弘一法师的人生智慧(套装2册)
¥34.90
弘一法师彻悟一生的人生真谛,帮你重遇未知的自己,逆袭人生!教你如何放下那些阻碍你人生幸福的欲望和执念,如何快速获得幸福自在的人生。
大脑幸福密码:脑科学新知带给我们平静、自信、满足
¥38.35
为什么我们生活在历史上更富裕的社会,反而不幸福? 为什么我们的大脑时刻留意潜在的风险或损失? 为什么你正承受着压力,你的大脑会变得对坏消息非常敏感? ...... 里克·汉森博士融合脑神经科学、积极心理学与化生物学的跨界研究,尤其是自我导向型神经可塑性(self-directed neuroplasticity)的研究和实证表明:你所关注的东西便是你大脑的塑造者。如果你持续地让思维驻留于一些好的、积极的事件和体验,比如心的感觉、身体上的愉悦、良好的品质等等,那么久而久之,你的大脑就会被塑造成既坚定有力、复原性强,又积极乐观的大脑。 我们的大脑不是一夜之间化而成的,它的容量和倾向性是历经数亿年才得以形成的。人类获得幸福、应对变化和取得成功所需要的内心力量,是基于大脑构造建立起来的。但我们的祖先为了生存下去,大脑化出了一种消极偏见:随时寻找危险因素,做出激烈的反应并迅速将这种体验储存在神经结构中。消极体验激活大脑,令其吸收负能量,而更容易对焦虑、沮丧和失望等的负面情绪产生反应,形成恶性循环。 你可以通过拥有、丰富、吸收和联系,内化日常生活中的积极体验,来塑造你快乐的大脑,让你变得更加有安全感、满足感和联结感,收获平静、自信和满足。
生长最美:想法
¥46.99
人生的转变,总是始于认知和理念的转变。 当你用生长来定义自己的人生时,人生会变得阔而笃定。 陈春花老师是对组织变革和个人发展有深刻洞察的管理学家,在本书中,陈春花老师把万物的生长规律和人的自省化融会贯通,不仅展示了人的主动生长和持续生长的必要性和先性,还从管理和商业角度手,带你构建新的思维框架。 一本伴随人生、职场发展的随身书和枕边书。帮读者疏解心理焦虑,用更有效的方法助人精,迎向更加阔的人生。 既是年轻人难得的人生修炼手册,也是每个人在不确定的时代非常有益的成长礼物。 自我管理时代,重要的是什么? 是你对未来的设计和把握,你要自己管自己。 不一样的态度会造就不一样的人生,很多时候人们都期望生活获得好的变化,当你始改变自己的态度时,这种变化就会发生。
斯多葛式智慧
¥51.00
本书讲述了斯多葛学派检验信仰和知觉的方法如何帮助我们纠正我们所信、所见和所感当中存在的歪曲理解。谢尔曼的研究揭示了一个对斯多葛学派的深刻洞见:他们从来不像斯多葛学派的普及者通常认为的那样,相信坚强的自立或对我们周边世界的漠不关心是生活得好的核心。他们坚称,当我们在合作的努力中相互联系时,我们在世界上就像在家里一样。我们通过深厚的关系建立起坚韧和善良的品格。 《斯多葛式智慧》所包含的九节课将古代精辟的语录、日常练习与当代伦理学和心理学结合了起来,它是一本关于良好生活艺术的田野手册。
让花掉的钱自己流回来(9种心流体验、7项用钱原则、5个致富时机,启动“金钱螺旋”,让你越花越有钱)
¥12.99
赚钱不是为了存钱,而是为了让自己活得更自由。赚钱需要智慧,花钱同样如此。作者通过专业的致富心理学见解来阐述“金钱-兴趣-工作-金钱”的“金钱螺旋”关系,围绕如何利用金钱螺旋创造更多财富,找到自己大兴趣点,把金钱投入在自己大兴趣点上,打磨自己的技能、经验,提升赚钱的能力。并通过7大原则和大5时机,让大家了解金钱需要流动起来,才能实现金钱与幸福之间的平衡关系。 另外,还详述了人与金钱关系的底层逻辑,认清自己与金钱的关系,善用“心流体验”启动“金钱螺旋”,建立起完善的金钱价值观,开始财富的正向螺旋。只有能智慧地花钱,花掉的钱才会自己流回来,*终让你花钱越多越有钱!
上好一堂数学课:小学数学结构化课程设计
¥29.40
本书从个性差异、认知基础、合作分享、可持续性方面探讨应该给孩子一个什么样的数学课堂,以及小学生喜欢怎样学习数学。本书分享了作者陈素琴校长如何深入课堂教学,准确及时地把握教学一线的动态,科学地策划教学工作,细致地讲述了她如何根据学生的基础和需求设计学习活动,如何引导学生互动交流和探究。学生在课堂上积极主动地动脑、动口、动手,能力得以充分发挥,呈现出教学一体、生动活泼的课堂教学局面。面对新课程改革的挑战,教师应转变教育观,多动脑筋,多想办法,密切数学与实际生活的联系,使学生从生活经验和客观事实出发,在研究现实问题的过程中用数学、理解数学和发展数学,让学生轻松愉快的学数学。
强国复兴有我——“中国梦·新时代·新征程” 青岛市百姓宣讲大赛优秀宣讲稿集萃
¥10.00
本书是“中国梦?新时代?新征程”青岛市百姓宣讲大赛获奖选手的优秀宣讲稿集萃。选手们结合自身实际,以各种形式,从不同角度,讲述了全市坚定拥护“两个确立”,坚定做到“两个维护”,对习近平新时代中国特色社会主义思想的真理追求,对党的核心发自内心的敬仰爱戴、忠诚信赖;讲述了进入新时代以来,青岛的新变化、新面貌、新气象,人民的获得感、幸福感、安全感,展现了全市上下踏上新征程的奋斗脉搏、奋进步点、幸福底色;讲述了各级党委政府以“走在前”的工作标准、“严真细实快”的工作作风,统筹疫情防控和经济社会发展大局,实现“十四五”良好开局的生动实践;讲述了广大干部群众牢记总书记嘱托,大力弘扬伟大建党精神,贯彻落实省第十二次、市第十三次党代会精神,在新征程上事争一流、唯旗是夺的精神面貌。
希望在于行动:生涯浮流与职业生涯发展
¥46.80
希望在于行动! 跟随“心流体验”,用“自我澄清”创设个性化的生涯愿景。 本书向读者介绍了希望-行动理论。 该理论强调了“希望”在确定职业生涯可能性方面发挥的核心作用,这种可能性源自于系统的自我反思和不断引发的自我澄清。读者可以学习如何运用希望、自我反思、自我澄清、愿景、目标设定与规划、执行与调适等策略来指导自己的职业生涯发展。 本书为读者提供了故事、案例、示例、活动和评估等丰富多元的内容,是职业生涯规划课程理想的教材。同时,本书也为职业生涯咨询师们提供了参考和支持,帮助他们在职业生涯咨询活动中,向未来的从业者展示如何积极地进行生涯干预。
富足一生:与孩子的十堂财商教育课
¥31.70
“你的孩子将如何实现经济独立?” 这是道格•诺德曼和他的妻子在很多个人理财聚会和会议上听到的问题。后,他们问女儿卡罗尔·皮特纳:“我们教你如何理财,你还记得吗?” 本书作者是一对父女,他们将向你展示如何激励你的孩子去管理他们的金钱。他们会犯很多错误。当你在他们很小的时候就始教育他们,他们的错误会比多年后他们工作时再犯错的代价要小得多。为下一代财务独立而提高你的理财能力将帮助你学会认同他们对金钱的感受,讨论他们的错误,并在下次想出更好的管理他们金钱的方法。之后你会帮助他们找到自己赚钱、存钱和投资的动机。 这不仅仅是一本育儿手册或儿童发展教科书。道格·诺德曼和卡罗尔·皮特纳以一种交互叙述方式分享了他们的财富故事,帮助你了解你的孩子可能会如何看待你的教育方式。他们会告诉你什么对他们有用、什么没用,他们与你分享一些可行的想法,让你尝试与孩子一起共建家庭财商教育,共同走上财富自由之路。 读完这本书,我们再来思考一下,财富自由如何赋予你多样选择权!
魔鬼沟通学
¥24.00
真正的沟通,是让你在保持真实自我的前提下,学会与他人保持良好关系。 可一到关键场合就社恐发作,卡壳掉子,张不嘴,说不出得体的话,怎么办? 魔鬼咨询师、社交培训师阮琦,总结数十年咨询经验,从心态准备、破冰交流、启发沟通动机、锻炼表达能力、构建平等关系,到化解沟通困境、危机处理、如何止损,循序渐地解决沟通过程中遇到的问题和障碍, 助你重塑个人形象,成为沟通高手!
爱美的女人有未来
¥14.00
美丽是女人一生的修炼,先天的美与后天的美,都代表着一个女人的实力与资本,自信美丽 优雅、有趣也是女人魅力的根本所在。 所以,每个女人都应该学会由内到外变成真正美丽的女子。无论是高级白领还是家庭主妇你都少不得要有女人味,要有女人的那份温柔、贤淑、细致与体贴 而这就是女人的神韵。
做东:酒局里的100个生存哲学
¥29.99
酒局是阴谋四伏的人性的斗争舞台,是人生存智慧的展示场所。 《做东》是本全面剖析历*值得玩味的100个酒局的书。物质和科技再发达,人性则万世不变,《做东》中作者结合历史和当下社会的人与事儿,展示了政治圈、商圈、文化圈和一般世道下不同人的生存哲学。其中的100个酒局一个比一个精彩,100个段子,一个比一个意味深长,100种人生哲学一个比一个现实和残酷。 《做东》承袭了作者《段子》一书以“艺术”还原“生活”的风格,语言幽默犀利,思想深刻,但知识更加广阔,观更加独到、视界更加阔,作者讲故事的技能也更加酣畅淋漓。《做东》让大家在读别人的时候,想到自己,读历史的时候,想到今天或者未来。
相处之道:如何与难相处的人共事
¥34.50
当谈到什么能让人们在工作中感到快乐时,专家们经常说到工作的意义、成就感,以及通过工作感受到我们对他人的影响。但是对很多人而言,快乐始终在于人,在于和同事的关系,在于领导是否值得敬重…… 这是一本基于研究的实用指南,教你如何在工作中与人相处,特别是应对那些难相处的同事。本书充满了让人产生共鸣的例子,并提供了一个至关重要的视角,告诉我们工作关系的重要性,你需要的同情、鼓励和工具,并以你的方式取胜。她回答了这样的问题:为什么我一直在想那封讨厌的电子邮件?问题同事行为背后的原因是什么?如果他们不合作,我怎么解决问题?我什么都试过了,但是现在怎么办? 职场专家艾米·加洛在书中指出了没有安全感的领导、被动攻型的同事、“万事通”、持有偏见的同事等8种常见的难相处关系类型,并提供了专门的策略来建设性地应对每一种同事,教你如何处理最棘手的合作难题,并将其转变为最有益的工作关系。
唤醒自愈力
¥16.00
健康是一种综合的概念,健康的身体与健康的“心”密切相关;对于生命体来说,“心”更加重要,疾病只是我们生命过程中积存的各种问题的一种反映;要摆脱病痛,必须从“心”手,深人的“存在性”方面以摆脱困境。 现代人的心理疾病,是患者潜意识里的冲突在身体上的反应。可以通过有步骤的正念禅修和冥想等手段,调节自身的心理情况,纳自己的失眠,正面现实生活中的境遇,这样才能唤醒每个人都有的自愈力。 本书内容雅俗共赏,不仅适合慢性病患者、心理障碍患者、心身疾病患者以及患者家属阅读和使用,还可供健康保健人员、临床医护人员、精神/心理卫生工作者阅读和使用,对健康人群和高“压力”人群的修身养性也非常合适。
让成长带你穿透迷茫
¥48.99
这本书以年轻人的成长步为主题。 在书中,俞敏洪根据自己多年的人生阅历和经验,与年轻人分享了自己关于青年成长的感悟、思考和见解,内容包括方向选择、职场阶、人际交往、读书学习、技能提升、生活方式、人生价值七大方面,给年轻人提供切实可行的指导和建议,帮助年轻人成长,朝着自己的梦想全速前。 本书堪称一本年轻人的人生阶手册。 当你在黑暗中踉跄前行时,愿本书能为你的夜空划出一道光,照亮你摸爬滚的路;当你在茫茫无际的大海上徘徊不前时,愿本书能为你指引前的方向,助你乘风破浪,早日抵达彼岸;当你迷茫焦虑、绝望无助时,愿本书成为你心中明亮的星、心头炽热的爱。
通往心灵自由之路
¥30.99
《通往心灵自由之路》是墨西哥作家堂·米格尔·路易兹及珍妮特·米尔斯所著的心理励志类畅销书。 书中提到每个人认知自己就像是照一面镜子,但镜子前常常有一层迷雾,要想驱散这层迷雾需要自己遵循以下四个约定:一是善用美好的语言,二是不受他人言行影响,三是不要妄加揣测,四是凡事尽力而为。这些来自墨西哥古老“托尔特克智慧”的约定,可以帮你活得更加满足、快乐和自由。
稻盛和夫:我一生的哲学【日本“经营之圣”稻盛和夫奉行一生的理念与哲学,囊括其九十年人生智慧结晶。】
¥19.20
他出生于乡下贫苦家庭,毕业于普通大学,职的公司行将倒闭,他没有选择逃避或者放弃,27岁白手起家创立京瓷,57岁创立KDDI,这两家公司均位列世界500强企业,78岁他临危受命、力挽狂澜,让破产重建的日航扭亏为盈,他就是被称为“经营之圣”的稻盛和夫。 稻盛和夫在企业经营实践和思考中不断丰富和完善自己的思维方式,形成了一套非常成熟且有效的哲学体系。真正难能可贵的是,对于这些哲学观、人生理念和思维方式,他并没有选择藏私,而是不断向员工讲述和灌输相关的思想理念,努力让所有员工都受和认同这些理念。 稻盛和夫的人生哲学具有典型的东方哲学思维特,这使得他在整个东亚地区都备受推崇,无论是日本,还是中国,都有大量企业家模仿和学习他的理念,海尔总裁张瑞敏、阿里巴巴创始人马云、华为创始人任正非、小米创始人雷军、吉利老总李书福,他们都对稻盛和夫推崇备至。 本书从“心”这个核心要素出发,分别谈到了善心、梦想、态度、欲望、道德、磨难、灵魂等诸多方面的内容,更为完整地剖析了稻盛和夫的人生哲学体系。
女性的力量(当当首发)
¥39.99
亲爱的女孩,请勇敢地做自己,肆意地爱自己! 曾经,在媒体做“无冕之王”的记者,深入市场经济*拥挤的行业拿百万年薪 ;曾经,海内外求学见国际万象,出走和逃离一切后,又重新回归;穿越那么多世俗的混乱与困境后,终于,成为了真实的自己…… 年轻时走过的许是人生*坎坷的一段坡路。当我们还没长出敏锐的触觉去感知危险,也无锐利的锋芒去对抗伤害,更无足够的底气去抵挡诱惑时,我们该如何找寻自我的力量? 在《女性的力量》中,费萼丽将自己的人生经历与多年来的思考、方法娓娓道来,直言不讳地分享了如何穿越现代女性生活的诸多困境,通透地探讨了幸福追寻、自我成长、方向把控、独立觉醒、原生家庭、挫折免疫、容貌焦虑、情爱陷阱以及人生意义 9 大议题。 “女性的力量”是什么?作者的答案是,当我们停止用性别去定义自己生命的意义,而用“我是谁”来叩问自己 ;当我们从社会规训中出走,拥抱自身天然的资源与能量,女性才能真正拥有“我是我”的广阔自由,释放真实“爱己”的无限力量!
玩的就是操纵术
¥16.99
人生之旅,暗流汹涌,变幻莫测;命运之途,荆棘丛生,陷阱密布。在这一过程中,不光需要勇敢、坚强, 更需要手段、技巧和高明的操纵方略。做人要懂“操纵术”,是让你在为人处世的过程中,讲究方法,讲究策略,讲究变通之道,以便建立良好的人际关系,灵活机智地应对人情世故。做事要懂“操纵术”是要你在成大事的过程中,学会掌控人心之道,把成事的方法和技巧运用得淋漓尽致,达到卓越超群的境界。
人性的优点全集
¥19.99
《人性的优点全集》汇集了成功学大师卡内基的思想精华,深刻剖析了人性中的优点,同时引用了许多名人及普通人的真实案例;讲述了他们如何通过学习书中的内容,以尊重、理解、真诚为基石,改变自己为人处世的态度,提高语言沟通能力并增强自信,从而获得他人的信任甚至影响他人,然后取得成功。
卡耐基人际交往心理学
¥10.99
《卡耐基人际交往心理学/卡耐基经典励志系列》作为一本实用的人际关系著作,从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人们体内的弱点,使人们能够充分认识自己,并不断改造自己,从而能有所长进,直至取得成功。作者戴尔·卡耐基讲述的许多普通人通过奋斗获得成功的真实故事,激励了无数陷入迷茫和困境的人,帮助他们重新找到了自己的人生。《卡耐基人际交往心理学/卡耐基经典励志系列》一经上市就风靡全球,几十年间被翻译成全世界几乎所有的主要语言,全球总销量已达1.5亿余册,销量仅次于《圣经》,是全球第二大畅销书,被视为社交心理和沟通技巧的“圣经”。

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