万本电子书0元读

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营养师推荐的补钙食谱
营养师推荐的补钙食谱
悦然文化
¥5.00
营养师推荐的补钙食谱,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
滋补养生汤煲139例
滋补养生汤煲139例
《小菜谱》编委会
¥5.00
滋补养生汤煲139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
营养师推荐的补脑食谱100例
营养师推荐的补脑食谱100例
《中华百味》编委会
¥5.00
营养师推荐的补脑食谱100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
糖尿病家庭调养专家指导
糖尿病家庭调养专家指导
李淑媛
¥5.00
糖尿病对身体的危害无须赘述,相信每个糖友都能说出一二来。然而,几乎所有的糖尿病患者仍会抱怨“*的痛苦在于无法尽情享受世间美味”,因为多数糖尿病患者喜欢吃的都是医生们不让吃的,或者限量食用的,高油、高盐、高脂等能增加美味的烹调方式也是有害健康的。
聪明宝宝营养食谱大全集
聪明宝宝营养食谱大全集
王如文
¥5.00
从孩子呱呱坠地的那一刻起,父母便沉浸在幸福当中,同时,也开始了对孩子的牵肠挂肚。母乳不够怎么办?一天应该吃几次奶?孩子不吃牛奶或者牛奶过敏如何解决?什么时候应该添加辅食以及怎样添加辅食更科学?孩子生病怎样护理?
(图解)不生病的国医养生智慧
(图解)不生病的国医养生智慧
《国医健康绝学》编委会
¥5.00
中医非常注重养生保健,无数的医学家、养生家和道家、佛家的先哲们通过不懈地努力,总结出了一套可行的养生保健方法,它集精神调养、药膳食疗、养生功法等为一体,从而达到预防疾病、强身健体、防止衰老、延年益寿的目的。
食物相宜与相克
食物相宜与相克
《大众美食》编委会
¥5.00
食物相宜与相克,《大众美食》编委会,重庆出版社
聪明宝宝全能启蒙大开发
聪明宝宝全能启蒙大开发
孙念怙
¥5.00
宝宝呱呱坠地后,年轻的爸爸妈妈刚刚体验到为人父母的幸福与甜蜜,就要立即投入到养育宝宝这件复杂而又伟大的“工程”中来了。从新生命的诞生到逐步成长,从懵懂无知的婴儿到活泼聪慧的儿童,这是一个复杂而又漫长的过程。但是,很多年轻的父母由于缺乏经验与专业的知识,在养育宝宝的过程中总是会被很多现实问题所困扰,对一些宝宝养育过程中的细节与重点也一知半解,经常会出现面对宝宝束手无策、手忙脚乱的现象。
小炒高手100例
小炒高手100例
《营养百味》编委会
¥5.00
小炒高手100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
家常主食100例
家常主食100例
《营养百味》编委会
¥5.00
家常主食100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
黄帝内经排毒护体养生
黄帝内经排毒护体养生
《书立方·养生馆》编委会
¥5.00
如果机体热盛阳亢,就会产生“热毒”,像我们常说的“肝火旺”、“胃热”都是热毒。出现热毒的人一般会出现口苦咽干、口臭、牙龈肿痛出血、口舌生疮、咽喉疼、便干带血、面部生油、痤疮、鼻孔出血、痔疮、手脚多汗等症状。
家常滋补保健药膳100例
家常滋补保健药膳100例
《家常百味》编委会
¥5.00
家常滋补保健药膳100例,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
0-3岁宝宝全脑智能大开发
0-3岁宝宝全脑智能大开发
高振敏
¥5.00
每位家长都希望自己的宝宝能聪明过人,因此都不会忽略对宝宝的智力和潜能的开发。那么您是否知道,在宝宝身心成长的过程中,大脑都扮演着什么样的角色?您的宝宝是左脑优势,还是右脑优势?该如何均衡刺激左右脑发展?本书就来帮您解答这些问题!大脑是人类智慧的源头,它分为左脑和右脑,而我们的左脑和右脑是以显著不同的方式进行着神奇的工作:左脑偏向于使用语言、数字、逻辑性进行思考,而右脑则擅长在图形、空间、想象方面的思考。尽管如此,两个大脑半球并非分工式进行,而是互相支持,互相协调,两侧半脑以每秒10亿位次的速度彼此交流。
男性健康全书
男性健康全书
孙郡锴
¥5.00
有一样东西,拥有它的时候,也许感觉不到它的珍贵,体会不到它的重要,但失去它的时候,你会发现丢掉它是多么愚蠢,没有它是多么不便,又多么渴望能重新拥有,这就是健康。 一位哲人说过:“人生的财富是健康,第二才是财产。”健康是人生的本钱,如果一个人不健康,纵然有天大的雄心壮志,也很难实现自己的抱负。只有拥有健康,我们才能拥有一切,才能享受劳动、学习和生活的种种情趣。否则,没有了健康,躺在病床上,钱再多又有什么用?同时还会给家庭带来较大的麻烦,使亲人长期生活在一种压抑、紧张、拮据的状态中,如此,又怎能谈及幸福呢?更何况,男性作为家庭的“顶梁柱”,一旦身体出现问题,对家庭、亲人的更是沉重的。所以,健康不仅属于自己,也属于家人。忽视健康,既是对自己不负责任,也是对家庭的不负责。 健康是金钱不到的商品,健康是财富得不到的状态。拥有健康,男性才能实现愿望;拥有健康,男性才能追求成功;拥有健康,男性才能享受幸福。没有了健康,即使我们的事业再成功,采摘人生果实的喜悦也会大折扣。男性在忙忙碌碌、追求事业的时候,千万不要忘了投资自己的身体啊!
新手爸妈宝典:学前快乐启蒙教育
新手爸妈宝典:学前快乐启蒙教育
邬玲玲
¥5.00
本书从中国式家庭早期教育的几个误区:“孩子还小什么都不懂,先让别人带吧”“你不要这样不要那样,你要‘听话,乖’”“为了不输在起跑线上,早教课贵也要上啊”“看人家才三岁就能背几百首诗,认一千多个汉字了”为起点,阐述了正确的教育要从科学合理的爱开始,如何对孩子进行认知启蒙教育、安全意识启蒙教育、健康意识启蒙教育、语言启蒙教育、学习能力启蒙教育、好习惯培养启蒙教育、好性格培养启蒙教育、好品质培养启蒙教育、良好人际关系启蒙教育、学龄前儿童正确的性教育启蒙为体系,系统性地阐述了父母如何对学龄前儿童进行正确的启蒙教育,操作性强,便于父母学习和直接运用操作。
《中国民俗旅游—吸引世界的眼球》大型主题游
《中国民俗旅游—吸引世界的眼球》大型主题游
童朝林
¥5.00
本书介绍了中国广东地区*具代表性的广府文化,客家文化,潮汕文化,充分展示了独具特色的少数民族风情与非物质文化遗产的魅力。揭示了岭南文化的独特韵味,作者的一笔挥洒,打开了一幅全景式的岭南民俗风情画卷.......。
一周特价6.10-6.28 生活小窍门丛书(套装共9册)
生活小窍门丛书(套装共9册)
陈晓丹
促销价:¥2.00|¥5.99
生活中的那些小窍门,你知道多少呢?你知道怎样巧用牙膏吗?你知道怎样理财更好吗?你知道怎样才能让你看上去更美吗?悠闲精致的生活从学习小窍门开始。
拍打经络祛百病
拍打经络祛百病
孙呈祥
¥4.99
人体内有一套运转、修复系统,它无时无刻不在护卫着我们的健康。平常的日子,它维护着我们脏腑器官的正常运行;当疾病来袭时,它又会整装待阵地与疾病展开厮杀。这套修复系统就是我们身体里的经络。经络畅通是保证我们身体健康的重要因素,经络不通,即使怎样的外部保健也只能治标不治本。经络是我们身体内部气血的大通道,它为全身的各个脏腑器官输送气血,并且协调着它们的正常工作,一旦发生堵塞,身体就会出现这样那样的不适症状。所以说,人之所以会生病,根本的原因就在于身体里的经络运行不畅,就像道路上发生了堵车现象,疾病自然也就找上门来了。
不能错过的英语启蒙——中国孩子的英语路线图
不能错过的英语启蒙——中国孩子的英语路线图
安妮鲜花
¥4.99
有人说,不出国不知道自己的英语有多差。以前我们不知道学不好英语的症结在哪里,直到我们的女儿安妮在近四岁时重返加拿大上 Daycare(幼儿园),我们才发现,原来在国外的孩子们,尤其是从中国到国外去的孩子们,他们根本不是像我们这样学英语的。
求医不如求己(上下两册)
求医不如求己(上下两册)
中里巴人
¥4.99
这是一套读后马上想去做,做后就能对自己的身体充满自信,还可以帮助家人摆脱痛苦的健康经典读本。 历经10年的身体力行,作者中里巴人先生对10年前的心血之著《求医不如求己(1、2、3、4)》内容大道至简地删减组合,浓缩精华,使其更有针对性、更简单、更有效,其终极目的就是要让人人都能使自己的身心变得强大起来…… 本典藏版上册里的家传养生功法,从易到难,您可自由选择。有针对防病的,如推腹法、取嚏法、壁虎爬行法;有着重强壮身体的,如跪膝法、震动尾闾法;还有防止衰老、延年益寿的,如金鸡独立、坠足法、叩首法。此外,着重美容的梳头法,着重减肥的敲带脉法,着重睡眠的转脚腕法,都可以自由选用。法无高下,适合自己的,就是*好的。 生命是自己的,把时间花在健康上是*划算的投资。拥有了健康,您才能真正拥有一切。 本典藏版下册专论经络养生之道,里面方法很多,不用每种都做,只做自己喜欢的,愿意坚持的。喜欢和坚持,就是养生的秘诀。 经络养生,学习起来并不难。没上学的小孩子都可以学会,不识字的老人也能掌握。因为经络穴位都在自己身上,您随时随地都可以自己学习,自己感觉,自己摸索,自己创新。 所有方法,虽然简单,但也要花点儿功夫,坚持一段时间,才会效果明显。只有健康才能真正地自信,才是全家人的幸福。
一周特价6.10-6.28 中华营养百味丛书(一)(套装共8册)
中华营养百味丛书(一)(套装共8册)
袁堂欣
促销价:¥2.00|¥4.99
你还在为给孩子做菜而苦恼吗?还在为家里那位挑剔的味蕾而纠结吗?还在为众口难调而犯难吗?中华营养百味丛书(一)贴心将食谱以人群划分,涵盖了学生、女性、男性、中老年等各个人群,照顾到他们的生理特点,精心打造合适的食谱!