图解抗压力
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老被说是草莓族?面对压力只想逃避?遇到挫折就觉得人生要完蛋了?压力一大就过度紧张、表现失常?溃你的不是压力,是你自己!内心不够坚强,压力就会压得你喘不过气。只要转变想法,压力不但不可怕,还能变成你成长的关键助力!尼采说:凡不死你的,都能让你更强大!本书涵盖上班族关注的十大压力话题,80多个压力细节,和你探讨怎样加强信心,锻炼意志,培养愈挫愈勇的高抗压力。本书的主旨是让你面对压力不仅能从容应对,还能在承受压力的同时继续成长,蜕变成更坚韧的自己,让压力成为你步的关键能量!
塔木德:犹太人的经商与处事圣经
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《塔木德》大约被译成十几种语言,在全世界广泛流传。特别是犹太人,几乎每人都有一本。从生到死一直研读,迄今为止内容仍在不断增加。 犹太人的精神支柱就是《塔木德》,他们在遭受杀戮与迫害之时,唯有《塔木德》是他们不灭的灵魂。 《塔木德》是犹太人生命的一部分。与其说犹太人用生命保护了他们的法典,使它能够不断地延续下去,倒不如说《塔木德》给犹太人指明了方向。使他们能够战胜厄运,得以生存发展。 直到今天。仍有很多犹太人把《塔木德》视为*可贵的圣物。把它当作生活的慰藉和心灵的避难所。 犹太人在颠沛流离的历史中,总结出了一整套伟大的商业法则,是我们受益一生的精神财富。本书挖掘辉煌的希伯莱文化遗产,诠释睿智的《塔木德》圣典精华,遵循历史的轨迹,将犹太民族悠久的经商传统与处世之道奉献给读者。
最强大脑
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世界上科学的脑力训练法,内容涵盖全世界优等生都在做的1000个益智思维游戏,每一道题都附有解题分析及详尽答案,并对如何开发脑力进行相关诠释,是脑力训练书中*有针对性及实效性的著作。
决定你人生的不是性格,而是情绪
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有什么样的情绪,就有什么样的人生。本书通过理论与案例的结合,通俗易懂地为各位读者讲解了如何改变负面情绪,*终做到掌控情绪,成为情绪的主人。希望我们每个人都能从书中得到温暖的慰藉和坚韧的力量,变得内心强大起来。
哈佛24小时
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《哈佛24小时》融合了当下热门的心理现象,内容更贴近当下生活,更符合近几年人们的心理状况。如何实现心理自控、怎样从内心深处产生强大的力量、是抱怨还是勇往直前……通过对本书的阅读,必定能让你拥有不可思议的力量,去改变你的现状,拓宽你的视野,丰富你的内涵,实现你的理想…… 如果你希望摆脱平凡的生活,如果你想追求**的品质,如果你想探索成功的奥秘,如果你想充分地发展自我,但是苦于找不到突破点,那么,请你试着打开本书,它将会成为你求知道路上的良师,生活中的益友,人生道路上的行动指南。
哈佛心理素质课——哈佛学子献给孩子*好的礼物
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本书源自于人才辈出、群英荟萃的哈佛大学,以哈佛人的心理素质为出发,告诉你要去借鉴,以增强内心的素质,从此非凡。本书又从成长、气质、情商、财商、人脉、品格、内在动力、心态、自我认知、经营人生十个方面,着重剖析了心理素质的增强才是你不败的关键。你会因为这些方面跟上哈佛人的步伐,从而内心上强大,不至于被淘汰,做一个无坚不摧的人。
这样做男人*成功全集
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对于初涉社会的年轻人来说,20~30岁是男人成长的黄金阶段,南于每个人的生存环境、生活习性等的不同,致使他们30岁以后出现“两极分化”:有的人事业干得轰轰烈烈,有的人却仍旧碌碌无为。 然而,每个男人都渴望成功,也许你具有出色的外表、内在的品质或某一方面的专长,然而你却不一定能取得成功。 本书正是基于这个原因,从多个方面说明,什么样的男人才是*成功的男人。当然,你不可能面面俱到,但你只要努力去追求,用今生去完善自己,相信,在不久的将来,你不仅会事业、爱情双丰收,而且还能够赢得一定的社会地位。父母喜爱,亲朋和谐,何乐而不为?
做对的人,做对的事
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选择很难,放弃很难,如何做好选择与放弃让你在职场、交际、礼仪等中脱颖而出?这是一个很棘手的问题。人人都想一帆风顺、事业成功,然而,人人都难免不了坎坷、磨难、失败与痛苦。在人生的十字路口,向左?向右?你何去何从?在明白了选择与放弃后,你就会在各种场合轻松且自在。否则,不知道何去何从,你往往前程一片迷茫,陷入不堪的结局。当然,选择也罢,放弃也罢,只要你能做得出色,在职场、交际、礼仪等中胜券在握,你的人生就会与众不同。
寂寞是一种修行
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浮躁社会的智慧活法,把寂寞当成一种修行!人生无处不寂寞,寂寞是人生的底色。漫漫人生路中,把寂寞当成一种修行是一种智慧,让你从从容面对喧嚣的尘世,获得心灵的宁静。 周成功编著的《寂寞是一种修行》分品味寂寞、感恩寂寞、超越寂寞、享受寂寞四个部分去阐释与寂寞为伴的心态,引导人们直面寂寞,品味寂寞,在寂寞中静思,在寂寞中沉淀,在寂寞中审视自己、发掘自己,直至在寂寞中获得超越与救赎。 《寂寞是一种修行》适合所有在这个浮躁社会里想要修炼心灵的人阅读。通过平实质朴的语言来探索人生的真谛,有助于人的身心灵成长和升华,引导人们以健康乐观的心态对待生活。
微习惯(1天1个俯卧撑、1天读1页书……每天只做一点点的无负担习惯策略,简单到不可能失败的自我管理法则!)
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微习惯是一种非常微小的积极行为,你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小,小到不可能失败。正是因为这个特性,它不会给你造成任何负担,而且具有超强的“欺骗性”,它也因此成了极具优势的习惯养成策略。 微习惯策略的科学原理表明了人们无法长期坚持大多数主流成长策略的原因,也揭示了人们长期坚持微习惯策略的可能性。人们无法让改变的效果持久时,往往认为原因在于自己,但其实有问题的并不是他们本身,而是他们采用的策略。当你开始用微习惯策略教你的方法按照大脑的规律做事情时,持久改变其实很容易。
手上有刀,心中有佛
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管理者的*高境界,是让团队感觉“似乎没有管理”。 冯唐重返《道德经》,将其视为一部古老而先进的管理教科书。他剥离玄学外壳,提炼出至今依然锐利的成事智慧:如何“处下”而掌全局,如何“不争”而聚人心,为何女性更近于“道”,以及何为真正的“无为而治”。 这本书不谈虚理,只求解困。为那些在职责、人事与效益间寻求平衡的实践者,提供一种更从容、也更强大的领导力心法。*终目的,是让你有章法地“省心省力”,让成功水到渠成。
说话的艺术
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学会说话,非常容易;但学会说让别人爱听的话,可不是一种容易的事。在生活中,后者是至关重要的,当然也是不容忽视的。难怪台湾著名的成功学家林道安说:“一个人不会说话,那是因为他不知道对方需要听什么样的话;假如你能像一个侦察兵一样看透对方的心理活动,你就知道说话的力量有多么巨大了!” 的确,“说话的力量”是巨大的。在生活中,有些人本领极高,可以翻江倒海,可以力拔山兮,但是就因为不会说话,或者只会说让人别扭的话,结果总是让自己活在气喘吁吁的感觉之中;相反,有些人本领一般,但是就是有一张好嘴,结果做什么事情都顺顺利利。这种对比 ,不是简单的,而是无数事实证明的金科玉律。 “生活是一本教科书”,这个话不知道被人重复过多少遍,同样“话说也是生活的艺术”这句话,却不被人知,更不被人所用。今天,我们和大家一起聊一聊这个主题,就想把我们所理解的“说话艺术”与大家分享,以便对你有所裨益。 后,我们请大家记住一句话: “把你难说的话,用巧妙的艺术去试一下,你就会觉得再无什么可以阻碍你的成功欲望了。”
少有人走的路
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作者将多年以来对于大众日常心理健康问题的研究所得、理论分析、指导意见汇集成册,以轻松漫谈的方式向读者阐述种种日常心理现象、解答精神健康问题,比如:如何胜过惧怕,如何战胜社交中的恐惧,如何解决与家人相处的问题等,教读者如何在纷繁的生活下保持良好的心理健康状态,培养关于美和快乐的智慧等。
一本小小的红色写作书
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写作能力出众的人,大多是掌握了一些固定的重要写作原则,并在写作的过程中反复不断地使用。本书从结构、风格、可读性三个方面,列举了20条放之四海而皆准的写作原则,包括如何规划表述的观点和顺序,如何使用恰当的例证以及如何增加文章的易读性等,涵盖的技巧几乎适用于所有类型的写作。无论你是学生还是商务人士,都可以通过学习本书中的内容,让日常写作变成一项信手拈来的简单任务,从而使学习生涯和职业道路走得更加轻松。
心灵鸡汤精粹版Ⅹ:少有人走的路
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或许在我们这一代,没有任何一本书能像《少有人走的路》这样,给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲。仅在北美,其销售量就超过七百万册;被翻译成二十三种以上的语言;在《纽约时报》畅销书榜单上,它停驻了近二十年的时间。这是出版史上的一大奇迹。毫无疑问,本书创造了空前的销售记录,而且,至今长盛不衰。本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。正如本书篇所言:人生苦难重重。M?斯科特?派克让我们更加清楚:人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。但是,他没有让我们感到恐惧,相反,他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,终达到自我认知的更高境界。
可不可以不加班
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本书是一本适用于每个人的时间管理经典。我们面临的是一个高度现代化的社会,工作常加班令许多人困惑、矛盾,甚至对生活感到失望。本书作者不仅仅讲述一些利用时间的技巧和忠告,以幽默和智慧的语言向我们展示了一个人应该如何提高工作效率、享受生活,同时也向读者提出了对生活的挑战:如何关注自己每日的生活?如何满足自己真正的欲望?如何让自己过得更加充实?
办事的技巧
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世上的事情,易事少,难事多。每个人都想化难为易,把一件事办得轻轻巧巧,顺顺利利。但总有事与愿违的时候,当你觉得别扭的时候,常会力不从心,处处都是绊事。请你不要埋怨是时不待你,而你自己尚未掌握办事的技巧。 办事的技巧之道,有以下几: 一、全面制胜办事兵法。具体包括:先察人再办事;会说话好办事;找关系巧办事;守信能够长久办事。 二、成国强手办事绝道。具体包括:提高办事效率;谋求办事能力;知人办事见眼力;靠智力事。 三、善于用人办事谋略。具体包括:掌握求上级办事技巧;寻求同事办事策略;用好下属的办事手法;请求朋友办事要诀。 四、职场娄活力事计策。具体包括:防止受伤害的办事术;不乱放空炮的办事术;管好嘴巴办事顺利术;看准人,说准话。 五、商人精明办事套路。具体包括:经营巧胜的办事之技;做活生意的办事之技。 有了办事的技巧,当然下来的问题就是要学会运用。没有运用,掌握再多的技巧也是没有用的。怎样运用?因人、因时、因地而异。总之掌握一个“变”字,针对不同的人物、时间、地,拿出不同的应变之指招,破死板一条道儿,随时都能变出你所需要的东西。 办事的技巧不是工匠活,而是布局术。
创业的哲学
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在这个飞速发展的时代,到处充满着机遇与挑战,如果我们还不能凭借自己的努力来获得成功,那么我们一定缺乏对财富精神的思考。《创业的哲学》盘总结了2012福布斯中国100富豪艰苦的创业史,向读者展示了他们身上的财富精神,为苦于创业的你出一味良药,为缺乏激情的你注一针兴奋剂。
快速阅读:一年轻松读完1000本书
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生活在这个节奏快信息量大的时代,快速阅读是个非常吸引人的概念。 想要不断步的你,既需要快速掌握自己专业领域的新信息,也需要博览刚刚出版的各类期刊和相关图书。时间是有限的,只有快速阅读技巧能帮助你与社会同步。本书不仅介绍了坊间流传的影像速读、眼动速读和结构化速读,帮助你避快速阅读的各种雷区,掌握快速阅读技巧的精髓,还重介绍了作者总结的三遍阅读法,厘清关于快速阅读的种种困惑,改变你的阅读习惯,提高阅读速度和阅读效率。
沟通也要懂套路
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在这个快节奏和充满变化的当下,我们每个人都在生活与工作中面对形形色色的人,每天都因沟通不畅而导致问题百出,比如:工作效率低下,与同事人员关系紧张,在此当中个人情绪受影响、波动较大等。 重量级人际与口才教练姜朝川,根据亲身经历和专业知识,总结出来的10堂沟通套路课,迅速提升人的沟通软实力。受到多家世界500强企业的倾力推荐,被千万人所追捧。 在《沟通也要懂套路:怎么有技巧地说服他人》中,作者姜朝川从自身经历出发,运用众多经典案例解释分析沟通套路,总结出了50个沟通软技巧,帮助人们迅速提升沟通软实力。该套路简单有效,非常适合在实践中运用,教会人们轻松地说服他人,成为工作与生活当中的主导者。 搞定领导,搞定客户,搞定人际关系! 人见人爱、左右逢源、众星捧月,你也可以做到!
从拖延到自律
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关于拖延,你也许已经喝下一百碗鸡汤文字了,然而并没有什么用,因为你需要的并不是说教和念叨,甚至不是鼓励知提醒,而是确实的方法和行动。《从拖延到自律:超级自控力训练计划》从环境、目标、行动、时间、思维等几个方面为你提供了丰富且有针对性的解决策略和训练方案,帮助你养成自律,终结拖延。在任何时间段、翻任意一个章节,轻快的文字都可以让你实现独立阅读,并有所收获,非常适合我们现在的碎片化阅读习惯。

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