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爸爸说给青春期儿子的秘密话
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走入青春期儿子的内心世界读懂伪装外表下的真实想法帮助男孩解决青春期的苦恼伴随男孩成长的青春期指南今天的男孩，明天的男人不知道的事情，这里有分析；不明确的道理，这里有指南；不了解的秘密，这里有答案……给青春期的你，为实用、有效、科学的帮助！青春期来了，昔日的小男孩渐渐地过渡到“小男子汉”，生理和心理的飞速变化使他们承受着惊奇、疑惑与恐惧的多种压力。面对青春期的种种困惑，爸爸和男孩应该如何应对呢？
宝宝辅食添加营养计划
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本书以年龄段为划分，介绍了不同年龄段宝宝的营养需求、相对应的营养方案及有关的喂养知识，并跟踪拍摄了156道“金牌”辅食的制作过程。全书400余幅彩图，手把手指导妈妈们做出美味又可口的营养配餐。针对食材的选问题，本书也提出了相关的指导意见，教妈妈们迅速辨别黑心食材、劣质食材，给宝宝挑选新鲜、安全、美味的食品。对于没有太多经验的年轻父母而言，本书一定会给你有益的指导，呵护宝宝健康成长。
很久很久的老偏方：男人养生特效秘方
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现在有太多男人年轻时仗着身子骨硬实，每天脑子里只想着“赚钱、赚钱”，早出晚归，周末、节假日用来加班，一心想着住大房子、口好车，在人前光鲜体面，不惜背负沉重的经济债，恨不得把自己变成摇钱树。银行存折的零越来越多了，身体也差不多千疮百孔了。本书就是针对现代男人易患疾病，从头到脚，从内到外，分门别类，节节深，从根本上讲述疾病与身体失衡的形成，行文简洁，通俗易懂，让男人高效掌握养生知识，通晓具有科学依据的医理和药理，学会做健康男人。
优秀儿童的时间管理手册：21天培养孩子自我管理时间的能力
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管理大师彼得·德鲁克说：“不能管理时间，便 什么也不能管理。时间是世界上*短缺的资源，除非 严加管理，否则就会一事无成。”一则谚语也曾经说 过：“时间就是知识，时间就是力量，时间就是生命 。” 但现实情形却是：我们的孩子做事总是磨磨蹭蹭 ，写作业总是拖拖拉拉，做什么都没有效率，结果生 活、学习一团糟。每一天，家长都在操心费力地安排 孩子的学习和生活，自己苦不堪言，而孩子仍是抱怨 时间不够用。 鲁鹏程*的这本《**儿童的时间管理手册（21 天培养孩子自我管理时间的能力）》，是培养孩子时 间观念的书，可以让孩子有效地掌握自己的时间和生 活，让妈妈不再操心费力。这本书可以有效解决：孩 子没有时间观念；做事效率低；孩子依赖性强，事事 靠父母；写作业慢；一边写作业一边看电视；早上“ 起床困难”；做事没条理。 你是愿意花21天教会孩子管理自己的时间，还是 愿意每天花2、3个小时为他安排学习和生活？孩子自 觉我省心！妈妈再也不用为孩子的学习和生活操心费 力了！
做到位更要说到位：女人征服男人的秘密
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女人可以不会办事，甚至可以不会赚钱，但是一定要会说话，女人会说话，就会有人替你办事，就会有人替你赚钱。一个会说话的女人，无论身在何处，身在哪个行业，都能让周围的人围着她转，即使她不是领导，但会说话的女人能让身边的人为她做任何事情，哪怕明知道你所说的是“假话”，是“客套话”，只要说的恰当，就有人愿意为你赴汤蹈火，为你奉献一切… … 男人要靠双手、靠智慧、靠关系和其他一切能依靠的东西来获得想要的一切，而女人只要有一张会说话的嘴，就能翘着二郎腿享受这世界上一切的美好！所以聪明的女人只要练好嘴上功夫就足够了，而愚蠢的女人则像男人一样去征服世界……
速成围棋 初级篇 中
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《速成围棋》（中初级篇）笔者编写速成围棋系列书从门篇到初级系列，前后已经过1年6个月的时间。其间，出版的围棋技术类书籍从门到高级，从基础理论到高级理论形成体系的书较少见。甚至，针对一般学生的教育教材也没有整理出现律性的理论。其结果，由于从基础理论始没有系统性教材，越是中级、高级，基本概念是模糊难解，自然对于较难的问题就难于找出正确的答案了。 在围棋教室学习满一年的学生应学会的基本知识是计算能力的培养，掌握布局和行棋的基本概念等，但是，现有的教材很少满足这一要求。死活与对杀的难易程度不说，解这些题的基础概念和要领也未成体系。
依恋障碍(为何长大了的我们,总是无法好好爱人,好好爱自己?心理学界“神级”作家冈田尊司从依恋入手,助你清晰把握孩子成长敏感期的每一个关键节点,深刻了解自己和家人、朋友、同事的依恋形式与行为特质)
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这是一本从儿童依恋问题手，深度剖析人们为何缺乏安全感、人际关系出现问题，并给出指导性建议的心理自助读本。 依恋的形式有“安全型”和“不安全型”两种，不安全型的依恋表现又可分为焦虑型、逃避型、恐惧-逃避型三种。亲子关系会影响儿童依恋的形成，从而影响儿童的一生。拥有不安全型依恋的儿童成年后常常面临焦虑、与人疏离、安全感缺失、控制欲强等心理问题；而拥有安全稳定的依恋形式的人，无论在人际关系还是工作上，都会表现出强大的适应性和抗挫性、与人关系和谐等。 作者以夏目漱石、太宰治、克林顿、奥巴马、乔布斯等名人为例，探索典型的依恋形式与深层次的心理诱因，分析亲子关系带给孩子的影响，以及长大成人后如何化为一生的人格特质。读完本书，我们会认识到，依恋形式会给孩子造成长达一生的影响，为了孩子成人后能经营好自己的生活，拥有良好的亲密关系、亲子关系、职场关系、朋友关系，父母应及早重视孩子的依恋问题。
家庭教育系列之:不吼不叫培养好孩子
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孩子犯错了，该怎么办？该不该惩罚孩子？孩子的梦想不切实际，该怎样劝导？怎样才可以培养好孩子的品格？如何才能学会倾听孩子的心声？这些让父母头痛的问题在《父母的格局》一书里都能一一找到答案。全书分为三大部分，共有49个育儿小锦囊，将育儿的理念用一个个简单有趣、生动形象的小故事呈现出来，帮助父母攻破教育难题。 在如今这个快速发展的社会，孩子将来的舞台会越来越广阔，作为父母，教育子女的理念也要与时俱，视野要广阔，不能把孩子局限成“井底之蛙”，要运用“大格局”的教育理念培养有社会责任感的孩子。
家庭教育系列之:父母的格局
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孩子犯错了，该怎么办？该不该惩罚孩子？孩子的梦想不切实际，该怎样劝导？怎样才可以培养好孩子的品格？如何才能学会倾听孩子的心声？这些让父母头痛的问题在《父母的格局》一书里都能一一找到答案。全书分为三大部分，共有49个育儿小锦囊，将育儿的理念用一个个简单有趣、生动形象的小故事呈现出来，帮助父母攻破教育难题。 在如今这个快速发展的社会，孩子将来的舞台会越来越广阔，作为父母，教育子女的理念也要与时俱，视野要广阔，不能把孩子局限成“井底之蛙”，要运用“大格局”的教育理念培养有社会责任感的孩子。
细节决定健康：影响健康的118个家庭生活细节
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本书从衣食住行四个方面，对118个家庭生活细节行详细的阐述，提醒我们想要有健康的体魄，应该在日常生活中防寒保暖、合理膳食、讲究卫生、适当般炼，注意生活小常识，自觉培养良好的生活习惯，以达到强身健体、预防疾病的目的。
0～6岁儿童语言能力训练
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语言能力训练是蒙氏教育的重要组成部分。《0~6岁儿童语言能力训练》旨在从听、说、书写、阅读四个方面把蒙氏教育精髓融入快乐的训练，让儿童直接感受生动、有趣的早教练习，让孩子成功度过语言启蒙期和语言爆发期，掌握相应的语言交流与读写能力。
速成围棋 初级篇 上
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笔者编写速成围棋系列书从门篇到初级系列，前后已经过l年6个月的时间。其间，出版的围棋技术类书籍从门到高级，从基础理论到高级理论形成体系的书较少见。甚至，针对一般学生的教育教材也没有整理出规律性的理论。其结果，由于从基础理论始没有系统性教材，越是中级、高级，基本概念越是模糊难解，自然对于较难的问题就难于找出正确的答案了。 这些现象可从为了一步提高围棋水平而来到围棋道场学习的学生当中找到。他们大部分已在围棋教室学习了2～4年，他们来到道场后有一个共同，相对于学棋的时间来看，死活题和对杀的计算能力较差，更重要的是找不出从何处始着手解决问题。另外，虽有摆棋谱的耐心，却对布局和行棋的基本理论理解不足。这些问题，应该说要从没有好的教材找原因。 在围棋教室学习满一年的学生应学会的基本知识是计算能力的培养，掌握布局和行棋的基本概念等，但是，现有的教材很少满足这一要求。死活与对杀的难易程度不说，解这些题的基础概念和要领也未成体系。尤其，对于行棋和布局的理解较之对死活和对杀更为贫乏。这些概念勉强由老师来补充，自然不会有好的效果。笔者在经营围棋教室时深有体会，由于基础概念的不明确很多具体问题莫衰一是，形成不少混乱，从教育者角度来看实为可叹。任何领域都一样，基础的不足终将导致将来的后劲不足。 在初级篇编排了加强计算力的近战和死活内容，同时将行棋和布局的基本概念编成了问题。另外，将中级阶段学习的大场和小场的概念和区分方法给予了说明。各个项目都是围绕掌握解决问题的基本要领行整理的，所以学习后将易于应付较难的问题。 *后，我非常感谢积极出版本教材、推广本教材和使用本系列教材的所有朋友，同时，为使更多的人学围棋我们将继续行不懈的努力!
怀孕了吃什么养胎速查
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对于孕期饮食，孕妈妈都会有这样的困惑：哪些食物*不能吃？恶心、呕吐，没有胃口，怎么保证营养？吃什么可以让胎宝宝更聪明？孕期增重多少比较合适？需要控制体重吗？孕期有便秘，吃什么能缓解，应避开什么饮食……本书用宜忌的形式呈现出来，孕期不同阶段重点吃什么、怎么吃、有何宜忌，一目了然，一看就会，方便快速检索，让孕妈妈吃好喝好，饮食无忧，孕育*棒的宝宝。
168间歇性断食(控制胰岛素,是健康生活的关键之一!基于诺贝尔生理学或医学奖研究成果的科学饮食法)
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近年来，168间歇性断食已成为越来越流行的饮食策略。有越来越多的科学研究证明：这种方式有逆转糖尿病和其他代谢紊乱、增强认知功能和延长寿命等广泛的健康益处。 世界断食权威之一的冯子新博士、治疗性断食方面领先专家梅根·拉莫斯和断食的亲身受益者伊芙·迈耶，共同撰写了一份独一无二的指南：引导读者了解断食生活的基本知识，从作为健康和减肥策略的科学基础到人们常见的现实生活选择和困境。冯博士和拉莫斯博士解析断食的基本科学原理，并提供灵活的断食方法，而伊芙通过断食改变了自己的人生，她根据自己的亲身经历，将实际体验和来独家心得分享给大家。从用餐计划到心理策略的各个方面；从锻炼到社交，丰富的实战经验帮助你立即上手，养成可持续且有益的健康饮食习惯，从而产生显著的终身效果。
这里是杭州:美食
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作为一座有着深厚底蕴的历史文化名城，杭州拥有独特的人文和自然环境。“这里是杭州”系列以文化寻根为目标，精心选取那些影响和塑造一代又一代杭州人精神与心灵的故事，涵盖风景、人物和美食各个方面，旨在以文化人，以文铸城，提升文化软实力，彰显杭州作为历史文化名城和千年古都的独特魅力，帮助小读者更好地体会本土文化的根源，培养他们对家乡文化的自豪感，做家乡的小小代言人，同时也向来自世界各地的读者提供一个了解杭州的窗口。 《这里是杭州·美食》：东坡肉、葱包桧儿、片儿川、宋嫂鱼羹、叫花鸡、猫耳朵……一道道杭州名菜，一个个妙趣横生的杭州美食典故，以故事说杭州，拿起筷子忆杭州，带你认识“舌尖上的杭州”。
学会爱,嫁给谁都幸福
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徐慧霞编著的《学会爱嫁给谁都幸福》从极其现实的角度出发，揭示了婚姻的本质内涵，详述了女人获得幸福婚姻必 须 注意的九项内容，即抓住真爱，你才可能幸福，始就要作出正确的选择； 永远做一个魅力女人；造属于你的完美老公；搞清楚在婚姻里要承担的 责任，并乐于付出；婚姻是两个家庭的事，要经营好和睦的家庭；幸福的婚 姻 需要用心去经营，要用心经营好自己的婚姻；丈夫是你这辈子*的事业， 要做一个旺夫的女人；有“性”福才有幸福，让“性”福成为幸福婚姻的 润滑剂；当婚姻亮起红灯时，如何修复情感，挽救婚姻，或梅二度，清香 何 来。亲爱的女性朋友，如果你希望自己成为一个幸福的女人，如果你渴望自 己一生幸福，如果你正在孜孜不倦地追求着幸福婚姻，那么，阅读《学会 爱嫁给谁都幸福》，从以上十个方面始，实施自己的幸福计划吧!
宝宝辅食添加·营养配餐大全
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如何给宝宝做添加辅食和营养配餐是所有家长都非常关注的事，本书的目的就是满足此类读者的需求，将辅食的添加制作和营养配餐相结合，让家长掌握辅食制作的同时，进行优化的配餐组合，保证宝宝获取全面的营养素，使宝宝健康地成长。具体来讲，本书针对宝宝生长不同阶段的生理特点，制作适合宝宝生长所需的辅食，并进行一日和一周的营养配餐。每道辅食还包括原料用量、制作方法、营养功效和温馨提示等，方便读者有效学习并制作。附录列举了宝宝的一些常见病症与辅食调养方案，更增加了实用性。
茶饮达人DIY
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饮茶，不受时间和场地的限制，既可以在办公室冲泡，还可以将茶材按照配方制成小茶包，在旅途中享受饮茶的乐趣。本书将常用于制作茶饮的各种茶方分为普通茶叶冲泡的原汤本味的清饮茶、在茶叶中添加蔬果五谷等材料的风味各异的调味茶、以芳香花草为原料配制的芳香花草茶、以中草药为主要材料的祛病强身的保健药茶等几类，予以DIY式讲解，针对不同体质、不同人群、不同季节、不同功效，给出不同的茶饮和制作方法，是一本颇具浪漫情调与趣味的茶饮自助书。
怀孕坐月子每日三餐怎么吃
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怎么吃？怎么补？是怀孕和坐月子过程中妈妈们关心的问题。本书根据孕期进程，每个月提供数十款早、中、晚餐，以及当月孕妈妈可能需要的功能食谱，如孕三月的止孕吐食谱，孕五月的补血食谱等，让孕妈妈了解如何通过饮食满足母体及胎儿的营养需求。同时，把产后坐月子作为一个部分专门列出来，分别给出了顺产妈妈和剖宫产妈妈的住院食谱、产后4周不同的饮食重点和推荐食谱，以及坐月子期间需要的贴心功能食谱，例如催乳食谱、产后抗抑郁食谱、排恶露食谱、恢复体力食谱及产后瘦身食谱等。日常菜谱更多是选择材料容易买、做法简单的家常菜，以方便为主，而功能食谱则以功效为主。同时，本书还附赠“孕10月关键营养速查”挂图，内容包括每个月孕妈妈的营养需求、饮食原则及推荐食物，一目了然，更增加了实用性。
0～3岁宝宝辅食添加与营养配餐
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对新手爸妈来说，小宝宝的饮食问题是至关重要的。宝宝怎样才能顺利断奶？宝宝不爱吃饭怎么办？宝宝营养跟不上怎么办？3个月宝宝吃什么？6个月宝宝补什么？1岁宝宝又该怎么吃？……关于宝宝吃饭的十万个为什么，本书就是答案全集。本书针对0~3岁宝宝的肠胃消化、吸收和调节功能，针对宝宝的生长发育特和生理需求，为妈妈们设定了健脑益智、补钙强骨、补铁补血、提高免疫力、全面补充营养的各种功能性营养餐配制，让宝宝吃出好身体！
悦吃悦瘦
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本书首先揭众多的减肥产品的真面目，帮助读者走出减肥的误区，告诉读者如何通过合理饮食来达到减肥的目的。第二部分让读者对号座，弄清楚自己是哪种类型的肥胖，然后针对不同类型的肥胖提供不同的减肥方案，并且为读者搭配出了一日三餐，稍有难度的菜肴还会有详细的做法及精美的图片，读者很容易参照本书实施健康的减肥计划。
