青少年美育趣味课堂 XMind思维导图制作
¥27.00
在教育格局大发展的背景下,社会、学校和家长对于青少年的美育教育和艺术培养重新提高了一个新的认知,提高孩子对美的感知,对其情商、心态的塑造都会有十分重要的积极影响。为了满足学生的个性化需求,学校都在积极地展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动,以此促学生的健康成长。为此我们也策划了一套提升青少年素养的美育系列图书,每一本书都规划为16堂课的形式,方便老师安排课堂内容。 本书是针对素质拓展而量身定制的一本思维导图软件教程。本书从思维导图软件XMind手,通过4课的内容带领大家熟悉软件的界面和主要功能;第5课至第16课,为软件的基础应用场景举例,涉及学习规划、时间规划、人物关系梳理、课堂笔记整理、阶段学习成果展示、写作思维梳理、生活习惯养成及学科知识的总结,通过学生们真实的案例制作,教会大家学以致用的技能。 本书语言简明易懂,讲解步骤清晰易学,适合作为美术爱好者的学习教程。
“没话找话”指南:给社交别扭人的破冰实操话术
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“呃……” “那个……” “我想说……” 初新的社交场合,你有没有难以口的困境?明明想主动说什么,但总是无从说起?为什么别人好像有谈不完的话题,你却只能露出尴尬又不失礼貌的微笑? 短小的寒暄闲聊是人与人之间建立关系的基础。通过闲聊,我们交流善意,寻找彼此间的相似之处,而建立起友好的联系。我们每天都在和熟人一起做这件事,但在陌生的社交场合中,鲜少有人能做到和陌生人谈笑自如,这让我们在无意中失去了许多扩展有益人际网络的机会。 本书中,弗来明博士从内在和外在两个方面,教授了闲聊的关键要,从正确的态度、话术,到如何走动、如何离场,甚至举手投足的肢体语言。重要的是,她列出了一系列操作简单、令人难忘的对话策略,让你可以顺利掌握得体的社交对话技巧,摆脱尴尬的谈话场面,创造安全稳定的社交空间。 要知道,任何人都能学会有用的社交方式,不再“没话硬找话”。
冲上顶峰
促销价:¥13.99|¥45.00
这是写给万千女性的能量红宝书,也是写给大女生们的“她力量”成长修炼手册。温张敏、范远舟、刘媛、王芳、水晶、叶小新、冰冰、朱行帆、陈璐、钟华琴、唐宜妘、袁翠华12位独立女性透过各自的人生成长故事,敞心扉讲述了遭逢逆境时的艰辛与困惑、迎难与精、勇敢与绽放,毫无保留地分享各自拥抱变化、越过山丘、冲上顶峰的心路历程,以及自我提升、迭代高歌过程中获取的智慧锦囊。 本书围绕着“线上超越”“平台破局”“逆境突围”三个模块,给出了10把女性独立成长过程中需要掌握的能力秘钥。这是10套人人可以效仿的解决方案,旨在帮助女性释放高压快节奏生活下可能产生的焦虑与纠结,完成女性的自我修养。通过多元解读不同女性的人生,得到相同启示:世界越薄情,你越要活得热气腾腾!
自信的你真美:献给职场人的33堂跃迁课,从迷失方向到活出自我!
促销价:¥13.99|¥45.00
“在现在的公司看不到前景……” “我的工作谁都可以胜任,我对自己没有信心……” 身为职场人的你是否有同样的烦恼呢?别担心,《自信的你真美》会让你实现从迷失方向到活出自我的华丽逆袭! 日本万宝盛华人力资源公司权威顾问小出真由美将献上33堂跃迁课,利用“5步分解法”拆解你的技能、经验、前景等诸多方面,遵循“拆解烦恼→纳自己→改变现状→活出自我→职场跃迁”,5步为你勾画逆袭之路! 对未来感到迷茫的你,一定能从这本书中获得自信的底气!
高职生职业生涯规划与就业指导
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本教材以立德树人为根本任务,紧紧围绕高职人才培养目标,以就业为导向,以素质教育为核心,以“规划职业生涯-指导求职就业”为主线,遵循“理论知识够用,重视能力训练”的原则,深浅出地阐述了高职生职业生涯规划和就业方面的必*知识。在编写结构上,本教材每节分成“学习目标-案例导读-知识详解与能力训练-拓展阅读”五个模块,以项目任务的形式呈现,形式活泼、实用性强,适合作为高职通识课教材。具体内容分为以下八个模块:揭生涯规划面纱、遇见不一样的自己、职业世界面面观、绘制职业生涯发展蓝图、了解就业形势与政策、做好就业准备、熟悉就业程序、助力职业发展。
翻篇:一本阅读自救指南
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翻篇,是人生重要的能力。而翻阅好书,正是寻找答案、解心结、勇敢篇的重要途径。 翻本书, 你可以从《了不起的盖茨比》中学会放手,不再被执念折磨;从《月亮与六便士》中找到内心的方向,不再被理想和现实撕扯;从《悉达多》中找到突破自我的奥秘,不再内耗纠结;从《西西弗的神话》中找到重复的力量,不再迷惘空虚;从《瓦尔登湖》中寻找新的生活方式,摆脱同龄人压力;从《亲密关系》中看透关系本质,不再被情所困…… 好书如良药,阅读即救赎。本书以困扰现代人的情绪、心理、社交、工作、生活方式等问题切,从42部经典好书中提炼直面和解决问题的方法,从中寻迹读书之法,并找寻自我困境的解决之道。
情商:为什么情商比智商更重要
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【作者简介】(美国)丹尼尔·戈尔曼 译者:杨春晓 丹尼尔·戈尔曼,哈佛大学心理学博士,现为美国科学促进会研究员,曾四度获颁美国心理协会荣誉奖项,并荣获美国心理学会终生成就奖。其经典著作《情商:为什么情商比智商更重要》,畅销逾500万册,高居《纽约时报》畅销书排行榜18个月。他还曾在《纽约时报》任职12年,负责大脑与行为科学方面的报道;他还是《今日心理学》资深编辑,文章散见全球各重要报章。畅销著作除了《情商》之外,还著有《生态商》、《社交商》》等书。
从负债2000万到心想事成每一天
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本书讲了一个关于差被梦想压垮的中年男人,从负债2000万成功翻身的故事。在走投无路那一刻,学会用惊人的口头禅改写人生磁场,终于迎来奇迹不断的每一天。 作者不谈复杂理论,只要你改变平时说话习惯,活用15句口头禅,就能化解困局,迎来奇迹,让人生根基产生转变。比如说,将*简单的“谢谢”“我爱你”放生活每一刻,就能净化潜意识,通全知全能的宇宙。如果看过《秘密》或《吸引力法则》,还是不知如何心想事成,这本趣味盎然又寓意深刻的中年大叔翻身记,能让人立即明白心想事成的操作步骤。 本系列累销销量超过20万册,在YouTube 有近百个专题演讲或采访视频。
麦肯锡思考工具
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本书介绍了46种被称为“框架”的思考工具,包括金字塔结构、支付矩阵、假设思考、用户画像分析、PM理论、定位地图等。这些框架涉及六个职场相关的领域,包括:逻辑思考、创意思考、解决问题、市场营销、组织管理、经营战略。 框架是许多管理顾问和精英学者们总结出来的商业活动中的一种解决问题的“公式”。只要充分利用框架,就能*地做出决策和解决问题,极大地提高工作效率。利用这些工具整理信息,可以从整体的角度思考,直接触及问题的本质,精准分析问题所在,从而*解决问题、快速取得成果。 本书适合企业员工、各级管理者阅读,也可供相关读者参考。
武志红经典作品合集(套装共4册)
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本套装包含《愿你拥有被爱照亮的生命》《每一种孤独都有陪伴》《为何家会伤人》《感谢自己的不完美》 《愿你拥有被爱照亮的生命》从心理学角度带我们探讨如下问题:为什么我们会那么在意别人的评价?为什么说大多数心理问题的内核都是爱的缺失?为什么童年受过的苦,长大了还要再受一次? 童年时与父母等重要亲人相处形成的关系模式、心理模式,是我们人格的基础,就像是新出厂的电脑装上了一套操作系统。如果对自己的“操作系统”不了解,外界来什么刺激,我们有什么情绪,做出什么反应,自己往往都意识不到。于是,我们被同一套心理模式所左右,不断重复一些幸福或苦难,人生就像是一个个轮回,这就是所谓的性格决定命运。如果对自己的心理模式有了深度了解,对发生的事情,我们可以有意识地做出回应,生活就有了自主选择的色彩。当我们为自己的一切做选择时,就是在成为自己,自我实现。 《每一种孤独都有陪伴》让我们理解:家是港湾,可为何家会伤人?爱意味着融合,可为何越爱越孤独? 我们每个人都渴望走出孤独,都渴望与别人相爱。如果一个人越重要,我们就越会用自己所懂得的好的方式去对待他。但很多时候,这种渴望背后的潜台词是:因为我爱你,我做的一切都是为你好,所以你要听我的,要按我的期待去回应,去做事。而所谓的“好的方式”则常常是把自己的意志强加给别人。在这种逻辑下,相爱便成了强加,成为控制彼此的战争。因为这个缘故,我们都渴望爱,都爱过,然而,要命的孤独感却纠缠着这个世界上的绝大多数人,亲密关系成为咫尺天涯。 作者用细致入微的笔触,揭示了如何打破横亘在人与人之间那堵自恋的墙,真正看到别人的存在,结束权力与控制的隐秘游戏,让真爱和自由重新回到家人、爱人之间。 《为何家会伤人》是同名经典畅销书的全新升级版。该书出版七年来,在读者中引起持久的震荡,好评如潮。在本书中,作者作了全新的修订,并新增六万字内容,细致入微地揭示出中国家庭的运行机理。作者用温暖有力的文字贴着当下读者的心,凭借十年行业经验,带领为家庭关系所困的万千读者一起踏上自我治愈与寻求幸福和自由的旅程。 《感谢自己的不完美》内容简介:我们一直以为一些负面情绪,如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的,甚至认为这些是不完美的,阻碍了我们成长,我们努力去避免和克服它们。作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们,这些坏情绪,对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的,而且这些情绪并不是我们的敌人,是我们的朋友,我们应该接纳它们,并要感谢它们让我们越来越坚强,体验更多生命的无限精彩。
时间管理手账
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畅销书《一流成功人士早餐前都做什么》《天天25小时》的作者劳拉?范德卡姆的新作《时间管理手账》从成功女性的真实生活取材,通过分析研究她们的时间日志,她发现,成功女性必须平衡工作和家庭之间的关系,这也是一项长期的考验。当她们有了孩子,又有事业心,想向前一步时,取舍就更加困难。几年来,无数研究和文章都在探讨这方面的话题,众说纷纭。范德卡姆是公认的时间管理专家,她在本书中提出了非常实际的问题,探讨了生活需要如何平衡、家庭事业如何兼顾。 每个人每周都有168小时,为什么有些女性能够兼顾家庭和事业?你会发现,这些成功女性的生活就像马赛克一样拼接在一起,其产生的结果也令人惊讶。如果你每周工作40个小时,睡觉56个小时,就还剩下72个小时可以留给其他的事情。范德卡姆告诉我们,应该如何利用这些剩余时间,以及为什么我们的工作时间少于预期,而休息时间却多于预期。同时,我们也会从成功女性身上学到如何兼顾事业和家庭,并且享有健康快乐的休闲时间。 书中的成功女性的年收入均在10万美元以上,但她们仍留出了给家人、朋友、睡眠、运动和休闲的时间。作者以她搜集到的1 001天时间日志为依据,为所有希望兼顾家庭和事业的读者提供了参考和有益的建议。
人性的弱点
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《人性的弱点》是卡耐基成功学教育书,世界上畅 销、经典、实用的为人处世参考书。本书凝聚卡耐基的思想精华,帮助你解决你所面临的*问题:如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道,并有效地影响他人;如何击败人类的生存之敌——忧虑,以创造一种幸福美好的人生。
人生没有技巧,就是笃定地熬
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奋斗路上,我们难免会遇到各种瓶颈。只有一一突破它们,奔着自己的人生目标咬牙坚持下去,我们才有可能收获人生的累累硕果。 本书聚焦精神空虚、情绪失控、自我怀疑、社交恐惧、生活迷茫五大心理难题,通过真实案例深浅出地分析了年轻人在人生取过程中遇到的各种瓶颈,以及一步步突破瓶颈的过程。通过本书,作者想要告诉我们,虽然生活中的某些时刻非常辛苦难熬,但依然有足够多的余地,只要坚定信念,脚踏实地,我们就会拥有丰盈的人生。
应向花园安放灵魂
¥26.99
在文学史上,花园与写作者之间的关系从来都密不可分。对一些人来说,花园是个工作之余躲清闲的地方;对另一些人来说,是独处的安静顾问。但对他们所有人而言,花园都扮演了某种哲学角色:为他们的思想赋予新的生机。 在本书中,澳大利亚哲学家、作家达蒙·扬,带领我们走近普鲁斯特、卢梭、奥威尔、狄金森、萨特等十三位作家、哲学家,看他们如何在花园、公园甚至是盆栽的滋养中,成为思想的巨擘。
建筑手绘快速表现技法 线稿+上色
¥26.99
本书是一本由一线培训讲师和考研辅导老师共同撰写的建筑设计手绘技法的图书,通篇融汇了作者多年实际教学经验和应试心得。 本书从握笔画简单线条开始,通过大量案例讲解建筑设计效果图的绘画技法及规划设计的细节,内容包括线条、体块、光影的画法,构图透视的方法,人物、植物、天空、石头、水体、汽车等配景的画法,平面拉伸空间、鸟瞰等建筑空间的画法,马克笔上色技法、马克笔体块光影的应用、马克笔对材质的表现、马克笔与彩铅混合表现技法、马克笔不同色系的空间上色技法、平立面、分析图表现技法以及快题方案表现技法和规划设计表现技法。 本书内容全面、紧凑,用**高效的方法教会读者手绘技法,并使读者具备一定的应试水平。 本书适合建筑专业学生阅读,也可作为相关培训班的教材。
走过冬天便是春
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《走过冬天便是春》以春夏秋冬为主线,写亲人与朋友、事件与物件、美食与人生,四季的变换隐藏在时间的褶皱里。 这是一本有故事的散文,既触景生情又发人深省,在远离喧嚣后,于平静中萌发出力量。 三餐四季、美食与爱;虽是人间烟火气,却*抚凡人心。 我们需要以日常的热爱,来抵抗人生的虚无。愿春日不迟,相逢有时。
此刻并未知晓,未来会有多好
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本书是厦大才子王宇昆的*励志随笔集。 作者结合自身留学以及在知名企业工作的各种经历,同时还有身边好友的故事,梳理出了4个年轻人都在面临的人生主题,通过37个醒脑的故事,给害怕掉队的年轻人们,指出了明确的向上成长指南。 在书中,有不甘平凡就去奋斗的年轻人,他们的故事或多活少能给你一些感悟;有生而有梦不负理想的追梦人,他们在逐梦的过程中面临挫折时的经验,或许能帮你少走一些人生弯路;有混迹职场多年的陌生人,他们的体会会安抚你:经历动荡才能成长;而被爱之后爱人之前,有些道理你必须得懂。 通过这本书,读者可以在每一个真实动人的小故事,发觉属于自己的每一个独一无二的特,追寻内心深处*需要的东西,让每个年轻的“你”可以变得更酷一些,变成自己真正喜欢的样子。 你,准备好跟我一起奔赴美好的未来了吗?
李勇语录
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这是李勇先生的一部随想录。早年他借贷1.3万元创建并带领新知企业,从一个30平方米小书店发展成为中国优秀民营实体书店。后来他将自己的创业实践经历行总结,写成了这部语录体的随笔集。为了在集团内部达成信仰、信念和认识的统一,他将这部书送给每一位员工,后不经意流传来成为一些企业的培训教材。 全书分为八个篇章:创新理念篇、管理思想篇、哲学思想篇、人生感悟篇、社会责任篇、婚姻爱情篇、新知事业篇、家风家训篇。400多条语录饱含管理智慧、人生箴言,观鲜明,意境深邃,发人深省,催人奋。作者的创业实践经历与故事读来令人鼓舞,体现了一位优秀企业家的情怀和担当。 这部作品充满正能量,随手一翻,常读常新,不仅对企业管理者具有重要借鉴意义,对普通读者和年轻人也富有启发性和激励作用。
生活有点难,你笑得有点甜
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90多个真实故事,90多种不同人生,关于梦想,关于努力,关于独立,关于爱情……走心又暖心,既是当头棒喝,又如春风化雨,让你炼出钻石心,依然面若桃花。 现实和梦想其实近在咫尺,你所缺少的,只是迈出*步的勇敢。 你曾经走过的路、流过的汗,都不会被辜负,它们都会成为你气质的积淀,陪伴你走过一生。 我们总是很容易看到别人的耀眼光芒,却忘记了,自己也是光芒中的一缕。 …… 愿与这本书相遇的你,虽然历经坎坷走过半生,却依然能乐观坚强、笑着奔跑。愿这本书能给同样年轻的你带来一安慰,让你在身心俱疲时可以片刻相倚。愿你在每一个难熬的日子,都不感到孤独无助,都有阳光照心扉。 你不是一个人,我就在这里。
换位沟通:掌握关键对话的沟通必修课
¥26.99
心中有很多想法,却不知道如何精准表达?有时候说了半天,对方好像没有听懂?一旦在正式场合发表讲话,就特别紧张,怎么办? 哈佛大学经过80年的研究发现,我们的人生是否顺遂,内心是否幸福,90%取决于人际关系的质量。只有通过高效的沟通,才能拥有良好的人际关系。 要想提升自己的沟通水平并不难,这是有技巧和方法可循的。一方面是掌握真诚沟通的技巧和话术,另一方面是学会洞察对方的认知、立场和逻辑。因为成功的沟通,就是让两个立场与认知有差异的人达成共识。 作者结合自己30多年的沟通培训经验,为我们总结了一套“换位沟通”的简单方法,将沟通技巧与各种场景紧密结合,让每一位读者都能快速、轻松地成为沟通高手。
同心无敌(试读本)
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在竞争激烈的市场中,企业需要广大员工团结一致方能在市场中找到自己的一席之地。员工在企业中工作,不仅是为了自己的利益,更是为了企业的共同发展,只有企业发展了,才会使员工得到更多的发展机会,这就是共荣共损的道理。因此,作为一名企业员工,首先应该认识团队合作的重要性。作为团队成员,只有放下自我,才能融团队,融团队,才能成就自我。在日常工作中,作为一名优秀的员工,要学会与他人沟通,与他人合作,站在企业的角度,站在老板的角度去思考问题,把自己当作企业的主人,才能真正理解自身在企业中的价值,有效融企业和团队,从而真正做到同心无敌。