万本电子书0元读

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59元6本 格局养育
格局养育
王佳
¥18.00
《格局养育》一本给父母的格局养育实用指南,皆在帮助父母用格局、远见解决当下养育孩子的难题或困惑。书中一共涵盖8大育儿方向、40个养育主题。8大育儿方向具体指亲子关系、接纳、内驱力、情绪管理、父母的语言、关键期教育、教养难题和特殊家庭等。另外,每个养育主题中都列出翔实的案例和实战养育技巧,比如父母如何专注养育过程而非结果,如何发挥孩子的优势,如何鼓励孩子更好地合作,如何平衡对多个子女的爱,等等。每一个养育技巧都具有很强的可操作性。
59元6本 让女人年轻10岁的老偏方(定制版)
让女人年轻10岁的老偏方(定制版)
申芳芳
¥12.00
永葆青春、常驻娇颜是每个女人的愿望,可岁月无情催人老,再加上环境污染和不良生活习惯,女人难免不被衰老和疾病纠缠。n   看世间,多少女人正在为自己逐渐逝去的青春而叹息,多少女人正在为身体上不断出现的色斑而郁郁寡欢,还有多少女人在光顾着美容院,付出高昂的费用,以便让自己看起来更加年轻……其实,想要健康常在、青春永驻并没有那么“难”,想美容养颜、年轻十岁也没有那么“贵”。n   《让女人年轻10岁的老偏方》针对女性日常生活中的种种健康与衰老“烦恼”,搜罗民间广泛使用、久经验证的老偏方。其所选的偏方取材方便、操作简单、安全有效,是女性养颜保健的良方。相信这些奇妙的老偏方一定能给你带来意想不到的惊喜!n   现在,请轻轻翻开书页,去破解年轻10岁的秘密吧!
59元6本 一生最爱葡萄酒
一生最爱葡萄酒
罗伯特
¥12.00
  本书带领读者由浅深地葡萄酒的大千世界,从为什么选择葡萄酒,到介绍葡萄酒的类型、葡萄的品种、酿造的过程、各国葡萄酒的产区特性和法定分级,先让读者拥有基本的知识了解,然后再到实际的应用:如何看懂酒标,如何挑选葡萄酒,如何、储存葡萄酒,葡萄酒配餐等。本书逻辑性、实用性和指导性强,适合广大对葡萄酒有兴趣的读者阅读,为读者通往葡萄酒专业世界的大门。 在把葡萄酒注玻璃杯的那一刹那,葡萄酒的醇香一下子就会散发来。在这一瞬间充满了对葡萄酒的期待,心情也格外地兴奋。
59元6本 零起点茶艺全书:从喝茶到懂茶
零起点茶艺全书:从喝茶到懂茶
蓝歌
¥25.00
      《零起茶艺全书》是一部识茶、鉴茶、泡茶、品茶的门级茶书宝典。专家教你看懂茶汤,到好茶,泡出香茶,品出茶味,了解茶的滴滴。从绿茶、红茶、普洱茶到茶道、茶艺、茶史,品出你的格调 生活。 本书内容完备、详尽实用、简洁易懂,邦助读者零起从喝茶到懂茶,从门到精通,做一个品茗达人。
59元6本 女人刮痧变美手册
女人刮痧变美手册
刘佳丽
¥12.00
本书全面分析女性生理周期的特征,在女人日常生活中的各个场景中,给予相对应的饮食调理建议,由内及外地让女人健康,苗条,美好。 女人要健康,要变美,必须注意内外调理相结合,厚此薄彼得不偿失,内外效应的叠加,让变美计划完善,有效,健康。 为女人方,调气血,调五脏,通六经,健六腑,呵护卵巢,温暖身心,由外及内地解决困扰女人的问题,改善女人的体质,完善容颜和肌肤的细节,让女人焕发青春,恢复活力。   刮痧通过对皮肤行简单的刮拭刺激,以出痧的方式宣泄了“邪毒”“淤滞”,调节了气血,使体内气血平衡,阴阳调和,保证各器官功能正常,同时可以改善微循环,活血化瘀,增强免疫调节功能,清洁体内环境,调动身体的自我防卫系统,可有效地改变经络失调、阴阳失衡的病理状态,从而实现强身健体、防治疾病的目的,是适合现代人体质特的养生绝技。
59元6本 女人最想要的第一本子宫保养书
女人最想要的第一本子宫保养书
韦秀英
¥12.00
  子宫是女性特有的器官,是孕育生命的摇篮,从少女时代始直到晚年,都要保护好自己的子宫。呵斥女人健康,首先要从子宫始。   本书是专门为女性朋友们量身造的子宫健康保养书,内容翔实而具有科学性。通过对本书的阅读,可以教会广大女性朋友如何呵护自己的子宫,为女人一生的健康上一份保险。
59元6本 如何培养心理承受能力强的男孩子
如何培养心理承受能力强的男孩子
林青
¥11.00
据某儿童青少年卫生研究所公布的《中学生自杀现象调查分析报告》显示:5个中学生中就有1个人曾经考虑过自杀,占样本总数的20.4%,而为自杀做过计划的占6.5%。其根源都与心理承受力弱有关。 从小培养孩子的心理承受能力,应该被父母列教育规划内容之中的一种能力!只有从小具备了良好的心理素质,才能在这个社会上如鱼得水,面对困难不灰心、不沮丧,快乐地生活,以一种健康的心态去面对生活中的种种问题,做一个幸福的人。 男孩做为未来社会的主要建设者和班人,承载着更多的希冀与重任。良好的心理承受能力,不光是他们成功的必要条件,也是其成人、成才的条件。 作为父母,在呵护孩子身体的同时,更应该了解孩子的内心。本书由青少年心理教育专家贴心支招,带你走男孩的内心世界,发掘分析男孩的心理、情绪,培养快乐、自信、独立、勇敢、心理承受能力强的孩子,让每个男孩都成为项天立地的男子汉!
59元6本 儿童牛奶、酸奶、奶酪,你应该知道得更多
儿童牛奶、酸奶、奶酪,你应该知道得更多
朱鹏,马鲲
¥19.92
市面上的乳制品虽然品种众多,琳琅满目,但从营养和健康的角度来说,其中真正适合儿童的产品屈指可数。相对商家不遗余力地宣传,科学严谨的乳制品知识普及却相对较少。本书分为六章,详细介绍了牛奶、酸奶、奶酪、奶粉等乳制品的营养价值、常见种类,通过大量的图片案例详细介绍了不同乳制品的选购策略。阅读本书你可以了解: 宝宝多大可以喝牛奶? 应该为宝宝选择什么样的牛奶? 真牛奶还是假牛奶,一定要分清 高钙奶真的能补充更多的钙吗? 酸奶可以代替牛奶吗? 如何为宝宝选到真酸奶?
59元6本 如何阅读能让孩子受益一生
如何阅读能让孩子受益一生
莎拉·麦肯齐
¥19.96
WHY?为什么从小给孩子读书很重要? 1. 阅读为学业成功夯实基础; 2. 提高孩子思维力、理解力; 3. 培养孩子同情心与同理心 HOW? 如何在家庭里培养孩子阅读兴趣,让孩子养成良好的阅读习惯? 1. 让阅读成为生活一部分; 2. 与孩子讨论书中内容 3. 提问放、有趣的问题,启发思考; 4. 巧用有声书,积少成多 5. 让孩子为兴趣而读,培养阅读品味 WHAT? 各年龄段的孩子读什么?主要的发展的能力是什么? 0~3岁   韵律好、朗朗上口 4~7岁   图片丰富、词汇多元 8~12岁    题材多样、体裁多样、内容经典
聂卫平围棋教程(从1段到2段)
聂卫平围棋教程(从1段到2段)
聂卫平
¥76.80
本书是我国围棋职业运动员聂卫平同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的“聂卫平围棋道场系列”中的一本。“聂卫平围棋道场系列”包含了从围棋零基础门到围棋业余5段的全部内容,循序渐、系统性强,既有阶教程,又有专项训练练习册,是聂卫平围棋道场的教师们多年教学经验的总结。 本书围绕业余1段到业余2段的知识设置,每个知识都配有1~4道经典例题,且每道例题都提供了尽可能多的变化图,讲解清晰、易懂,帮助读者深刻领会解题的思路,获得举一反三的学习效果,并避免常见的实战失误。此外,书中还提供了与该知识相对应的课后练习题,方便读者学习后行自测,查漏补缺。学习完本书的内容,即掌握了围棋从业余1段到业余2段的内容。
59元6本 生活数学大爆炸:幼小衔接数学思维训练(3阶)
生活数学大爆炸:幼小衔接数学思维训练(3阶)
全脑开发教研中心
¥28.00
本书共12章,分别为分类与统计、量的排序和守恒、规律排序、空间方位认知、时间与日期、几何图形认知(拼和组合)、钱币认知、图形与数等分、10以内数的认知与加减运算、100以内数的认知与加减运算、简单推理、综合训练,由易到难分别设置了130个生活场景游戏。这些游戏可以发孩子在集合、数认知、运算、量认知、几何图形认知、空间方位认知、时间认知和钱币认知等多方面的数学思维能力。 本书适合5~7岁孩子在家长的陪同下阅读,一起行数学思维游戏。
59元6本 家居色彩搭配一本通
家居色彩搭配一本通
李晓斌
¥26.99
书从家居配色设计的观念手,介绍家居配色设计的重要性,采用基础知识与家装设计案例分析相结合的方式,由浅深地对家居配色设计知行深讲解,帮助读者在了解配色原理的同时将这些原理合理运用于实际的家装设计和生活中,帮助读者完成从基本概念的理解到配色技巧的掌握。
如何防范无症状感染者?
如何防范无症状感染者?
石向前
¥9.99
2020年1月份开始到现在我们经历了什么?不是除夕倒数计时后阖家欢乐的走亲访友的热闹,而是一次冷酷严峻的考验!从未懈怠! 这是全民的一次团结抵抗,也是我们对新冠型病毒的从未有过的一次近距离接触,它也许与你擦肩而过,也许你亲眼见识过它所带来的一切,我们再防护,4.8日武汉解封了,我们全国都解封了,迎来了一次全国的积极“抗战”后的大解封!但是解封不代表它已经完结,而是在待续...... 而如今,你又知道新冠型病毒被感染者却不仅仅是以发热、乏力、干咳为主要表现,解封前这些表现可以让我们自知这些人群为疑似新冠型病毒被感染者,但是现在我们身边又出现了什么?——出现了无症状感染者,你对无症状感染者又知道多少呢?现在很多人无根源的被感染,出现发热、乏力、干咳的症状,确症为新冠型病毒被感染者,他们是如何被感染的呢?现在疫情已经被控制住,很多康复治愈的患者也都出院,数字已经从之前的5位数变成现在的3位数,可是每天还是有在增加,你知道新冠型病毒的利害之处,在防护,却不知道“无声的杀手”在哪里?没有症状,没有任何一丝的征兆,让我来带你走进“无症状感染者”,为自己为身边所爱的人带上新的“N97口罩”。
第3集 辩证把握怀孕的最佳时辰,孕育健康聪明宝宝(此商品为视频课程)
第3集 辩证把握怀孕的最佳时辰,孕育健康聪明宝宝(此商品为视频课程)
马一友
¥3.67
《人之初智慧父母》这个课程主要是为了让准妈妈孕育健康的宝宝,马一友先生根据自己32多年的临床,教学经验,容纳了古人养胎育儿智慧,精心总计了一套孕妇从临产,哺乳,学龄前教育,青少年心理健康教育的课程。 【适合人群】 准爸准妈们,爷爷奶奶,姥姥爷们,专业妇科医护人员,心理从业人员,从事健康预防医学的个人,机关,团体人员。
第4集 准爸爸必学:如何调整好准妈妈的心态(此商品为视频课程)
第4集 准爸爸必学:如何调整好准妈妈的心态(此商品为视频课程)
马一友
¥3.67
《人之初智慧父母》这个课程主要是为了让准妈妈孕育健康的宝宝,马一友先生根据自己33多年的临床,教学经验,容纳了古人养胎育儿智慧,精心总计了一套孕妇从临产,哺乳,学龄前教育,青少年心理健康教育的课程。 【适合人群】 准爸准妈们,爷爷奶奶,姥姥爷们,专业妇科医护人员,心理从业人员,从事健康预防医学的个人,机关,团体人员。
第9集 准爸妈处理好这四组关系,为胎儿营造和谐的家庭氛围(此商品为视频课程)
第9集 准爸妈处理好这四组关系,为胎儿营造和谐的家庭氛围(此商品为视频课程)
马一友
¥3.67
《人之初智慧父母》这个课程主要是为了让准妈妈孕育健康的宝宝,马一友先生根据自己38多年的临床,教学经验,容纳了古人养胎育儿智慧,精心总计了一套孕妇从临产,哺乳,学龄前教育,青少年心理健康教育的课程。 【适合人群】 准爸准妈们,爷爷奶奶,姥姥爷们,专业妇科医护人员,心理从业人员,从事健康预防医学的个人,机关,团体人员。
第10集 正确认知四种特殊生理状况,安全度过孕期(此商品为视频课程)
第10集 正确认知四种特殊生理状况,安全度过孕期(此商品为视频课程)
马一友
¥3.67
《人之初智慧父母》这个课程主要是为了让准妈妈孕育健康的宝宝,马一友先生根据自己39多年的临床,教学经验,容纳了古人养胎育儿智慧,精心总计了一套孕妇从临产,哺乳,学龄前教育,青少年心理健康教育的课程。 【适合人群】 准爸准妈们,爷爷奶奶,姥姥爷们,专业妇科医护人员,心理从业人员,从事健康预防医学的个人,机关,团体人员。
第12集 孕期饮食及补钙的科学方法(此商品为视频课程)
第12集 孕期饮食及补钙的科学方法(此商品为视频课程)
马一友
¥3.67
《人之初智慧父母》这个课程主要是为了让准妈妈孕育健康的宝宝,马一友先生根据自己41多年的临床,教学经验,容纳了古人养胎育儿智慧,精心总计了一套孕妇从临产,哺乳,学龄前教育,青少年心理健康教育的课程。 【适合人群】 准爸准妈们,爷爷奶奶,姥姥爷们,专业妇科医护人员,心理从业人员,从事健康预防医学的个人,机关,团体人员。
第19集 产后腹婆变辣妈的八大妙招(下)(此商品为视频课程)
第19集 产后腹婆变辣妈的八大妙招(下)(此商品为视频课程)
马一友
¥3.67
《人之初智慧父母》这个课程主要是为了让准妈妈孕育健康的宝宝,马一友先生根据自己48多年的临床,教学经验,容纳了古人养胎育儿智慧,精心总计了一套孕妇从临产,哺乳,学龄前教育,青少年心理健康教育的课程。 【适合人群】 准爸准妈们,爷爷奶奶,姥姥爷们,专业妇科医护人员,心理从业人员,从事健康预防医学的个人,机关,团体人员。
第20集 产前集 产中集 哺乳期爸妈的心理应该如何调整(此商品为视频课程)
第20集 产前集 产中集 哺乳期爸妈的心理应该如何调整(此商品为视频课程)
马一友
¥3.67
《人之初智慧父母》这个课程主要是为了让准妈妈孕育健康的宝宝,马一友先生根据自己49多年的临床,教学经验,容纳了古人养胎育儿智慧,精心总计了一套孕妇从临产,哺乳,学龄前教育,青少年心理健康教育的课程。 【适合人群】 准爸准妈们,爷爷奶奶,姥姥爷们,专业妇科医护人员,心理从业人员,从事健康预防医学的个人,机关,团体人员。
59元6本 厨房新主义:虎哥的懒人食谱
厨房新主义:虎哥的懒人食谱
虎虎生味儿
¥42.33
全书共100个食谱,50个饮品,50个快手健康料理。每一个食谱的步骤都十分简单,精简到极致;3步享受网红店级饮品5步搞定健康营养餐食材都是市场常见且容易采购的;配方通过作者无数次调整,配比精准到克,避免新手的无所适从; 营养健康,享受美食达人级料理搭配;图片风格以简单干净为主,步骤清晰明了,店级美味立等可取