万本电子书0元读

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日常健康特别提醒
日常健康特别提醒
读书堂
¥2.90
现代人的生活节奏加快,在激烈的竞争中,如何把握自己的身心健康,更好适应改革开放新时代的需要,是摆在每个现代人面前亟待解决的问题。对此,我们应该对我们的身心健康给予更多的关注,在身体健康方面给予更多的提醒,把疾病消灭在萌芽状态之中,确保身体健康,这既是医务工作者的责任,也是我们编写此书的目的。
胎教知多少
胎教知多少
读书堂
¥2.90
所谓胎教,就是通过调整孕妇身体的内外环境,消除不良刺激对胎儿的影响,并采用一定的方法和手段,积极主动地对胎儿进行训练和教育,以使胎儿的身心发育更加健康成熟,为其出生后的继续教育,奠定良好的基础。胎教奠定宝宝的一生。
玩转桥牌
玩转桥牌
陆晓兰
¥2.90
桥牌是用英文Bridge(桥)的名字来称呼扑克牌的玩法,来源于英国莱斯特郡的一座古老的桥梁。
网球教程
网球教程
陆晓兰
¥2.90
网球(tennis)是一项优美而激烈的运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括:孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现在盛行全世界,被称为世界第二大球类运动。
埃弗顿球场内外(5)
埃弗顿球场内外(5)
读书堂
¥2.90
李铁西班牙充电归来,精神饱满投入联赛冲刺阶段。《每日邮报》称李铁是本赛季英超的成功典范。首次在埃弗顿精彩亮相带来震动,李铁亮相埃弗顿,替补出场三次助攻。李铁给埃弗顿带来好运,古迪逊观众人数创50年来新高。李铁成为埃弗顿“二号红人”球衣销量仅次于神童鲁尼。
奥运史话
奥运史话
读书堂
¥2.90
蒙特利尔奥运会首次使用卫星传递圣火,现代奥运史上的“空中飞人”。20世纪在一届奥运会上破纪录多的人。雅典奥运会“绿色”桂冠的故事。田径是体育运动之母。
奥运——游在北京(上)
奥运——游在北京(上)
读书堂
¥2.90
来北京的人们,绝大多数都是以游玩为主。那么,究竟去哪些地方,才能真正让自己感觉不虚此行呢?本书对北京城里城外的各大著名景点,及独具特色的各类场所作了简要介绍,让你在短的时间内迅速了解北京的游乐景点,是你游在北京的参考。
充分开发孩子的智力
充分开发孩子的智力
读书堂
¥2.90
孩子拥有了稳定而集中的注意力,就好比打开了心灵的天窗。要塑造聪明的孩子,必须培养良好的注意力。
月子护理
月子护理
读书堂
¥2.90
本书包含了做月子护理的注意事项、月子营养饮食、产妇月子恢复、月子护理禁忌等内容,希望能帮助产妇渡过一个安全、舒适的月子。
每满80减40 本草纲目养生智慧
本草纲目养生智慧
孙舜华
¥10.90
《本草纲目》是中华医药史上的巨典,集几千年来中国人对药物、食物的种植、收采、调制及医养方法之大成,被中医奉为治病养生的圣典,其中的养生智慧和治病良方被代代相传,是后世中医药学习、研究、保健、养生的之经典,是天下生民切于实用的一部生活大典。 孙舜华编著的《本草纲目养生智慧(精)》对《本草纲目》中涉及的各种有关中医养生智慧作了深人透彻的分析,以期让读者真正进入到《本草纲目》中的神妙世界中,领会其中的养生思想精髓、本草食疗妙方和长寿秘方。并结合现代人生活特点和饮食习惯,为不同体质、不同年龄、不同工作性质的人群提供有针对性的本草养生方案,力求将这部国医经典中的养生智慧简明清晰地呈现在读者面前。 本书内容丰富,通俗易懂,讲解详细,是一本非常实用的现代家庭养生全书,浓缩了国医经典中的全部精华,诠释了中华医道和药理,再现了古老的经方、秘疗,指导现代人的日常食疗和食养。帮助读者活学活用《本草纲目》,真正掌握养生祛病的方法,不仅使自己受益终生,更能惠及家人福泽四邻。
孕期突发事项应对方案(一)
孕期突发事项应对方案(一)
读书堂
¥2.90
本书收录了关于孕妇孕期的一些常见的突发事件及其应对法案,希望能带给孕妇一个健康、安全的孕期!
做农民朋友的私人医生
做农民朋友的私人医生
钟国新
¥2.00
从古到今,农民朋友们一直用双手推动社会不断发展。只有农民健康了,国家才会有稳定的粮食来源,我们才会有“衣食无忧”的日子。然而由于农民身份的特殊性,当他们在身体以及心理上出现一些病变时,无暇顾及,又苦于没有简便的“土”方法,只好置之不理,以至于“小病”变“大病”。
时尚女性养生读本
时尚女性养生读本
吴玉梅
¥2.00
本书针对时尚女性的生理和心理特点,介绍了时尚女性日常所热衷的九大养生方式:排毒养生、蔬菜养生、水果养生、五谷杂粮养生、茶饮养生、心理养生、睡眠养生、瑜伽养生、按摩养生,内容简单实用,既有理论知识的阐述,又有易于操作的实践指导。只要你选择适合自己的养生方式,美丽与健康就会如约而至。
带你游黑龙江
带你游黑龙江
读书堂
¥2.90
黑龙江省是中国东北的省份,面积为46万多平方公里,省会哈尔滨。早在距今三至四万年的旧石器时期,此地就有人类活动。黑龙江西部属松嫩平原,东北部为三江平原,北部、东南部为山地。属寒温带一温带湿润一半湿润季风气候。冬季长而寒冷,夏季短而凉爽,南北温差大,北部甚至长冬无夏。因而夏宜避暑,冬宜赏雪、观冰灯、进行冰雪运动。
带你游陕西
带你游陕西
读书堂
¥2.90
陕西简称陕或秦,位于中国内陆腹地,属于黄河中游和长江上游,省会西安。东邻山西、河南,西连宁夏、甘肃,南抵四川、重庆、湖北,北接内蒙古,居于连接中国东、中部地区和西北、西南的重要位置。西周初年,周成王以陕原为界,原西由召公管辖,后人遂称陕原以西为“陕西”。历史悠久,文化底蕴深厚。陕西在历史上较长时期一直简称为“秦”。这里有人类诞生初期的西安蓝田猿人,这里是仰韶文化集中的发现地,这里有*原始社会氏族文化代表性的西安半坡遗址和中国较早的城市西安杨官寨遗址,有世界四大古都的长安,这里是世代景仰的人文初祖炎帝和黄帝的诞生地、部族发源地及陵寝所在地,相传也是更为久远的华胥古国或华胥氏的所在。
带你游台湾
带你游台湾
读书堂
¥2.90
湾是中国神圣领土不可分割的一部分,历史上,台湾曾被西班牙、荷兰、日本先后占领过。抗日战争胜利后,台湾重归中国的版图。1949年后,台湾与祖国大陆处于分离的状态。50多年来,台湾的政治、经济、文化、社会等发生了巨大变化。台湾岛是中国的大岛,位于祖国东南沿海的大陆架上。台湾扼西太平洋航道的中心,是中国与太平洋地区各国海上联系的重要交通枢纽。
当代实用教子方法
当代实用教子方法
读书堂
¥2.90
教育孩子的真正目的是要为他(她)打开智慧的天窗,使他能够敏锐地观察出社会发展的规律性和秩序性,学会一套实用的学习方法。请看哈佛如是说。
当心游戏
当心游戏
读书堂
¥2.90
不错,我们喜欢游戏,我们热爱游戏,我们把游戏当成生命中非常重要的一个部分,我们甚至把大把的时间投入到游戏中去,游戏是极其让人快乐的!可是,你是否曾经注意到,在你痛快淋漓地游戏的时候,在你因为游戏而“废寝忘食”的时候,你的身体健康却已经在不知不觉中向你发出了“严重警告”!有鉴于此,我们制作了这个专题,目的就是想告诉大家一个非常简单的道理:游戏只是“游戏”,而身体健康才是重要的……
德甲:谁主沉浮(4)
德甲:谁主沉浮(4)
读书堂
¥2.90
本赛季,德甲激战正酣,可是群雄逐争霸,战局未定。各霸主都各怀野心,不莱梅奋力捍卫第二,目光瞄准领头羊。沙尔克04要保住领先优势,首先要靠自己,而拜仁只有一路拼命,别无选择。总之大家都有机会,谁能拼到后谁就是德甲霸王。
德甲风云(4)
德甲风云(4)
读书堂
¥2.90
长期霸占王者地位的拜仁慕尼黑没落了,该队的红白旗帜已经无法再在德甲天空上耀武扬威,在尚余的几轮比赛,德甲争霸形势风云变色,“蓝”色的史浩克,“红”色的史特加及“绿”色的云达不来梅,鼎足而立三分天下,三强争霸各有优点和缺点,究竟终德甲盟主旗帜是什么色,让我们拭目以待。
德甲记实
德甲记实
读书堂
¥2.90
作为法兰克福明年冲击德甲计划中的一枚重要的棋子,杨晨转会一事成为了德国联赛休停期间媒体的热点。但是从法兰克福传来的消息表明,现在杨晨的前景并不是很妙。虽然杨晨已经多次在各种场合表示过自己不会留在法兰克福,但是这家已经成为德乙球队的俱乐部却并没有放弃留下杨晨的努力。杨晨回到国家队之后,在训练中表现得相当认真,米卢对这位前锋也是称赞有加,同时也表示可能同意,考虑法兰克福提出的要求,杨晨参加德甲后阶段比赛的要求。