孩子厌学怎么办
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孩子厌学,是家庭的“战争”还是和解的契机?本书拒绝说教,旨在成为家长的温暖盟友。它将带您深入探索厌学冰山下的真正原因——从学习无助到人际困境,读懂孩子行为背后的求救信号。书中提供了从“情绪容器”的自我修炼,到点燃孩子内在动机,再到搭建学习“脚手架”的完整行动指南。让我们一起,把这次危机化为家庭教育理念升级的转机,帮助孩子超越分数,成为内心丰盈的终身学习者。
给新手爸妈的育儿手册(简易版)(0-1周岁)
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从胎儿孕育到一周岁内是母婴双方生命历程中至关重要的阶段。这一时期的健康发展不仅关系到婴儿当前的体格和智力发育,还对其未来的健康状况和人生轨迹产生深远影响。因此,家庭成员应密切关注母婴的健康状况,提供必要的支持和照顾。 本手册针对胎儿孕育到一周岁内的这个阶段,给新手爸妈提供了一份简易的育儿手册,希望能帮助新手爸妈在忙碌中更方便、快捷地查询和学习到这一阶段的相关育儿基础常识,让每个新生儿家庭都能拥有一个从容、积极的家庭氛围。
保生要录
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《保生要录》是宋代著名养生学家蒲虔贯所著的一部气功养生著作。蒲虔贯在书中集前人养生之精华,并结合自己的实践体会,提出了许多简便易行的养生方法。 全书分为神气门、调肢体门、论衣服门、论居处门、论药食门以及果类、谷菜类、肉类等门类,内容平易简明且切于实用,是一部集前人养生之大成的著作,为后人提供了宝贵的养生指导。
你恐婚吗
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在现代社会,结婚似乎不再是每个人理所当然的“人生大事”。我们身边有越来越多的人,明明有稳定的伴侣,感情也看似不错,却在步入婚姻的门槛前犹豫、退缩,甚至直接选择逃避。他们可能嘴上说着“还没到时候”,心里却充满复杂的情绪:是对未来的不确定?是对责任的抗拒?是对自由的眷恋?还是对过往经历的恐惧?
父母会聊天,孩子更优秀
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为什么你掏心掏肺,孩子却充耳不闻?为什么明明深爱,却总在言语间彼此伤害?在无数家庭中,沟通的鸿沟正悄然撕裂亲子关系,让教育陷入僵局。本书直击现代家庭教育的核心困境:我们不是不爱孩子,而是不会“爱着聊”。 这不是一本空谈理论的教育指南,而是一套让父母即刻上手的“沟通进化手册”。全书聚焦15个亲子沟通的黄金场景,从“孩子发脾气时*句话怎么说”,到“如何应对孩子的连环提问”,再到“睡前10分钟聊什么能注入安全感”——用真实案例剖析常见误区,提供可落地的解决方案。 翻开本书,重塑家庭对话文化。让孩子在温暖的声音中,听见自己成长的回响。
近视眼的护理法
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在数字化时代,近视眼已成为一个普遍的健康问题,尤其在学生和长时间使用电子屏幕的上班族中更为常见。它不仅影响视力,还可能带来一系列眼部不适,甚至增加某些眼部疾病的风险。本书旨在为近视眼患者提供一套*、实用的护理方法,帮助大家在日常生活中更好地保护眼睛,延缓近视发展,缓解眼疲劳,提升眼部健康水平。全书共四万字,分为十章,每章都将聚焦于近视眼护理的一个重要方面,力求内容科学、易懂,让读者轻松掌握,并付诸实践。
情绪急救零食箱:吃出好心情
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在现代生活的重压之下,情绪波动已成为常态。面对压力、焦虑、悲伤或疲惫,我们常常渴望通过某种方式迅速获得慰藉。而食物,尤其是零食,有时便成为我们情绪的“急救包”。但我们真的知道如何“吃出好心情”吗?这不仅仅是满足口腹之欲,更是一种科学的选择和自我关怀。本书将引导你认识情绪与食物的复杂关系,揭示特定食物对情绪的积极影响,并教你如何打造一个专属的“情绪急救零食箱”,让每一次零食的选择都成为滋养身心、改善情绪的智慧之举。
懒人减肥
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“为什么别人减肥像脱衣服,我减肥却像剥皮?”这可能是无数减肥失败者内心*真实的呐喊。在这个充斥着“要么瘦要么死”*口号的时代,我们终于可以大声说出真相:减肥,真的可以不那么痛苦。 传统减肥观念给我们植入了两个致命误区:一是“必须流汗才能瘦”,二是“吃得苦中苦方为瘦中人”。这些观念让90%的减肥者在开始前就产生了心理抗拒,让80%的尝试者在三周内放弃,*终造就了“年年减肥年年肥”的恶性循环。 《躺瘦指南》的诞生,源于对现代人生活状态的深刻理解。我们清楚地知道: 您可能每天工作12小时后根本挤不出运动时间 您可能完全不想计算每一口食物的卡路里 您*不愿意放弃与朋友聚餐的快乐 您*讨厌听到“再坚持一下”这样的空话 这本书要告诉您的是:这些都没关系。基于*新的代谢研究和行为科学发现,“懒人减肥法”不是退而求其次的选择,而是一种更聪明、更符合人性的健康管理方式。
30岁后的性健康必修课
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《30岁后的性健康必修课》是一本专为30岁以上人群打造的实用性健康指南。本书深入浅出地讲解了30岁后身体的生理变化、性功能维护、常见性问题、安全性行为、情感与性和谐统一等重要议题,并特别关注了女性在孕期、产后和更年期的性健康。本书旨在帮助读者*了解性健康知识,掌握维护性健康的技巧,享受健康、和谐、快乐的性生活。
元宇宙失眠互助会
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当算法开始收割梦境,一群游走于虚实缝隙的失眠者,在虚拟世界组建起对抗科技异化的地下同盟。程序员在AI梦境实验中触发集体失忆,网红睡眠APP将用户人格拆解成数据期货,黑客从服务器坟场打捞被删除的深度睡眠,而月光下的断网实验意外唤醒人类原始的δ脑波节律。 七段交织的觉醒史诗,揭露科技温柔背后的残酷逻辑:褪黑素黑市交易临终者的眼泪DNA,量子香火厂将哀伤转化为金融衍生品,脑波共振器把失眠者变成生物武器元件。从数据中心到月球背面,从AR祭坛到垃圾填埋场,抗争者用杂音病毒击碎推荐算法,以原始声波重建神经自由。 在这场关于睡眠的认知战争中,每个深夜清醒的灵魂都在证明:当科技企图将人类驯化成永不断电的机器,那些被删除的梦境、被禁言的哭泣、被遗忘的月光,终将在神经突触的暴动中重燃文明火种。
空调病退散:三伏天祛湿救命包
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《空调病退散:三伏天祛湿救命包》是一本旨在帮助读者应对夏季空调病与湿气困扰的健康指南。本书深入剖析了空调病和湿气的成因、症状及其对健康的危害,强调了三伏天祛湿的重要性与原理。 全书提供了一套*而实用的祛湿自救方案,涵盖了饮食调理(推荐祛湿食材与食谱,明确饮食宜忌)、生活习惯(规律作息、适度运动、改善环境)、居家疗法(艾灸、泡脚)、身体穴位按摩与刮痧等多种方法。此外,本书还专设章节指导读者科学使用空调,避免因贪凉而引发健康问题,并提供了针对常见空调病与湿气相关症状的缓解方案。
手彩魔术剪纸:中国诗词
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本书精选了18首小学生必背古诗词,将其情景行生动还原,并以具有独创性的手彩魔术剪纸为基础,将传统平面剪纸的形式转换为立体剪纸的形式,操作过程简单、快捷、表演性强。全书内容循序渐,同时附赠大量剪纸视频,即使是动手能力不强的读者也可以轻松掌握。此外,在学习剪纸的同时也可以让孩子更容易理解诗词的意境,协助其背诵诗词,同时了解中国诗词文化的相关知识。本书适合各年龄段的人群,可作为剪纸培训教材使用,特别适合作为非遗校园、老年大学、大学生的课外用书。
女性乳腺健康守护宝典
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无
单亲家庭正面教养法
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单亲家庭,已经成为现代社会家庭生活的一种常态模式。在单亲家庭中,孩子的教育成长成为单亲父母们面临的重大问题,很多单亲父母都不知道如何教育孩子。本书以正面管教的教育思想为基础,从各个方面阐述了如何对单亲家庭的孩子行正面管教。单亲父母如果能够真正参透正面管教的理念精髓,就能够给予孩子更多的引导和帮助,和孩子一起享受幸福的家庭生活,并且助力孩子健康成长。
中国果酒产业年度发展报告(2022-2023)
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回望刚刚过去的 2022 年,受三年疫情和经济下行、消费不景气的影响,以及行业自身发展规律的影响,中国果酒行业年度增速虽然相比前两年有所下降,但没有低于30%,依然远超白酒、啤酒、葡萄酒的增速。产品丰富多彩,同质化问题依然严重。资本市场对于果酒赛道的关注和投资,相对来说显得较为冷清,仅发生 10 起左右的融资事件,且集中于头部品牌和知名品牌,大都选择投资金额较少的早期轮次试水,融资金额以百万级为主,过千万元级的少之又少。
北京同仁医院眼科专家写给孩子的视力书
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眼睛是心灵的窗户,更是我们认知学习的主要输口。然而近些年,由于学龄前儿童过早地触电子产品,儿童青少年的课业繁重,成年人的“低头族”生活等种种不良的用眼习惯,使我国有近6亿的近视患者,而儿童青少年的近视率居全球*。 本书由北京同仁医院眼科医学视光中心的医生撰写,专为担心孩子视力健康的家庭设计,让家长在防控孩子近视的路上,少走弯路,少花冤枉钱。书中涉及24个常见的近视防控误区,18个在治疗近视的过程中普遍存在的疑虑,以及5种简单易操作的视觉训练方法。 防控近视是一项漫长而艰巨的任务,希望本书在力所能及的范围内,为读者带去更多的帮助。
幸福婚姻宝典书(套装共3册)
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▲ 这是一套幸福婚姻指南,包括《婚姻潜规则》《男人向左,女人向右:决定婚姻幸福的关键法则》《我zui想要的婚姻幸福书》共3册。 不管是围城中人还是即将步入婚姻殿堂的人,越早读到这三本书,越早领悟婚姻幸福的秘密,越早获得家庭的幸福。 ▲ 《婚姻潜规则》立足于现代社会夫妻双方容易出现的问题,从现代社会学意义上的家庭和心理学方面剖析,包括一些大众认可的婚姻经验总结,通过深入浅出的概念和生动有趣的个案诠释婚姻保鲜秘诀,期望给那些身在围城或是即将步入围城的人一些借鉴,帮助他们找到婚姻幸福的真谛。 ▲ 《男人向左,女人向右:决定婚姻幸福的关键法则》从男女相处的共性和个性出发,详细地阐述了其中可能遇到的各种矛盾和问题以及化解的办法,旨在为围城中人指点迷津。 ▲ 《我zui想要的婚姻幸福书》是一本帮助未婚女子了解婚姻,帮助已婚女子经营幸福婚姻的书。希望那些对爱情仍抱用强烈希望,对婚姻仍满怀憧憬的女子,能通过书中这些或反叛、或传统的精辟观点以及实实在在的事例,更加清晰地认清自己当下的处境,分析自己未来的道路,规划属于自己的幸福。在拥有忠贞爱情的同时,获得完美的婚姻和幸福的一生。
青藏高原二万里
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历经四个多月的1975年青藏高原冰川考察终于胜利完满地结束了,不仅安全*,工作也可以说获得了*。包括冰川专业在内这一次考察所获取的宝贵的*手科学资料为后来青藏高原的隆起与环境变迁的研究大课题提供了许多不可或缺的科学依据。 从1975年*次进藏考察之后,我先后18次进入青藏高原考察,不仅乘飞机,而且更多的是乘汽车,不仅从川藏公路,而且先后沿滇藏公路、青藏公路、黑昌公路、新藏公路往返于内地和拉萨,不仅去过世界屋脊的珠穆朗玛绒布冰川,还到达过长江之源的格拉丹雪山;南迦巴瓦峰留下了我的足印,西昆仑洒下了我的汗水,我甚至还到过截止目前我国*后一个未通公路的地方——墨脱县。我可以自豪地告诉读者,尤其是喜爱野外考察的青少年读者朋友,高海拔地区的冰川考察,本身就是一篇说不完道不尽的散文,是一首引人入胜的长诗。这散文,这长诗很难用考察队员的一支笔书写得让读者心满意足,*好的办法就是读者身临其境去体会那散文、那长诗中的无穷奥妙,无穷韵味。
南极科考纪行
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南极对我们来说,既遥远又神秘。翻本书,跟着科学家的足迹走南极,解读南极与我们人类的前世今生……
民国*美的爱情
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民国,是个特别的时代,这里风起云涌,既有腐旧的衰败,又有新事物的迭起,挣脱了束缚的爱情也在此迸发出蓬勃的生机。 民国,是个名家辈出的时代,大师级的人物比比皆是,他们既独树一帜,爱情也是轰轰烈烈,缠绵的让人心悸!杨绛与钱钟书朝朝暮暮,林徽因和梁思成的白头相守,陆小曼与徐志摩的曾经沧海,鲁迅与许广平的师生爱情…… 大师们不因爱情难于启齿,而是通过情书、情诗、情话的方式来表达自己内心的似水柔情,他们的爱情在民国大胆而前卫,既让人羡慕,也有众多人指指点点,然而他们不管不顾,依旧我行我素,让自己的感情生活高潮迭起,荡气回肠!
智慧育儿之道:当了妈妈后,重新学说话+一流的教养(全2册)(塑造孩子积极的心理、性格和情绪,写给父母的实操性家教指南!放下焦虑,静待花开)
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《当了妈妈后,重新学说话》 因为妈妈们也是*次,所以她们也需要练习。本书为作者集结咨商经验以及以心理学理论为基础,介绍洞察孩子的方法以及与孩子沟通的秘诀,帮孩子建立健康的内心。 父母们苦恼该如何与孩子们沟通,想了解曾经不必明说也能明白的孩子的想法,不知道该怎么响应孩子或感到后悔的情况变多了,母亲们虽然总是尽全力地照顾孩子,但「现实育儿」却将他们压得喘不过气来。 比任何关系都还要来的亲近的是母亲与孩子,妈妈在孩子情绪发展的过程中扮演决定性的角色。因此,母亲说话的时机无比重要。但即便是口才好、沟通能力出色的母亲,都对与孩子沟通感到困难。对此,作者强调当了妈妈后的母亲如果重新开始学习说话,必须从儿童心理学及发展阶段入手。比起说话,了解孩子的内心才是更为实际的沟通。 《一流的教养》 对孩子来说,父母是人生初遇到的人,也是有影响力的“榜样”。在每天的生活中,不管是好的坏的,孩子都会从父母身上吸收学习!本书采用通俗易懂的语言,结合案例,讲述父母的一言一行是如何潜移默化地影响孩子、教育孩子,并且揭示父母通过积极的语言和行为培养和塑造孩子的心理、性格、情绪和行为,为孩子一生的成长打下良好的基础。 作为传承三代家庭的育儿经典,本书结合94个具体而生动的案例,让父母觉察日常与孩子的互动模式,让孩子学会诚实、尊重、感恩、耐心、设定目标、信任自己和他人。阅读本书,你将更有信心地面对孩子,轻松应对孩子成长中的所有问题。

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