万本电子书0元读

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49元5本 本草纲目:白话手绘彩图典藏本(2019新版)
本草纲目:白话手绘彩图典藏本(2019新版)
李时珍
¥29.99
《本草纲目》是举世闻名的博物学巨著,也是中华医库中一部食物养生学和药物学大典,影响后世的食物养疗学、饮食烹饪学、医药学、动物学、种植学,以及400年来人们对日常食物品味的选择。本书特邀中药专家和古汉语学家重新编译,白话文译本,900张全彩手绘插图,一物一图,?700多页内文!内附7000多条生活附方,涵盖吃穿住行,适宜男女老少,是居家常用的生活用书。
49元5本 曲黎敏精讲黄帝内经系列(套装1-3册)
曲黎敏精讲黄帝内经系列(套装1-3册)
曲黎敏
¥29.99
曲黎敏精讲《黄帝内经》一,《黄帝内经》是中国传统医书四大经典之首。 2006年曲黎敏的《黄帝内经·养生智慧》电视讲座创下养生栏目收视奇迹。积淀12年,曲黎敏首次逐字逐句,以全新视角解读这一国医典籍。 本书涉及《黄帝内经》中《上古天真论》《四气调神大论》两大篇章,深挖人体五脏、气血经脉中蕴藏的秘密,破解人与世界的相处之道。 从具体养生方法到解析生命大道,进行多角度跨学科阐述,涉及哲学、社会学、心理学等丰富知识,与现代生活紧密结合。深入浅出,用诗意、风趣的语言将深奥的古籍化繁为简, 让每一位读者既能领略《黄帝内经》的智慧与玄妙,学习养生知识,又能寻找到破除自身迷惘的良方。 曲黎敏精讲《黄帝内经》二,讲述《黄帝内经》中后两大篇章《生气通天论》《金匮真言论》,进一步延伸前作内容的同时,更落实到作息起居、饮食五味等具体应用上。初次揭示五脏六腑运行的奥秘,带你找到人与天地自然相合的顺承之道。旁征博引《伤寒论》《本草纲目》《神农本草经》《医法圆通》《汤液经》等百家医学典籍的精华内容,结合现代人生活健康问题加以阐发,颇具实用性,用生动风趣的语言逐字逐句讲透《黄帝内经》原文精髓,让每一位读者既能学习养生知识,又能发现一种认识世界的全新视角。 曲黎敏精讲《黄帝内经》三,是曲黎敏精解《黄帝内经》系列的第三卷,内容上主讲《黄帝内经·素问》中《阴阳应象大论》这一篇。曲黎敏结合她深厚的文学底蕴以及对生活的独到见解,逐字逐句展开解读。以阴阳五行理论深挖五脏六腑的养生秘诀,以全新的角度为读者揭秘《黄帝内经》中蕴藏的人生智慧。全书用生动风趣的语言将深奥的古籍化繁为简,将精华内容与现代人的实际生活相糅合,极具实用性,让每一位读者既能学习养生知识,又能领略中华文化的深刻内涵,收获益于人生的至理箴言。
49元5本 时光知味:24节气养生速查速用
时光知味:24节气养生速查速用
陈允斌
¥29.99
四季并不是简单的循环重复。每一年都有它独特的天时地利和气候,对人体的健康也有不同的影响。这本《时光知味》24节气养生速查速用日历,作者不仅按照2018年养生重给出24节气家传防病养生食方,还选出375首与24节气时令、饮食、起居相关的纯美五言古诗,再配以近400幅美轮美奂的经典本草图谱,每天带您认识一味可以味的植物。让您从身到心地享受按照节气来过日子的美妙。翻日历新的一页,都能把每一天过成一个节日。得天之助,不负光阴。
49元5本 新编特种刮痧运板技巧(第二版)
新编特种刮痧运板技巧(第二版)
李湘授 齐丽珍 主编
¥29.99
刮痧疗法深深植根于民间,一般人认为它很土。但是刮痧等民间疗法虽然土得掉渣,但许多却是中医发展的源共活水,有眼光的专家不应轻视、排斥它们,而应行科学的消化,提炼和再创造。正确地对待民间经验,不管在治学上还是学术上,都是对中医药学术优秀传统的继承,关键是善于传承,勇于创新。刮痧疗法是运用特定的工具在选定的穴、区、带皮肤上施求,因此要对与皮肤有关的某些问题加强研究。《新编特种刮痧运板技巧》用通俗易懂的语言,向各位读者介绍刮痧的手法、基础理论、技巧、常见病症的刮痧技术等内容。该书具针对性、借鉴性、适用性、通俗性、可读性、可重复性。
49元5本 图解黄帝内经·素问(白话彩插典藏版)中医养生鼻祖
图解黄帝内经·素问(白话彩插典藏版)中医养生鼻祖
王羽嘉
¥29.97
  《黄帝内经·素问》是中国中医经典著作,81篇,与《黄帝内经·灵枢》(即《灵枢经》)为姊妹篇,二者共同组成的《黄帝内经》,与《难经》《神农本草经》《伤寒杂病论》并称"中医四大经典"。   《黄帝内经·素问》具有比较完整的理论体系,内容广博而深,包括阴阳五行、脏象气血、腧穴针道、病因病机、诊法病证、治则治法、医德养生,运气学说等,较为详尽地论述了人体生理、病理、诊断、治疗的有关内容,突出了古代的哲学思想,强调了人体内外统一的整体观念,从而成为中医基本理论的渊薮。   本书以《黄帝内经·素问》古本为基础,集合了多位专家和学者的建议,对原著行了全新图解式的解读,本书以300余幅插画、320张示意图表,一目了然地解释中医经典内涵,力求把这部传统医学经典著作中艰涩的医学知识变得通俗易懂,将书中抽象晦涩的内容以形象直观的形式呈现,让读者零基础也能轻松读懂这本中医经典。
49元5本 3秒钟精准取穴图解(经典畅销版)
3秒钟精准取穴图解(经典畅销版)
吴中朝
¥29.94
本书为已出版图书《3秒钟精准取穴图解》的修订版(第3版),以人体十四经络的362个腧穴以及46个经外奇穴为主线,图文并茂地介绍各个穴位的精准定位、快速取穴法、功效及其按摩法、灸法,同时给出了常见病的穴位配伍建议,并配有精准的骨骼穴位定位图和直观的真人示意图,目的是使读者在3秒钟内找准穴位,解决定穴难、取穴不准的问题,有利于读者一一对照,指导性和实用性非常突出。另外,本书随书附赠"国家标准针灸穴位挂图”。
49元5本 湘西刘开运小儿推拿
湘西刘开运小儿推拿
编著:彭进
¥29.90
《湘西刘运小儿推拿》是一本中医小儿推拿科普图书,也是中医药非物质文化遗产传承之作。本书以作者跟随刘运学习16年的讲义、笔记、心得体会为基础,从四诊、辨证、穴部、手法、疾病推治等方面,较完整、准确地整理了刘运小儿推拿的学术思想。书中整理了70余种小儿疾病的推拿治疗方法,以及小儿四季保健推拿和常见疾病保健推拿方法。此外,还包含了150余种小儿推拿穴位推拿手法图示,并配有教学视频,书后附有穴位索引,方便使用时查询。
49元5本 中医养生保健指南:繁体版
中医养生保健指南:繁体版
杨金生;吕爱平
¥29.50
是一部指导大众行养生保健的专业书籍。力图突出中医药特色,以科学普及的态度和思维,用通俗易懂的语言和图片,从中华养生文化和中医保健的视角,详述了中医养生保健的丰富内涵和技法,以期成为大众获取中医药知识的源泉和养生长寿保健康的助手
49元5本 中医,慢性疾病,亚健康调养,产品成份与功效
中医,慢性疾病,亚健康调养,产品成份与功效
唐铭轩, 宏伟
¥29.00
社会不断在进步,社会人群生活工作节奏不断加速,在这高节奏的时代,人民的精神压力,经济压力,身心压力,导致亚健康人群、慢性疾病,越来越年青化。 从而孕育了众多保健,养生,理疗,大健康行业的兴起 同时也成就了众多:保健,养生,理疗,行业从业人员具备中医健康养生专业的人员收获到了人生事业 南兴中医养生培训中心成员倾其各自多年中医专业知识组编三大系列
理友悟语:修身养性智慧书
理友悟语:修身养性智慧书
何理友
¥29.00
      本书作者理友道长师从中国道教协会原会长、陕西省道教协会会长、我国当代著名的道教学者、书法家、慈善家、传统文化专家任法融,潜心研究《道德经》《易经》等中国道家古老典籍及《黄帝内经》等中医经典著作。主张“道法自然”规律生活,“乐天知命”调养身心健康。本书用道家修身养性之法去说明心贵德,人长寿,道可道,非常道,我命在我不放弃,“德到”才是得到的人生生存之法,并用道家锻炼法、道家防病治病之法指导人们顺天道,祛病痛。
49元5本 中医运气与健康预测
中医运气与健康预测
庄一民
¥29.00
中医运气与健康预测 刘力红的师傅李阳波先生是一位中医奇人。奇就奇在从《黄帝内经》始,自学成医,得心应手,“言人疾病生死多有奇验”。   李阳波所著《启中医之门》一书,吸引了千万读者。   美中不足的是,李阳波的书稿主要是一次中医的讲课记录,对一般读者而言,有可能因为其学术博大精深而难于读懂。   庄一民博士写作本书,目的在于以一般读者能理解的语言,解释《黄帝内经》和李阳波的思想,并对中医运气与健康预测课题,用自己的预测实践给予例解和阐释。 庄一民博士,毕业于中国人民大学计划统计系,后在美国宾西法尼亚大学取得经济学博士学位。虽然旅居海外,但他对中国传统文化有较深涉猎,尤其对中医运气学说研究颇深。   庄一民博士认为:五运六气学说就是自己一直在中华医学宝库中寻找的核心和纲领,他精研诸多中医运气学书籍,再结合《黄帝内经》运气七篇,创立了简洁易行的“健康预测法”,通过给家人、朋友行健康预测,并定期对预测的结果行验证,证明有较高的准确率。
49元5本 养好五脏不生病·内脏健康锦囊
养好五脏不生病·内脏健康锦囊
张远声
¥29.00
本书介绍了诸多内脏疾病预防与自医的方法和技巧,便于读者选择使用。针对各个脏器与部位实施,旨在呵护内脏健康、延缓内脏衰老、康复内脏疾病。科学运动内脏,可有效疏通脏器内部循环,是简单有效的健身祛病方法。需要大家熟练掌握、坚持不懈、灵活应用,在实践中发出更多、更好、更实用的锦囊妙法来。
49元5本 九种体质养生膏方(第2版)
九种体质养生膏方(第2版)
尤虎
¥28.50
本书为《九种体质养生膏方》的升级版,中医体质辨识已经成为国家卫生服务体系的中医体检项目,根据体质行养生已经成为人们的共识。膏方量体用药,调治、补养两相宜,是调整体质、强身健体、美容养颜、祛病延年的*选择。本书将体质养生和膏方结合起来,一册在手,教您辨清体质,为您奉上的109首体质养生膏方,让您调出好体质,养出好身体!
49元5本 消化科医生让你早知道:肠胃三分靠治,七分靠养
消化科医生让你早知道:肠胃三分靠治,七分靠养
丁彬彬
¥26.00
作为人体的第二个大脑,胃肠道是有意思的器官。我们要聆听肠胃发出的声音,经常与肠胃对话,正确呵护肠胃。出现肠胃问题,如何才能做到早知道?本书科学且地气地回答了当下人们关注的胃肠道健康问题,解密了胃肠道不为人知的秘密。通过大量的临床病例,向人们展示了一个波澜壮阔的胃肠道世界。
49元5本 养生大咖谈养生(第三辑)
养生大咖谈养生(第三辑)
《养生大咖》编委会
¥25.99
本书是《杭州日报》知名栏目《养生大咖》精华内容的汇编,通过记者采访、名医口述的方式,围绕中老年人、女性、普通人的养生需求,以及如何养育健康宝宝等方面,来讲述日常生活中的养生、健康之道。
49元5本 我爱我灸(套装两册)
我爱我灸(套装两册)
张新成
¥25.92
  艾灸有良好的养生保健作用,用艾灸法预防疾病,延年益寿,在我国已有数千年的历史。   艾灸有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用,可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病,尤其对肩周炎、颈椎病、糖尿病、腰腿疼痛、前列腺炎、妇科疾病等有很好的疗效。   现代的灸疗,并不直触皮肤,采用艾条悬灸、艾灸器温灸和药物温灸的方式来治疗疾病和保健养生,其疗效也大大提升。并且操作简单,使用安全方便,不会烧灼皮肤产生疤痕的特。   艾灸灸法操作简单,使用方便,既安全,又经济节约,长期坚持施灸,可以提高身体免疫力和抗病能力,提升身体的素质,灸出健康好身体,是值得大力推广和使用的防治疾病和保健养生行之有效的好方法。   本书介绍了生活中常见疾病的艾灸方法,包括疾病的概述、自我诊断、施灸部位、老中医的话和温馨提示,在温馨提示中重介绍了艾灸的注意事项,指导读者在日常生活中针对常见疾病行有效的艾灸治疗,也对养生保健、防病强身有很好的帮助。
49元5本 养好五脏不生病·内脏运动保健法
养好五脏不生病·内脏运动保健法
张远声
¥25.00
本书作者根据自身的临床经验,自创“内脏运动保健法”,书中详细介绍了具体操作方法,基本每个动作都配有图片说明,使本书的教学展示更加生动。研究发现,人们只要将自己的“膈”动起来,就可能在腹腔中形成如同翻江倒海般的运动效果。通过这种直运动内脏的方法,有望疏通内脏气血,改善内脏循环与微循环,促脏腑功能,有效夯实生命健康基础,摆脱各种不良因素的困扰,给人类内脏健康带来诸多丰厚的正能量。内脏运动方法非常简单,一看就会。虽然有百余种运动方法,只要掌握3~5种适合自己的方法,每次只要运动2~3分钟,就可以增强内脏健康,防止内脏早衰,预防各种内脏疾病。
杨力国学养心法
杨力国学养心法
杨力
¥25.00
精气神是生命的三宝,养心神又是生命养护的宝中之宝。有五千年历史的国学是养心神的智慧源泉,深为国人所叹服。本书吸收《黄帝内经》“淡者寿”、道家“善者寿”、佛家“慈者寿”、孟 子“智者寿”、老子“乐者寿”的启示,再结合当代人的心理特、心理危机 等现状,全方位为当代人普及预防心理疾病、养护精神的各种法宝,从而让 国人养好精气神,达到怡然自得且健康长寿的美好境界。
49元5本 儿童常见病特效穴位速查手册
儿童常见病特效穴位速查手册
王立新,吴正红
¥25.00
  本书专门介绍儿童特效穴位(临床常用穴),详细介绍主治、定位、功效等,以及推拿手法,配以精美图片。同时,治疗常见病选用的穴位及手法,在本书中会有详细介绍,方便读者查阅,是一本实用的工具书。  
49元5本 《图解黄帝内经·灵枢》(白话解读,人人都能看懂!传承2000多年的智慧,400余幅精美图表直观展示,归纳重难点)
《图解黄帝内经·灵枢》(白话解读,人人都能看懂!传承2000多年的智慧,400余幅精美图表直观展示,归纳重难点)
王羽嘉
¥25.00
  《黄帝内经·灵枢》是中国中医经典著作,81篇,与《黄帝内经·素问》为姊妹篇,二者共同组成的《黄帝内经》,与《难经》《神农本草经》《伤寒杂病论》并称“中医四大经典”。   《黄帝内经·灵枢》的核心内容为针灸与脏腑经络学说,是我国现存*早的对针灸作较多论述的医学基础理论著作。它从饮食、起居、劳逸、寒温、七情、四时气候、昼夜明晦、日月星辰、地理环境、水土风雨等各个方面,确立了疾病的诊治之法,详细阐释了人体五脏六腑的功能、病变及相关中医疗法,讲授了中医的望闻问切等常识,帮助人们发现人体发生病变时的征兆,指导人们尽早发觉身体的疾患并及时医治。   本书以《黄帝内经·灵枢》古本为基础,集合了多位专家和学者的建议,对原著行了全新图解式的解读,本书以400余幅手绘插画、插图、图表,力求把这部传统医学经典著作中艰涩的医学知识变得通俗易懂,让读者零基础也能轻松读懂这本中医经典。
常见病特效穴位全图解(试读本)
常见病特效穴位全图解(试读本)
陈大为,王宝玲 编著
免费
我们人体的每一种病症都不是凭空出现的,它是侵我们身体的外邪和身体内部病症共同作用,致使人体阴阳失调的表现。而我们人体的特效穴位就好比一味良药,只要我们“对症下药”,必然能够“药到病除”。 本书介绍了日常生活中常见的78种病症的发病原因、诊断,治疗以及治疗该病症的特效穴位。为了便于广大读者行自我治疗,书中还有特效穴位的取穴技巧,让你三秒钟找准特效穴位,为你解除病痛的折磨,让你健健康康每一天。
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