万本电子书0元读

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每满100减50 不急不吼 轻松养出好孩子
不急不吼 轻松养出好孩子
何小英 魏华 李丛
¥11.99
孩子起床上学拖拖拉拉,家里“兵荒马乱”,怎么办? 每天催催催,让他早点上床睡觉,怎么这么难? 孩子爱撒谎,原因竟然出在家长身上? 我都喜欢玩手机,怎么才能让孩子不沉迷手机游戏?饭来张口,衣来伸手,这样的孩子如何学会独立思考? 孩子不爱练琴,我该坚持还是放弃? 不爱学习只想玩,我该拿他怎么办? 别着急,解决这些问题,我们有办法! 《不急不吼,轻松养出好孩子》是三位杰出妈妈培养孩子的经验总结,从培养孩子的良好习惯、兴趣爱好、学习能力,以及关注孩子心理健康和家庭成员沟通5个关键方面,带领家长了解孩子的身心发展规律,分析孩子成长过程中遇到的问题,并给出经过作者亲身实践并被很多家庭证明行之有效的方法。希望本书提供的方法能帮助家长找到与孩子沟通的正确方式,促进孩子健康成长。
每满100减50 陪老婆怀孕每日一页
陪老婆怀孕每日一页
杨虹
¥11.99
面对性情大变的妻子,你是不是手足无措? 当妻子吃不下饭、睡不好觉时,你是否会担心不已? 妻子怀孕了,你们的“性”福生活还可以继续吗? 胎宝宝在妈妈肚子里拳脚踢,你该如何跟他互动? …… 如果准爸爸对怀孕的事情一无所知或者知之甚少,还认为怀孕是妻子一个人的事,那么你就out了。 作为一个好老公、好爸爸,你需要熟知孕期的各种知识,积极地参与到老婆怀孕的过程中,而不是让她一个人扛起所有的压力。你越早能够习惯父亲的责任,就越早能父亲的角色,从胎宝宝始就与孩子建立起良好的亲子关系。 本书以每天一页的形式,简单又实用,根据胎宝宝的发育状况和孕妈妈的身体变化,给出相应的调理方法,不用百度,不用谷歌,准爸爸轻轻松松就能掌握照顾妻子、呵护宝宝的各种技能。 你的乐观、坚毅和智慧,你的温情陪伴,会让妻子愉快地度过孕期,生出健康又漂亮的宝宝!
每满100减50 只长24斤  孕期体重管理
只长24斤 孕期体重管理
杨虹
¥11.99
“怀孕能不能不长胖?” “怀孕总共要增重多少斤?” “孕期体重飙涨怎么办?” “生完宝宝还能瘦回去吗?” …… 孕期会变胖、变丑,这可能是大多数孕妈妈都有的误解,孕期也是可以越孕越美的。 本书不仅会告诉孕妈妈每个阶段应增重多少,还会告诉孕妈妈怎么做到控制体重增长,让孕妈妈轻轻松松长胎不长肉,整个孕期只增重24斤。 本书告诉孕妈妈每月应增长的重量,给出低热量、高营养的饮食推荐,让孕妈妈摄充足的营养,却不用担心营养过剩。还请来了专业的孕期瑜伽训练师,让孕妈妈在家也可以拥有一位孕期运动的私人教练,增强体制的同时,让孕妈妈塑造良好的身型、保持体重合理增长、告别孕期容易出现的不适。 本书还就孕期、产后的不同营养需求,针对偏胖、偏瘦、水肿、缺钙孕妈妈都有专门的食谱推荐,孕期、产后饮食成为调养身体的基础,还有饭菜热量提示,让孕妈妈吃得营养却不长胖,产后的饮食推荐既注重促身体恢复,又重预防营养过剩,帮助孕妈妈更快恢复健康、美丽身材。
每满100减50 一日一读 诗词胎教
一日一读 诗词胎教
汉竹
¥11.99
精选好读易懂的古诗词,配合时尚古风插画,让孕妈妈感受语言、绘画的双重魅力,还没有阅读压力。 孕妈妈每天读一首诗词,把对诗词的热爱一传递给胎宝宝。 结合当日诗词原作,将“春”“花”“秋”“月”等出现频率高的字作为“飞花令”的关键字,拓展延伸出更多诗句,引发孕妈妈的诗心。
每满100减50 双手按得宝宝安
双手按得宝宝安
刘清国
¥11.99
本书系统向读者介绍小儿推拿的知识和利用经络推拿防病治病的手法,包括小儿身体及经络特、小儿经络按摩功效及主要手法、常用经络穴位的功能及定位、数十种小儿常见病的治疗方案、小儿日常保健按摩等内容,涉及小儿健康的各个方面。
每满100减50 宝宝营养餐王中王
宝宝营养餐王中王
微风厨房
¥11.99
1岁以前,按着宝贝的成长轨迹,爸爸妈妈们给宝贝顺利地添加了辅食,1岁以后,宝贝们能吃的食物已经越来越多啦!1~6岁的饮食习惯会奠定宝贝一生的健康。但要让宝宝爱上吃饭,还真不是件简单的事儿。“我的宝宝爱吃很多东西,就是不爱吃饭!”这份无奈挫伤了好多爸爸妈妈的养育自信。 营养 花样,1岁左右,是宝宝辅食和营养餐过渡的关键时期,这个时期得让宝贝迷上吃饭!恨不得一口喂饱孩子,那就得有喂养孩子的巧心思:必须知道孩子爱吃什么、该吃什么、怎么样吃。微风厨房为自家宝贝做的120多道颜正味美的食谱全部分享给你。而且书中每一道儿童营养餐方案,都经过了协和医院营养科李宁医生的仔细把关。 花样早餐、手作面、低脂烘焙、聚会的手作零食,创意西餐……10大美食阵地攻略轻松拿下。简单又美味的巧思,布满童趣的造型,把孩子钟爱的美味一网尽!将他们爱吃的、不爱吃的都哄骗口。 在微风厨房的快门之下,美食不是止步于味觉上的享受,简单易做的方法,但让食物本身充满了爱意。很多食物还能让宝贝亲自动手制作,参与过程,更让宝宝爱上吃饭!上幼儿园了,还有美妙的周末套餐,妈妈可以带着宝贝一起做大厨。对于想象力丰富的孩子来说,吃饭,不是被迫,不是抗拒,一日三餐变成时童年的温馨和美妙。
每满100减50 你的1岁孩子(全新升级版)
你的1岁孩子(全新升级版)
(美)路易丝·埃姆斯、 (美)卡罗尔·哈柏,格塞尔人类发展研究所
¥11.99
      你的孩子1岁了,无论是他还是你,都处在一个尴尬的时期。在这个时期,他成长很快,从不会表达到会简单词汇,从爬行到可以始站立行走,从纯粹靠吸奶瓶到能够拿东西吃……在这个时期,你也始面临教育孩子的难题,难以抉择:还是不?顺其自然还是严格管教……   当孩子表现出教养的困难和麻烦时,如果父母知道这不是个别行为,而是这个年龄阶段孩子共有的暂时现象,心里就会踏实很多。同样,对于大多数父母而言,如果了解孩子在某个年龄阶段的特,就可以减少在教育孩子过程中的盲目性。     为了告诉父母孩子在成长各个阶段的发展和行为,美国格赛尔人类发展研究所在耶鲁大学对数以千计的孩子行了观察和研究,并将研究成果汇集在《你的N岁孩子》系列。书中不仅详细总结了孩子各年龄段在身心发展特质、心智等各方面能力的发展情况和人际关系表现,也总结了他们这一阶段的成长规律,并列举孩子的很多典型表现,在此基础上给父母提供教养建议、亲子共处技巧。   我们希望这本书可以帮助你更加了解孩子,从而理解并欣赏孩子的行为。
每满100减50 好妈妈不吼不叫应对孩子叛逆期
好妈妈不吼不叫应对孩子叛逆期
鲁鹏程
¥11.99
3岁左右的孩子会迎来人生的叛逆期。但是叛逆不是孩子的错,父母的养育方式是关键。发现孩子每一种叛逆行为背后的成长动因才能更好地应对孩子的叛逆期。妈妈要用无条件的爱和不吼不叫的稳定情绪,让孩子纳叛逆期的自己,同时给足孩子安全感,让她的叛逆情绪得以缓解,并用稳定平和的情绪化解孩子的逆反心理;然后巧用规则规范他的叛逆行为,和孩子一起玩,陪伴孩子顺利渡过3岁叛逆期和园衔期。希望家长们通过本书能够更加了解自已的孩子,更正确地爱孩子,让孩子更健康地成长。
每满100减50 二孩儿孕养手册:会“孕”还要会“养”
二孩儿孕养手册:会“孕”还要会“养”
兰兰
¥11.99
家有大宝的妈妈们如果有生二胎的算,那么现在就要始未雨绸缪了,生二胎的路上可谓障碍重重,千万不能因为有了一次生育经验就疏忽大意了。妈妈们生二胎需要面对生理、心理、家庭、职场等方面的挑战。如何能从容顺利地迈二胎时代,如何做好二胎备孕……本书便能找到答案。 本书通过“二胎备孕大作战”“第二次奇幻的十月孕程”“产后恢复训练营”“与熊爸爸、熊大宝一起成长”“辣妈的职场圣经”五个章节,以“漫画+情景剧场+辣妈课堂” 的独特讲述手法,为读者展示一套完整的二胎辣妈养成课程。
每满100减50 接纳力②:活出完整自己的妈妈情商课
接纳力②:活出完整自己的妈妈情商课
海文颖
¥11.99
本书是《成就孩子一生幸福的妈妈情商课:纳力》的续篇,是纳力研习的高级阶,包含信任、欣赏、尊重、合作等四个主题。本书旨在给予孩子丰盈的成长空间,引领孩子顺畅成长,让孩子释放出自己独特的生命波形,*终让妈妈绽放出自己生命的光彩,活出完整的自己。养育孩子的过程,是重头养育我们自己的过程。好好珍惜和孩子相处的滴滴,是让父母自己的生命活出完整的*好机会。养育孩子*不是单纯地给予,更是获得。纳力成就了孩子的幸福力,也成就了自己的幸福力。照见生命,活出完整的自己,从纳力始!《成就孩子一生幸福的妈妈情商课:纳力》甫一推出,便一纸风行,备受年轻妈妈的认可与喜爱,选国家“2016大众喜爱的50种图书”。
每满100减50 影响青少年一生的品德故事
影响青少年一生的品德故事
韩祥平
¥11.99
《影响青少年一生的品德故事》收入了众多古今中外的品德故事。这些品德故事生动活泼,浅显易懂,贴近青少年的心理,并且在每个品德故事后总结出蕴涵的深刻道理。可以让青少年在得到身心放松的同时,又受到教育。在语言方面,生动活泼;在版式设计方面,本书兼顾美观性和实用性。可以说本书集知识性、思想性、趣味性于一体。通过阅读本书,可以帮助青少年塑造良好的品德,培养美好的心灵。
每满100减50 让青少年受益一生的人性学知识
让青少年受益一生的人性学知识
褚泽泰
¥11.99
《让青少年受益一生的人性学知识》尝试从人性的视角解读人类的各种行为,对人性进行了深入浅出的探讨和分析,是青少年剖析自我、洞悉人性的一把“金钥匙”。它在独特阐释人性的同时,精选了很多与青少年生活息息相关、经典的人性场景,涉及青少年在日常生活中的方方面面的实际问题,将可读性、趣味性、思想性、哲理性、知识性等融为一体,浅显生动......
每满100减50 让青少年受益一生的心理学知识
让青少年受益一生的心理学知识
褚泽泰
¥11.99
《让青少年受益一生的心理学知识》结合实际生活案例,将与青少年日常生活联系为紧密的心理学知识一一进行列举,并针对为人处世中可能遇到的各种心理现象进行了详尽的分析,提供了多种操作简便的解决思路与方法,帮助青少年读者了解人际关系现象背后的深层心理原因。本书集知识、趣味于一体,通俗易懂,又不失准确深刻,愿能带领青少年朋友步入心理学的圣殿,从而使青少年朋友能轻松应对学习、生活、社交等各方面遇到的难题。
每满100减50 青少年品质培养课——性格
青少年品质培养课——性格
杜兴东
¥11.99
《青少年品质培养课——性格》一书列举了日常生活中常见的不良性格,并且详细分析其产生的原因,重要的是提供了改掉不良性格的方法。叙述时旁征博引,同时用100个生动有趣的故事加以论证。既增强了文章的实用性,又增强了文章的趣味性。阅读本书可以让青少年改掉不良的性格,提高自身的能力。
每满100减50 青少年能力培养课——记忆
青少年能力培养课——记忆
杜兴东
¥11.99
《青少年能力培养课——记忆》以生理学、心理学原理为依托,针对青少年在记忆时容易出现的误区提出了针对性的改善方法。并且列出了许多提升青少年记忆力的途径,并介绍了如驾驭记忆规律、开发右脑、思维训练、速读训练等记忆训练方法。本书实用、劋作性强。通过学习本书,青少年的记忆力会得到大幅度地提升,为青少年迈向成功的人生打好基础。
每满100减50 青少年品质培养课——心态
青少年品质培养课——心态
杜兴东
¥11.99
一个人要想幸福,必须首先培养健全的心态——心态是我们能完全掌握的东西。其次我们要学会控制自己的心态。心态是决定命运的真正主人,它能够从里到外影响一个人一生的命运。 《青少年品质培养课——心态》一书通过精彩的小故事,对不良心态做出引导。通过阅读本书,青少年可以消除不健康心态,这对于青少年的健康成长有很大的帮助。
每满100减50 青少年品质培养课——忠诚
青少年品质培养课——忠诚
杜兴东
¥11.99
忠诚被儒家称为“进德修业之本”“立人之道”“立政之本”。在中华民族伟大品格中,倡导忠诚就是其一优良的品格。就像张骞出使西域、宋代鉴真东渡,无不让人敬佩。一个国家需要讲忠诚,一个集体需要忠诚,一个组织需要忠诚,一个人需要忠诚。 《青少年品质培养课——忠诚》通过富含启发性的故事,诠释忠诚的真正内涵:包括对国家的、社会的、公司的、对亲朋好友的,甚至是对我们自己的忠诚信念......
每满100减50 向榜样学习——爱心·友善
向榜样学习——爱心·友善
刘广富
¥11.99
《向榜样学习——爱心·友善》选取了有关爱心与友善的真人事迹,相信每一个小故事都将会给青少年的心灵带来很大的触动,甚至震撼;同时希望青少年以故事中的主人公为榜样,将心中的爱与善化为一点一滴的实际行动:也许是给辛苦养育我们的父母沏一杯清茶,也许是给远方的朋友寄一张祝福的明信片,也许是扶助年迈的老人走过一段路程,也许是将自己的零花钱分享给贫困山区的孩子,也许是给流浪的小动物带去一些食物……
每满100减50 让青少年受益一生的国学精粹
让青少年受益一生的国学精粹
褚泽泰
¥11.99
《让青少年受益一生的国学精粹》一书收集了包括蒙学、经学、史学、诸子百家、国画、书法、戏曲等国学典籍中精华的部分,将浩瀚的五千年历史凝结为一本指南书。 本书在选择的时候针对青少年学习的兴趣和生活经历,有选择的选择了一些既有代表性,又有趣味性的点,同时糅合鲜活的语言,把蕴藏着中华5000年文明和智慧的精髓展现在读者的面前。可以让青少年读者在短时间内领略国粹的精髓,同时可以提升他们生命的内涵。
每满100减50 让青少年受益一生的历史知识
让青少年受益一生的历史知识
褚泽泰
¥11.99
《让青少年受益一生的历史知识》是一本专为中国青少年量身定做的历史知识书。 本书以知识性为出发点,将中华民族的历史划分为史前、先秦、春秋战国、秦汉、三国两晋南北朝、隋唐五代十国、宋、辽西夏金元、明清、民国、中华人民共和国11个阶段,提纲挈领地介绍了每个时期的历史事件,书中所涉及的每个知识点都经过精挑细选,都是生活中人们比较感兴趣、能开拓视野的常识......
每满100减50 青少年品质培养课——磨难
青少年品质培养课——磨难
杜兴东
¥11.99
生命是一次次的蜕变过程。唯有经历各种各样的磨难,才能拓展生命的厚度。 《青少年品质培养课——磨难》一书选取了林肯、尼采、安徒生等几十位具有代表性的古今中外的杰出人物受尽磨难的经历,以此来告诉青少年在面对磨难的时候应该如何做。 本书运用语言精炼、观点新奇、故事情节生动。青少年读者读过此书后可以明白如何面对在工作、事业、生活、生命中遇到的磨难,这本书能激发他们的潜能,创造更美好的人生。