万本电子书0元读

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满3件6折 催眠术使用手册
催眠术使用手册
子良
¥11.44
  催眠术并不远离生活,吸烟成瘾、压力太大、睡眠质量不高、人际关系紧张、容易焦虑不安……种种生活问题,都可以用催眠术来帮助解决。催眠术并不像你想象的那样神秘,只要掌握技法,你也能学会催眠。作为专业的催眠治疗师,作者在《催眠术使用手册》中通过各种心理分析及催眠案例,全面而详尽地解读催眠,帮助你了解催眠术,用*短的时间掌握催眠技巧,学会怎样帮别人催眠,还能学会如何自我催眠,改善整体身心状态,并充分开发潜意识,提升幸福感。
满3件6折 终身成长行动指南(赤羽雄二继《零秒思考》后又一全新力作,只要有3页笔记,4个同伴,教你突破自身成长极限。)
终身成长行动指南(赤羽雄二继《零秒思考》后又一全新力作,只要有3页笔记,4个同伴,教你突破自身成长极限。)
赤羽雄二
¥11.40
任何人都能够不断地成长,这也是人类*根本的特性。有很多人都认为:“能够有所成长是一件很好的事情。”然而,对于成长,大部分人都只停留在“想想而已”的阶段,能将“成长”当做一个真正的目标而采取实际行动的人少之又少。 本书作者赤羽雄二曾在麦肯锡公司工作14年,一手创办了麦肯锡韩国分公司。作为一名出色的咨询师,他在工作时不断迎新的挑战,展新的事业。通过这本书,他想要告诉大家:想要“获得成长”并不是一件难事,只要你掌握正确的方法,以及做好心理准备。在本书中,他深分析了阻碍成长的几大因素,并结合自身经验,提出了“能够让所有人持续成长的方法论”。从如何建立自信到创造出良性循环,再到和同伴一同成长,只要完成7个行动就能够破成长屏障,突破自身成长极限,终身都能够看到有所改变的自己。
满3件6折 墨菲学.2
墨菲学.2
梁素娟编著
¥11.40
本书从实用的角度出发,分门别类地介绍了墨菲定律在多个领域的体现,并对其逐条行了深浅出的解读,将一把把智慧的钥匙交到读者的手上。相信此书能够让广大读者在轻松愉快的氛围中吸收墨菲定律的精华,多一分清醒,多一分智慧,不忽视小概率事件,坚持预防为主的原则,从而大大提升对错误的警惕性和免疫力,为大家获得各方面的成功提供有力的思想保证。
满3件6折 正念的革命
正念的革命
(美)唐纳德•阿尔特曼(著),龙彦(译)
¥11.33
正念的本质是让你回归感知。它好比一条回家的路,让你回到与生俱来的强大意识之中。我们每个人天生就拥有这样的感知能力,我们每个人都能集中精力活在当下。观察一下学走路的儿童,你会发现,哪怕是普通的事,也能给我们带来令人惊叹的快乐。正念正是通过重组愚钝的、被删改的、被封锁的及被抑制的想法和习惯,来重新唤醒快乐从容的你。本书分为四个部分,每个部分介绍一把钥匙。每一把钥匙都包含了近10种练习方法,全书一共介绍39种方法,我建议大家先花点时间了解每一种方法。很快,你就能知道该如何在每时每刻找到平静、平和与快乐——哪怕是在意识混沌杂乱的时刻。
满3件6折 博弈心理学:日常生活中的心理策略
博弈心理学:日常生活中的心理策略
米苏
¥11.33
《博弈心理学:日常生活中的心理策略》所谓博弈,就是在平等的对局中根据对方的策略而变换自己的对抗策略,以达到取胜的目的。生活充满了博弈,我们的一切行为都是心理博弈的结果。作者深浅出地阐述了许多我们习以为常却又总是忽略的心理学现象,并提出了许多切实可行的建议,向没有经济学基础的读者展示了博弈的智慧,告诉我们在社会和人生的大博弈中如何取得真正的成功。
满3件6折 性格心理学系列(套装共2册)
性格心理学系列(套装共2册)
马浩天,邹宏明
¥11.30
性格心理学系列(套装共2册),分别由《性格心理学》、《微表情心理学》组成。
满3件6折 自我伤害防治心理学
自我伤害防治心理学
林昆辉
¥11.25
作者林昆辉教授数十年来致力于企业、学校、家庭、社区积极心理教育与自杀防治的推展。2012年在上海开创中国国内个“自杀防治24小时生命热线”。本书是林教授将多年在自杀防治过程中的经验总结和汇集。书中详细介绍了自杀防治的理论与技术方法。深刻剖析和分析了自杀行为的引发和自杀者的心理过程,并通过专业且权威的心理学理论基础,并结合多年自杀防治经验,以及自杀行为给社会及环境周围人群带来的心理问题的调适及后续照护,都阐述的非常详细且实际的经验。
满3件6折 图解个性行为心理学
图解个性行为心理学
艾晓
¥11.16
  在我们的生活中,总是有很多与心理学息息相关的现象:为什么我们总是难逃“买一赠一”的诱惑?为什么有些人特别迷恋星座和血型说?为什么有的人看见人多就来劲?为什么有的学生平时成绩明明很好,但是一到考试就“砸锅”?为什么工作的时间总是过得特别慢?心理学可以帮你找到答案。了解心理学,对我们日常生活、工作、社交以及身心健康都有极大的帮助。本书以图解的方式,生动地讲述了心理学的系统理论知识,解释了与我们生活息息相关的心理学现象,希望人们可以在愉悦的心情中快乐阅读,快乐收获。
满3件6折 做个懂心理会说话会办事的女人
做个懂心理会说话会办事的女人
郑一
¥11.04
女人闯荡社会,要有非凡的智慧才能让自己更加顺心。《做个懂心理会说话会办事的女人》从女性的视角出发,以轻松睿智的笔触进行层层分析,以上、中、下三篇的形式配以多角度多层次的贴近生活的案例进行阐述,为女性解读心理、沟通和交际的方法与诀窍。这是一本全面、实用、精致的女性社交能力提升读本,可以帮助女性提升自身修养,成就其事业、家庭及婚姻的美满与幸福。
心理学纵横谈
心理学纵横谈
编著 彭聃龄,丁国盛
¥11.00
本书通俗、浅显地介绍了心理学是什么,心理学家在干什么。作者回顾了心理学所走过的道路,瞻望了她的未来,并力求回答某些大众关心和容易误解的一些问题。通过这些介绍,希望读者能正确理解心理学的性质,任务和学习心理学的重要意义,在了解的基础上,喜欢上这门学科;也希望年轻读者能选择心理学作为自己学习和职业的方向,为心理学在我国的一步发展做出贡献。
满3件6折 心理自愈书:做自己的心理医生
心理自愈书:做自己的心理医生
花荣
¥11.00
  我们是残缺的“病人”   常常局限自己、扭曲自己   甚至丢失自己、忘记自己   表现出种种“病症”   但你仍然可以拥有一个美好的人生   让我们拂去心灵上的浮尘   扫去一身的“病症”   让自己的生命闪闪发光   病由心生,心理问题往往是疾病的源头。   在追求高效率的时代,在一个竞争和压力无处不在的社会,每个人的心理或多或少都有些问题,焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等经常困扰着我们,随之而来的往往还有各种身体的小病症,让我们身心疲惫、痛苦不堪。   解铃还须系铃人,心病还须心药医。我们的身心拥有较强的自愈能力,我们可以运用自身的力量,通过积极的心理暗示,从身体、精神和心灵上改善自己的境况,找到人生幸福的方法。   大家都有病,但你仍然可以拥有一个美好的人生。
满3件6折 停不下来的人强迫症自救指南
停不下来的人强迫症自救指南
(英)大卫•亚当
¥10.99
大卫?亚当,已经忍受强迫症二十余年,这是一本真诚直面自己病情和经历的书。是什么导致埃塞俄比亚姑娘一块一块地吃她自家的墙壁?一对兄弟又为什么会被自己所搜集的堆积如山的垃圾压死?在何种情况下,某个无害的想法,会从夏日晴空中的雪花,变成致盲的暴风雪?借鉴*脑部研究成果、各类病例及他们的治疗研究,对于什么是正常、什么是精神疾病,这本书将挑战你思考的方式。这本非同寻常的书有着惊人的清晰、幽默和恰到好处的评论,它既讲述了一个真实的噩梦,又启了一条迷人的小径,直通我们大脑中黑暗的角落。
满3件6折 心灵方舟——大学生心理健康教育案例集
心灵方舟——大学生心理健康教育案例集
李明,邵璀菊,李新春,张红艳
¥10.99
李明等编著的《心灵方舟——大学生心理健康教育案例集》以《*办公厅关于印发(普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求)的通知》的体例要求为架构,设计了“象牙塔里的心结、自我探索面 面观、春风化雨塑人格、求职就业消得人憔悴、求学路上的酸甜苦辣、冲破雾霾见蓝天、人际交往千千结、校园恋爱悲喜剧、宝剑锋从磨砺出、化危险为机遇”共10章内容,汇集了大学生在校学习生活中的心理困惑、自我发展、人格完善、生涯规划、学习心理、情绪管理、人际交往、恋爱心理、压力与挫折应对、心理危机干预等方面的案例,并进行了分析点评,提出了调节及提升的对策、方法。本书试图以心理学的基本理论知识为支撑,通过案例分析点评,帮助大学生优化心理素质,健康、幸福、快乐地成长。
满3件6折 原生家庭
原生家庭
陈公
¥10.99
家庭是社会的组成细胞,每个人都是带着社会化原生家庭的心理烙印始自己的成长历程的。一个人看似简单的微笑、话语、行为动作的背后,全息了一个家族系统高度同化后的人格模式。 每个人都有不同的故事和际遇,对于自己成长的家庭。也有不同的回忆。无论是爱或伤痛,“家”都是我们*初出发的地方,我们在原生家庭的习得,养成的语言、行为、情绪、情感、思维等习惯性模式在我们的工作、生活与人际交往中会不由自主地表现出来.影响到我们人际交往和新生家庭的方方面面。 《原生家庭/会心不远书系》由陈公著。
满3件6折 犯罪心理学(全二季)
犯罪心理学(全二季)
杨姗姗
¥10.99
本套装包含犯罪心理学二级共2册,形形色色的犯罪行为,在令人们感到震惊和恐惧的同时,又激发着人们的好奇心和探索未知的欲望。这些或狡猾、或邪恶、或疯狂的罪犯,究竟是如何走上犯罪这条不归路的?探索罪犯阴暗而扭曲的内心世界,寻找犯罪行为的心理根源,这就是犯罪心理学的目的。 本书不是艰深晦涩的教材,而是犯罪心理学通俗读物,以案例的形式诠释犯罪心理学知识,让读者接近这门复杂而神秘的学问,从而正确看待犯罪,强化自我保护意识。 本书适用读者:警察、法官、检察官、狱警、律师等职业群体;对犯罪和犯罪心理学感兴趣的读者。
满3件6折 爆睡术:睡眠障碍心理分析实录
爆睡术:睡眠障碍心理分析实录
刘高峰
¥10.99
  当个性问题导致心理障碍,当工作和生存压力导致心理压抑,不妨这本书。   生活中各种常见的如抑郁、暴躁、过度兴奋、焦虑等负面情绪,造成了睡眠障碍心理现象和心理疾病,本书就是为大家提供解决这类心理问题的妙方,帮助人们走出心理误区,回归正常的生活轨道。
满3件6折 人性的弱点
人性的弱点
( 美) 戴尔·卡耐基 (Dale Carnegie) 著 , 达夫编译
¥10.99
本书汇集了卡耐基的思想精华和激动人心的内容,是作者成功的励志经典。这部著作从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人们体内的弱,使人们能够充分认识自己,并不断改造自己,从而能有所长,直至取得成功。不论你是什么职业、性别、年龄,这本充满力量和智慧的书,在生活中一定会给你启迪。
满3件6折 拯救拖延症
拯救拖延症
景天
¥10.99
本书是一本心理自助类型的图书,采用漫画的形式,结合风趣幽默的语言帮助人们把拖延习惯转变为新的高效体系。本书从七个角度分析了拖延症产生的原因和解决方案,帮助读者了解拖延症是怎样给自己的生活造成了负面影响,然后给出了简单易行的解决方法,帮助读者实现更高的工作效率,对具有拖延症的人群具有重要的实际指导意义,书中给出的建议将帮助读者摆脱拖延症的困境,实现每一天的高效工作。
满3件6折 图解精神分析引论
图解精神分析引论
西克蒙特,弗洛伊德
¥10.90
20世纪改变人类目我认知的巅蜂之作  精神分析学之父西格蒙德·弗洛伊德是20世纪对世界文化影响*,公众受知广泛的思想家,亦是近代历史上对人类心灵有独特贡献的重要人物之一。他开创了潜意识研究的新纪元,为促进动力心理学、人格心理学和变态心理学的新发展,奠定了现代医学模式的新基础,并为20世纪西方人文科学构筑了一个重要的理论支柱。其主要著作《精神分析引论》堪称是改变人类历史、拯救人类理想、解决人类杂乱现实中纷扰因素的心灵百科全书。 《精神分析引论》是弗洛伊德为20世纪的心理学叙写的为华美的、无人能企及的篇章。他用极富诱惑及令人叹为观止的思想体系,为我们展现了一个超现实主义的、不为人知的玄妙心灵世界,通过人类的梦境探索人类的无意识,运用催眠的方法治愈人们的压抑和焦虑,用“冰山原理”比喻潜意识,以及创立了“木材”即“女性”的奇特的性比喻等理论。我们该如何发掘自身的巨大潜能?又该如何破译我们独有的生命密码?本书会给你一个满意的答案,让我们一起跟随弗洛伊德见证他的伟大发现。   内容全面知识丰富 《精神分析引论》是精神分析学派重要的经典,精神分析理论的基本概念都在这部著作中得到精深的表述。无论是对心理学一无所知的人,还是浸染在浩繁巨著中的专家,都可以从中获得启发。   图文全解好读好看 数百余幅精美图片,与文字相辅相成,弥补了学术著述的读者局限性,使阅读变得更加轻松明快,让读者充分享受阅读的乐趣,获得更多的视觉感受和想象空间。   理想读本*藏书 科学简明的体例、精美珍贵的图片、注重传统文化与现代审美的设计理念,打造出一个彩色的阅读空间,全面提升本书的欣赏价值和艺术价值。
满3件6折 心理调节术
心理调节术
王超
¥10.90
  我们生活在一个复杂且不断变化的时代,沉重的压力、紧张的节奏,被欲望异化的理想和膨胀的需求,越来越多地占据了人们的身心,使很多人出现不同的心理问题——心浮气躁、心情抑郁、精神紧张、心胸狭隘、容易冲动、喜欢猜疑、报复心强、充满挫折感……凡此种种,使人们的心理处于失衡状态。不健康的心理就像一枚定时炸弹,如果不及时排除掉,便时时威胁着人们的身心健康。有些心理问题还会导致伤害自己或他人的悲剧出现,严重者甚至会危害社会。   健康的心理,是人们事业成功的基础、家庭幸福的根基、人际关系和谐的保证,更是人生美满的护身符。我们每个人都应该了解和掌握一些调节异常心理、重聚心理能量的方法,这样才能把心理问题的危害消除在萌芽状态,避免给自己和他人带来不必要的伤害,为美好的人生打下坚实的基础。   《心理调节术》是一本为面临种种社会压力、处于心理危机、心理困境中的现代人提供解决方案及心理服务的心理解压书。本书针对目前人们的心理现状,剖析了迷茫、倦怠、拖延、恐惧、紧张、焦虑、仇恨、抱怨、偏执、孤独、逃避、悲观、空虚等常见不良心理产生的根源,并结合典型案例,提出了各种简单易行、卓有实效的心理调节方法,将各种常见心理问题“一网打尽”。本书教你以正确的心态去认识自己,提高自身心理素质,及时察觉并发现自身存在的心理问题,纠正不良心理倾向,化解心理危机,从而保持心理平衡,并以健康的心态迎接人生的挑战,做自己心灵的守
满3件6折 每天读点成功学
每天读点成功学
宿文渊
¥10.90
这个世界上任何事物都是有规律的,就像太阳每 天东升西落,一年有春夏秋冬四季的*替一样。当然 ,获得人生的成功也是有其内在规律的,而那些成功 人士正是有意无意地掌握了这些规律,并且身体力行 ,才*终到达成功的彼岸。自古以来,在犹太人中流 传着这样一个公式:“成功=智慧 时间”。这里的智 慧就是成功的规律,也就是说只要掌握了成功的规律 ,再加上足够的时间去实行,成功就指日可待。然而 遗憾的是,智慧与时间很少并肩而行,我们年轻的时 候有时间,可头脑中都是些稚嫩的想法,懵懵懂懂, 不可避免要走很多弯路,遭受种种失败。斗转星移, 历经多年沧桑,终于沉淀了一些经验和教训,形成了 睿智的观念,然而此时却已经没有了时间。这也正是 无数人空怀理想,壮志难酬的原因所在。为了让*多 的人在有时间的时候能尽快掌握成功的智慧,让年轻 时的“时间资源”嫁上“智慧观念”,产生核聚变 一般的巨大能量,创造出不可思议的人生辉煌,宿文 渊编*了这本《每天读成功学(超值全彩白金版典 藏美绘本)(精)》。希望通过这本书的启示,你能 了解到成功的规律,掌握成功的方法,从而养成成功 的习惯。相信你自己,因为成功在自己手中!