万本电子书0元读

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国明姐的创意饼干蛋糕
国明姐的创意饼干蛋糕
国明
¥5.00
  本书共分为五个章节,分别介绍了进阶版的蛋糕、饼干、甜点的制作方法。这是在经历了认识烘焙、了解烘焙、学习烘焙和制作烘焙作品之后,自我提升的重要一步。通过学习,烹饪爱好者将做出比之前更华丽的西点作品。国明姐精心策划,超详细的步骤分解,让您快速掌握。
煮妇合集(套装共2册)
煮妇合集(套装共2册)
《家常百味》编委会,悦然文化
¥5.00
你知道牛肉、豬肉、雞肉各有不同的切法嗎?燉湯時中途為什麼不宜再加水?蘑姑要怎麼清除褶中的沙塵?凋萎的蔬菜要如何讓它重新返鮮?怎樣才能煎出漂亮的荷包蛋?煮白斬雞又有哪些訣竅?熬製綠豆湯的技巧在哪裡?香菇又為什麼不適合用熱水浸泡?
成都,耍家天堂(仅适用PC阅读)
成都,耍家天堂(仅适用PC阅读)
《成都耍家天堂》编辑部
¥5.00
成都是个奇迹,不仅得天独厚,而且备受祖先眷顾。中国没有哪一个城市,像成都那样,刚好处于梦与真的交汇点。正因为如此,她把理想世俗化,同时把世俗理想化。成都就有了这样的品性:舒服、闲适、宽容,有多种方式使闲暇时光很精彩,趣味横生。在成都,你的视觉、味觉、嗅觉、触觉、听觉将得到妥帖的抚慰。成都,不仅来了就不想走,而且走了就不想来——是怕上瘾——有一句类似的话是“少不入川”。
求医不如求食:最新修订版
求医不如求食:最新修订版
马方
¥5.00
对于我们每个人来说,健康是宝贵的财富,而真正的健康不是吃多少保健品、做多少次SPA能突击来的,健康需要从日常的点滴饮食和行为中积累而来。您是否真正明白每天所吃食物的养生奥秘所在?您又是否知道健康的养生方式是什么?如果我们能了解各种日常饮食的养生功效,了解简单有用的中医养生知识,了解自己,再配以科学的生活方式,那么,健康就会始终伴随左右。
家常菜精选
家常菜精选
《家常百味》编委会
¥5.00
家常菜精选,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
健康煲汤
健康煲汤
《大众美食》编委会
¥5.00
健康煲汤,《大众美食》编委会,重庆出版社
糖尿病膳食平衡专家方案
糖尿病膳食平衡专家方案
李淑媛
¥5.00
在全球糖尿病发病人数正以惊人的速度增长。卫生部的调查结果显示,中国每天新增糖尿病患者约3000例,每年大约增加120万例糖尿病患者。目前中国已成为世界第二糖尿病大国。
新编营养汤煲(名厨指导版)
新编营养汤煲(名厨指导版)
王瑞秋
¥5.00
汤羹因其原料丰富、做法简单、营养滋补的独特魅力,一直以来都是餐桌上不可缺少的角色。有句老话说得好:“肉管三天,汤管一切”,也就是说,几乎所有的食材都能以煮汤的方式发挥其*功效。一碗好汤不仅因其味美而满足口腹之欲,更能为身体补充各种营养。也因此,煲汤成为中国人滋补身体、调理疾病的*方式。
专家推荐的0~3岁健康宝宝营养餐
专家推荐的0~3岁健康宝宝营养餐
吴光驰
¥5.00
0~3岁是宝宝人生的初始阶段,这一阶段的营养根基打得是否牢固直接关系到宝宝一生的健康。从母乳喂养(或配方奶喂养)到添加辅食再到向全面饮食的过渡,也就是说由液体状食物逐渐过渡到泥状食物,再到固体食物,宝宝的营养状况直接影响到其身体、心理、智能的发育和对疾病的抵抗力。
特效减肥一本通
特效减肥一本通
杜琳
¥5.00
  本书从营养学、运动学、心理学多个专业角度详细讲解健康的减肥黄金法则,传递科学的减肥基本常识和理念,剖析健康减肥的要点。科学有效的饮食法是减肥的重中之重,书中设计了*饮食方案,帮助优化体内的激素,清除扰乱人体新陈代谢的有毒物质,恢复身体所必需的天然营养物质,让你不节食、不用药,实现*燃脂效果;运动减肥是燃脂瘦身的关键,根据人体自身代谢规律,为你量身打造健康完美体型的塑身方案,通过全身塑形和局部减脂相结合的方法,平衡代谢,轻松瘦身。
分步图解家常面点
分步图解家常面点
《鲜百味》编委会
¥5.00
  鲜百味优选了经久畅销的美食选题,将家常营养的菜式展示出来,一步一步教做,你从中学到的不仅仅是菜的做法,更是食材的美味搭配方案,也是健康管理知识。
专家推荐的糖尿病调养食谱158例
专家推荐的糖尿病调养食谱158例
《鲜百味》编委会
¥5.00
  鲜百味优选了经久畅销的美食选题,将家常营养的菜式展示出来,一步一步教做,你从中学到的不仅仅是菜的做法,更是食材的美味搭配方案,也是健康管理知识。
聪明宝宝科学养育全书
聪明宝宝科学养育全书
张峰
¥5.00
  本书针对宝宝不同阶段的发育特点,给父母提供宝宝体能智能发育评估与提高方案,让他们能根据宝宝测评结果,科学地、有目的地、循序渐进地开发宝宝的潜在智能,全面开发宝宝的能力。同时根据这一时期宝宝饮食特点和对营养的需求,推荐了多种聪明宝宝必吃的食材和营养素,让宝宝吃出健康和聪明。针对一些有心理问题、行为问题、习惯问题的“问题宝宝”,从科学角度入手给予指导,让父母在尊重宝宝的情感世界,尊重宝宝之间的差异性的基础上,进行悉心指导和耐心处理,让宝宝能够改掉“小问题”,健康快乐地成长!
不丝巾 不时尚
不丝巾 不时尚
金希珍
¥5.00
  无论是职场还是时尚圈,丝巾一直都是不变的时尚搭配元素。“丝巾到底怎么系才好看?”很多人都有这样的疑惑。多变的形状、绚烂的颜色、不同的款式,让很多爱美女性对如何选择和搭配丝巾感到困难重重。   本书是作者金希珍根据自己作为时尚讲师和为明星进行各种时尚搭配时探索总结出来的秘诀编写而成。书中详细讲解了不同丝巾的搭配方法,根据不同的个人风格、脸型、体型搭配不同的丝巾并提供了详细的选择方法。特别是在如何寻找适合自己的颜色及适合自己的风格方面,给读者提供了很多实用的方法,是一本非常值得收藏的时尚美搭类图书。
完全图解不可不知的天灾地变(仅适用PC阅读)
完全图解不可不知的天灾地变(仅适用PC阅读)
吴悦
¥5.00
人类历史也是一部与自然的抗争史。尤其是在高度文明的今天,人类活动已严重影响着生态环境,频繁发生的“天灾地变”所带来的生态灾难已是人类面临的*灾害。当灾难降临时,科学、合理的应急手段是降低灾害的有效方法。本书采用图解手法,运用平实浅白的语言和形象贴切的图例,对地震、雪灾、洪水、台风、火山喷发、泥石流等重大自然灾害逐一解读,剖析各种天灾的成因结构及应急措施。我们希望通过本书能够提高读者的灾害意识,了解与掌握应对灾害的科学方法。
秘制养生汤
秘制养生汤
《家常百味》编委会
¥5.00
秘制养生汤,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
纤腰美体肚皮舞
纤腰美体肚皮舞
joyce
¥5.00
纤细的腰身是女人柔美和娇媚的象征,可这里偏偏也是脂肪喜欢藏身的位置,特别是髋骨处隐藏的脂肪,容易让腰身失去曲线。要想让腰部变得紧致苗条,就要从腰两侧和后方的脂肪着手,不给脂肪可乘之机。练习肚皮舞,就能让你燃烧脂肪,快速瘦身,拥有纤细的腰身、平滑的小腹、玲珑的身姿。
超准!扑克心测
超准!扑克心测
乐活族编辑部
¥5.00
每个人都喜爱算命,有的人深信不疑,有的人半信半疑,还有的人一点也不信。无论你信或不信,且看看我们的周围,从大街到小巷,从报纸到电视,几乎到处都可见算命先生或算命的书籍。这表示每个人都对自己的命运充满好奇,而“算命”已深入现代人的生活之中了。
我爱样板房——奢华古典
我爱样板房——奢华古典
徐宾宾
¥5.00
本书室内项目均为奢华古典风格,华贵典雅的居住空间,古典与现代的完美融合,让人仿佛穿越古今,感受到别样的风情。书中以图文并茂的形式阐述各项具有代表意义的设计作品,并从多角度对各种设计元素进行解析。
雍正: 勤政的铁腕君王
雍正: 勤政的铁腕君王
李红
¥5.00
提起雍正,即清世宗,人们总想起他阴谋篡位、毒死父亲、杀弟逼母、血滴子、暴力杀人等阴寒字眼,连他的死亡也充满了血腥味,似乎他的一生都与阴谋有隔不断的联系。夹杂在千古大帝康熙和风流俊朗的乾隆帝之间,雍正留给我们的似乎只有阴暗,他的权谋也总是被人们非议。
海洋:大海其实没多大
海洋:大海其实没多大
余海文
¥5.00
科学探索是认识世界的天梯,具有巨大的前进力量。随着科学的萌芽,迎来了人类文明的曙光。随着科学技术的发展,推动了人类社会的进步。随着知识的积累,人类利用自然、改造自然的的能力越来越强,科学越来越广泛而深入地渗透到人们的工作、生产、生活和思维等方面,科学技术成为人类文明程度的主要标志,科学的光芒照耀着我们前进的方向。