万本电子书0元读

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每满80减40 陪孩子走过初中3年
陪孩子走过初中3年
蔡万刚
¥14.99
在初中阶段,孩子青春期,身心都快速发展,因而心理状态并不稳定,情绪方面也常常冲动。父母如何与初中孩子建立良好的亲子关系,行顺畅的亲子沟通,从而走孩子的内心,给予孩子更好的教育和引导,这是至关重要的。 本书旨在提示父母要重视孩子在初中3年的学习与成长,要全力以赴陪伴孩子,让孩子在初中3年从身体到心灵都能够得到精心照顾,从而使孩子在父母的引导下,能够积极投身学习,让青春时光收获满满。
每满80减40 减肥瘦肚子就这么简单
减肥瘦肚子就这么简单
曲影
¥14.99
本书以细腻的笔触、轻松的语言、唯美的图片,为女性读者奉献一部专门针对腰腹部肥胖问题的瑜伽美体书。瑜伽导师、时尚美体专家曲影将自己10年塑腰纤体美学一次性大公!她用自己“调理”出来的完美身材告诉你:美胸、长腿有赖于基因的恩赐,唯有腰腹部的线条百分之百可以通过后天造,每一个性感魅惑的“腰女”都是练出来的!本书采用全彩分步图解,包括“动作示范”“功效解析”“练习的注意事项”“意识控制”“错误动作调整”五大教学,由易到难,专业精准。每一个瑜伽体式都有“难度系数”“体式功效”的精确标注,方便你循序渐地练习,助你快速地造性感的腰腹曲线!
每满80减40 不批评会表扬培养自觉主动的好孩子
不批评会表扬培养自觉主动的好孩子
李萍
¥14.99
正如人生中成功和失败并存,教育孩子也需要平衡表扬和批评的关系。有了适度的表扬和批评,孩子才会越来越好。 本书分为上下两篇,主要探讨父母应如何表扬和批评孩子并掌握“度”。通过日常生活化的案例分析,告诉父母怎样表扬孩子步快、怎样批评孩子改正快,为现代父母提供一套切实可行的教育模式。
每满80减40 儿童逆商课
儿童逆商课
李萍
¥14.99
 逆境商也称为挫折商,挫折往往具有两面性,它可能是人生路上的绊脚石,也可能是孩子前途中的助推器,挫能带来什么影响主要在于我们如何看待挫折。挫折虽然会孩子带来压力和,但也会锻炼心理承受能力,激发孩子们的智慧和勇气。所以,对孩子的逆商培养是势在必行的。 本书主要针对孩子们平时学习生活中所遇到的挫折比如成绩下降、师生矛盾、亲子关系等问题,通过列举他所遇到的困难和逆境,并逐一行分析,引导孩子们战胜挫折,从而提升自己的逆商思维。
每满80减40 素食真味
素食真味
食在好吃编辑部
¥14.99
这是一本简单易学的素食料理书。本书集结17家素食名店的星级大厨,其依据店家各自的理念,为读者量身造出88道在家就可轻松做出的素食料理。涵盖中、日、意、法、美、柬等六国料理,简单易做的素食料理方法,让读者做出佳肴绝色,尽享极致绝味!
每满80减40 妈妈的心灵课(儿童心理学领域里程碑式著作!母婴关系决定孩子的一生,至少给予婴儿1000天全然的陪伴)
妈妈的心灵课(儿童心理学领域里程碑式著作!母婴关系决定孩子的一生,至少给予婴儿1000天全然的陪伴)
[英]唐纳德·W·温尼科特
¥14.99
作者简介 [英]唐纳德·W.温尼科特 英国儿童心理学家、精神分析学家、客体关系理论大师。在弗洛伊德之后的精神分析流派中,温尼科特具有非凡的创新精神和独特的视角。温尼科特撰写了大量著作,他不过多强调孩子的本能,反而阐释母亲与孩子之间的相互作用是如何促进或阻碍孩子的发展,他在英国BBC节目中帮助了成千上万的父母,使他们能够更好地了解孩子的情绪世界。 译者简介 周彦希 长沙师范学院外国语学院英语教师,教授《儿童文学翻译》《英美儿童文学》《英语写作》《英汉翻译》《口译实践》等课程。擅长翻译儿童文学、教育学、心理学等书,译有《一流的教养》。
每满80减40 超实用育儿手记
超实用育儿手记
马建荣
¥14.99
以妈妈们分享养育"0~3岁宝宝”的切身案例为主要内容,涉及0~3岁宝宝喂养、护理、疾病照护、早教等多个方面。语言生动,同时采用专家点评的形式呈现,让读者在了解别的妈妈如何养育宝宝的基础上,增加专业的、科学的育儿知识,提升本书的科学性和实用性。
每满80减40 我爱精选家常菜
我爱精选家常菜
梓晴
¥14.99
  《我爱精选家常菜》中收录了作者博客中受欢迎的百余道菜品,包含了凉菜、炒菜、炖菜、蒸菜、煎炸和烤箱菜等六个门类。本书图文并茂,1000张步骤图一看就会,上班族居家。家常菜也要色香味俱全。
每满80减40 读懂二孩心理:让小宝和大宝共同快乐成长
读懂二孩心理:让小宝和大宝共同快乐成长
蔡万刚
¥14.99
随着二胎政策放,相应而来的二胎家庭心理辅导也始备受关注,作者站在“大宝”的角度,从一个家庭始准备“要二胎”,到孕中、“小宝”出生、“小宝”长大的时间顺序,为爸爸妈妈们展现家庭中的“大宝”的每个阶段的心理变化,告诉爸爸妈妈们应该如何及时发现“大宝”的心理变化并采取什么样的行为,避免伤害到我们可爱的“大宝”,并讲一讲如何让“大宝”顺利受“小宝”的存在。
每满80减40 儿童焦虑心理学
儿童焦虑心理学
蔡仲淮
¥14.99
本书介绍了弗洛伊德、阿德勒、等著名心理学专家对焦虑心理的认知和观,从本质上分析儿童出现焦虑心理的原因,具有一定的针对性和说服力。并且分别从特殊恐惧、社交恐惧、强迫症、分离性焦虑、广泛性焦虑、创伤后应激障碍、恐慌症、失眠等方面解读儿童的焦虑心理,结构严谨,条理分明。另外,在理论之外,本书特意精选许多具有代表性的案例,很好地解决了理论过于枯燥、晦涩的问题,帮助读者更好地理解各种不同的儿童焦虑心理的表现。理论和实际的完美地融合,相信可以给读者带去良好的阅读体验。
每满80减40 1-2年级,陪孩子走过入学关键期
1-2年级,陪孩子走过入学关键期
蔡嘉伦
¥14.99
刚上小学一二年级的孩子,在学习和生活上都有了这个阶段的新的特。家长该怎么做,才能把教育精力用对了时间和地方呢,本书除了在理论上给出了详细的引导和解释外,还指出了具体的做法,非常贴近当下的教育现实。既能够引导家长辅导孩子正确地学习,取得好成绩,也不会忽略孩子的能力发展和兴趣特长。
每满80减40 不是孩子不听话,是你不会表达
不是孩子不听话,是你不会表达
徐奕发
¥14.99
孩子渐渐长大,总是会面临各种苦恼和困惑,但是他们反而对父母关闭心扉,不愿意向父母倾诉。这是为什么呢?其实,每个人都有倾诉的欲望,孩子也是如此,父母一定要掌握亲子沟通的技巧,这样才能顺利孩子的心扉,得到孩子毫无保留的倾诉。 本书用浅显易懂的语言,教会父母与孩子沟通的方法,让父母学会合理表达自己的情绪,学会用恰当的方式和孩子说话,与孩子共同成长,让亲子关系更加和谐紧密。
每满80减40 正面管教的技巧
正面管教的技巧
徐苑琳
¥14.99
正面管教不是纵容,也不是放任自流,而是顺应孩子的天性,对孩子以引导为主,有节制、有目的、有效果的教养方式。家庭教育要从父母的积极改变始,协调好亲子关系,这样才能起到事半功倍的效果。 本书以正面管教的教育原则为出发,结合孩子在成长过程中出现的各种问题以及由此给父母带来的各种困惑,从教育心理学的角度,卓有成效地指导父母以孩子乐于受的方式管教孩子,引导孩子,成就孩子。
每满80减40 儿童情商课
儿童情商课
彭清
¥14.99
提升孩子的情商,其实就是让孩子意识到目前自己是什么情绪,如何掌控住这种情绪,简而言之,就是提升情绪管理能力。父母要为孩子情绪与行为划清界限,允许孩子有任何情绪,但有些行为却是不能受的。 本书主要针对如何提高孩子情商行了详细阐述,通过描述儿童成长特,总结出一系列提高孩子情商的有效方法,诸如对孩子焦虑、抑郁、恐惧、攻行为、社交不良等行干预,从而提升孩子情绪管理能力。
每满80减40 跟幼儿园教师学早教
跟幼儿园教师学早教
蔡万刚
¥14.99
每个父母都希望孩子有好的成长和发展,有璀璨的未来和人生,然而千里之行始于足下,如果不能对孩子行良好的早期教育,就会错过帮助孩子发展诸多能力的关键时期,这显然是父母们所不愿看到的。     本书以儿童心理学作为基础,从儿童身心发展规律和节奏的角度出发行分析,结合孩子在现实生活中的各种表现,全面分析早教的必要性和重要性,也告诉父母们如何做才是正确的早教,从而更好地引导孩子健康成长。
每满80减40 高情商孩子的社交课
高情商孩子的社交课
耶雅亿
¥14.99
本书面对孩子社交生活中常见的困难与疑惑,引导父母们了解学龄前到青春期(3-15岁)孩子的人际关系和社交生活,深入了解孩子各种社交行为背后的动机、意义及心理,帮孩子及早发现自我,找到自信,帮孩子跟难相处的同龄人打交道,找到解决孩子之间棘手的社交冲突的方法,及早辨别和远离人格障碍者设下的危险圈套……不让社交伤痕成为孩子们童年挥之不去的阴霾。
每满80减40 故事来帮忙:不打不骂不讲大道理的育儿魔法
故事来帮忙:不打不骂不讲大道理的育儿魔法
王阳
¥14.99
和一个愿意讲故事的人生活在一起, 是孩子的福气。讲故事, 什么时候始都不晚。本书围绕“为什么” “讲什么” “怎样讲” 等和故事高度相关的问题, 结合不同阶段孩子的心理发展特和父母关心的典型问题展, 提供了大量的故事案例, 并且将故事的背景和使用效果也用“故事化” 的方式讲述出来。 本书既是育儿工具书, 更是作者的育儿故事集。如果你可以从中获得一借鉴, 唤醒自己的想象力, 放下骂和说教, 有可能被疗愈的不仅是孩子, 还有你自己。
每满80减40 吃对生姜,不用医生开药方
吃对生姜,不用医生开药方
于雅婷,陈飞松
¥14.99
吃对生姜,不用医生药方》从“认识”生姜始,了解生姜的分类、选和保存、营养和价值、不同形态生姜的功效及食用和搭配宜忌。其次,介绍了生姜在临床上的应用,针对一些常见的病症,给出了相应的生姜疗方,且对该病症的饮食宜忌、日常调理等也做了介绍。再次,介绍了生姜在养生保健方面的功效。着介绍了生姜的内服方、外治方及中成药方,让你的选择更加广泛。*后介绍了美味和食疗功效兼具的30道生姜食谱,让你在享用美食的同时,更赢得健康。
每满80减40 家居配色解剖书
家居配色解剖书
《家居配色解剖书》编写组
¥14.98
  ?室内设计中色彩的搭配对于空间氛围的改变,是很重要的因素。 色彩的变化就如同我们见过的魔术一样,不可思议,如果你试着将房间里窗帘或床单的颜色加以改变,就会发现房间的气氛会变得截然不同。 本书正是考虑到这些问题,使用了符合实际状况的插图来解剖家居配色,读者可以利用书中插图和自己家中的实际印象作比较,然后从中选出自己喜爱的风格,为自己的家居生活妆点出灿烂的色彩!
每满80减40 开启高敏感孩子天赋
开启高敏感孩子天赋
(日) 长沼睦雄
¥14.97
  全世界每5个人当中就有1个人是高敏感族,当这个人是孩子时,就是“高敏感孩子”。高敏感孩子因为心思细腻又敏感,但是通常被认为难教、难搞、难相处。在本书中,儿童精神科医生、HSC*临床医生长沼睦雄为高敏感孩子及其家人专门剖析高敏感孩子的特征、他们会遇到的种种问题、父母因此会遇到的问题、父母应该如何对待高敏感孩子、如何将高敏感转化为优点。   高敏感是种与生俱来的气质,孩子们无法精准地用语言表达感受,痛苦程度恐怕远超于成人,它究竟会成为孩子的弱点或是优点,父母的教养方式非常重要。本书就是要帮助父母们学会如何面对、照顾、支持这种敏感的孩子。
每满80减40 养脾胃就是养命(新版)
养脾胃就是养命(新版)
翟煦
¥14.97
  经常便秘、口臭难闻、吃饭不香、晚上睡不好?这些都是脾胃问题惹的祸。由于工作压力大、饮食不规律不卫生等原因,越来越多的中国人脾胃都出了毛病。“三分治、七分养”,权威专家告诉你通过简单的饮食调养、运动锻炼、按摩穴位、调节情绪等,就能拥有健康脾胃。本书结合国内知名养生专家的脾胃观,针对不同体质人群,全面讲述保养脾胃的方法,让你轻松拥有健康脾胃。