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日常养生须知
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现代社会竞争激烈，大家都在忙学习、忙工作，越是这样，我们更是要注意爱护自己、爱护家人，尊重生命，平时注意积累一些正确的健康观念，让自己和家人都保持*健康状态，才能无后顾之忧地学习和工作。那么，如何才能做到这一点呢？就从读这本书开始吧！
如何做好备孕工作
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孕育新生命是每一位女性伟大而又神圣的天职。然而，从生命萌芽到小宝宝出生这一段特殊时期，感受着小生命在体内慢慢孕育生长的奇妙过程，却又看不见、摸不着具体的形象，准妈妈们的心情多是既欣喜又忐忑不安。因此，了解孕期的生理变化、保健知识、常见的异常情况，将有助于孕妇平安地度过十月怀胎，顺利地分娩一个健康的宝宝。本片从科学孕育的高度着手，请来北京各大医院的妇产科专家，给即将做妈妈的女性提供生理、心理、胎教、安全、营养、生活起居、医疗保健等多方面的指导，让您轻松、健康、愉快地度过这一特殊时期，培养出一个智力超群、体质健壮的小宝宝。
怀孕40周相关孕育知识
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本书包含了怀孕40周胎儿的发育情况和孕妇饮食的相关内容，希望为孕妇了解胎儿的发育情况以及自身饮食提供借鉴，帮助孕妇渡过一个安全健康的孕程。
老偏方大全300
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腰腿痛多由瘀血凝聚，经络阻滞所致。笔者根据中医“不通则痛，通则不痛“理论，在临床上常采用中药热敷疗法，达到舒筋活血，温补散瘀，消炎止痛之目的。此法简便易行，疗效颇佳。患者不妨一试。
内科偏方秘方、食疗调理及按摩方法
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本书广泛收集了民间治病的偏方、秘方和验方、食疗调理及按摩方法，为便于读者查阅使用，分别进行了详尽细致的介绍。内容涵括了既有已经临床验证的药方，也有广泛使用且行之有效的方剂，更有世不外传的秘方。可供广大医患者以及对中医药感兴趣的读者阅读参考使用。
必须改掉的坏毛病
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人人都有弱点，无论是凡人还是伟人。伟人之所以伟大，是因为他知道自己也会犯错误，他时刻修正自己的弱点，使自己的优点日益增添。
时尚孕妇
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导读：爱美之心，人皆有之。想要女人们心甘情愿地放下对化妆品的依赖，*不是一件容易的事。话虽如此，一旦女人们升级为准妈妈，她们对于未来宝贝的小心，从化妆台上瓶瓶罐罐的锐减就能看出来。只是，因为美丽而骚动的心，怎样才能做到靓丽又“无害”呢？
胎教以及胎教的音乐推荐
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广义胎教指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，同时确保孕产妇能够顺利地渡过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。狭义胎教是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性地，积极主动地给予适当合理的信息刺激，使胎儿建立起条件反射，进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。
门球教程
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门球（gateball）在平地或草坪上，用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类游戏。又称槌球。门球是高尔夫球与撞球的混血儿，不但规则简单、轻松有趣，而且可以激发脑力、促进身心，是目前时下经济实惠、老少咸宜的新运动。
天天美食
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目前，由于食物选择搭配的不合理、不科学，使营养不良症和营养过剩的疾病均有发生，影响着人们的身心健康。因此指导人们科学用餐，绝不仅是柴为油盐的小问题，而是成为中华民族从温饱型向小康水平过渡时期的一项重要任务。
外科偏方秘方、食疗调理及按摩方法
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自古就有“偏方、小方治大病”之说，本书的编写从广大群众的实际需要出发，本着花小钱治大病的原则对书籍中的偏方、验方进行汇集、精选，所选偏方取材方便、简单实用、疗效可靠。本书介绍了各种外科疾病，内容丰富可供医学院校毕业生、实习生及进修生阅读参考。
新家庭保健药膳制作400法
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为了普及和推广药膳、食疗知识，提高人民的健康水平，造福于人类，编者从大量的资料中广征博采，精选出了400多种药膳食谱，按功效、作用分为16大类。这些药膳食谱，既有历代的药膳精华，又有被医疗实践证明确有较好疗效的验方、偏方。为方便读者利用，本书选收的食谱配方，主要原料基本上是人们生活中常用的主、副食品及常见的中草药，经过烹饪加工后，既是美味可口的佳肴，又可滋补健身。
血型的奥秘
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十几年前，一阵“血型旋风”曾从日欧刮入中国，从而引起了大众的“血型热潮”！直到现在，问问那些六七十年代出生的大人，他们还会恍然大悟地说，“对对对，不同的血型，有不同的性格！”
血型密码
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你想知道自己的血型适合进食什么样的食物吗？心理学家马斯诺曾经提出，人的潜意识里，会对自身缺乏的物质表现出特别的钟爱，这在食物选择理论上也成立。或是喜欢高蛋白，或是喜欢蔬菜，或是对奶制品情有独钟，你知道吗？血型与你的食物选择有无法言喻的关系，这也正是人体血液中隐藏的大秘密。本书诠释了血型与饮食及性格、爱情之间的奥秘。
眼科常见疾病（6）
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本书主要讲解了眼科的常见疾病，从病因、早期症状、饮食保健、疾病预防、治疗用药、检查化验、鉴别诊断、常用药品等八个方面进行详细的阐述。是广大朋友家庭的读物。
养生保健
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养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
优生秘诀
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优生优育是夫妻双方共同完成的事情，想要一个健康聪明的宝宝，夫妻应该做足哪些功课呢？本书包含了各种优生的秘诀，希望助你拥有一个健康聪明的宝宝。
优生优育（一）
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结婚生子是人们必定要走过的人生道路。当夫妻两人的经济和环境条件、心理条件等都成熟的时候，你有没有想到要拥有一个属于自己的漂亮可爱的宝宝呢？可是，要想养育一个健康聪明可爱的宝宝，的确不那么容易。本书正是一本解决你的烦恼、介绍孕产妇优生优育、健康生活的书籍。
孕期常见症状及支招
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本书包含了孕妇在孕期期间常见的症状及处理方法，其中包括了孕妇痔疮、孕妇耳鸣、孕妇气短、胚胎异常、孕期尿频、妊娠高血压、妊娠糖尿病、过期妊娠、脐带绕颈、胎盘早剥、妊娠期贫血、早孕白带异常等。
孕期的营养
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怀孕乃人生中重要的事情之一，期待着宝宝健康地出生是每个准父母共同的愿望，而孕期的营养饮食是影响胎儿健康的因素之一，那么，孕期的孕妇如何才能正确地吸取健康的营养，避免不必要的营养补充误区呢，本文将为你详细讲解！
孕期突发事项应对方案（二）
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本书收录了关于孕妇孕期的一些常见的突发事件及其应对法案，希望能带给孕妇一个健康、安全的孕期！
