你值得被看见:80%的人都输在不敢勇敢表达(国际知名人际沟通专家、世界500强企业特邀沟通顾问——莉尔·朗兹力作!85个克服内向、自卑、社恐的技巧,从“社恐”到“社牛”,你就差这一本书)
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莉尔·朗兹引用大量自身的切肤之痛与其他害羞案例的亲身体验,从分享心路历程到剖析心理现象,再到解读内向、害羞等行为,全方位教你如何正视社恐的情景。又引用心理学、社会学、遗传学、生物学等尖端研究成果,从多个角度解释内向、自卑、社恐、不敢表达自我的原因,并提出85项技巧,总结出多个出色且有效的解决方案,教你如何化解社恐。让你勇敢做自己,勇敢突破自己。 读了本书,你不仅可以学习到诸多实用性的解决技巧,还能从一个个真实的故事或是案例中得到启迪,帮助你更好地了解自己心理与行为的关系,找出其中的关键问题所在。用莉尔·朗兹的方法,助你解决社恐的窘迫,达到想要的人际互动效果,提升你的人际关系,掌握勇敢表达的智慧!助你活出更好的自己,直取本该属于你的人脉、爱情、晋升机遇!
把好脾气留给爱你的人(《纽约时报》畅销书 & 《喧闹》杂志年度好书!12个真诚又耐人寻味的故事,12句你需要练习说出口的话
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年轻时打工被开除、竞选学生代表落选、酗酒……年轻时的失败让凯莉不相信自己的价值,父亲总告诉她“已经很棒了”。正是这句话,让她改变了对自己的看法。有时候问题不在我们本身,只是我们设立了一个错误的目标,倾听的力量是巨大的,当有人声音洪亮而坚定地相信你,时间久了,你也会相信这个“已经很棒了”的自己可以获得成功。 我们有权利悲伤,但有义务感恩。这本书将提醒你,你是人,你是如此脆弱得可爱。
我在100天内自学英文翻转人生
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一本写给不甘平庸、渴望拥有比现在更好人生的人的激励之书! 在书中,梦想导师张同完用亲身经历告诉你,无论你几岁、无论你做什么,只要精通一种外语,全世界都是你的舞台。他高中时期英文成绩垫底,后来凭借100LS学习法1年内达到英文口译水准,之后又以同样的方法学会了日语、法语和汉语,*终凭借出色的外语能力在多国担任要职,20多岁就得到200多万年薪的工作邀约,实现了人生的逆转。 同时,作者还深细致地讲解了100LS学习法的要领、执行步骤、技巧、训练原则、重以及瓶颈期的突破方法等,帮助读者实现自我突破,启人生新的篇章。
美好人生运营指南:哈佛MBA写给你的人生管理课
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从上海交大到哈佛,从银行到硅谷,她表面风光,内心焦虑迷茫。 历时5年,耗资100万元,她遍访名师、游学各地,了悟生命是一个整体,要用有限的资源,平衡地经营那些重要命题。 本书从七个维度,分享了人生管理的思维工具与行动步骤: l 目标:你对现在的生活满意吗 l 情绪:你的内心能量是如何被遏制的 l 情感:高质量“脱单”和爱情经营秘诀 l 工作:三招帮你掌控职场选择权 l 使命:唤醒潜力的三个步骤 l 财务:普通人的财务自由之路 l 健康:扭转亚健康的四大要素
有效社交
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积极主动地和他人交朋友,就是我们早日成功、获得事业跨越发展的重要方式。但并不意味着我们将和所有人无休止地聊天,八卦,或抱怨,这些话题对于参与者来说毫无价值,只会浪费时间和精力。而频繁地参加类似这样的闲聊或聚会,久而久之就成为了一种拖累和消耗我们自身的无效社交。反之,有效社交将使我们思想活跃、视野开阔,学到新的知识,扩大知识面,并帮助我们在人生路上不断攀登高峰。 那么,什么是有效社交,怎样做才是有效社交呢?本书将从社交习惯、社交圈子和社交语言三个主要的方面为读者提供有用的信息,帮助读者成为有效社交中的“社牛”。
富爸爸财商课
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作为一个现代人,想要获得财富,就需要财商,就有必要提高财商,学习富爸爸的思维方式、理财模式、赚钱技巧及掌握提高财商的基本方法。挖掘出你更大的潜能,迅速提升你的商机洞察力、综合理财力。懂得如何运用金钱.如何捕捉别人无法识别的机会,正确解读财富自由的人生真谛。
《当时这样说就好了》(48个神公式 × 19个问话必杀技 × 61种实例,1分钟解除紧张、怕生)
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你是否遇到过这些冷场场面:寒暄后不知如何话,拼命干笑气氛僵硬;电梯里遇到上司,害怕说错话、每秒都煎熬;好心提供建议,他人不领情反倒伤了和气;明明聊得热络,却被发“好人卡”拒绝…… 其实,不用好口才,也能聪明回话,让你到哪都有好人缘!《当时这样说就好了》帮你有效消除说话紧张、怕生,不再因说错话而后悔,让你在职场左右逢源,情场一路通关,生活幸福美满,人生际遇大不同! 10秒卸下对方心防,一读就懂的简单实例 实例1:想向对方“传达认同”,博得好感 “你真的做得很不错呢。”(×) “为什么你可以做得这么好呢?”(√) 实例2:遇朋友抱怨不休,想消除他的负能量 “既然你这么不心,何不干脆换工作?”(×) “其实我常常很羡慕你,会有空调,不发言也能拿高工资。”(√) 实例3:同事觉得午餐很贵,但你并不同意 “会吗?有肉有菜的,50元还可以吧?”(×) “50元的话真的有贵呢,口味如何?”(√)
富爸爸情商课
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送给未来30年精英的“富爸爸情商成长课程”!在现实生活中,人们通常喜欢智商和情商都很高的人,但如果在一个人身上,这两者不能同时拥有的话,那么,我们一定是喜欢拥有情商的人。无论如何,我们肯定会倾向于与一个能够沟通和交流的人交往。如果一个人没有较高的情商,恐怕也无法成事,或是半途而废,或是功败垂成。本书正是迎合这样的市场需求,应运而生。
教你成功丛书(套装共11本)
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这套《教你成功丛书》,作为读者朋友面对现实生活的一面旗帜,来感召、激励人生,共同朝着美好的未来前进。这套书能为你的人生指点迷津:不可以背着沉重的历史上路,而是需要汲取前人的经验;不可以复制他人的成功方法,而是需要学习成功人士的奋斗精神;不可以接受单一的价值标准,而是需要认同那些有益于人生的观念;不可以热衷于某些处事计谋,而是需要改善自己的思维方式。
强者的逻辑:你没有变强,是因为你一直待在舒适区
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“同样的环境,相近的能力,成功的为何不是我?”这是今天很多人都在发出的疑问。问题是,能力出众就一定、必须成功吗?现实中,大部分人都具有强者的潜质,却选择了像弱者一样把舒适作为人生的追求。 通过本书,人们可以发现一个简单的事实:任何只要让你感觉“不适”的事情都关乎到一个你是否能成为强者的逻辑——你之所以没有变强,正是因为你选择了“舒适”,而不是战胜了“不适”。与此同时,你也会在书中看到,所有的“不适”都是可以训练的,经过针对性的训练,我们可以将一件令自己不适的事物变成一种“自然而然的习惯”。然后你就会像一个成功的强者那样考虑问题,处理问题,你不会再觉得这些痛苦是毁掉人生幸福的凶手,而是把它们视为创造幸福的必经之路。在经历这些事物时,当你由“不适”变得“舒适”,你就养成了良好的成功者的习惯。?
活在当下
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活在当下,就要保持自己的身心健康,珍惜自己;学习一些有用的东西,充实自己;试着只考虑怎么过好今天,活得有所价值。 本书从“活在当下”的快乐原则出发,告诫那些沉湎于昨天和幻想在明天的人,珍惜今天,珍惜现在拥有的一切,从而阐述朴素的幸福密钥,那就是“活在当下。”
普通人应该掌握的识人术(套装共2册)
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这是一套教人学会看人、识人的实用读本,包括《身体语言读心术》《阅人无数不如阅人有“术”》共2册。 学会通过身体语言读懂他人,不仅能更好地保护自己,也能更好地为人处事,对工作和生活都大有好处。 《身体语言读心术》是一本让你轻松驾驭工作、搞定交际、在生活中游刃有余的经典读心指南。 正确解读身体语言,无疑能让自己在人际交往中明察秋毫,抢占先机。 本书通过大量的经典案例解读不同身体语言的含义,集实用与趣味于一身。 身体语言分为面部和身体语言、眼神和肢体语言、表述与音调语言等等,所有的动作都对应着不同的心理活动,蕴涵着非常丰富的信息,是内心活动的外在表象。 我们不但能够从身体语言了解人们的语言习惯、心理活动,还能从点滴表象中了解到人们的情感、态度和修养。 全书选取大量的经典案例来解读不同身体语言的含义,极具实用性又生动有趣。 《阅人无数不如阅人有“术”》细致地讲述了识别人心的种种方法,帮助人们考量他人的外在表征和内心变化,从而准确地洞察人心。 书中通过整理和总结人们在交往中遇到的种种问题,直接给出解决各种问题的方法和技巧,以此让读者掌握直接的阅人法门,提高识人知人的能力。
和南怀瑾一起读《庄子》
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庄子继承并发展了老子的哲学思想,是先秦庄子学派的创始人,主张“天人合一”和“清静无为”,喜欢用妙趣横生的寓言故事阐释自己的观,文字如行云流水,行所欲行,思想如汪洋大海,容纳百川。 南怀瑾先生用通俗易懂的语言,博采众家,融会贯通,将《庄子》一书中晦涩难懂的知识娓娓道来,帮助读者更好地领悟庄子思想的精髓,在喧嚣的尘世中找回自己,并以积极乐观的态度创造和谐美满的人生。
搞定Ⅲ:平衡工作与生活的艺术
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【作者简介】戴维·艾伦,被誉为世界具影响力的工作效率问题思想家,是纽约人寿公司、世界银行、福特基金会、美国海军等组织的主题演讲人兼主持人,并在全国各地举办针对个人和组织的各种研讨会。他任戴维·艾伦公司董事长,有超过35年的管理顾问和执行教练经验。他的作品主要由快公司、财富杂志、洛杉矶时报、纽约时报、华尔街日报等诸多机构出版。《搞定》已在30多个国家出版。艾伦在荷兰阿姆斯特丹居住。
一本小小的蓝色逻辑书(哈佛大学毕业生写的逻辑入门书)
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大约两千五百年前,苏格拉底创建了一套方法,通过一系列探问,也就是后世所说的“苏格拉底方法”,来获取问题的答案,并对这些答案进行推断。通过这种方式,他就可以找出各种复杂现象背后的关键问题,揭开很多貌似有理实则荒谬的说法背后的真相。这套方法就是后来我们所说的“逻辑推理” 本质上来说,逻辑推理是一个“收集信息、评估信息的过程”。要想做出正确的决定,我们首先要占有充分的信息,而要想占有充分的信息,首先需要提出正确的问题。所以那些擅长逻辑推理的人,往往也比较善于提问,搜集相关信息,并用“正确的”方式 对这些信息进行评估。重要的是,他们可以在不受他人干扰的情况下独立完成这一过程。 本书的目的,就是为读者提炼出一套有用、完整的逻辑推理概念,帮助读者在学习和现实生活中更好地理清思路,解决问题。
情绪平定法
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生活总是会有些不如意,或许一件小事就能引得你大发脾气,也许是因为压力太大、不会排解、不了解自己、无能为力。事实上,从来没有一帆风顺的人生,也没有十全十美的生活,想要改变命运,先要改变脾气,有了好脾气才能迎来好运气。 《情绪平定法》用通俗易懂的语言,向读者传达正能量的人生态度。有脾气没关系,学会自我控制、自我排解、自我暗示,让坏脾气不复存在,让好运气踵而来,让我们的生活再没有坏情绪的干扰,让每一天都快乐起来。
你的努力,要配得上你的野心
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百万销量作家、中国青年励志代表李尚龙,历经两年细致磨,推出重磅励志新作! 他想通过这部作品,告诉千万年轻人,“你缺乏的从来不是野心,而是配得上你野心的能力”,你当“远离那些强盗逻辑,学会管理自己的注意力”,并知道“任何成功都没有捷径可走”,与其不切实际地幻想未来,不如立刻付诸行动改变自己。 学会“给生活埋彩蛋”,坚持把一件事情做到极致,成为一个有灵魂的人,才能去选择更自由的方式过一生。? 当你的才华还配不上你的野心时,请静下来好好努力!
麻省理工深度思考法(源自麻省理工斯隆商学院的明星课程,一本内容比名字接地气的思维提升书。)
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工作中经常碰壁,与他人沟通不畅,生活里总不能称心如意。在这些现象深处,往往掩埋着*真实的问题。当问题到来之时,你有没有深度思考一番它的本质?如果被现象迷惑,看不到问题的本质,那么无论怎样努力都无济于事。 深度思考,是让我们的努力不再付诸东流的有效方式。它可以帮助我们找出逻辑清晰的解答,完美高效地解决工作生活中的各种问题。 本书基于麻省理工斯隆商学院的 “系统动力学”理论,提出了真正解决问题的深度思考法。作者结合各行各业中存在的现象,深入浅出地介绍了深度思考法的两大关键——现象背后的模型及动力机制,即事物的根本结构和发展变化的动因,系统讲解了实现深度思考的4个步骤,通过改变模型来真正解决问题。大到企业经营小到工作生活,深度思考法将指引你透过现象抓住本质,让所有问题迎刃而解。
女人就要这样活
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都说一人一种活法袁但是袁怎样活袁该如何活得有滋有味袁这就得好好琢磨琢磨了遥 对于女人来说袁要活出个性袁活出精彩袁也不是什么难事遥要让自己活得快乐袁其实也 很简单袁只要让自己时刻充满力量遥说到野力量冶袁人们总认为它属于男人袁但生活告诉 我们袁力量不只是骨骼与肌肉袁还有一种力量叫野女人冶遥
创新思维的训练手册:脑体操
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创新思维是人在现代社会生存所的核心能力。本书设计了46种用于培育以下七类创新思维习惯的训练方法:突破固化思维、对问题意识保持敏感、抽象与本质思维、联想与组合思维、类比思维、原理迁移思维、创新导向的元思维。书中列举了各类创新思维在不同领域的应用实例,并为读者培育创新思维设计了大量训练题,这些训练题包括了词汇、数字、图片、音乐等要素,绝大部分训练题并没有*的答案。通过训练可以帮助读者将七类创新思维转化为思维习惯。本书的读者群体广泛,男女老少皆宜。
高效写作——培养终身受用的写作力
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提笔就怕,写东西没思路,写着写着就卡壳,写得没有条理……这是不少人在写作中常遇到的问题。如何才能高效写作,培养终身受用的写作力? 《高效写作 培养终身受用的写作力》的答案是:不仅要掌握行之有效的写作方法,更要有科学的写作力训练。为此,按照写作者成长的一般路径,本书精心设计了六章内容,分别是:抓住写作原力—会说话就会写作;找到书写的感觉—从提笔就怕到流畅书写;训练系统写作力—写作就像盖房子;找到提升写作力的方法—写出有质感的文章;写出爆款文案—从“自陶醉式”写作到内容创作;从0到1—写作者的阶之路。即便是刚刚触写作的人或者是一直没有找到写作方法的人,也可以按照这个路径,循序渐地掌握写作技巧,成为真正会用文字表达的人。 阅读《高效写作 培养终身受用的写作力》的方法是“学习—体会—练习”三步法。首先学习书本中的知识,了解写作方法和技巧,然后通过阅读书中的例子,了解方法的具体应用,*后通过随堂作业和课后作业再次巩固所学知识。每节后面都有针对本节内容的“写作宝典”,这有助于读者归纳、回顾本节的内容。 《高效写作 培养终身受用的写作力》适合写作初学者、工作中需要与文字交道的人以及写作爱好者阅读。除了基本的写作方法辅导外,本书还涉及职场写作、新媒体写作、爆款商业文案写作、随笔写作、写作疗愈、个人出版等话题,这些内容有助于读者了解应用写作的各个维度。

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