万本电子书0元读

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59元6本 给情绪多些时间:如何恰当表达你的情绪
给情绪多些时间:如何恰当表达你的情绪
王颢
¥14.99
一个人的情绪若只能闷着,不能表达出来,那整个人的 状态就会变得很糟糕。情绪表达可以帮助人们获得内心需求 满足,帮助人们更好地认识自己。 《给情绪多些时间:如何恰当表达你的情绪》针对如何恰当表达情绪这一话题,从了解情绪、 掌控情绪、利用情绪、表达情绪等方面进行了详细阐述,尤 其在表达情绪的技巧方法等方面给予了诸多良好且有效的建 议,有助于人们合理表达情绪,使情绪得到完美释放。
你心柔软,却有力量:做一个温暖坚定的女子
你心柔软,却有力量:做一个温暖坚定的女子
雅楠
¥8.71
《你心柔软,却有力量:做一个温暖坚定的女子》女人的美好,不只是外表华丽的美,更是内心的淡定从容。专横跋扈的姿 态,咄咄逼人的气势,永远敌不过温暖的一抹笑容。无论生活给予了什么,都能以一份似海的心着,得意不趾高气扬,失意不垂头丧气,用一颗柔软的心,迎人间的悲喜。
卡耐基经典系列美好的人生
卡耐基经典系列美好的人生
卡耐基
¥6.00
  《美好的人生》是美国“成人教育之父”戴尔·卡耐基的代表作之一,它教人们怎样用智慧经营人生。卡耐基以简单明了的道理结合生动真实的具体事例,告诉我们怎样经营家庭生活,怎样减轻人生压力,如何增强交际能力,如何与人和睦相处等等,从而获得美好生活。这是一本关于幸福的书!是通往美好人生路的导航灯!
图解幽默与口才
图解幽默与口才
欣溶
¥8.98
欣溶编*的《图解幽默与口才(全彩图解典藏版)》记述了幽默是语言的*高境界。在短短的话语中能否运用幽默、运用多少幽默,则是衡量一个人语言高下的重要标准。幽默是人际交往的润滑剂、缓冲剂,就像一座桥梁拉近了人与人之间的距离,使心灵变得*亲近。正如美国一位心理学家说的:“幽默是一种*有趣、*有感染力、*具有普遍意义的传递艺术。”幽默不仅能体现出一个人深厚的文化素养和丰富的文化内涵,还能折射出一个人的美好心灵。一个具有魅力的人能不赢得别人的喜欢吗?事实证明,幽默具有使人愉悦的神奇功效,在任伺场合,拥有幽默的人总会赢得他人的好感,获得众多的支持和理解。 如果说幽默是平淡生活中的一抹亮色,那么幽默的口才就是人生中的一缕彩虹。拥有幽默与口才的作料,才能活跃交往气氛、消除逆境态势,化尴尬于笑谈,*大化你的人格魅力,幽默的口才让人生充满欢乐,让我们远离寂寞。说幽默话,做幽默人,你将成为一个*受欢迎的人。
59元6本 情绪急救:远离抑郁,不做不快乐的自己
情绪急救:远离抑郁,不做不快乐的自己
智穷
¥12.99
情绪急救:远离抑郁,不做不快乐的自己 ? ? 我们在生活中,常常因为碰到一些不如意的事而产生负面情绪,这些情绪对我们的工作、生活,乃至家庭等都会产生消极影响,我们应该如何摆脱负面情绪的干扰呢? 本书以大众化的表达方式,力求向读者传达正能量的情绪。负面情绪并不可怕,只要稍加注意,学会认真调控,就做情绪的主人,就能收获快乐的人生。
话说对了,事就成了
话说对了,事就成了
陈楠华,王怡文,汪广周
¥8.99
话说对了,事就成了 一句话说对,一件事就成。话是否说对,还得讲究沟通技巧,见什么人说什么话,顾及不同的场合,这样才会让语言爆发出大于本身的力量。本书分为四个部分,以语言策略、沟通技巧、沟通方式、沟通场合为主线,具体分析在特定情境下的语言沟通,给每一位需要提升说话技巧的人提供良好的示范。
59元6本 所有的工作都可以用一张纸画完
所有的工作都可以用一张纸画完
佐藤
¥11.99
跟着本书学习如何把工作画到一张纸上——十六宫格断舍离笔记法:拨云见日,找到工作的关键,把精力都用到刀刃上。四格漫画式笔记: 成堆的资料简化成几个漫画,清晰又明了。麦肯锡式“三分法”: 任何难题都能分出1、2、3,大事化小、小事化了。工作交付地图笔记:精准表达!工作再千头万绪也能讲得条理分明。一张纸会议图:让原本1小时的会议时间再减半。 一张纸笔记术可以:提升工作效率一张纸建立框架,再也不用加班到深夜解决工作难题帮你化繁为简,轻松应对任何事帮助沟通,凝聚共识超越文字的一张纸笔记,让会议、演讲、讨论零障碍?带来创新与变化用图像恢复大脑活力=无限可能。
59元6本 你就是不懂包容:换位思考,路越走越宽
你就是不懂包容:换位思考,路越走越宽
海波
¥12.20
人们心中多一份包容、多一份理解,就会多一份真善美,而生活中的那些喜怒哀乐就会变成华丽的乐章。 《你就是不懂包容:换位思考,路越走越宽》以“包容”为核心理念,从为人处世、交际、提升自我、爱情、职场、社交等方面阐述包容在现实生活中的运用,是一本提升自我心灵能量之作。
59元6本 你不知道的美国那些事儿
你不知道的美国那些事儿
一娴
¥26.90
作者专从华侨华人及留学生在美国政治、经济、文化和其他领域的生活视出发,展示美国华人社会在融美国主流社会,参政议政,反对种族歧视,争取平等权利尤其是教育平等权利,以及涉及美国主流社会各种重大争议问题如同性恋、同性婚姻、大麻合法化、禁枪和控枪问题的状况,亦涉猎留学美国的中国留学生生活,注重可读性趣味性,是了解美国真实的华人社会和主流社会的关系,华人社会包括留学生生活及奋斗状况的一本书。
学会学习(好方法比努力更重要,从个性出发,找到学习的制胜关键!)
学会学习(好方法比努力更重要,从个性出发,找到学习的制胜关键!)
[日] 斋藤孝
¥6.99
有人早上念书头脑清晰,有人晚上背单词效果好;有人闭关,有人在咖啡厅;有人躺着读,有人要大家一起读。你适合哪一种学习法?在本书中,作者既总结了十六位杰出人物的学习方法,又分享了作者自身的学习技巧。旨在为找不到适合自己学习方法的读者提供启示。 发现特洛伊遗址的谢里曼,凭借自身独特的外语学习方法,阅读大量原文古籍,从而推测出特洛伊遗址的可能地。日本畅销作家村上春树,用长跑的方式造强健体魄,长期坚持小说家的职业生涯,连写出畅销书籍,等等。他们在人生中也曾遇到过关键性的转折,使他们成功转变就是其独特的学习方法。 在这些学习方法中,你一定可以找到适合自身情况、能够长期坚持的方法。亦可在作者的基础上推陈出新,造出属于自己的学习法则。
精致
精致
[日]加藤惠美子
¥2.49
这是日本时尚、艺术大师加藤惠美子继畅销书《气质》之后的又一时尚小书。 极简而美丽是精致生活的精髓。 本书以美为出发,传达如何通过日常的服饰、食物、居家细节的讲究,审慎选择美的物品,找到风格,彰显自身美与气质的永恒魅力。价值和审美带来舒适自由的生活,生长出无论何时何地永远不会妥协、不将就的精神品格,这就是外在和内在琴瑟和鸣——无论何种际遇都颠扑不破的精致。 美的生活源自美的意识。选择美丽的物品,过舒适而精致的生活。
59元6本 人生效率手册:如何卓有成效地过好每一天
人生效率手册:如何卓有成效地过好每一天
张萌
¥17.99
在时间上拎得清的人,少奋斗十年。本书是时间效率管理专家、畅销书作家、全球青年领导力(GYL)的创始人张萌送给青年人的成长加速器。书中作者通过亲身实践,提出自我管理体系的四大模型:时间管理、目标管理、效率管理、健康管理,指导年轻人如何通过输入,即知识技能来源的四类场景——阅读、以人为师计划、课程与会议,以及行走的力量,*终实现正确输出——写作、演讲及实践能力。在职场中,学会“套路”,少走弯路,掌握正确的方法。每天效率提高一点点,构建职场硬本领,你就能收获更好的人生。
你的身体会说话
你的身体会说话
冠诚
¥8.99
人的五官、气色、四肢都是健康的“对外发言人”,可以在一定程度上体现机体的健康状况。只要能注意聆听身体的诉说,捕捉身体发出的细微信号,要了解自己的健康动向就并非难事!懂得如何识别和判断身体发出的警告,掌握调养异常现象的方法和手段,才能真正为自己的健康护航。本书正是基于这种需求,系统详细、全面充分地介绍了一些常见、普遍却往往易为人们所忽略的机体异常现象,对其所体现的疾病信息以及必要的防治手段等进行完整介绍,从而为广大读者提供养生保健的可依之据。
59元6本 卖故事:如何有温度地说服他人
卖故事:如何有温度地说服他人
徐云松
¥40.80
“卖故事”是一种低成本、高价值的营销技巧,所带来的情感价值和创造的利润不可小看。一个好的故事,可以为商家节省高昂的广告费用,亦可以为个人建立起影响力,让他人听从于你。 好故事的两大标准是未知和真实,本书将从我们为什么要卖好故事,以及如何卖好故事等方面,结合百余例经典案例,全方位分析卖好一个故事的诀窍,手把手教你卖故事。
一周特价11.13-11.30 极简商业思维
极简商业思维
王达逢
促销价:¥17.95|¥59.80
现代商业社会中,每个人都是独立的商业个体,大到商务洽谈,小到在路边一包口香糖,商业活动就在你我的身边。无处不在的商业活动背后,贯通的是各种商业底层逻辑。 本书从原理、现象、实操、思维工具、经营和关键时刻六个方面,讲解了88个商业底层逻辑,从而透过复杂的现象,认识商业活动,揭示我们的思维盲区。书中不仅介绍了一些基础但关键的商业概念,比如流量与转化率、机会成本和沉没成本等,而且详解了大量有用且有趣的博弈论和心理学知识,比如智猪博弈、囚徒困境、枪手博弈,以及损失规避、比例偏见等。同时,还介绍了一些提升自身能力的方法,如怎样刻意练习、如何战胜拖延等。 本书内容轻松易懂,通过讲解和案例结合的方式,让商业活动中的底层逻辑一目了然,从而让你获得认知启发,享受精成长后的畅快人生。
一周特价11.13-11.30 AI爆款文案:AI时代的流量密码
AI爆款文案:AI时代的流量密码
李尚龙
促销价:¥20.90|¥69.80
本书是一本专为文案创作者、营销人员及对AI和数字内容创作感兴趣的读者量身造的实战指南。 本书深探讨了AI技术在文案创作中的应用,揭示了如何巧妙地借助AI的力量,让文案创作变得更加高效、精准且富有创意。 书中不仅详细介绍了各种AI写作工具的特和使用方法,还通过丰富的案例分析和实用技巧,探讨了AI在营销文案、短视频文案、社交媒体文案等不同领域的具体应用,全面挖掘文案的商业潜力。
59元6本 我们为什么缺乏安全感
我们为什么缺乏安全感
[西] 玛丽亚·埃斯克拉佩兹
¥52.80
这本书能引导你追溯和理解你的过去,理解你的大脑如何基于你的经历构建了你的现实,明白生活中的哪些方面影响了你,以及它们如何限制了你。 这本书能帮你解答下列问题: 为什么我们会依恋? 为什么我们需要别人的认可? 为什么我们认为自己永远不够好? 为什么我们害怕被评判,害怕让别人失望? 为什么我们总是在一段关系中患得患失? …… 作者玛丽亚·埃斯克拉佩兹以一切情感关系为核心,基于心理学中的依恋理论,通过自己作为情感治疗师的真实咨询案例,探寻人在成长过程中形成情感创伤的原因。让你通过自我检测,自我行动,自我疗愈,从科学与情感两个角度,找到被隐藏、被忽略的内在情感模式,建立自我边界,解成年人的情感包袱,知道自己为何会被操纵,而改变依恋情境,脱离有毒关系。
59元6本 沙盘中国之应用系列--团体沙盘心理技术:过程、策略与技巧
沙盘中国之应用系列--团体沙盘心理技术:过程、策略与技巧
于晶
¥19.99
《团体沙盘心理技术:过程、策略及效能》一书以理论为基础,结合实践研究,既弥补了引书的“水土不服”,又弥补了以往书籍只重视应用,理论根基不够的弊端,可以称为中国本土化创新的团体沙盘心理技术的首次纲领性的书籍。本书共八章,从理解团体沙盘心理技术,到团体沙盘的工作过程及每一个工作过程的策略,再到团体沙盘的治愈因素都做了详细的理论与实施方法的阐释,也是作者近四十年心理工作用于团体沙盘心理技术的经验总结。
59元6本 奔跑吧,董秘:上市公司董秘的成长之路
奔跑吧,董秘:上市公司董秘的成长之路
唐宋_元明清
¥29.99
本书力图通过作者多年实业履职的亲历和视角,剖析“董事会秘书”一职在公司上市培育过程中,如何更好地发挥其作用,辅佐公司以小成本有效培育出股份制运作及资本运营的基因,实现公司从有限责任公司向股份有限公司,甚至向上市公司的蜕变。同时,本书从个人职业规划和董秘履职的角度,为立志加盟董秘这一职业的新人提供职业理念、职业风险防范、职业话语权确立等方面的建议。本书从实务中来,摆脱了法律法规罗列汇编的生硬和教条形式,以轻松、网络化的语言风格,用浅显易懂的亲历案例,尝试以“建立角色、怪升级、挑战BOSS”的游戏模式,全方位展现从职业起步、职业沉淀到职业升级的董秘职场全貌和职业生涯规划的全新视角。
59元6本 精准定位:资深HR教你如何做好职业规划实现人生破局
精准定位:资深HR教你如何做好职业规划实现人生破局
瓮春春,瓮兴兴
¥20.99
本书是百习而见两位资深辅导师结合多年的实战和辅导经验凝结而成。内容包括如何清晰地认识自己的职业发展道路、精准判定职业发展方向、结合现状确定完善的职业发展方向并在实践中确定行动计划等,配以实战案例分析,为读者的职业生涯规划提供全方位的实操指南和落地技巧,相信可以为读者规划自身的职业方向提供一定的帮助。 本书书写逻辑科学实用,提供了很多案例数据和管理建议,可以读者破解常见的职业规划、方向选择、达成路径等方面的难题。相信读者能够从书中发现自身遇到或者关注的问题,找到解决之道。
59元6本 提高情商的100种方法
提高情商的100种方法
白丽洁
¥17.99
情商大师丹尼尔·戈尔曼说过:“情商高者,能清醒地了解并把握自己的情感,敏锐地感受并有效地反馈他人情绪的变化,在生活各个层面占尽优势。” 显然,情商高者在生活中更容易获得成功。 本书从自我认知、情绪管理、自我激励、人际交往等方面手,介绍了100种提高情商的方法。这些方法涉及人们生活的方方面面,看似简单却实用性极强,为您提供实实在在的指引与帮助,助您成为内心强大的高情商者。