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抑郁症的自我调节
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抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍！以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等。抑郁症的风险极大，重症抑郁有近15%的自杀率，因此如果有抑郁症立刻前往专科医院就诊，中药和西药对于抑郁症都有一定的治疗效果，但是治疗好还是得根据患者的病情来定。
意甲的风采（3）
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从以前的独树一帜到现在的群雄争霸，意甲把美好留在了回忆，把精彩奉献给了大家。我们都知道，意甲为我们培养了太多喜爱的球星，给各联赛输送了太多的优秀人员，这都是不争的事实。古立特的介入让我们改变对英超的一些粗浅看法，原来只会长冲吊传的英超也会有如此细腻的打法。齐达内，罗那尔多的加盟西甲，更让华丽的斗牛士如虎添翼。也许我们可以试着这样理解，这一切的一切都与意甲是分不开的。
英超的魅力（1）
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现代足球越来越讲究谋略，只有动脑子的球员和球队才能无往不利。早些年的时候虽然英超对抗激烈节奏快速，但由于缺乏足够多的有才华的球星以及技战术上相对缺乏智慧因而未能在与其他联赛的较量中赢得优势，但后来随着弗格森温格这样的大师们的长期调教，穆里尼奥贝尼特斯这样的新锐帅才的加盟，资本的注入又吸引了更多有天赋的球星，英超联赛必会将其多年积累的潜力释放出来，成为欧洲乃至世界先进足球的代表。
英超的魅力（3）
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现代足球越来越讲究谋略，只有动脑子的球员和球队才能无往不利。早些年的时候虽然英超对抗激烈节奏快速，但由于缺乏足够多的有才华的球星以及技战术上相对缺乏智慧因而未能在与其他联赛的较量中赢得优势，但后来随着弗格森温格这样的大师们的长期调教，穆里尼奥贝尼特斯这样的新锐帅才的加盟，资本的注入又吸引了更多有天赋的球星，英超联赛必会将其多年积累的潜力释放出来，成为欧洲乃至世界先进足球的代表。
关注南方球队（4）
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南区的赛场上，想与广东队争夺冠军的队伍并不占少数，八一和江苏就是两个强的对手。粤、军、苏三军争霸的局面将统治南区，至于云南队、福建等队争当黑马也将演绎出精彩战事。三军争霸粤军强连续两次夺得CBA总冠军已经让中国篮球逐渐进入了广东时代。在15支球队中，没有哪支球队比广东队更为齐整，老有李群，中生代有三名国手杜锋、朱芳雨和王仕鹏，新生代有逐渐成熟的小将易建联，再加上老外援积臣，广东队拥有了半支国家队的豪华阵容，喊出三连冠的口号也就有了底气。
国脚风采（1）
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朱广沪：愿用一个人的声誉换来亚洲杯上的成功；杜伊：我们不怕法国队来土伦就是要赢每场比赛；杜伊：不公判罚激发斗志，国奥能胜任何决赛对手；杜伊妙手回春，导演逆转敢于否定自己显大将风范；罗克：杜伊在，国奥铁血军魂就在；国字号主帅海外再PK，杜伊要夺冠朱广沪底气足……本书总介绍了相关内容，想了解国足的风采吗？本书能让你更全面的了国足的风采。
国脚生涯（1）
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三“海归”奉命提前归队，杨晨脚痒希望提前回国效力，杨晨状态很好，谢晖不在乎主力海外国脚别来无恙。特别是杨晨，他以后一战进球的方式结束了在法兰克福队的4年生活，算是拥有了一个相对圆满的结局。眼下他几乎把所有的精力都放在了备战世界杯上，他表示要尽一切努力去实现自己多年的梦想。用杨晨的话来形容自信就是：相信体能，低看高温，正视压力。
哈佛大讲堂
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“先有哈佛，而后有美利坚合众国。”哈佛大学是世界负盛名的大学之一。360多年来，她在学术领域和人才培养方面久居领先的地位。从学校建立至今，她为美国、为世界培养了数不清的杰出人才，其中包括6名美国总统、37名诺贝尔奖得主和30多名普利策奖获得者以及众多成功的管理精英。
哈佛的教育方法
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《哈佛教育方法》一收中阐述了作为教育者该怎样去教育好孩子。不论是父母或老师管教一个孩子时首要的和重要的就是耐心。在你采取任何行动前，都要确定你已经清楚地知道你的行动真正要达到的目的是什么。对于社会而言，儿童无疑是一个初来乍到者，他的生活才刚刚开始。在儿童抚养中，管教的目的不是控制孩子的行为，而是教孩子如何控制自己的行为。
哈佛的教子秘诀
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好的教育方法是教育成功的一半。父母花时间来学习和掌握一些高效的教育方法大有裨益。
孩子必知的学习秘诀
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本书内容易懂，文字简明，运用多种巧妙方法说明问题，涉及面广，是可读性强。相信可以帮助你在教育孩子的这条路上，走向光明大道。
孩子的智力开发
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孩子拥有了稳定而集中的注意力，就好比打开了心灵的天窗。要塑造聪明的孩子，必须培养良好的注意力。
孩子独立意识的培养
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在正确引导、教育自己孩子独立成长过程中，更多的是需要正确理解独立成长的意义及孩子所需的爱。孩子一出生，生理的各项功能尚未健全，心智也还没有成长，当然无法独立生存，他必得靠着亲职人员的照料，提供给他生存的必需品，才能一天天长大；而他向哪个目标长大呢？自然而然地朝向“独立”，朝着成长前进的方向发展的。
孩子好性格的培养
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人才是培养出来的。一个人的生活环境及家庭教育对于他的将来是十分重要的，无论是在事业上还是在性格的形成方面。对于希望自己孩子拥有好性格的家长来说，让孩子拥有一个良好的家庭环境及教育环境是关键所在。
孩子教育丛书
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随着工业革命的发展，科学技术的进步，社会生产力的提高，世界已进入到一个新的历史时期，社会、政治、经济、文化以及人类生活的各个领域都发生了深刻的变化。本书结合中国孩子的特点，给以从未有过的亲密指导蒙台梭利教育法的独特魅力源于对儿童的研究与了解，遵循儿童成长的自然法则，为将来孩子的成长打下良好的素质基础。
孩子能力的全面开发
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交际能力，绘画、书法能力，培养良好的品德，养成良好习惯。
孩子学习16高招
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英国著名心理学家彭内鲁普·里奇说：家长们的角色，如同登山指导者的角色，不要不顾年幼的登山者又踢又哭，一个劲地拉着他直往山顶攀登。在现代生活中，有些父母教育不讲方法，忽视了学习才是培养孩子的*途径。
孩子学习技巧
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劳动是创造性的活动，是开发孩子思维的重要途径。只有有动手操作的能力和习惯，才能适应未来社会。写作能使你感知清晰、记忆鲜明、想像活跃。从小养成良好的行为习惯，将会使孩子受益终生，而养成不良习惯，则贻害无穷。品性的培养必须从小开始，激发和炼就小孩心中善的一面，会对他积极人生观、世界观的形成，具有极大的裨益。
关爱老年健康
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老年人生活问题的解决得好与坏，直接反映着一个国家和社会的福利、文明等各方面问题。仅仅认识到老年人口的社会问题是远远不够的，只有通过科学、文明、健康的生活方式和行为方式，倡导科学先进、愉快健康的老年生活，才能真正实现生命的质与量的完美结合，让中老年人体会到生命的喜悦、生活的幸福；才能更好地安排中老年人自身的生活，使老年人的晚年生活更有情趣、更加合理，使老年生活再次成为老年人人生的黄金期，真正做到老有所为，安享晚年。
孩子素质教育——独立性
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父母都希望孩子独立，并且一致认为这种品质应该从小开始培养。而对于孩子独立性的培养，应该从自我照顾能力开始。然而，父母头脑中一定要有一根弦，那就是“独立”的更深层含义，更重要的是一种独立人格的培养。一个真正具备独立人格的人，不仅会打理好自己的生活，还会更自信，对环境、对未来都会有更好的适应能力。
哈佛是如何教育孩子的
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艺术细胞的多少，直接关系到孩子成长中许多价值观念，思维方式，生活观念等，因此，从小培养孩子的艺术能力，将有所裨益，哈佛会告诉你其中的奥妙。
