刘邦传:鸿门宴上的天选之人(全2册)
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从一介布衣到汉朝的国皇帝,刘邦如何走向权力的巅峰? 秦朝末年,宦官赵高当权,秦二世昏庸无道,百姓民不聊生。自陈胜、吴广揭竿而起后,各路义军纷纷响应。刘邦顺应时势加义军队伍,与年轻的项羽结成盟友。刀光剑影下,秦朝灭亡,在权力的面前,势单力薄的刘邦只能选择隐忍,在鸿门宴上惊险逃脱,得项羽的分封,躲汉中休养生息。在大将韩信“明修栈道、暗度陈仓”的计策下,四年的楚汉之争拉序幕,并以项羽乌江自刎落下帷幕。 刘邦登上皇位后,陪他一起下江山的功臣良将却纷纷“离”了他……
轻疗愈:敲除身材焦虑
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换个“瘦”法,告别焦虑胖和压力肥 爱自己,纳自己,自信的你真的很美! 杰茜卡·奥特纳提供了一种令人震撼的方法:自爱式瘦身敲,其核心观念是情绪释放。你的情绪控制着你对体重以及自我价值所持的信念,也控制着你的行为,而情绪释放疗法就像一枚钥匙,可以帮我们那些让我们无助、压抑、动弹不得的精神枷锁,如情绪化食、安全感缺失以及束缚性信念等。 在本书中杰茜卡根据自身的蜕变之旅,以及数千名女性实践情绪释放疗法的成功故事,针对不同的负面情绪和压力,制订了不同“敲剧本”。跟随剧本敲15分钟,你就可以明显感觉压力减轻,与身体的健康联系恢复了。而获得身体的正确指引后,你就可以自然而然“形体自信疗愈系统”,重新建立生活秩序,平衡饮食和运动,让瘦身像呼吸一样自然。
文明的冲突与世界秩序的重建
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本书作者塞缪尔·亨廷顿,国际政治研究领域著名学者,曾任美国哈佛国际和地区问题研究所所长。1993年夏,他在美国《外交》杂志上发表了题为《文明的冲突》的文章,引起国际学术界普遍关注和争论。 作者认为,冷战后,世界格局的决定因素表现为七大或八大文明,即中华文明、日本文明、印度文明、伊斯兰文明、西方文明、东正教文明、拉美文明,还有可能存在的非洲文明。冷战后的世界,冲突的基本根源不再是意识形态,而是文化方面的差异,主宰全球的将是“文明的冲突”。 本书所持观公允与否,在学术界大有争论。但书中对现今世界各种文明的深研究和剖析,对读者会有重大的参考价值。
近代中国八十年
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《近代中国八十年》是陈旭麓教授主编的一部近代史读物。该书简明扼要,深浅出,描绘了从鸦片战争到五四运动这80年的历史。本书以清晰的论证和丰富的史实,较为系统地叙述了近代中国是怎样一步一步地沦为半殖民地半封建社会的,并突出了先的中国人民为了挽救祖国而行的可歌可泣的反帝反封建斗争。近代中国激荡于前所未有的时代巨变中,阶级矛盾和民族矛盾异常复杂尖锐,表现为频繁的政治斗争和武装斗争。中国人民的反帝反封建斗争,推动着社会前,这是主线。另外,还有学习外国,学习西方,表现为寻求新的科学知识,探索新的理论,变革社会等等。
罗马史纲
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本书以“史纲”的写作方式,围绕“超大规模共同体”这个核心概念勾勒罗马历史的发展程,并由此模型透视西方历史和文明的一个关键发展阶段。全书包括一条主线、三个主题单元,以时间为序深分析罗马的王制时代、共和时代和帝国时代,破解罗马这一超大规模共同体的底层逻辑。在剖析罗马历史的同时,本书也对我们重新思考中国同为“大国”的发展路径提供了参考和借鉴。
明代的宦官和宫廷
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从洪武恢弘建国,到崇祯绝望自缢,大明王朝历经16帝,传承276年,昌明与荒唐兼具,辉煌与动荡并存。盛则扬威海外,万邦来朝;乱则流民四起,不堪一。明朝为什么会从当初的一统天下、气势逼人走到*后的千疮百孔、风雨飘摇,这中间到底发生了什么?是谁阻碍了大明王朝几度出现的中兴迹象?激荡时局的背后,蕴藏着多少权术与人心的博弈? 历史名家温功义以明代的宦官和宫廷为主线,详尽叙述了“土木堡之变”“夺门”“大礼议”等重要事件以及疑重重的“梃”“红丸”“移宫”三案。将大明王朝反复无常的帝王心术、残酷黑暗的权力角逐和光怪陆离的官场风云刻画得淋漓尽致。著者持论公允可信,笔法通俗易懂,措辞严谨而不艰深,让你透过明代的朝野斗争与宫廷生活,一本书看懂大明王朝存在的各种弊病及其由盛转衰的根源。
漫画百年党史·开天辟地(混知团队半小时系列之后的重磅力作,党史其实不枯燥,我们给你画出来,一口气读完党的创业史!)
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本书为“漫画百年党史”丛书卷,通过手绘漫画的方式讲述党史故事:从中国共产党成立前中国社会的背景讲起,重讲述中共一大、辟井冈山革命根据地、长征、推动建立抗日民族统一战线、全民族抗日战争、解放战争等重大事件发生的背景、经过及影响,旨在展示党自成立以来带领人民浴血奋战建立新中国的光辉历史,为党的百年大庆记载伟业、展示辉煌。 书稿由党史权威专家陈晋拟定提纲、提供素材、审校修改,由现象级畅销书作者陈磊团队创作漫画和文案,强强联合确保内容的权威性和可读性,以富有时代气息的语言和贴近青年人的漫画表现形式,突破以往厚重严肃的党史类书籍的写作方式,启党史阅读新形式,让读者爱上读党史,助力党史教育脑心。
春秋史
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本书对文献材料和考古资料行梳理扒剔,通过对大量史料的条分缕析、删繁就简,全面系统地论述了春秋时期的政治、军事、经济、思想、文化、社会阶层等状况,通过对这段看似纷乱的历史的透析,明晰地反映出春秋时代社会各方面的变化对中国历史的发展所产生的深远影响。
疑案里的中国史.2
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如果说历史是一条长河,那么,历史中的疑案就像是河面的水纹,随风即起,层层扩散。而透过波纹,我们得以窥见水面之下的生态,从而对历史长河的全貌有更深刻的感知。 本系列精选历史上的著名疑案,以新闻特稿式的写法,条分缕析,抽丝剥茧,不断聚焦历史真实,深挖历史意义。从千年未决的历史悬案,到古籍缝隙里的玄机,再到历史与传说背后的真相。 现在,就请跟着我们的笔触,一起去看看历史长河的水纹,以及水纹之下的暗流涌动。
秦汉的飨宴:中华美食的雄浑时代
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本书为“分拣中国史”书系的又一力作,继古代服饰、经商历史、书法之旅后,聚焦秦汉的餐桌,寻味盛世饮食底蕴。 饮食文化是中国古代传统文化的重要组成部分,古人的餐桌见证了上万年的饮食革命和文化流变。秦汉时期是中国历史上个盛世,也是中华饮食体系的奠基时期,在饮食结构、饮食文化交流、饮食制度、烹饪技法、宴集礼俗等诸多方面都奠定了后世两千多年的基本饮食格局。 本书分为食自八方、烹饪有术、天之美禄、宴会雅集、食制食俗五编,在吸收先贤研究成果的基础上,将传世文献、典型文物、封泥简牍、画像砖石、壁画帛书等多种素材融为一体,图文并茂,四色呈现,以故事化的讲述将秦汉饮食文化精粹娓娓道来,力图从食材、制度、食俗、烹饪、器具、礼仪、艺术、人物等多个角度还原秦汉四百多年间一幅幅鲜活而生动的饮食文化图景。
*高人民法院民法典婚姻家庭编司法解释(二)理解与适用(含彩礼纠纷规定)(2025年版)
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本书作者以深厚的理论功底,结合婚姻家庭法的基本理论,从条文要旨、理解与适用、疑与难和典型案例四个方面对《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释(二)》以及《最高人民法院关于审理涉彩礼纠纷案件适用法律若干问题的规定》行了逐条、深度的解析。本书是广大律师、法官和法律实务工作者了解相关司法解释,知其然,更知其所以然的常备参考用书。 【条文要旨】精准提炼条旨,快速定位内容 【理解与适用】阐释法条涵义,指明适用要 【疑与难】聚焦前沿问题,指引解决思路 【典型案例】精选案例裁判要旨,阐释法律适用
权利争霸:南北朝的生死对决
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公元546年,山西玉壁城外,二十万东魏大军将弹丸孤城围成铁桶。 城内,西魏守将韦孝宽只有一条军令:“人可死,城不可开!” 断粮后士兵烹尸为食,汾河水被尸血染红,高欢堆土山、挖地道、火攻箭雨尽出,韦孝宽以“缚楼术”“听地瓮”见招拆招。60天血战,7万骸骨沉埋黄土,*终东魏惨败,高欢含恨而亡,宇文泰逆袭奠定北周基业——这场冷兵器时代*复杂的攻城战,却被唐史一笔带过。 本书以考古证据+战场推演,还原玉壁之战的每一寸血腥:从“鲜卑化汉人”高欢的赌国运野心,到韦孝宽“一人抵一军”的间谍神话;从《敕勒歌》背后的草原悲鸣,到“食人围城”中的人性崩坏……读懂玉壁,便读懂了隋唐盛世前的至暗杀局!
四周
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为长期焦虑者“松绑”!反内卷爆款书《四千周》续作,每天5分钟心理练习,28天告别精神内耗! 你是否永远辛勤产出,却总是感到“负债累累”,生命的活力不断流失;是否总以为要达到某个标准,才配拥有真正的生活,到头来发现错过了真正的生活? 凡此种种,是《四周》一书直面的问题。 《四周》是一本带你走向自我解放之旅的心理自助类图书。它是获奖作者奥利弗·伯克曼继《四千周》之后的*新力作,旨在帮助读者摆脱自我剥削与精神内耗,在“倦怠社会”重拾对生活的主动权。这段旅程从放弃对完美主义的执念开始,从拥抱自身局限性、拥抱真实开始。它将《四千周》的核心主题——我们如何从有限的时间、分心的诱惑、效率至上的陷阱等等带来的内耗中解放出来——揉碎到二十八天之中,让你每天都有一个回归自我、获知新鲜洞察的安宁与喜悦时刻。 人生不过四千周,接受生而有限,才能活得更通透!
中国近代史:陈恭禄历史著作
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《中国近代史》是历史学家陈恭禄的代表作,全书详细描绘了中国从晚清鸦片战争至20世纪30年代初的历史演变。该书以其详尽的叙述、公允的论断和广泛的领域覆盖,成为代表民国时代高学术水准的中国近代史著作。陈恭禄在书中广泛涉猎中外文献档案,运用大量*手史料,深入剖析了重大历史事件如鸦片战争、太平天国运动等的内在逻辑和深远影响,为读者呈现了一幅立体丰满的历史画卷。该书语言流畅,结构严谨,是了解中国近代史不可或缺的经典之作。
内向者优势(告诉每个内向者如何找到自己独有的优势,并把它充分发挥出来。美国心理学会主席、人格类型研究专家、羞愧研究所主任联合推荐。本书被译成15种文字,热销全球
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在这个世界上,至少有四分之一的人喜欢避聚光灯,沉浸于自己的一方角落。比起发言,他们更喜欢倾听;身处人群,他们倍感孤独;渴望交际,同时需要大量的时间来恢复精力……这就是并不为人们所理解的内向者。为了帮助他们掌握多种策略、提高自信,在外向者主导的世界如鱼得水、实现幸福,本书应运而生。 本书首先帮助内向者全面认识自身的内倾型性格,确定自己在内向-外向连续体上的位置;其次提供改善内向者与其伴侣、孩子、同事、朋友关系的方法和贴士,帮助内向者正确地面对自己和向外界表达自己的需要,从而更好地融外部世界;*后说明如何有效而充分地运用内向性格的特殊优势,发现新方法补充内向者的能量储备,创造一个顺应内向性格的舒适的生活状态。 本书让内向者和爱他们的外向者们了解到如何顺应性情,而不是与它针锋相对,从而享受美好的生活。阅读本书,有利于读者纠正“内向者有缺陷”的谬见,领悟内向者的卓越潜能——独到的洞察力、精辟的分析力、深刻的理解力、持久的专注力,等等。
党支部工作实用手册
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党支部是党的基础组织,是党组织展工作的基本单元,是党在社会基层组织中的战斗堡垒,是党的全部工作和战斗力的基础。做好党支部工作,对全面提升党支部组织力,突出党支部政治功能,充分发挥党支部战斗堡垒作用,巩固党长期执政的组织基础意义重大。本书以习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神为指导,深贯彻习近平总书记关于党的建设的重要思想,以党章和中央有关部门规定为遵循,从党支部工作实际出发,从13个方面,以问答形式设计了300多个党支部工作应知应会的热、难、疑、要问题,并以通俗易懂的语言行全面准确的回答和阐释。本书重突出,简明扼要,指导性、针对性、实用性强,是推党支部建设、做好党支部工作的实用和常备工具书。
西域四百年.2:割据与融合
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这本书从纷争、迁徙、别离讲到贸易、文化、统一,再现魏晋南北朝时期西域动荡与交融并行、多元与变革纠缠、文学与艺术辉映的历史阶段,谱写中华大地上“分久必合”的年轮故事。 我们将从东汉末年天下大乱,至隋文帝一统中国,续讲西域在“汉匈争夺战”之后,魏晋南北朝时代的400年伴随故事。(本书时间线续作者第一本书《西域四百年:汉匈争夺战》)。
马丁·盖尔归来
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1548年,在法国比利牛斯山区的一个小村庄,一个富裕的农民马丁·盖尔抛妻别子,舍下家业,一去多年,杳无音信。八年后,他却突然出现在村子里,令家人、邻里既惊讶又欣喜。尽管样貌有不少变化,他还是受到了众人的欢迎,与妻子重新过上了幸福生活,并生下一个女儿。可是,他却与亲叔叔爆发财产纠纷,引起家人不满。与他相亲相爱的妻子迫于压力,声称她被一个冒名顶替的骗子蒙蔽了,将他送上了审判席。这个案件从地方法院一直闹到法院,双方各执一词,乡邻们也莫衷一是。就在这个马丁·盖尔几乎让法庭相信他不是骗子,即将做出有利于他的判决时,真正的马丁·盖尔出现了。 娜塔莉·泽蒙·戴维斯埋首档案,利用婚书、遗嘱、交易文书、纠纷与仲裁书等多种材料,试图通过讲述这一离奇的冒名顶替故事,再现16世纪法国农民的经济社会生活和精神世界,以及近代早期法国的国家司法体系。她带领我们一起去追寻真假马丁·盖尔和他们的妻子贝特朗·德罗尔斯的世界,从各方面刻画他们丰富的生活细节,揭示了当时的婚姻关系、亲属关系、继承法、社会流动、兵役、乡村习俗和司法程序。 在本书中,戴维斯还引导我们思考:16世纪法国农民实现社会流动和阶层跃升的渴望为何如此强烈?在没有指纹和照片的时代,一个人的身份是如何界定的,人际网络起着怎样的作用?新旧势力的对抗、不同文化习俗的冲突、风云变换的国际局势如何搅动地方社会?
我的心理健康手册:生活中60个关于“正常”的心理问题
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对自己好点反而觉得内疚?在深夜辗转反侧,被毫无缘由的焦虑或悲伤淹没?当别人不理解自己时,对自己产生怀疑? 在追求*与完美的现代社会,这些看似“微小”的情绪波动与内心冲突,正悄然成为我们每个人日常生活中的常态。我们被鼓励展现强大,却鲜少被教导如何与自己的脆弱共处;我们接收海量信息,却依然对“我正常吗”这个*基本的问题感到迷茫。 心理学并非只为“有问题”的人准备,它是一门关乎每个人如何更好地理解自我、驾驭情绪、构建健康关系的生命通识,是我们应对现代生活压力与挑战不可或缺的内在工具。 本书将我们共同的困扰归纳为日常生活、心理健康、友情与爱情、家庭与育儿四大核心板块,辅以精美的插图,你可以根据书中专业的心理学知识,通过切实可行的措施,提高对挫折的耐受度,正确疏解负面情绪,建立安全、信念、价值感与目标感,强化从经验中学习的能力,适应环境调适自己,拥有良好的人际关系,有爱人与被爱的能力,实现自我价值,活出属于你的生命意义。
东行漫记:大师、军阀、瑞典王储与1920年代的中国
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价值63万元的孤本相册首次公开!222幅图片,重现百年前的王室、学者、军阀众生相。囊括阎锡山签名、邀请函、菜单、名片、导游手册等一手资料,近距离见证胡适、梅兰芳、张作霖所处的动荡时代。 222张底片,222次对1920年代中国的“重新显影”。一场跨越百年的逆行:当瑞典王储推开1920年代中国的大门,重返那个混乱与希望并存的时代。 1920年代的中国,军阀混战,风云激荡。但在瑞典王储古斯塔夫六世·阿道夫的眼中,这是一个古老文明正在蜕变的震撼瞬间。 这不是枯燥的教科书,而是一手的历史现场记录。跟随王储的足迹,你将穿梭于北平的深宅大院与西北的荒凉古迹之间。222张珍贵的历史影像,定格了那个时代*真实的褶皱。 读懂1920年代的中国,除了从我们的视角看自己,更需要从世界的眼中看我们。这是一部关于“他者之眼”的绝佳史料,也是触摸民国温度的精美画册。
一行禅师大合集:写给普通人的佛学入门书(共4册)
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《佛陀传》 自从1991年在美国初次出版以来,二十多年的时间,《佛陀传》已成为全世界佛学爱好者的门书。一行禅师沉稳迷人地讲述了佛陀释迦牟尼从出生、成长、出家、修行、得道、弘法,直至灭寂的完整一生。 娓娓道来的佛陀生平故事,融汇着佛法的精深奥妙;无论你有没有佛学根基,阅读《佛陀传》,都是一次充满喜乐和感动,受益匪浅的修行。 《和繁重的工作一起修行》 在《和繁重的工作一起修行:平和喜乐地成就事业》中,一行禅师将指引你在工作的重压下磨炼自己的心性,提高自己的人格,使自己的工作、业在平和喜乐中获得成功。 翻《和繁重的工作一起修行:平和喜乐地成就事业》,跟随一行禅师的脚步,和繁重的工作一起修行,平和喜乐地成就事业。 《与自己和解:治愈你内心的内在小孩》 在《与自己和解》中,一行禅师运用佛教原理帮助你,返回内在深处,觉察内在小孩的存在,与他对话,聆听他的声音,从而达成与自己和解的目的。如此,我们不再受情绪的摆布,心中没有怨恨,也不再迁怒他人。我们的人际关系也始变好,我们因此懂得了爱,保有了爱。 翻《与自己和解》,跟随一行禅师的脚步,一步步回到自己内在深处,拥抱、疗愈内在的小孩,与自己达成真正的和解。 《幸福来自*的信任》 这是一本劝导爱侣之间如何相互忠诚、相互关爱,拥有幸福、亲密关系的小书。一行禅师从佛学的角度看待爱侣之间的亲密关系,用正念、专注与智慧引导,使爱侣拥有持久、健康的感情。 每个人都希望拥有幸福的亲密关系,但是爱情从来不是一个简单的课题。我们寻到了爱,拥有了爱,可是没过多久,两人的相处就出现了危机,于是我们转而寻找他人,以为是伴侣的问题,期待更换伴侣,让爱情长久存在。一行禅师并不否定世人的爱情,但当爱情降临、心愿实现,想要维持这段关系使之长久保持,还有很长的路要走。一行禅师说,“爱”就是一门修行,是彼此之间的信任,既牵手便携手,拥有相爱一生,相守一生的幸福。

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