万本电子书0元读

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1件7折 2件6折 养育男孩(母亲版)
养育男孩(母亲版)
(美)爱默生·艾格里奇,刘海静
¥5.00
请妈妈们停下来想一想:“为什么男孩们会听足球教练的话?为什么男孩们会加入海军陆战队并服从教官的命令?”答案是:这些男性领导者对男孩们来说是一种对自己的证明。他们传达给男孩的信息是:“我相信你。我相信你会成为令我钦佩的人。” 拥有30余年家庭关系咨询经验的艾格里奇博士相信,男孩们会通过尊重之网打量世界,他们会用对方的尊重来衡量彼此的关系。所以他建议年轻的妈妈们:如果你只能给儿子一样东西,那就给他尊重! 在本书当中,艾格里奇博士跟读者分享了他独创的尊重话语术,告诉妈妈们该如何在跟孩子的日常交往中运用正面语言滋养孩子的心灵,帮助孩子成为一位独立、有担当、有领导力的男子汉。
1件7折 2件6折 0-1岁聪明宝宝营养辅食
0-1岁聪明宝宝营养辅食
《美食天下》编委会
¥5.00
《美食天下(第2辑):0~1岁聪明宝宝营养辅食》针对0-1岁宝宝辅食的添加时间、技巧、制作方法等,给新手妈妈实用有效的建议,让宝宝吃得健康、快乐成长!
1件7折 2件6折 不会煲汤,怎么拼健康——权威高手教你煲好汤
不会煲汤,怎么拼健康——权威高手教你煲好汤
《健康餐桌》编委会,《家常百味》
¥5.00
精选的菜谱很有特色,一是所选多为全国普及率、深受大众喜爱的菜肴;二是将简单易行的烹饪技巧与经济营养的食材组合起来,适合普通老百姓居家使用;三是美味与营养结合紧密,既满足味蕾又有益健康。特别注重介绍实用的基本饮食保健常识,面向大众的同时,也是照到了孕产妇、婴幼儿,高血压、高血脂、高血糖等特定人群。书中精挑钿选数百例家常菜肴,且特色鲜明。老菜新做,新菜巧做,南北皆宜,图文并茂,简单易学,经典实用。
1件7折 2件6折 吃出健康就看这一本:专家推荐健康食谱大全集
吃出健康就看这一本:专家推荐健康食谱大全集
《美食坊》编委会
¥5.00
美食的国度拥有着各式美味佳肴,从您踏入世间的那一刻起,您就与美食签下了终生协议, 享受着来自美食的每一份馈赠。在自家的一片小天地,就算足不出户,也同样能够享受一次 次美食盛宴,为家平添几分温馨的气氛,不仅能带给您丰富的味蕾体验,更给了精神味蕾一 次精彩又刺激的奇妙之旅。这便是美食的诱惑、美食的精神、美食的天下……
1件7折 2件6折 好妈妈必学的宝宝健康益智食谱158例
好妈妈必学的宝宝健康益智食谱158例
《鲜百味》编委会
¥5.00
  鲜百味优选了经久畅销的美食选题,将家常营养的菜式展示出来,一步一步教做,你从中学到的不仅仅是菜的做法,更是食材的美味搭配方案,也是健康管理知识。
1件7折 2件6折 第一次泡药茶就上手
第一次泡药茶就上手
李睿
¥5.00
中国茶文化源远流长遥六朝以前的茶史资料表明袁中国的茶业初兴起于巴 蜀袁因此巴蜀常被称为野中国茶业和茶文化的摇篮冶遥 西汉时袁茶就被当做一种生活中的饮品在某些地方出现了遥据叶史记曳载袁汉宣 帝时袁王褒写了一篇叶僮约曳的押韵文字袁其中谈到他从寡妇杨惠家中买了一个仆役 名叫野便了冶袁除了炒菜尧做饭之外袁还须野烹茶冶遥茶叶文化的形成袁与巴蜀地区早期 的政治尧风俗及茶叶饮用有着密切的关系遥通过王褒在叶僮约曳中所提到的野烹茶尽 具冶尧野武阳买茶冶等事袁可知汉代时已经开始流行喝茶了遥
1件7折 2件6折 《黄帝内经》健康排毒不生病
《黄帝内经》健康排毒不生病
张晓梅
¥5.00
  毒素一旦蓄积,就好比定时炸弹,易导致各种疾病发生。毒素堆积不能排出,还易导致人体早衰及衰老提速。这就启示了排毒养生的重要性。现代社会由于饮食卫生、环境卫生以及工作压力,导致人体内外毒的蓄积越来越多,那就应加强排毒,通过五脏排毒、十二时辰排毒、体质排毒、中药排毒及经络排毒等多方面,帮助人体排出毒素,这就是排毒养生。本书正是从上述诸多方面介绍各种中医排毒方法。希望广大读者能从中得到启示,加强排毒观念,及时清扫自体的毒,这样才能身轻无病,才能延年益寿。
1件7折 2件6折 芳香养颜30例
芳香养颜30例
《生活坊》编委会
¥5.00
用自然的方式来呵护自己,感受大自然的恩惠,是每一位女性获取幸福的捷径。充满迷人魅力的芳香疗法,正是用天然植物与精油来改善情绪和健康的方法,借助香熏、按摩、沐浴等,通过人体的嗅觉、味觉、触觉、视觉、听觉五大感觉功能,放松心、肌、体,使身心恢复健康状态。
1件7折 2件6折 胃肠病怎么吃怎么养
胃肠病怎么吃怎么养
《书立方·养生馆》编委会
¥5.00
在日益激烈的竞争和工作压力下,胃肠病患者越来越多。多数患者一旦患上胃肠病,就会采取直接的“饮食禁忌法”来保护胃肠道,却忽视了饮食结构和均衡营养对胃肠健康的重要性。疾病防治应遵循医学原理,从饮食结构、病情发展等方面系统了解营养保健和传统养生的方法,再选取*自己的护理胃肠养生保健法。
1件7折 2件6折 精选家常小炒
精选家常小炒
悦然文化
¥5.00
精选家常小炒,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
1件7折 2件6折 女性必吃的16种食物
女性必吃的16种食物
悦然文化
¥5.00
女性必吃的16种食物,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
1件7折 2件6折 好吃的家常炖菜100例
好吃的家常炖菜100例
《中华百味》编委会
¥5.00
好吃的家常炖菜100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
1件7折 2件6折 营养师推荐的补钙食谱100例
营养师推荐的补钙食谱100例
《中华百味》编委会
¥5.00
营养师推荐的补钙食谱100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
1件7折 2件6折 男性保健菜100例
男性保健菜100例
《营养百味》编委会
¥5.00
男性保健菜100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
1件7折 2件6折 女性必吃的20种食物
女性必吃的20种食物
《家常百味》编委会
¥5.00
女性必吃的20种食物,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
1件7折 2件6折 一定要喝的滋补养生汤
一定要喝的滋补养生汤
悦然文化
¥5.00
一定要喝的滋补养生汤,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
1件7折 2件6折 正宗川菜100例
正宗川菜100例
《中华百味》编委会
¥5.00
正宗川菜100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
1件7折 2件6折 精选女性保健菜100例
精选女性保健菜100例
《中华百味》编委会
¥5.00
精选女性保健菜100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
1件7折 2件6折 孕产妇营养食谱139例
孕产妇营养食谱139例
《小菜谱》编委会
¥5.00
孕产妇营养食谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
1件7折 2件6折 新编家庭医生大全集
新编家庭医生大全集
张银柱
¥5.00
人们在捡拾经验阅历之时,是否会忽略了值得珍惜的东西——健康,所以,享受人生的同时,更需要细心呵护身体。与健康同行,是每个人生命旅途中不可忽视的重要环节。
1件7折 2件6折 营养美味家常菜大全集
营养美味家常菜大全集
曹广泉
¥5.00
人人都要吃饭,大多数人也会做饭,但会做饭不等于懂得科学烹调。所谓科学烹调,简单地说就是烹调过程中*限度地保留食物中的营养素。