差,甚至学术上需要根本厘清的关键问题进行系统性讲授,以助在基础理论研究上对惯常环境等核心概念做开创性研究,消除各方目前在操作实务、统计对象界定、口径规范等方面存在的认知偏差。
好妈妈用心学“婴语”:轻松养育0~2岁宝宝
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《好妈妈用心学“婴语”:轻松养育0-2岁宝宝》通过对0~2岁宝宝肢体语言、睡眠语言的解读,让妈妈轻松地读懂口不能言、手不能写的小宝宝的心思,在与宝宝的哭式交流和感知交流中,准确了解宝宝的情绪,给予宝宝更多的爱与安全感,更好地对宝宝行护理,与宝宝从小就建立起良性、健康的亲子关系。
新编女性健康宝典
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本书是作者特地向全国知名医学、教育、心理、饮食、美容等方面的专家约稿,是一本全面阐述女性相关问题的百科全书。 这本书是我们特地向全国知名医学、教育、心理、饮食、美容、健身等方面的专家约稿,集思广益,精心组织编辑整理而成的,可谓是一本全面阐述女性相关问题的百科全书。该书极富时代特征,观点新颖,涵盖面广,实用性强,适合多年龄段的女性阅读。
我爱我灸:灸出健康好身体
¥10.00
本书分为两部分,部分主要介绍了艾灸的基本知识、历史沿革等。第二部分是关于不同疾病的艾灸疗法,每一种疾病都从病症介绍、施灸手法、中医点评、温馨提示等几个方面进行了详细的阐述。
艾灸温养让你美(书立方养生馆第2辑)(试读本)
免费
本书从艾灸温养的角度,讲解艾灸美容的理论及实践。分为绪论部分,虚寒气血衰,温养更美丽;关于艾灸你必须知道的基础知识;常灸“驻颜穴”,终生不显老;灸走毒气补气血,健康自然来;温灸润养肌肤,还女人自然美;灸走多余脂肪,塑造苗条身形;驱邪扶正,灸走妇科疾病。每一部分都有精确的图片展示,让读者能够照着图示施灸。
艾灸温养让你美(书立方养生馆第2辑)(试读本)
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艾灸温养让你美(书立方养生馆第2辑)(试读本)
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营养百味:小炒高手100例(试读本)
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吃出健康,吃出美味!“营养百味”让你做自己的家庭营养师!本书为系列之一,为你提供100例营养美味的小炒佳肴,高手支招,招招好用,将美味菜肴快速端上自家的餐桌。
艾灸温养让你美(书立方养生馆第2辑)(试读本)
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