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59元6本 我的100天大脑升级计划:让你更聪明的科学新发现
我的100天大脑升级计划:让你更聪明的科学新发现
丹•赫尔利
¥34.80
八岁时,丹·赫尔利被贴上了“学习障碍”的标签,但是三年后,他却成了全优生。 长期以来,科学家们认定智力是天生的,就像是烙刻在灵魂上的钢印。直到2008年,心理学和神经科学家们有了重大发现:人们可以通过训练提升自己的流体智力。 此时,丹·赫尔利已然成为成就斐然的科学记者,他决定化身小白鼠,亲测科学家的新发现。他用时三个月,一路尝试各种大脑训练计划,参加新军训练营,学习文艺复兴时期的乐器——鲁特琴,练习正念冥想,甚至让电流刺激自己的大脑。这段旅程怪异、严谨,又妙趣横生。*终,检测显示他的流体智力提升了大约16%。 丹·赫尔利用亲身经历告诉你:不要屈从顽固的认知,无论是生来迟钝的孩子,脑萎缩的老人,还是因伤而智力受损的成年人,都可以通过积极训练成为更好的自己。这就是人生的真相。
59元6本 不驯:汉魏唐宋女诗人的突围人生(《中国诗词大会》擂主、中学语文名师夏昆全新力作)
不驯:汉魏唐宋女诗人的突围人生(《中国诗词大会》擂主、中学语文名师夏昆全新力作)
夏昆
¥34.80
本书是《中国诗词大会》擂主夏昆老师的最新力作,以诗词为引,将诗词与女性生平相结合,分为抗争篇、爱情篇、命运篇、灵慧篇等四章,讲述诗词背后汉魏唐宋20多位女子的精彩人生。她们惊才绝艳,如谢道韫、薛涛、李清照;她们敢爱敢恨,如卓文君、鱼玄机、朱淑真;她们命运坎坷,如王昭君、蔡文姬、杜秋娘;她们聪明灵慧,如苏蕙、上官婉儿、黄崇嘏……这些女子,虽温柔善良,却心性坚韧、果敢独立,在封建桎梏中走出了属于自己的突围人生! 
59元6本 早起打破空心生活:我的一天从凌晨四点半开始
早起打破空心生活:我的一天从凌晨四点半开始
金有真
¥34.80
本书生动记录了一个普通人反抗“无意义”的空心生活的经历。 律师金有真的生活在起床、吃饭、通勤、工作、睡觉中循环,看似规律却让她身心俱疲——来不及吃饭,到家就倒头大睡,想放松却放松不了,提起上班面如死灰。某天,疲惫的她忽然意识到,忙忙碌碌的每一天里竟没有一留给自己的时间! 为了“创造”自己的时间,真切地体会“在生活”的感受,她始坚持在凌晨四半起床,在上班前尽情做喜欢的事情。早起使生活慢慢有了转变,她根据个人喜好逐渐发展出了视频博主、写作者、专利获得者等多个身份,重新找到了生活的动力和意义。
59元6本 快速思考:用物理学思维理解世界(心悦读丛书)
快速思考:用物理学思维理解世界(心悦读丛书)
罗尔夫 ·海勒曼
¥34.80
这是一本教我们用物理学思维解决现实问题的方法论图书。 物理学可以说是一切科学的基础,它不单研究能量、潜力、动力、速度、加速度等自然现象,还能帮助人们解决政治、经济和生活中的很多问题。 本书从不同角度讲述物理学的思维模式,比如如何正确测量、如何正确评估现状、准确形容事态发展、理解复杂事物等等。同时用大量的实例一步让读者从物理学的思维举一反三,彻底理解事物的本质,提高思维能力,解决和应对在生活中与工作中遇到的问题和困难。
59元6本 如何做一场精彩的演讲
如何做一场精彩的演讲
琼·戴兹
¥34.80
《如何做一场精彩的演讲》是美国公共演讲专家琼·戴兹的代表作。作者曾担任美国政府演讲撰稿指导专家,并为丰田、西门子等国际知名企业做演讲指导。 想表达,却不知如何口?这本书帮你解决问题,15个言简意赅、干货十足的章节,事无巨细地为你梳理演讲方方面面的问题和需要注意的细节,提供有针对性的指导,并列举大量现实事例和实用建议,帮助你用更短的时间准备更精彩的演讲,讲出能被观众记住的内容,取得投资回报。 《如何做一场精彩的演讲》自出版以来广受政商界人士好评,被纽约州州长、美国公共关系协会会长、联邦政府演讲撰稿人等热情推荐,《福布斯》杂志力荐。读完这本书,随时随地都能口表达,克服社恐,获得更好机会,人生挂!
高校辅导员职业生涯发展研究(思想政治教育实践研究新探索丛书)
高校辅导员职业生涯发展研究(思想政治教育实践研究新探索丛书)
曹威威
¥34.80
本书以马克思主义理论及思想政治教育、职业生涯理论相关理论为基本依据,从理论和实践两个维度观照高校辅导员职业生涯发展的相关问题。以“提出问题—理论分析—实证分析—解决问题”为理论路,廓清高校辅导员职业生涯发展的基本内容,挖掘高校辅导员职业生涯发展的现实境遇、影响因素等,提出破解高校辅导员职业生涯发展路径受限的周期超越观,在目标系统、管理系统、培养系统、发展系统、评价系统以及环境系统整合的视域下建构高校辅导员职业生涯发展的实践体系,实现高校辅导员职业生涯的全面发展。
59元6本 驭风少年(精装版)
驭风少年(精装版)
(马拉维)威廉•坎宽巴,(美)布赖恩•米勒
¥34.80
我紧握着连电线的小灯泡,等待奇迹的发生。一股强风在我身上,我的掌心出现了一微光,紧着光亮突然绽放。所有人屏住呼吸,被眼前的景象震惊。 “这东西真能发电!”有人说。 “是啊,他真的做到了。” 马拉维,一个鲜有问津的非洲小国,干旱横行、疫病肆虐,颗粒无收的人们饱受饥荒威胁,生活长期被巫术占据。在马拉维,只有百分之二的家庭享有电力供应,想获得资讯只能靠听收音机。十四岁的威廉·坎宽巴因贫困辍学,他借助一座乡村图书馆、一本《探究物理》和垃圾场的废铜烂铁,决定自己建一架发电风车。
59元6本 刻意学习
刻意学习
Scalers 著
¥34.80
我们常常感到困惑:尽管自己学习了大量知识,却仍然没有实现预期的个人成长与步。原因可能是我们陷了浅尝辄止的学习模式。刻意学习要求我们制定明确的目标,清晰定位自己的现状,并采用科学高效的方法,快速而稳健地迈向目标。从积累基础概念始,逐步掌握核心原理与思考方法,最终提炼出应对生活的智慧。 人的成长就是一个不断确立未来目标,同时动手实现的过程,学习和行动则是两大有力武器。遵循刻意学习的理念,再搭配持续行动的保障,二者相辅相成,我们将能改变现状,实现真正突破,成为更好的自己。
59元6本 你的认知正在阻碍你
你的认知正在阻碍你
丁夫
¥34.80
真正有智慧的人,不是具有广博知识的人,而是掌握了有用的知识的人。有用的知识不仅包括那些被人奉为圭臬的成功秘诀,还包括一般人不了解、搞不明白或不愿相信的道理——“暗知识"。 本书通过大量贴近生活的事例和令人耳目一新的观,密切结合时代特,探讨了各类实用的"暗知识”,以期帮助读者拓展思路,提高认知,得到创全新人生的灵感,获得突破各种阻碍的智慧,
59元6本 10倍速成长:如何高效超越同龄人
10倍速成长:如何高效超越同龄人
吕白
¥34.80
如果你正处在迷茫期,不知道该如何选择公司。 如果你身处内卷中,却找不到自己的优势。 如果你一直兢兢业业,却无法实现职场晋升。 如果你想拒绝碌碌无为,却不知从何处努力。 …… 或许这本书能颠覆你的底层认知,帮助你实现个人的倍速成长。 从月薪3000的“95后”小镇青年到“2021福布斯中国30Under30”“2020胡润Under30s创业领袖”,畅销书作家吕白总结个人亲身经历,诚布公地分享从普通人快速走向成功的人生逆袭经验。 成功不仅靠努力,还要靠方法。作者吕白在写尽爆款秘籍后,回到底层认知,用9大思维、6大步骤、30条实用方法论,分享普通人可复制、可学习的做事方法。一切都在快速变化的时代,盲目努力并没有用,掌握一套直本质的做事方法,才能让你的努力发挥出10倍甚至100倍的作用,实现超越同龄人的倍速成长,撬动成功人生。
大学生创业价值观教育研究
大学生创业价值观教育研究
孔洁珺
¥34.80
展行之有效的创业价值观教育,更好地引导民众将先的创业理念内化为个体的思维方式、外化为个体的行为模式,是突破创业教育发展瓶颈的关键环节。本书以大学生群体为研究对象,从中国高校创业价值观教育的发展轨迹手,瞄准当下创业价值观教育面临的地位边缘、指向模糊、方法单一等瓶颈问题,展大学生创业价值观教育的理论内涵、发展历程、模式构建与实施路径研究。本书力求厘清创业、创业教育、创业价值观、创业价值观教育等核心概念的基本内涵,探究创业价值观教育的缘起以及发展脉络,把握客观规律,认清目前形势,发现瓶颈问题,找到未来大学生创业价值观教育发展的内在张力,从而设计契合时代发展需要与我国国情、学情的大学生创业价值观教育理想模型,提出具有较强操作性的教育实施策略。
59元6本 自驱力觉醒
自驱力觉醒
吕嵘
¥34.80
自驱力是当今职场发展的关键能力。企业需要自驱型员工来应对不确定时代。个人如何自我开发与赋能,提升确定性与职业发展效率,来响应环境的需要?同时,个人自驱力受两个外部驱动因素的影响:管理者的驱动力,企业的内驱力。对个人来讲,需要形成适合自己的自驱动模式,逐渐生长孵化自己的独特优势;对组织来讲,需要形成内驱动模式,逐渐演变成生态型平台;对管理者而言,管理角色发生变化,不再是下达指令式管理,而是向促动师等角色转换。或者说,未来每个人都随时在自我管理与管理他人中进行角色交迭,成为一个"中心者”的角色。管理者不是一个固定的岗位或身份,而是一个根据任务变化而随时变化的角色。总体而言,每个人都要思考和学习自驱力和驱动环境的能力。当下,多数人的职业经历主要依赖组织管理,没有真正的独立性。当如上所述,外部环境变化时,*大的问题是还没有形成自己自我驱动的意识与核心能力、差异化竞争优势,更没有形成以个人定位为核心的自我运营模式和路径、资源。本书在每一章中,从个人和管理者两个角度,来设计自驱力的建设,以及相应的赋能式管理,形成对比和应对策略,清晰判断哪些是个人发力点,哪些是管理者发力点。 读完本书,对自己的自驱力建设与挑战有更好的认识,对外部环境的驱动力有更准确的评价,对个人自驱、团队自驱及组织驱动三个层面的融合有更全局性的认知,以实现"自驱+互驱”的叠加效应
59元6本 高配人生的7个法则
高配人生的7个法则
邵英
¥34.80
本书是一本倡导"她力量”的女性成长励志书籍。 作者邵英是一名成功的女性互联网创业者,书中作者详细分享了自己的工作理念、工作方法和职场突破技巧,同时讲述了自己的成长经历及家庭往事,将自己的成功路径行了清楚的剖析,揭示女性成功创业者不为人知的一面,告诉每一位女性读者,只要你不轻言放弃,找到适合自己的路径,终有一天会遇到更闪光的自己。
59元6本 持续行动
持续行动
Scalers 著
¥34.80
大多数人的工作生活焦虑感来源于对现状的无力把控,作者认为问题解决的关键在于要持续行动,它是改变生活现状、实现逆袭的方式。成长是一个厚积薄发的过程,并不是只靠碎片化时间就可以达到的。作者在本书中分别从10天、100天、1000天、10000天四种行动时间跨度探讨每个阶段可能遇到的问题及具体应对方法,帮助读者逃离生活和工作中的“循环怪圈”,并找到持续精、不断提升自我、逆袭人生的核心实践方法。 人的成长就是一个不断确立未来目标,同时动手实现的过程,学习和行动则是两大有力武器。遵循刻意学习的理念,再搭配持续行动的保障,二者相辅相成,我们将能改变现状,实现真正突破,成为更好的自己。
59元6本 不合理的快乐 : 存在的喜悦
不合理的快乐 : 存在的喜悦
杨定一
¥34.65
什么是不合理的快乐?快乐,一定要合理吗? 学习了很多快乐法则,却为何始终不能真正快乐起来? 为何财权名利所带来的快乐,总是短暂而不持久? 想通过谈恋爱、吃东西、购物来获得快乐,为何过后却更加空虚和失落? 是否为自己找了太多种不快乐的理由,无奈地认为快乐是人生奢侈品? 本书综览人类历史以来对快乐的追求,读者会发现身心的快乐必然受制于“享乐适应”的原则,即便用尽“合理”的方式来追求,“合理的快乐”早晚会疲乏,甚至带来更多的不快乐。 杨定一博士从医学及科学的角度,为你揭示出快乐的终极奥秘:生命原本快乐。
59元6本 让思维自由
让思维自由
肯·罗宾逊 著,闾佳 译
¥34.60
为什么很多人觉得自己没有创造力?创造力是特殊之人才有的吗?为什么大多数孩子都觉得自己极富创造力,而大多数成年人却不这么认为?事实上,这些问题比表面上看起来要严重得多。   在信息技术、人工智能和纳米技术蓬勃发展的今天,世界正在经历颠覆性变革。为了应对不确定的未来,我们需要在教育、商业和社会大众之间建立起一种创造性关系。但是传统学校所行的教育,尤其是应试教育,却只是一味地拔高传统的课业考核标准,根本没有培养出学生的创造力,甚至抹杀掉了他们的好奇心和创新意识。   此时,教育改革的问题就摆在了我们面前。在《让思维自由》一书中,教育学家肯·罗宾逊告诫我们,发挥创造力重要的是智力而非学术,人类智力是多样性、动态性和独特性的结合体,并以此推导出了“想象—创造力—创新”的创新3部曲。而同时也提出,艺术与科学在发挥创造力方面是缺一不可的。另外,罗宾逊为我们呈现了激发团队创造力的9大原则,以帮助企业塑造有创造力的领导者,而引领企业的创新文化。而改革教育,作为培养创造力坚实的一步,更应遵循8个出发,同时推广鼓励、识别和培养的创造性教学,以创造更加美好的未来。   教育转型不容易,失败的代价也很大,但成功的好处*会超乎我们的想象。
59元6本 生活需要慢下来
生活需要慢下来
[法]一行禅师
¥34.50
忙碌的现代人往往忘记日常生活中行、住、坐、卧、放松是什么滋味。《生活需要慢下来》一书用不啰唆却发人深省的简短段落,让人在纷扰世界中,随时随地,念念清明,掌握放松的方法。 一行禅师的方法非常直观,从聆听、感受下手,讲的是一般人都能体会、理解的方法。尤其是被忙碌生活节奏带着走的都市人,更能在一切回归简单的过程中,找到自己,碰触生命的肌理,实实在在感受生活的喜悦。 本书提供简单明了的指导,任何想要探索正念禅修的人都能深受启发。 本书由外版4本书的内容组成,分别为《如何坐》《如何走》《如何吃》《如何放松》。
59元6本 时间的陷阱
时间的陷阱
杨定一
¥34.50
是否常常因为虚度光阴或错失良机,而懊悔不已? 赶飞机、赶会议、赶考试……是否为了赶上各种时间节点,而时刻紧绷神经? 被逼婚、催生孩子,耳边充斥着“到什么时间,就该干什么事”的各种催促声,是否苦不堪言? 工作、学习是否总是无法按时完成,苦于分身乏术,充满焦虑? 学了那么多的时间管理法,为何终多数是不了了之,不见成效? 当你活在时间洪流中,身不由己,甚至以为这就是人生的全部时,是否想过,我们的生命其实是一种非时间的永恒和超越时空的存在? 杨定一博士从神经科学、物理学、哲学、心理学等多学科的角度,为我们精辟地解析,人类是怎样通过头脑基本的二元对立,产生出“时间”的抽象概念,以及怎样被时间左右自己的思想、行为、感受和情绪,终陷入这个人生的陷阱。 一个人能否让自己拥有更清醒、自主的非凡力量,实现完美的人生进化,终取决于是否从时间的陷阱中成功突围。
59元6本 记忆导图
记忆导图
[英]东尼·博赞(TonyBuzan)
¥34.50
记忆导图的本质和最终目标是给你自由——记忆的自由,思考的自由,创造的自由,了解他人的自由,提高多元智力水平的自由,随意探索无限宇宙的自由。 —— 东尼·博赞 √ 阐明大脑的元认知、行为和学习能力,让你在知识革命的时代更加明智地思考 √ 拆解首因效应、近因效应、冯·雷斯托夫效应等记忆原理,让你轻松掌握记忆的核心奥秘 √ 介绍全球多个组织使用的记忆系统和研究成果,让你像记忆冠军一样训练大脑 √ 揭示天才思考方程式的来源,让你将创造力与记忆力行完美的结合并发挥最佳效能 √ 学用7.5透镜矩阵来创建专属于自己的成功图,让你轻松取得人生成功   √ 详解各领域精英人士应用记忆导图的成功案例,让你收获强大启示并可以效仿 √ 利用记忆导图来管理自己,让你成为更高效、自律和有魅力的人
59元6本 别让面试输在表达上
别让面试输在表达上
韩速
¥34.50
不管是应届生还是往届生,在求职过程中往往会经历多次面试,很多人看似为赢得心仪的岗位做足了准备,但常常在面试环节即遭淘汰。面试失败的原因很多,其中极为重要的一就是输在了表达上!而表达能力的欠缺,很大程度上源于我们缺少表达方面的训练。 《别让面试输在表达上》围绕面试表达这一主题,结合作者求职与教人求职的成功经验,系统总结了全面提升面试表达能力的方法,从了解面试官招聘需求,到用语言包装自己,再到基础能力、阶能力和特别能力的训练,覆盖了求职面试中的每一个沟通场景。针对这些场景,书中还给出了大量案例及工具,以帮助每位求职者更高效地行面试表达的刻意练习,而在面试中抢占先机、获得竞争优势并斩获心仪工作的offer。
让思维自由:用创造力应对不确定的未来(试读本)
让思维自由:用创造力应对不确定的未来(试读本)
(英)罗宾逊 著,闾佳 译
免费
为什么很多人觉得自己没有创造力?创造力是特殊之人才有的吗?为什么大多数孩子都觉得自己极富创造力,而大多数成年人却不这么认为?事实上,这些问题比表面上看起来要严重得多。   在信息技术、人工智能和纳米技术蓬勃发展的今天,世界正在经历颠覆性变革。为了应对不确定的未来,我们需要在教育、商业和社会大众之间建立起一种创造性关系。但是传统学校所行的教育,尤其是应试教育,却只是一味地拔高传统的课业考核标准,根本没有培养出学生的创造力,甚至抹杀掉了他们的好奇心和创新意识。   此时,教育改革的问题就摆在了我们面前。在《让思维自由》一书中,教育学家肯·罗宾逊告诫我们,发挥创造力重要的是智力而非学术,人类智力是多样性、动态性和独特性的结合体,并以此推导出了“想象—创造力—创新”的创新3部曲。而同时也提出,艺术与科学在发挥创造力方面是缺一不可的。另外,罗宾逊为我们呈现了激发团队创造力的9大原则,以帮助企业塑造有创造力的领导者,而引领企业的创新文化。而改革教育,作为培养创造力坚实的一步,更应遵循8个出发,同时推广鼓励、识别和培养的创造性教学,以创造更加美好的未来。   教育转型不容易,失败的代价也很大,但成功的好处*会超乎我们的想象。