养胃食谱
¥5.99
春温、夏热、秋燥、冬寒,四季气候各有不同,只有顺应四时之变,用与气候相应的食材煲汤,因时进补,才能滋养身心,保四季健康。《美食天下(第2辑):四季养生汤》教你做四季养生汤,让你每季都健健康康!
坐月子+新生儿养育每天一页
¥7.28
剖宫产坐月子时该怎样特别护理呢? 产后无法哺乳,该怎样回奶,饮食、生活又应注意什么呢? 产后每次梳头都掉许多头发怎么办? 在家怎样给新生儿称体重、量身高、测头围呢? 怎样预防宝宝打嗝,打嗝时妈妈又该怎样做呢? …… 一头雾水、满脸茫然的新妈妈可以从本书中找到答案。本书包括坐月子饮食、日常护理、产后疾病防治、产后锻炼、美容养颜及新生儿日常护理、喂养、常见异常与疾病、早教、游戏、运动锻炼等方方面面的内容。在内容安排上,突破了以往月子书只重饮食,不重护理,或只将坐月子护理及新生儿养育分为几大块,粗略介绍的情况。本书以时间为线,从产后第1天开始,直到第42天坐月子圆满结束,每一天都根据顺产妈妈、剖宫产妈妈、哺乳妈妈、非哺乳妈妈的身体情况,介绍了具体的护理、饮食方法等。新生儿养育部分也如此,根据宝宝的生长情况合理安排42天的照护方法。 本书无论从内容上还是从形式上,都为新妈妈做了全面、贴心、细致的考虑。每天一页的形式,既不累眼,还可以逐日检索月子攻略及育儿方法,让一无所知、手足无措的新妈妈信心倍增,从而安心坐月子,重拾好身体,收获好体质。舒心、顺心、开心坐月子,才能从容、自信带宝宝。 ?
《本草纲目》五谷杂粮养生宜忌速查
¥8.01
许多中老年人都抱怨,现在的书字都太小了,眼镜一摘就完全看不清了,看时间长就觉得特别累。这本书就完全解决了这个问题,字大图多,老人看着不累,平时在家还能带着宝宝一起学习。 提到五谷杂粮,个想到的就是粥,吃法真的是太单调了。这本书里的五谷杂粮做法超出你想像,有调理养胃的粥;好喝易做的汤;健康好吃的糊;方便养人的浆;养生滋补的茶……摆脱五谷杂粮单调做法,想怎么吃就怎么吃。 本书作者左小霞师承著名营养专家张晔,有着深厚的中医知识功底,加上多年西医营养科的临床经验,更有丰富多样的教学活动积累,这些都让她对五谷杂粮养生了如指掌。让本书成为人人都能看得懂的现代版《本草纲目》。
降血压不宜吃什么
¥8.01
超级大号的文字,超级精炼的语言,读来毫无压力,让你轻轻松松地学习降压知识。 用勾和叉表示能吃和不能吃,一目了然,查阅方便,为你节省大把的时间。 每餐吃什么,图片告诉你。图片搭配文字,看得明白,吃得放心。 降压餐精挑细选,*是菜市场随手可见的食材,*是两三步就能搞定的食谱,让你既吃得健康,又吃得美味。 从高血压饮食宜忌到降压运动方案,从四季推荐食谱到教你用手边食材泡制降压茶,从高血压不可不知的生活细节到并发症的日常调养宜忌……本书是高血压保健类图书中全面、完整的。花一本书的钱,你可以获得三四本书的信息量,*物超所值。
美丽湖北
¥3.48
中国位于亚欧大陆的东部,太平洋的西岸。陆地总面积约960万平方千米,是世界上陆地国土面积广大的国家之一。在这广袤的版图中,有巍峨的群山,雄壮的高原,辽阔的盆地,坦荡的平原,奔腾的江河,晶莹的湖泊,漫长的海岸线,星罗棋布的岛屿,同时还有宽广的近海海域和大陆架。
一个不会离开的男人
¥8.86
男人是和女人完全不同的生物, 男人是用来证明爱情的东西。 经过千万次的研究和分析,还是不太懂的东西。 他们说出“我爱你”的频率要远远少于女人。 在女人发火的时候,他们总是沉默不语。 讨厌吵架。害怕纠缠。 有时候宁愿被拒绝,也不愿被讨好。 不愿意费尽脑筋去猜你的心思。 讨厌别人告诉他该怎么做。 对温柔的声音很敏感。 受尊重,比被爱更重要。 男人其实比女人所想的更渴望安定。 也比女人更害怕被欺骗。 在这本书里,作者分享了爱人之间和谐相处的心得和秘密。 让相爱容易,让相处不难。
1~3岁宝宝生长发育监测全书
¥5.22
全书采用世界卫生组织标准,13~24个月宝宝每3个月进行一次测评,25~36个月宝宝每6个月进行一次测评。本书依据1?3岁宝宝生长发育的特点,为父母提供了体格、智能、心理三个方面的发育特征、养育要点及发育障碍的危险信号,父母可以随时监测宝宝生长发育的各项指标,掌握宝宝的发育状态。
聪明宝宝辅食添加与乳牙发育全方案
¥4.35
本书不同于普通的辅食添加菜谱类书籍,只单纯提供简单的菜谱,而是更重视宝宝如何从母乳喂养或人工牛奶喂养顺利过度到固体饮食的这一过程。另外比起辅食添加吃什么,本书还详细地介绍了辅食添加的具体方法和各种常见误区,以帮助妈妈更加科学地为孩子添加辅食。本书的另一大重点内容是重视宝宝的乳牙发育与辅食添加的同步进行,弥补了目前我国家长对儿童乳牙健康知识的缺失。
中国聪明宝宝营养膳食指南(0~6岁)
¥4.35
本书三大特点: 1.讲解不可忽视的断乳食谱,跟宝宝乳牙的成长选择美味的食物。 2.让宝宝轻松爱上吃饭,给宝宝色香味形的完美盛宴从此拒绝厌食。 3.吃对食物激发婴幼儿聪明潜能,简单易学的操作方法、科学实用的专家方案,让宝宝在妈妈爱的美食中成长。 这是一本囊括了0~6岁宝宝营养食谱的妈妈喂哺盛典。它针对各时期宝宝的肠胃消化、吸收和调节功能,为不同年龄段的宝宝制定饮食方案。同时,营养专家还针对宝宝的生长发育特点和生理需求,设定功能性食谱,使宝宝获取足够的营养来增强体能、减少患病,让父母能更轻松地抚育宝宝健康成长。 ?
你应当知道的地理概况
¥2.00
你了解大陆漂移说和板块构造说吗?你知道海水运动的形式吗?地球生物的演化历程又是怎样的呢……与地理相关的疑问有很多很多,它们或扑朔迷离,或让人百思不得其解——这就是地理的魅力,它根植于人类生活,与人们的生活息息相关。解读地理,就是解读人类的生存环境。读懂了地理,也就读懂了人类的过去、现在和未来。本书旨在让普通读者能在精力、时间都很有限的情况下,掌握一定的地理概况知识。
你应当知道的国家城市
¥3.08
你知道世界上有哪些主要国家吗?各自有着怎样的概况呢?足不出户,就能领略世界各地的城市风貌,这就是本书的主旨。本书介绍了多个国家城市,旨在让读者开阔视野,增长见识。
你应当知道的气候环境
¥3.08
你对气候环境了解多少呢?你知道它们形成的原因吗?关于气候和环境,普通人不了解的地方有很多,本书介绍了相关的知识,旨在让读者开阔视野,增长见识。
手、足疾病自己治
¥2.90
疾病名称:手癣(鹅掌疯)。总论:是由有害真菌感染手足部位而出现的皮肤损害。分别称为手癣、足癣。手癣俗称鹅掌风,足癣俗称脚气,手癣、足癣统称为手足癣。疾病介绍:手癣为手掌的皮肤癣菌感染,若仅累及手背,出现环形或多环形损害,则仍称为体癣。手癣在全世界广泛流行,我国有较高的发病率,双手长期浸水和摩擦受伤及接触洗涤剂,溶剂等是手癣感染的重要原因,患者以青、中年妇女为多,其中许多人有戴戒指史。
新家庭保健药膳制作400法
¥2.90
为了普及和推广药膳、食疗知识,提高人民的健康水平,造福于人类,编者从大量的资料中广征博采,精选出了400多种药膳食谱,按功效、作用分为16大类。这些药膳食谱,既有历代的药膳精华,又有被医疗实践证明确有较好疗效的验方、偏方。为方便读者利用,本书选收的食谱配方,主要原料基本上是人们生活中常用的主、副食品及常见的中草药,经过烹饪加工后,既是美味可口的佳肴,又可滋补健身。
血型的奥秘
¥2.90
十几年前,一阵“血型旋风”曾从日欧刮入中国,从而引起了大众的“血型热潮”!直到现在,问问那些六七十年代出生的大人,他们还会恍然大悟地说,“对对对,不同的血型,有不同的性格!”
儿科偏方秘方食疗调理及按摩方法
¥2.90
本书简要介绍了儿科偏方、食疗调理及按摩方法。每个偏方包含组成、功效、制法、服法及注意事项等重要内容,精选的偏方大多来自民间,可操作性强,对广大读者有一定的指导作用,便于读者参考使用。
分娩须知
¥2.90
将孕妇推进产房的待产时间,有时是段漫长的等待,除了孕妇本身及陪伴的先生要有耐心做长期抗战的准备之外,了解待产时医疗上所需的程序,也能帮助孕妇清楚知道每个步骤的作用,并能确实配合医护人员进行分娩的动作。
环保与养生
¥2.90
水资源是我国的重要经济资源,水市场是我国社会主义市场的重要组成部分。随着社会经济的发展,水权问题日益突出。本文着重论述水资源所有权的界定及水权分配、交易等相关问题,期望在我国早日建立完善的水市场,实现水资源的可持续开发与利用。
保护足部
¥2.90
脚结构由人类的脚是由骨骼、肌肉、血管、神经等组织而成。
吃的健康
¥2.90
上个世纪中,人类的平均寿命增加了30年,这可以说是人类五千年历史中*的进步。而百岁老人的人数从1990年到2000年间也增加了51%。如何解释这些巨变呢?健康、教育、疾病预防和治疗方面的进步当然是必不可少的因素。
带你游广东
¥2.90
广东省,简称“粤”,省会广州,辖21个省辖市。广东是中国大陆南端沿海的一个省份,位于南岭以南,南海之滨,与香港、澳门、广西、湖南、江西和福建接壤,与海南隔海相望。它是一个以汉族为主体的省份,全国56个民族在该省均有分布。广东在语言风俗、历史文化等方面都有着独特的一面,内部有三大民系,与中国北方地区有很大的不同。广东GDP值已超越台湾,成为中国经济发达、文化开放的省份。

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