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沟通的力量:如何成为高情商沟通者
¥26.50
你说的话,对方总是听不懂? 无法和陌生人打开话题? 频繁参加社交活动,却没有任何有效人脉? …… 其实你在工作和生活中的许多问题都和沟通有关。如果你想要告别人际交往的无力感,想在人群中脱颖而出,那么你必须提高自己的沟通能力。《沟通的力量》这本书从六个角度入手,提供许多经过实践检验的沟通技巧,旨在帮助你成为一个深度沟通者,更好地处理人际关系,掌控有效人脉,成为高情商的沟通大师。
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人生困惑20讲
¥26.40
为什么长大后的错,我们都爱怪原生家庭?如何轻松愉快地摆脱坏习惯?每天都过得很压抑,如何才能心起来?面对难以拒绝的事,如何妥当地说“不”? 每个人在面临人生的困境、抉择、低谷以及日常问题时,往往都希望看看“智慧长者”们会怎么说、怎么做。非常会讲故事的心理学家迟毓凯针对当下人人都关心的那些重要又日常的问题,精心挑选了20位“顶流”心理学家,在对他们的心理学研究成果和生平轶事的诙谐讲述中,为读者找到解决爱情、职场、养育、社交、心灵等方面人生问题的良方。 全书分为“自我与成长”“情感与两性”“沟通与社交”三大部分,其中每个话题下的问题都由该领域的祖师爷或领军人来回答,如荣格之于心理咨询,斯滕伯格之于爱情,皮亚杰之于养育,并基于中国读者的心理习惯,采用“以问题为先导,从人物和故事手”的方式谋篇布局。这是作者继《爆笑吧!心理学大神来了》之后献出的又一部有料、有趣又有用的科普佳作。
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我爱心理学:如何让沟通简便高效
¥26.39
如何用语言更好的表达自己,如何十分自然地说出对方爱听的话,如何在人际交往中提升自己的魅力,如何通过语音扩大自己的影响力……这些沟通中的技巧,都可以在本书中学得到。 本书教会读者简单高效的沟通心理学,通过微博的形式,帮助读者掌握一套实用的表达技巧,从而在与人沟通时,能够更有效地传递自己的想法,提升自己的说服力,终得到简便高效的沟通效果。
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一分钟心理学
¥26.05
你是学心理学的,知道我心里在想什么吗? 学心理学的人都会做心理咨询吗? 我经常发神经,这是一种病吗? 天啊,我是处女座,是不是一定会得强迫症? 我们究竟为什么会爱上另一个人? 一进电梯就成为低头党,这是怎么回事? 为什么世界上遥远的距离不是生与死,而是没有wifi? …… 这些看起来伤脑筋的问题,其实在一分钟之内就能找到答案。 《一分钟心理学》以个体与世界的连接为线索,用生动的图画科普心理学知识,解读你身边的心理学现象,告诉你用心理学改变生活的实用方法。这本书将复杂的问题简单化,将繁冗的方法立体化,使你不再为深奥的心理学知识所累,轻松地了解心理学,认识世界,与世界和解。 《一分钟心理学》共分为5个部分。部分是“心理地图”,通过科普心理学基本常识还原心理学的真相。如“被误解的心理咨询”;第二部分是“触碰世界”,即运用心理学解读社会现象,如“我在看你,你却在看手机”等;第三部分为“寻求连接”,即用心理学来解读亲情、友情和爱情,如“我和我妈相爱相杀的一辈子”;第四部分为“失效的连接”,去认识那些“有病”的症候群到底是怎么回事,如“抑郁症这条黑狗”“自闭症者,孤独得像一颗星球”;第五部分是“有效的连接”,用心理学改变生活,如“来,一起干掉失眠!”。
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幻想即现实【心理学科普入门书,真正解决自我、爱情、婚姻、父母、子女问题的心理学读本。】
¥26.00
幻想是内心的现实,你的世界是什么样子,与你有关,与世界无关。 本书源于治疗过程,是作者面对纷纷扰扰的家庭关系、雾里看花的情与爱、越管越糟糕的亲子关系、无法控制的自我……认认真真地思考,给中国家庭关系、夫妻关系、亲子关系、亲密关系,出的一剂“心灵解药”。让身陷问题深渊的人们重新认清现象背后的事实,找到幸福的方向。 这不仅是一本心理学专业治疗记录书,更是非专业人士自我学习的书籍,是一本真正解决自我、爱情、婚姻、父母、子女问题的心理学读本。阅读这本书,好像在和另一个自己对话,像一面镜子,照亮内心的世界,让你有勇气直面人性的幽微,透过曾奇峰老师一双妙手探查到心理疾病的真相,发现你在通往改变命运的路途上行的战争,拨心灵的伪装,深潜意识,探查到你不知道的人生。 学习爱和被爱,是人生重要的功课。
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你的敏感,就是你的天赋(*心理治疗师,结合多年临床咨询经验,让你在生活、工作、亲密关系和家庭关系中如鱼得水!)
¥25.99
这本书是为那些情绪敏感、强烈,有共情力的人写的。社交中细微的情绪变化,他人感受不到,你却可以;你是集体中揭真相的人,也是识破伪善者的人;你是一个独立思考的人,不能受毫无意义的指令,更会挑战专制的权威…… 然而,天赋非凡的你却常被别人指责、嫉妒,这让你陷自责,甚至抑郁。 昆士兰大学精神健康硕士、心理治疗师伊米·洛结合一线临床经验与当下研究成果,为性格敏感的你提供操作性十足的建议——如何找到自己在工作中的位置,并让自己成长得比别人更快。如何与有害的家庭关系保持距离,让自我顺利成长。愿你在生活、工作、感情中如鱼得水,无往不利!
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情感冷暴力(虽然身体不见伤痕,但内心已经伤痕累累)
¥25.99
本书将带领我们突破冷暴力掌控,首次全面探讨人际关系中的精神虐待行为,让无数受虐者如梦初醒。,书中通过大量生活案例,真实呈现了我们在情感关系中可能遭遇到的种种冷暴力,这类冷暴力现象甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。中国心理学会心理咨询师凭借深厚的心理理论及丰富的心理咨询经验,帮助读者拥有识别冷暴力的慧眼,手把手教你将“冷暴力”赶出你的生活,行之有效的沟通方式,化解常见、尖锐、难解的冷战危机。
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掌控社交(实践手册版,教你如何按照自己的意愿影响他人)
¥25.99
这本书只做一件:就是让你在人际交往中比其他人聪明点! 我们怎么能在日常生活中不再被人利用而不自知?我们怎么能阻止骗子和陷阱呢?如何在三分钟内了解其他人并对他们产生正面影响?如何消除轻微的攻击和骚扰?如何消除对自己“有害因子”?如何提高信誉和影响力?你怎么能得到别人的所有你想要的? 准确,清晰,方便,这个新的操作手册将为你收集所有的技术,让其他人做你想要的。
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乌合之众:大众心理研究
¥25.99
本书是群体心理学的奠基之作,选“改变世界的20本书”。 作者以预言家般的洞察力,几乎成功描述了此后一百多年间所有震荡世界的重大事件,包括两次世界大战和众多的民主革命或群众运动。弗洛伊德、托克维尔、泰纳等都受其启发,对它评价甚高;不少政治家,如罗斯福、丘吉尔、戴高乐,都对作者崇拜有加,他们都从各自的角度在这本书中吸取了一定的思想营养。
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心理学的江湖(心理学家都在忙什么)
¥25.99
这是一本有料、有故事、有历史厚重感的心理学故事书。 本书采用心理学的专业视角,从心理学的起源说起,依次向大家介绍心理学的构造主义、机能主义、精神分析、行为主义、人本主义、完型、认知等七大流派,以及多位不可忽视的无门派研究者(包括许多中国的心理学泰斗),让你了解各个学派的起源与特,以及心理学家们的江湖轶事和八卦秘闻。充满乐趣的知识解读法,让你更心地学习心理学,通你心理学的任督二脉。
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掌控社交(法国社会心理学大师教你如何按照自己的意愿影响他人)
¥25.98
这本书只做一件:就是让你在人际交往中比其他人聪明点! 我们怎么能在日常生活中不再被人利用而不自知?我们怎么能阻止骗子和陷阱呢?如何在三分钟内了解其他人并对他们产生正面影响?如何消除轻微的攻击和骚扰?如何消除对自己“有害因子”?如何提高信誉和影响力?你怎么能得到别人的所有你想要的? 准确,清晰,方便,这个新的操作手册将为你收集所有的技术,让其他人做你想要的。
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大学生心理健康教育(第二版)
¥25.80
编者总结梳理了在西南大学心理学部多年的科研成果和教学 经验,编写了本书,主要包括以下几方面的内容:①对大学生心理健康现状的阐述;②大学生 心理健康知识的了解;③大学生心理健康状态的提升。
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校园暴力心理机制研究
¥25.74
本书以校园暴力的心理机制为主要研究内容,把校园暴力视为一个系统进行探讨。在具体研究中,我们首先梳理了校园暴力产生的现实背景以及可依据的理论基础,然后采用问卷调查、研究性访谈和行为实验等方法,分析了校园暴力的结构、现状与个案特点,探索了影响校园暴力的主体特征和客体因素,考察了校园暴力的现实影响,后构建了校园暴力的心理模型,提出了相应的预防控制措施。
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拥抱你的内在家庭:重新爱你的内在人格,疗愈过去受的伤
¥25.44
人,真的很复杂。你可能被伤害过,也曾伤害过别人;渴望被看见,又怕真实的自己会被拒绝;明明希望自己可以真实地活着,但又不断推生命中真实的情绪。所以你是总陷不断出现的各种身心问题,承受各种内在冲突。 内在家庭系统正是能带你走出痛苦循环的心理治疗法。内在家庭系统(Internal Family Systems, IFS)因成效斐然,数十年来,已然是大受欢迎的心理疗法,无论是创伤复原、成瘾行为、抑郁,都能有效疗愈。 内在家庭系统认为无论正面、负面,这些情绪和表现都是自己的一“部分”(Part, 或称内在人格)。我们的内心就像一栋大房子,像家庭一样,有不同的成员居住其中。你在成长过程中经历过各种事件,这些内在部分因此而诞生,用不同方式保护着你。唯有找出自己的内在冲突根源,与之对话并理解,才能疗愈过去的创伤,找回真正的自己。
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如何成为一个学习忍者
¥25.35
你身边是否有这样一类人,他们工作拿得出手,生活多姿多彩。 他们行色匆匆,聚会、学外语、听沙龙、做志愿活动一个不落。 你总是觉得他们在做各种各样的事,但其实他们在你看不到的时间里奠定了高效的基础。 他们一定在无数个矛盾中做了取舍,对无数种学习方法行了优化,严格执行了无数个行动计划。 你只看到他们表面的光鲜,却没看到他们内心的运筹帷幄。 这些来无影去无踪的人生赢家,就是我们身边的“学习忍者”。 他们精神专注,善用各类学习App和平台,深谙社交与独处的平衡之道,而且一定有一套与自我高度匹配的行动体系。 本书会告诉你,在我们看不见的时间里,这些学习忍者究竟做了什么,他们常用的学习工具和平台是什么,怎么造一套高效的行动体系。本书会帮助你形成新的思维习惯和行为习惯,使你效率更高,视野更广。 成长是门技术活儿,人和人的差距往往发生在我们注意不到的时间里。 数十种学习软件、网站和技巧,让工具提升我们的效率。 数字时代,谁拥有第二大脑,谁就能节省更多时间。
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让心淡然
¥25.35
无论是浩瀚的大洋、无际的天宇、变幻的冰川,还是活跃的企鹅、日月同辉的天空、深不见底的海,足以衬托人之渺小。自然即为自然而然,正是其不在意自己,随境而变,随遇而安,这样的“无我”,使其自由、独立而幸福。 作者用深邃的思想和细腻的笔触,与读者分享了一段自我省思的南极之旅,不仅展示了南极世界的神奇壮美,还通过对自然法则的思索体认出内心的真正追求。
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奋斗的正确姿势:8份工作,26项兼职教给我的职业之道
¥25.35
本书旨在论述如何精心构建个人职业,提出了“职业储备账户”的概念,从四个方面分别介绍:人脉、个人品格、技能、工作态度。本书指导重大的职业变化——无论是主动选择还是迫不得已,以免身陷错误的工作,后悔莫及。本书从四个维度充分解读了职业发展过程中的四个问题及其应对方法。我们该如何明智地实现转行?我们该如何度过职业的动荡期?我们该如何突破职业瓶颈期?我们该如何创造职业机遇?
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大海的礼物:寻找全新的自我(50周年纪念版)
¥25.35
带你离繁华的城市,来到静谧的海边,漫步在婆娑的树影间,和悠闲的海鸟做伴,收集形态各异的贝壳,受大海赠予的礼物。 独处,让你找回自己的本心 ; 断舍离,让你的内心更丰盈; 精简社交,让你更珍视友情。 大海给予的启示远不止于此,作者在海岛独居的日子里,重新审视了自己的生活,始探寻自己的内心。这本书或许能在喧嚣世界中带给你一安静,让生活多一番生趣。
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
理解人性
¥25.35
《理解人性》是阿德勒焦虑现代都市人自我启发的13堂人性课,不论你处在什么年龄,什么阶段,人性科学都是一门必修课,理解人性能使我们得到更好、更成熟的心理发展。 与人性相处,是每个人的必修课 自我启发之父的13堂人性课 阿德勒逝世80周年全新完整译本 理解个体心理学理论代表作 不论你处在什么年龄、什么阶段,人性科学都是一门必修课 理解人性能使我们得到更好、更成熟的心理发展 阿德勒在书中说明了这个事实:我们的经历并不总会使我们变得更聪明。人总会使自己的各个经历殊途同归。一个人不会改变他的行为模式,而是兜兜转转、扭曲自己的经历,直到他们与这经历相称为止。对人类来说,*难的是认识自己和改变自己。 任何人,如果不精通人性科学中的理论和方法,将很难使自己和他人变得更好;他的工作会完全只流于表面,而且他会错误地认为,由于事物的外部状态已经发生了变化,所以自己已经取得了重要成就。实际情况已经告诉我们,这样的方法几乎不会使个体做出什么改变,所有貌似的改变都不过只是表面上的变化,只要行为模式本身没有发生改变,那么这一切都毫无意义。 听阿德勒讲述人性的13堂课,在他人的故事中窥见自己,找寻自己的行动源泉和心灵动态,活出幸福,活得真诚。
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幼儿教育心理学(试读本)
免费
本书的特: 1、尝试把教育心理学的基本原理应用于幼儿的学习与教学,在每一领域、每一学科的学习过程中都关注幼儿的发展特、学习特以及有效的教育指导,尽可能体现出内容的简明扼要和系统性 2、为尝试建立较独立的幼儿教育心理学这门新学科,围绕幼儿的学习与教育问题,吸收认知心理学等学科的*研究技术和成果,吸收现代教育学科的思潮和理论,力争理解幼儿相关的学习实质以及寻求有效教育技术和方法,尽可能体现出本书的学术性和实际的应用价值。 3、本书的章包括正文、问题与思考、术语及定义,均力图提供丰富而有用的知识资源,尽可能让学员学习起来比较便当。

幸福原动力(试读本)
免费
75%的职业成功可以通过哪三件事情来预测?如何变得比奥普拉更富有?为什么重要会议不要安排在午餐或晚餐前?资深销售员和菜鸟销售员有何区别?肖恩·埃科尔通过一个个趣味盎然的真实故事,将积极心理学领域*的研究成果带到了普通大众的生活中去,揭示了发掘每个人积极特质的实践性技巧。 在《快乐竞争力》一书中,埃科尔向读者介绍了成功与快乐之间的关系,提出了“先有快乐,后有成功”的理论。当他始在世界各地传播这一理念时,埃科尔产生了新的疑惑:为什么有些人能够获得快乐和成功,而相同境遇的另一些人却做不到?这就是本书要解决的问题。这本书可以说是埃科尔本书的前传,介绍了激发潜能的5个诀窍或策略,它们能够改变你眼中的现实,帮助你获得成功。 众多行业先锋推荐。清华大学心理系主任彭凯平:积极心理学需要大众化和普及化,它不只属于大学和精英阶层,它属于我们每一个人。肖恩从哈佛大学走出来,褪去了积极心理学的神秘面纱,为我们的职场和生活带去幸福的观念、科学的方法。前思科中国区总裁林正刚:如果你想要有一个幸福的人生,你就必须要在1100万比特的信息里面找出你需要的正能量心态,而这本书恰恰就是帮你做成这件事。百度公司总裁张亚勤:如果你想在职场中获得成功,实践《快乐竞争力》中的积极行为准则,将帮你赢得快乐优势。如果你想在生活中创造积极的改变,遵循《幸福原动力》中的五项法则,你的积极特质将大大提升,成功触手可及。