万本电子书0元读

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满3件6折 摆脱巨婴
摆脱巨婴
潘启雯
¥46.50
这本探讨全面升级认知、快速提升脑力的书,借助行为经济学、化心理学、社会学和认知科学等多学科的观和一系列研究成果,从“被时间控制的世界”“偏见和思维的盲”“创新的另一种可能”“塑造我们时代的隐秘经济系统”等维度,以通俗易懂的方式洞悉新时代的隐秘见识和我们个体崛起的可靠武器。 在当今这个互联互通的世界里,信息在全球的闪电传播导致了群体意见的快速转变,而知识时时处在不断变化的状态之中,没有人真正把握它的终形态。一个人一辈子的成就终能达到多高,是靠思维模式支撑起来的。要想迅速脱颖而出,先得让自己从认知层面“变得富有”。升级自己的认知,把自己变成与别人不一样的人,或许才有机会在这个时代弯道超车。
满3件6折 暗示心理学 升级版
暗示心理学 升级版
赵铭磊
¥13.00
暗示是对他人心理的悄然影响,是一门高深的学问。在社交中,心理暗示具有无穷的力量。 《暗示心理学 升级版》运用简洁生动的语言,结合心理学中的诸多实验和案例,配以贴近现实生活的故事,分析心理暗示的作用和使用技巧,为你揭暗示心理学的神秘面纱。精通心理暗示,用旁敲侧、潜移默化的方式,可以避免正面冲突,化被动为主动。本书汇集了社交中*常见的暗示方法,教会读者在社交中应用这些心理暗示,快速达成目的,完成目标。
满3件6折 成人之美:明说叙事疗法
成人之美:明说叙事疗法
李明
¥59.40
鉴于叙事疗法操作性强、效果显著等特,具有较高的推广价值,李明博士从2002始一直致力于叙事疗法在中国的本土化,本书是其19年来大量的引介、科研和教学工作的结晶。本书从叙事理念层面对叙事疗法做了深地讲述,并从理念及技术层面对叙事疗法与西方各流派咨询技术做了对比,并附有作者就相关内容的解答。此外,本书增加了大量的案例材料和对话讨论,这也使得可读性增加了不少。
满3件6折 爱上不完美内在小孩(接纳不够好的自己,在情绪与灵性上自我和解 台湾心理类畅销书全新引进版权,新增「第七章 每个人都是独特的生命」,温馨上市!)
爱上不完美内在小孩(接纳不够好的自己,在情绪与灵性上自我和解 台湾心理类畅销书全新引进版权,新增「第七章 每个人都是独特的生命」,温馨上市!)
洪仲清
¥27.44
《爱上不完美内在小孩》是资深临床心理咨询师洪仲清的*著作,他以累积多年的深厚个案经验,融合个人生命成长与领悟,淬炼出这一部全新心理学畅销书。人我沟通、人际关系、内在情绪、自我认同……我们经常感到惶惑不安,被莫名所以的情绪牵引,找不到生活的意义与重心,遗落了生命中原有的自适与美好。这部作品带领我们一一检视自我、情绪、沟通、人际、家庭、改变等方向,厘清与自己的关系,看见心底那个受伤的小孩,让我们重新审视、梳理这些生命中的重要课题,培养爱自己的能力,学会纳自我,与自己的感受、需求及内在的一切和解,与自己不完美的内在小孩一起成长。
满3件6折 情感盲区:弥补我们缺失的爱
情感盲区:弥补我们缺失的爱
周丽瑗 
¥19.90
     当我们期待从自身以外的世界获得幸福感和满足感,以弥补我们缺失的爱时,我们就陷了情感盲区,默认爱等同于被爱。其实,不必怀着被爱的期待去寻寻觅觅,因为每个人的生命里都蕴含着能让自己幸福圆满的力量。只要走内心深处和自己相遇,真实地纳自我,就能弥补长久以来缺失的爱。      书中,作者分享了自己20余年心理咨询从业心得,从自我发现、自我审视、原生家庭影响的角度出发剖析内心,讲授如何获得安全感,如何维持良好的恋爱关系,如何通过婚姻实现自我成长。
满3件6折 情感冷暴力(虽然身体不见伤痕,但内心已经伤痕累累)
情感冷暴力(虽然身体不见伤痕,但内心已经伤痕累累)
刘思彤
¥25.99
本书将带领我们突破冷暴力掌控,首次全面探讨人际关系中的精神虐待行为,让无数受虐者如梦初醒。,书中通过大量生活案例,真实呈现了我们在情感关系中可能遭遇到的种种冷暴力,这类冷暴力现象甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。中国心理学会心理咨询师凭借深厚的心理理论及丰富的心理咨询经验,帮助读者拥有识别冷暴力的慧眼,手把手教你将“冷暴力”赶出你的生活,行之有效的沟通方式,化解常见、尖锐、难解的冷战危机。
满3件6折 梦的解析(德文原版直译,入选哈佛大学推荐书目)
梦的解析(德文原版直译,入选哈佛大学推荐书目)
[奥] 西格蒙德·弗洛伊德
¥15.00
《梦的解析》是奥地利心理学家西格蒙德·弗洛伊德的心理学理论著作。在这本心理学专著中,弗洛伊德首先回顾了此前关于分析梦的科学著作,他认为虽然有趣但是不够充分。然后他记述了许多梦,来阐明他的理论。通过对梦的剖析,弗洛伊德提出“潜意识”与“俄狄浦斯情结”等重要概念,标志着精神分析体系的正式建立,深刻影响了人类看待自我和世界的方式。《梦的解析》已被视为精神分析学说的重要组成部分和三大理论支柱之一。
满3件6折 如何做一个情绪稳定的成年人(情绪心理科普!集本土临床案例与有效干预方法于一体,壹心理创始人诚意推荐!真正困扰我们的,并不是负面情绪本身,而是我们看待情绪的方式)
如何做一个情绪稳定的成年人(情绪心理科普!集本土临床案例与有效干预方法于一体,壹心理创始人诚意推荐!真正困扰我们的,并不是负面情绪本身,而是我们看待情绪的方式)
清流
¥32.00
成年,人的崩溃都是默不作声的,逃避和压抑情绪已经被默认为“成熟”和“情商高”。然而,长期处于负面情绪中,人很容易有抑郁、焦虑倾向,严重的甚至会导致身体疾病。 压抑和控制并不能让负面情绪真正消失。每种情绪其实都代表着不同的心理需求。比如,愤怒是在我们面对伤害和威胁时,行自我保护的需求;嫉妒是当我们面对比自己优秀的人时,想要提升自我的需求…… 在这本书中,情绪管理专家清流结合多年经验总结,从专业心理学角度阐释了各种情绪的起因、表现和管理办法,教我们如何与情绪温柔相处,做情绪稳定的成年人。同时,也帮助我们学会如何理解和纳他人的情绪,以拥有和谐的人际关系。
满3件6折 原生家庭的羁绊:用心理学改写人生脚本
原生家庭的羁绊:用心理学改写人生脚本
相先生
¥33.00
读懂人生脚本,走出原生家庭的死循环诅咒 看见自己、活出自己,而不是做别人人生的配角! 近年来,“原生家庭”一词被谈论得越来越频繁,成为解释各种心理问题和社会现象的关键词。但光说原生家庭之罪是解决不了问题的,讨论原生家庭的意义在于明晰其中的真相,看见那些不曾看见的,理解那些未被理解的,从而改变人生脚本,脱离人生的盲目轮回。 著名心理学家荣格曾说过:“你的潜意识正在操控着你的人生,而你将其称为命运。当潜意识被觉知,被意识化,命运就被改写了。” 因此, 在本书中,作者从心理学的角度出发,为你梳理出四种摆脱原生家庭羁绊、改善人际关系、活出自己的方法。 ◎和原生家庭分离——我们都需要为自己负责,父母在孩子成年之后,应该有自己的生活;孩子也不应该再依赖父母。那些在原生家庭受过伤的人,也不要再纠结于过去,等着父母的道歉,无异于自我绑架。 ◎找到自己喜欢做的事——找到一件自己喜欢做的事是生命力始舒展的表现,也是把注意力从原生家庭那个狭小的空间里转移出来的一种方法。 ◎建立并维持一段亲密关系——情感关系和母子关系是平行的:母子关系是一个人命运的雏形,而情感关系是有可能去重塑这种雏形的。 ◎ 到三个人以上的人际关系里去竞争——如果一个人所拥有的关系只局限于家庭关系,那么他的心灵空间就只有两个支,很狭小,难以容纳矛盾和冲突。
满3件6折 给不小心就太焦虑的你:化解焦虑、迷茫、抑郁的情绪急救手册
给不小心就太焦虑的你:化解焦虑、迷茫、抑郁的情绪急救手册
[日]大野裕
¥21.00
面对新冠病毒带来的社会巨变,你是否感到焦虑不安? 你是否会在独处时感受到压力?或因为遭遇困境而持续失眠? 你是否经常冒出“一切都完蛋了”“失败的话就无法挽回了”的念头? 其实,医学上有化解不良情绪的正确方法,这本来自日本认知疗法创始人大野裕的情绪急救手册,将为你介绍具体方法,帮助你化解焦虑、不安、恐惧等不良情绪,由此,你可以做到: ?面对漠然的焦虑不安,及时做出正确的反应 ?思考当下自己能做的事情,不为无法实现的事情烦恼 ?学会转换心情的诀窍,让心态变得积极向上
满3件6折 青少年叛逆心理学
青少年叛逆心理学
高占民
¥21.00
为什么青少年会厌学恐考? 为什么青少年会离家出走? 为什么青少年会自伤轻生? 这些问题是如何产生的,它们产生的根源是什么,又该怎样化解呢? …… 在《青少年叛逆心理学》这本实战派心理咨询师高占民结合多年心理咨询经验适的实用手册中,你将收获关于学习、成长、爱、人际关系、幸福等课题的诚挚指导。
满3件6折 共情力与同理心
共情力与同理心
叶鸿羽
¥24.99
在生活压力凸显的今天,我们如何才能不囿于自我的痛苦,去心态,体会他人的悲欢,与他人建立融洽而持久的关系,这是幸福人生的必修课,需要我们动自身共情力与同理心的天赋。 本书中,作者立足于社会现实,并参考众多经典理论、研究与调查,通过典型案例的展现,为我们全方位地深解读共情力与同理心的含义、表现、作用、类型、实施方法和错误应用,旨在激发我们的共情天赋,增强我们的情感力量和沟通优势,让我们与整个世界产生连,只有这样,我们才能在融洽的人际关系中不断获得自我发展的力量。
满3件6折 掌控者上
掌控者上
姜振宇
¥15.00
姜振宇潜心创作5年,以长年研究成果及真实案例为基础,撰写了此书。本书用故事的形式来诠释“行为分析”的诸多内容,“场景式”地介绍“刺激源”“应激微反应”“从表情推导情绪”等抽象的学术概念与知识。在环环相扣的故事情节中,微反应理论的庞杂体系徐徐展开,带领读者在轻松的阅读体验中一步步掌握微反应知识和应用技巧。 一次平常的求职,刚毕业的华生遇见了“奇葩”的面试官戴猛,这一场奇怪的面试改变了华生的命运,开启了他惊险而又绚丽的人生。翻开这本书,尸检、监控、易容、追踪与反追踪、审讯与反审讯、爱情、低劣的人性、阴狠的布局,给读者带来脑海沸腾的阅读体验。
满3件6折 超越原生家庭
超越原生家庭
罗清军
¥17.99
我们的安全感来自哪里? 不幸会传染吗? “都挺好”的背后,折射出什么家庭关系? 那些“恋母的巨婴”,后都怎么样了…… 事实上,在这些问题的背后都有着相似的形成原因。我们大多数的心理问题的根源,都可追溯到与家人之间的长久矛盾。本书是心理专家罗清军多年心理咨询经验的精华总结。他将通过真实的心理咨询案例,帮助我们从心理学的视角重新审视自我与家庭成员之间的关系,让每个人都有能力从爱的匮乏状态中成长起来,在关系中重新认识自己、疗愈自己、活出自己。
满3件6折 我,里维耶,杀害了我的母亲、妹妹和弟弟——19世纪的一桩弑亲案
我,里维耶,杀害了我的母亲、妹妹和弟弟——19世纪的一桩弑亲案
米歇尔·福柯
¥35.00
1835年,在法国诺曼底的一个村庄里,一位20岁的青年皮埃尔·里维耶冷酷地杀害了他的母亲、18岁的妹妹和7岁的弟弟。然后,在狱中,他写了一本回忆录,为整个可怕的故事辩护。 米歇尔·福柯在研究19世纪精神病学与刑事司法之间的关系时发现了这个案件。他收集案件的相关文件,包括医学和法律证词、警方记录和里维耶的回忆录,编辑出版并在书中做了精彩阐述。 他指出,里维耶案发生时,正值法国许多行业争夺地位和权力之际,医学权威在挑战法律,政府各部门在明争暗斗。法学和精神病学话语都试图将里维耶自己对其行为的描述笼罩在各种权力关系中,将他的声音边缘化为弒亲者或疯子的声音。 福柯对该案的重构,是一次对疯狂、正义和犯罪观来源的精彩探索。 里维耶就是那中心、那沉默,被卷医学和法学的机器中。人们把他翻译到另一种语言,然后使他沉寂了。——米歇尔·福柯
满3件6折 亲密关系中的爱与痛(套装共6册)
亲密关系中的爱与痛(套装共6册)
佐治・K·西蒙,卡洛琳・戴奇,丽萨・罗伯邦等
¥188.00
本套装包括《当爱变成了情感操纵:如何摆脱以爱为名的控制,重寻亲密、自在的情感关系》《在亲密关系中成长:如何摆脱亲密关系中的焦虑、痛苦与不安全感》《关系的重建:男人来自火星,女人来自金星作者强烈推荐》《隐形攻击:如何避免成为情感暴力的受害者》《亲密关系心理学》《披着羊皮的狼:如何与控制型人格相处》
喜欢颜色女人不会老
喜欢颜色女人不会老
谢志强
¥1.92
近些年国内大热的“色彩顾问”工作室倡导的“春夏秋冬”个人色彩系统,就能说明女人——服饰——色彩——形象这几者密不可分的联系。
满3件6折 偷心:为什么爱情总让人如此疯狂
偷心:为什么爱情总让人如此疯狂
(美)霍妮(Karen Horney)
¥26.99
爱情是一场复杂的游戏,复杂到你总是捉摸不透、为之疯狂。在爱情的世界里,相爱的两个人,都是磁场很强的个体,然而,在彼此吸引的特质之中,却存在着相斥的现象:曾经相爱的人,会在悲伤和痛苦中劳燕分飞;后的我们,都没有嫁给当初以为的那个人;再美好的婚姻,也有想掐死对方的冲动……为什么随着时间的推移,爱情的魔力会逐渐减退?这一切究竟是怎样发生的?   这本“关于爱情”的心理学著作,以其独特的视角和语言,对爱情做出了针砭时弊、大胆辛辣,甚至是让人感到扎心的描述和分析,并且教给我们愈合的能力。在喧嚣的情感世界里,任何一对恋人或夫妻都能从中找到真爱的秘笈。
满3件6折 每天玩一个心理学游戏
每天玩一个心理学游戏
张卉妍
¥9.99
本书从心理学的角度出发,精选了几百道心理测试题,内容涵盖了人生的方方面面,包括性格、爱情、婚姻、职场、财富、人际等,在测试题目的选取中,既考虑全面性,同时又注重差异性。在每一小节末尾还特别设置了“心理贴士”小板块,帮助大家在做完测试之余,对心理学命题有更为科学而严谨的认知。
满3件6折 图解九型人格
图解九型人格
廖春红
¥13.62
  《图解九型人格(全新升级 图解版)》详细分析了九型人格的基本原理,深究了九型人格运用的心理基础,对九型人格中的每一型人格都详细地解析了其性格特征,发展层级,互动关系,以及在有效交流,管理员工,投资理财,爱情等方面的应用。《图解九型人格(全新升级 图解版)》有较强的实用性和指导意义。
世俗之乐是骗局——中观大师谈人性
世俗之乐是骗局——中观大师谈人性
中观大师
¥1.92
本书是中观大师近年来关于人性的佛学讲座合集。中观大师凭借其深厚的佛学功底,提出“佛法生活化”的理念,剖析人性之“贪嗔痴”,一针见血地指出“世俗之乐是骗局”的真相,强调在当下要“少欲、感恩、正行”,以此破除烦恼,获得美满、纯净的人生。