好心情手册
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经历一夜爆红之后,持续不断的批评和质疑声令邵夷贝陷情绪低谷。她始怀疑自己、抗拒社交、甚至不能出门与人交流,在*黑暗的那段日子,积极心理学成为她自救的拐杖。她清华大学研修,将自己作为实验对象行观察和研究,沉淀4年,*终写出《好心情手册》这本书。 本书用轻松诙谐的语言,让每个人都能读懂积极心理学。作者不仅深浅出地讲解了杏仁核劫持、象与骑象人、幸福悖论等专业知识,也分享了亲测有效的实用方法,如能量日记、情绪曲线、方块呼吸法等。本书章节按照当代人的生活划分为独自一人、面对亲密关系、工作、休闲等多个场景,力求精准定位,帮助读者快速收获持久稳定的好心情。
如何工作:松下幸之助谈快速成为好员工的心得
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日本“经营之神”松下幸之助在本书中就如何做好“工人”阐述自己的思考,提出对职场和工作的独特理解。图书由三部分组成,分别是给职场新人、给业务骨干、给中高层管理者的中肯建议。 松下先生曾做过学徒、职员、创业者、企业老板、日本首富,多重身份经历使他得以从多角度思考职场和工作,因而其见解兼具高度的思想性和地气的实践性,对于当今职场人士具有积极借鉴价值。
问题不大:只要不自乱阵脚,事情就不会糟
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生活充满不确定性,总会在不经意间给我们当头一棒。面对突发状况以及生活的困境与挫折,成熟的人往往能够做到不自乱阵脚,他们心态稳定、做事淡定、情绪平静,可以收放自如地掌控事情的发展方向,不轻易被生活左右。 要想成为一个成熟的人,每天都需要一小练习。人气80后“宝藏哥哥”对生活中的种种突发状况行深、细致地剖析,字里行间洋溢着朴素的生活禅意。 很多时候,我们会感到迷茫、焦虑、困惑、不知所措。此时我们需要告诉自己:人生中很多所谓的困境,其实问题并不大。
富兰克林效应
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★“富兰克林效应”究竟是怎么一回事? 富兰克林担任宾夕法尼亚州一会秘书时,希望获得一位议员的支持,却始终没能奏效。 一次偶然机会,富兰克林得知这位议员收藏了一本罕见的书,于是写了一封信,希望能借阅此书。 议员很快派人把书送了过去,富兰克林还书时,附上了一封感谢信。在下一次国会会议时,这位议员主动与富兰克林交谈,两人从此成为了无话不谈的密友,并且他们的友谊延续了一生…… 想取得一个人的支持,先找他帮个别的小忙,就会有意想不到的转机!这种神奇的现象被成为“富兰克林效应”。 ★这样处理人际关系,影响你未来的成就! ★简单!耐用!颠覆!翻阅本书,立刻改善你的人际关系!
重启人生
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这本书是刘楠的励志文集,写给当下年轻人,尤其是年轻妈妈和职场女性的职场干货、成功励志书,也是一本实用型焦虑自救指南,能够帮助读者消除在日常中对生活、工作、家庭、生育、婚姻、减肥等各方面的焦虑与不安,学会自洽。 如果说《创造你想要的世界》是一本指南,那么她的新书就是一本自愈指南。2020年的新冠疫情更让人们潜藏的危机感被赤裸裸地呈现出来。在这本书中,刘楠告诉读者:“危机从没有放过我们,而我们也不要放过危机。” 这本书向读者传达了解决问题、应对危机的办法,帮助读者在危机中重启人生。2020年不可能重启,但刘楠希望用一本书的时间,一段蜕变的历程,向世人传达一些正能量,愿我们历遍山河,仍觉人间值得。
做一个能扛事的成年人
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畅销书“生活需要仪式感”系列李思圆励志新作! 成年人的崩溃来得突然,但那些挫败只能靠自己治愈。 而每一次挫折,都会成为你的铠甲,直到刀枪不。 59篇励志好文,59个戳心瞬间—— 将文字化为心中的那一束光芒,照亮着你勇敢前行,给你坚定的力量。 那些不倒我们的,会使我们更强大。
蔓延式创新——一位互联网金融创业者的行业启示录
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互联网金融经过短暂但急速的发展,已经始深千家万户。本书从一个互联网金融创业亲历者的角度,通过大量案例梳理互联网金融的发展,思考发展程中遇到的问题,并用自身实践和探索给从事互联网金融的创业者、研究者提一些参考和建议。随着互联网金融走向监管时代,作者从实践上阐述互联网金融发展的基因、生态以及系统,通过解剖流行的观以及互联网金融未来蔓延式生长的发展方向,为互联网金融企业起步、发展、成熟,*终走向成功指迷津。
弹性习惯
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本书是《微习惯》作者斯蒂芬·盖斯围绕“弹性习惯”这一全新理念书写的一本自我成长手册。盖斯经过多年研究实践,总结了传统习惯模式失败的原因及不足之处,始重新思考如何对待习惯。 传统习惯形成后,人类的大脑会启自动模式,在不刻意坚持的情况下日复一日地做同一件事。然而你有没有想过,这样重复的意义何在,你的目标究竟是什么?当自身所处的环境、状态和心态发生变化时,习惯能否继续下去,又该如何调整? 弹性习惯是一种掌控当下多变生活的全新法则,破了传统思维的局限,为习惯赋予弹性即灵活性,从而形成适应生活中不同场景的智能习惯策略。可以灵活调整形式和强度的弹性习惯更加容易养成和坚持,*终助你实现目标和理想。
销售常识从入门到精通
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本书详细阐述了销售人员应具备的基本素质,并根据销售的完整流程,对销售准备、发客户、拜访客户、有*沟通、优势谈判、促成成交、留住客户、处理投诉等销售环节的关键做了较为细致的指导,让销售员在掌握基本销售技巧的同时,也能在潜移默化中提*能力。同时本书还介绍了销售精英需要懂得的经济学和心理学知识,为销售人员多方面提*和丰富自我提供了宝贵的知识库。
亲密关系的秘密
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《亲密关系的秘密》是一本关于认知和改善两性关系的情感自助书。作者杰夫·艾伦在书中真诚地袒露了他与妻子的三十多年婚姻之路上的情感陷阱,也展现了他们在知见心理学的帮助下共同跨越情感陷阱的全过程。杰夫通过自己从婚姻之路中总结出的智慧,帮助了众多家庭走出情感困境。在书中,作者以向他们夫妻二人寻求心理咨询的客户和工作坊参与者的故事为案例,向更多的人传递经营长久舒适的亲密关系的密钥,也帮助更多的人在亲密关系中穿越人生的课题,活出更好的自己,过上更加幸福的人生。
职场晋升101(学会本书一小半,骑着火箭往上蹿!30万人验证过的职场干货,解决长期痛点!努力工作非常重要,升职加薪另有诀窍!)
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职场没有白走的路,但确实存在很多的弯路。不是每一个坑你都必须亲自去踩,提前练好职场基本功,就可以让你把工作做得更漂亮。 15年时间,她从焦头烂额的实习生,到年轻的上市公司COO,再到投资合伙人、公司创始人,崔璀将这一路“怪升级”的经验,沉淀为了101个职场难题的答案。全书分为管理自己、管理团队、管理老板三个部分,从职场人各种长期痛和“季节性提问”手,教你如何从思维到行为,从心术到话术上一步步做成事!无论是刚毕业的大学生,还是工作十年的团队主管,都能从书中找到“恍然大悟”的职场心法。 翻本书,学会一小半,骑着火箭往上蹿!
素书谋略全本
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《素书》相传为汉代黄石公著,是一部类似“语录体”的书,集中体现了黄石公的人生智慧和处世之道,对后人产生了深远影响。全书主要包括五个方面:阐述道、德、仁、义、礼五位一体,密不可分的思想体系;阐明依据“俊、豪、杰”三种不同才学的用人原则;从思想和行为两方面提出了如何加强个人修养;总结安邦治国的经验;阐述了智慧的处世之道。 本书对《素书》原文作了精心的注释、翻译、阐发,使其通俗化。同时,通过大量古今中外的事例,对书中所阐述的相关观行了形象的说明。通过阅读本书,普通人可以提高自身修养,从政者可以加强自身从政能力,企业经营者则可以提高自身的管理水平,各得其所。
写给老板的经济课
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书中从老板的经济思维切入,通过一个个生动的经济故事和发生在企业中的案例,从宏观经济和微观经济的角度,结合管理经济学常识,为老板系统地讲解了市场经济的运行、企业的生产资源和劳务的合理配置、管理效率、生产与成本,企业的投资与股市分析,以及企业的市场竞争战略,企业与政府的关系,企业的社会责任理论。这正是经营企业,特别是企业进一步发展不可或缺的工具和方法。老板们可从熟悉的事件背后感悟新鲜的道理,了解经济学的思维方式,避免走弯路,实现把企业做大做强的目标。
写给老板的税务课
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新时期的企业老板,不仅要懂经营、善管理,更重要的还要知法守法、依法经营企业,且税负的高低还会对企业的经营成果构成影响。 本书内容涵盖企业的纳税风险分析、税务筹划、个税与所得税等的缴纳,企业经营各环节的涉税处理要点、避税节税技巧、法律责任等,指导企业老板做好税务筹划,降低税务检查风险,合法节税避税等,以实现降低企业税务成本的目的。
基层女性生存指南
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身处生活底层,基层女性面临着工作、家庭等多方面的难题。想要破局,就从掌握这些生存法则开始。工作之余,提升技能,如学习一门外语或新的手工技艺,增加收入来源。面对家庭琐事带来的坏情绪,找朋友倾诉,或用运动释放。日常消费做好规划,拒绝不必要的开支。面对职场和生活中的不公平,勇敢站出来维权。还可以参加社区活动,拓展人脉,为自己创造更多机会。用这些方法武装自己,在平凡生活中,也能开辟出一条属于自己的康庄大道 。 这本生存指南为诸多基层女性指明方向。工作上,挖掘自身技能,像刘英凭借湘绣手艺成立合作社,带领乡亲致富;张敏靠烘焙特长开工作室,温暖社区。面对情绪低落,学会深呼吸、冥想放松,别让压力击垮自己。家庭里,建立良好沟通机制,合理分配家务。当遭遇不公,勇敢发声,积极参与公共事务,为自己和他人争取权益。记住,你远比想象中强大,利用好这些方法,定能在生活的浪潮中破浪前行,拥抱属于自己的精彩人生。
十定律:万变世界中不变的超强神秘法则
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《十定律》囊括的十条经典定律,是维尔弗雷多·帕累托、爱德华·A. 墨菲、劳伦斯·J. 彼得等九位大师研究成果的终极总结,是当今人类的智慧结晶。它们的出现对世界产生了无法言喻的巨大影响。 一直以来,十定律都作为社会各界高级管理层的必修课,属于精英文化,普通人往往对它们一知半解。随着"吸引力法则"全球传播者朗达·拜恩《The secret秘密》视频的全球流行,与人类生存、生活息息相关的十条定律也随之引起世界各国人的关注。据哈佛、耶鲁、剑桥商学院等研究机构调查结果显示,全球96%的经济、心理、励志、成功、管理的成果均未出十条定律的界限。它们变成各种视频、图书风靡全球,并被微软、苹果、IBM、迪士尼等世界500强公司广泛用于企业培训、人力资源管理以及个人能力提升等方面。
濑户内寂听利他哲学
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本书特色 ★作者是因推广丰台生产系统而名声大噪的知名国际顾问桑原晃弥。 ★本书“世界名人箴言书系”中的一本,旨在讲述知名人物的成功法则。 ★内文编排新颖,左页是濑户内寂听的80条箴言,右页搭配世界名家名流的逸事与实战案例,易理解,能实战 ★可从头阅读,逐步深;亦可随兴翻阅,最快找到动自己,并对症下药的人生金句 ★经典尺寸,好读、好携带 为什么要学濑户内寂听? 濑户内寂听是日本极具影响力的传奇人物。前半生,她不被世俗的观念所束缚,一直在探索女性的全新生活方式,并始终胸怀好奇心,坚持做真实的自己。在“新陈代谢”较快的日本文坛,她前后有五十多年一直稳居流行作家的地位,作品多达400部。她写作题材广泛,从私小说、传记到历史文学,她均有涉猎。后半生遁空门后,她坚持展 “青空佛法讲座”长达30年,为大家答疑解惑,传递对生活的热爱和乐观的人生态度。另外,她在75岁高龄将日本古代文学经典《源氏物语》翻译成现代日语,在日本掀起了源氏热潮。概观濑户内寂听的一生,如果用一个词来总结的话,那就是“生命力”,她无论身处何种环境,都要向下“扎根”,出自己的花朵。 通过本书,如何向濑户内寂听学习? 作者桑原晃弥结合濑户内寂听诸多作品中的箴言,将濑户内对生活的热爱与态度做了更通透的解析,视角全面,见解专业,笔触动人,为读者展现了充满热情又多彩多姿的濑户内寂听。期待读者能从80条金句中找到女性新的生活方式。本书在内文编排上,采用左页为箴言,来凸显濑户内寂听每一句箴言的重要性,右页则是作者引述稻盛和夫等人的相关观,来解析濑户内寂听利他哲学的方方面面,让读者得以窥见濑户内为翻转人生提供的全新思考方式。
若你决定灿烂,山无遮,海无拦
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做想做的事,只要始,任何时候都不算晚。 在这个已经高速发展了三十多年的时代,各行各业都卷的一塌糊涂,很多家境普通、学历普通的年轻人毕业就失业,不知道自己的出路在何方。每条赛道似乎都人满为患,每个梦想似乎都充满了困难。卷不动、躺不平,迷茫、焦虑、无措、怀疑自我成了时代通病。似乎这一代要比过去的任何一代都活得艰难。 其实,每个时代都有每个时代难以克服的困难,但每个时代都有人克服这些困难。拉人与人之间差距的,唯有“勇敢”二字。 所有的美好,都源于一个勇敢的始。 本书用5个主题、28个小节、近百个普通人的故事,鼓励大家以“勇敢、行动”为人生关键词,用勇敢败恐惧,用行动克服焦虑,勇往直前,终将上岸。 希望本书能给当下迷茫无助的年轻人以奔向未来的信心和力量。
北大修养课
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本书基于传统,从修德、修才、修业、修心、为人处事、恋爱婚姻、朋友、艺术地生活、人生的价值等几方面,以北大为背景,再现大师的修养风采,以启迪今人。 北大承载着厚重的人文精神。北大的大师们,其人格风范影响代代国人。在他们身上,体现着中国人的修养,集中体现了北大精神。今天,也许北大精神渐行渐远,但大师的身影日益鲜明;今天,也许你无缘北大,但大师们的修养智慧和成功经验同样可拿来分享,为成长成功助力。
世界上最神奇的心理课(套装共6册)
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本套书共6册,包括: 《世界上神奇的心理课》:实用的潜能训练和成功塑造体系;了解自己,了解他人,获得人生幸福的捷径;人生幸福、终生健康和巨大成功的秘密;打开心灵宝库的神奇钥匙。 《硅谷禁书》:硅谷大亨私密流传的成功学手抄本,一本因道破创富秘诀而被禁的奇书。 《失落的致富经典》:一部影响20世纪并经久不衰的经典财富名著;一套简单完整、像数学公式一样准确地帮你致富的神奇体系。 《失落的健康箴言》:颠覆美国民众传统健康理念的身心灵励志经典;真正的健康一定是信念的健康;身体不会生病的秘密在于心灵保持纯净。 《失落的成功指南》:被列为“史上百种励志经典”之一;这是一个至大的秘密,一个改变人生际遇的秘密。 《成功需要的修行》:没有成功的人绝不是因为太笨,而是从而没有像成功者那样去修行自己;为年轻人成长道路上扫除困惑的生活指南。
智胜未来书系(套装四册)
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本套装包含灵活运用口才能力的《口才智慧》,决定人生和事业高度的《生存本领》,人际交往智慧心理学的《博弈智胜》《人性密码》,畅销励志。 这本书将帮助你—— ◎ 建立能说会道德口才,成为真正的口才达人 ◎ 建立选择标准,解决选择中的两难困境,找到适合选项 ◎ 高效、即刻行动,在行动中增长智慧 ◎ 提高情商,在生活中无往不利,做一个高情商的人 ◎ 找到你的独特性,开辟个人独一无二的成功之路

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