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给孩子的五顶学习帽
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帮助孩子提升学习成绩为什么这么难？ 其实你只是用错了方法 知名家庭教育专家付立平老师 教你培养孩子的自主学习力 带领孩子发现并享受学习和探索的乐趣 从“要我学”到“我要学” 有的孩子没有学习意愿，不爱学习；有的孩子学习不得法，很努力但依然成绩不理想，家长绞尽脑汁依然无计可施。但也有些孩子自觉主动，甚至能在学习中感到快乐，且并不觉得累。本书旨在帮助读者带领孩子发现并享受学习和探索的乐趣，为读者提供可以实际应用的科学培养方法。作者创新性地提出“五维学习力”，全方位助力解决孩子的学习难题，消除厌学情绪，激发学习意愿与热情，从“要我学”到“我要学”，从“他律”变“自律”。
界限
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本书作者塔瓦布有14年心理治疗师的从业经验，她发现，大多数前来受心理治疗的人都不知道人生是有界限问题的，而界限问题在他们的生活中比比皆是，如缺乏自我关爱、讨好型人格、回避型依恋、把过度亲密当作社交手段、容易被情感操控和道德绑架、时间管理困难、情绪易受社交媒体影响等。 听完他们或哀怨、或苦恼、或心力交瘁、或自责不安的故事，她总是温和地告诉他们：“你的问题出在界限上。” 界限的本质，是对所有权的认知，跨越界限，需要征求对方的同意；不干涉别人，才是真正的修养和成熟。 本书为你提供了一套简明扼要的方法，帮你判断自己是否存在界限问题，探讨你对界限的需求程度，教你一步步地设定和执行自己的界限，同时又不会感到内疚，厘清与他人的关系，有勇气展健康的人际交往。 这本书就是一本通往个人自由的指南，既为你指明界限的好处，也带你体验在人际关系中维护自身价值观的艰辛。书中还有基于真实故事改编的案例，加措辞和应对建议，读者可以放心采纳，练习适合自己的表达。
*温柔的教养
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这是一本写给父母的“育儿口语”指南。 面对孩子，很多父母总是“爱在心中口难”，无论批评、指正，还是鼓励、夸奖，常常不知道该如何表达，有时会词不达意、弄巧成拙。 对孩子来说，父母的话可能会影响一生。本书将带我们踏上一段有温度的育儿之旅，在130个常见的育儿场景中，倾听育儿专家的建议，学习用温和而坚定的语言与孩子对话，建立良好的亲子关系，轻松应对从幼儿期到青春期孩子的教养问题，陪伴孩子健康快乐长大。
与宝宝对话
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0～4岁是宝宝成长的关键阶段，宝宝在这个阶段会发展出安全感、专注力、自主性等受益终身的重要能力。培养这些能力的步是发宝宝的语言潜能，让父母与宝宝建立良好的沟通关系，引导宝宝从感兴趣、理解到激发各种潜能。 但是，面对尚在牙牙学语的宝宝，很多父母还未掌握正确的沟通方法。“来，念给妈妈听”“这是什么呀”……这些沟通方式对宝宝其实是无效的，父母说的话越多，对宝宝的成长越不利。 本书是英国皇家言语治疗师学院顾问萨莉·沃德博士潜心研究的科学育儿法，每天只需30分钟，家长便能与宝宝建立良好的交流互动关系，引导宝宝发各项潜力。
不抢跑也能超越
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心理学研究发现，孩子的好奇心、求知欲、模仿能力是与生俱来的。在成长过程中，有的家长过度保护，限制了孩子能力的发展；有的家长揠苗助长，得不偿失；有的家长自己焦虑，给孩子很大压力。 孩子的成绩=智商 学习能力，而学习能力=注意力 自控力 情绪控制能力 视觉听觉能力。那么怎样训练和提高这些学习能力呢？ 训练前庭平衡能力可以提高注意力，训练身体协调性可以锻炼自控能力，训练触觉可以改善情绪控制力，训练视觉听觉协调性可以减少粗心大意。 本书就是这些训练方法和经验的总结。经过30年的临床实践，效果斐然。
幸福关系的7段旅程
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“我爱你，但没有在爱里的感觉”。 七个步骤帮你正确经营情感和婚姻，回归幸福旅程。 在婚恋关系中，我们梦寐以求的是甜蜜幸福、恩爱一生的相知相伴。然而，当激情褪去，我们爱彼此，却不再深爱。渐行渐远的关系，让亲密关系出现裂痕与危机，甚至导致终生的不幸。 过去，离婚往往是因为恨。现在，离婚往往是因为不够爱了。 其实，大多人不知道什么是爱，也不了解亲密关系的发展时序，更不知道如何在各个阶段正确经营自己的婚姻。本书提出了重燃爱恋的7个步骤，帮助我们破除相爱不相恋的心理羁绊，重建婚恋中的情感纽带，收获幸福关系是对此生丰厚的回赠。 这是英国知名婚恋治疗师安德鲁·马歇尔畅销欧美100000册的经典著作。30年从业咨询经验，大量真实一手案例，一整套行之有效的理论框架，每章配有日常可行的练习，理论与实践结合，操作性强，读完就能用。
心态
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人们往往坚信自己的心态已经形成，思考问题的方式无懈可，自己认定的就是事实，从未有所质疑，更不会寻求改善。然而，心态是后天形成且不断变化的，面对同一个问题，不同的心态就会导致不同的认知和行为，终结果也会大不相同。 心态是心理能量的过滤器，是一个人生活、工作、看世界的心理基础。这只看不见、摸不着的无形船舵，正在无意识地把控着我们的人生方向。它塑造了我们的方方面面，而我们却毫无觉察。只有了解和感知到这些无意识的活动，才能更好地驾驶自己的人生航船。而忽视心态，就是在限制自己掌控人生的能力。 本书解锁四大成功心态，帮助我们更恰当地看待自己与他人，更积极地面对工作与生活。
把话说进孩子心里
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父母和孩子在一起的每一天、说的每一句话，都在潜移默化地影响孩子。我们不经意间的一句话，可能就左右了孩子的想法，甚至锚定了他们的一生。那些语言中的内容、对话中的情绪，都会被孩子敏感地捕捉，埋在心中，影响长远。 孩子从牙牙学语始，就在模仿家长的一言一行，在家长的范式中，成长为自己的模样。 本书用真诚而温柔的语言，告诉家长如何扮演好孩子的语言表达启蒙范本，如何真诚地与孩子对话，如何掌握语言的情绪，又如何引导孩子敞心扉。把话说孩子心里，成为孩子想要聊天的人。 此外，孩子常见的行为问题和心理问题，往往也可以通过亲子沟通来做到有效地预防和挽救，本书对孩子可能遇到的青春期成长问题、校园暴力、自卑与自我伤害等提供沟通指导。在对话中，让孩子感受无条件的爱，和孩子共同创造喜悦的幸福场景。
野性养育:从男孩到男子汉的养成之路
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每个男孩在成为男人之前，都要经历漫长而复杂的旅程——这不仅是一系列身体上和社会学上的改变，更像是一场心灵之旅。这场旅行只能有两种结果：他要么确立了自己的男子汉身份，要么成为一个被困在男人身体里的心智小男孩。 ?在成长必经之路上，男孩将面临什么挑战，需要什么帮助？ ?很多男孩为什么长大后没有担当，缺乏男性魅力？ ?如何指引男孩活出真正的男性气质？ 本书两位作者是辅导过成百上千男孩父母和教育者的执业咨询师，更是出色的父亲，成功养育了五个小小男子汉。本书从男孩天生的野性出发，提供了专属于男孩的养育方法——野性养育，帮助家长发现男孩独一无二的内在品质，尊重其成长规律，给出正确的指引，用更坚定的爱陪伴他们穿越男孩时代的荒野，真正男子气概的应许之地。
了不起的女子
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《了不起的女子》集结了古今中外三十位卓越女性的人生经历，其中有皇帝、政治家、科学家、文学家、艺术家、企业家……纵然面临社会与文化桎梏，但她们仍冲破藩篱，摆脱偏见，在不同时代、不同领域绽放出了独特的光芒。本书在剖析这些女性的内心世界与成长经历之余，也提供了一份自我觉醒的内在力量。愿经由本书，每个人都能找到自己的声音和通往自由的道路。
浪漫之魂:让-雅克·卢梭
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他是启蒙运动的巨擘，又是浪漫主义的先驱；他是时代的叛逆者，单枪匹马地对抗整个法国上流社会和知识精英；他是忧郁的寻梦者，大声疾呼自由与平等、道德与良心；他被自己国家驱逐以致流离失所、无家可归，心中却洋溢着热忱的爱国之情；他生前毁誉参半，死后却被包括大哲学家康德在内的世人所深深景仰；他就是让-雅克•卢梭。 卢梭于1712年6月28日出生于日内瓦的一个新教徒家庭。他自幼失母，童年时期就历尽艰辛。他生性敏感、感情丰富，与多位女性有情爱关系。“妈妈”华伦夫人在风雨晦暝的日子中温暖着少年卢梭那颗敏感多疑的心，而善良淳朴的女仆黛莱丝•勒•瓦瑟则温暖了卢梭的余生岁月。他还与乌德托夫人有过一段“真正的爱”，因此招致了大量非议。 卢梭在理性占主导地位的时代里公然以朴实无华的天然情感来反对矫揉造作的理性，在功利主义甚嚣尘上的社会里大声疾呼一种天国情调的道德良心，在传统宗教遭受灭顶之灾的氛围中义无反顾地承担起拯救信仰的崇高使命。由于其离经叛道、与时代精神背道而驰的思想观，他与曾经的好友反目成仇，受到法国启蒙运动代表伏尔泰、狄德罗等人的排挤和抨，还遭到法国当局的通缉，流离颠沛，贫穷潦倒，*终郁郁而终。 卢梭生前困顿窘迫、四面楚歌，死后却声名远扬，备受世人景仰。他的政治、道德、宗教、教育、美学思想影响了至今两百多年的世界。他的《社会契约论》《论人类不平等的起源和基础》《爱弥儿》等已成为不朽之作。巴黎先贤祠的地下墓室的口处，卢梭的灵柩与伏尔泰的棺椁相对而立，卢梭灵柩的门缝中伸出一只手，举着熊熊火炬，照亮了时代，照亮了全世界。
原生母爱:如何告别母爱带来的代际创伤
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“都是为你好”“你为什么不理解我”“你能不能为我想想”“要不是为了你”……对很多人来说，母爱意味着束缚、压抑和窒息。妈妈不再是释放情绪的心灵栖息地，而成了枷锁和羁绊。但这本书不是为了行“因为她是妈妈，所以要体谅她”这样的无力说教，而是想要向大家传达一些负责任的方法和有意义的心理咨询经验，探索治愈心灵创伤的方法，找到和妈妈相处的恰当方式，处理好和妈妈的关系。 在本书中，作者基于丰富的心理学知识和心理咨询经验，深讲述了各种心理辅导案例，重新审视了创伤的意义，给黑暗中踽踽前行的来访者带去一丝光明。
懒人天才
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本书介绍了一种简单高效的生活方式：做个懒人天才，即无须事事都做好，也无须全部都放弃，而是只为重要的事情付出努力。 这是一本写给身心疲惫者的减压手册。在这个不断要求我们“多做事，追求完美”的世界里，很多人相信“懒惰将一事无成”，但这本书认为，懒惰并非一无是处，适当的“偷懒”将让你做事更高效、生活更自在从容。 通过13条法则，你将学会用“懒人天才”的方法整理当下的生活，判断哪些事可以更加省时省力，哪些事则需要留出必要的时间和精力，用心做好。少做事、做对事，把有限的精力花在重要的事情上，才能让目标更清晰，让努力更有价值，既能达成所愿，又能享受生活。
注意力:分心时如何保持专注
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我们正处于一场注意力危机中。源源不断的信息洪流，让我们无力承受，越来越多的人发现注意力难以集中。 在本书中，注意力专家和认知心理学家斯特凡·范·德·斯蒂杰解释了注意力是如何工作的，并就如何在被智能设备包围的干扰世界中保持专注提供建议。 本书向读者科学地解释了： 注意力是如何工作的； 对于注意力有哪些误区； 注意力为何难以集中； 如何提高自己的注意力； 如何吸引他人的注意力； 如何执行好多重任务。
自我进化:发现你的创新力
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随着科技的迅猛发展，人们的生活也在瞬息万变。如何能够驾驭生活中的挑战、如何能够在职场中赢得一席之地，都成为人生中不得不面对的难题。蒂娜•齐莉格认为，创新力是解决问题的关键。作为斯坦福大学创意课的资深教授，她经常在课堂上给学生们布置一些别出心裁的作业，比如： 如何在2小时内用5美元赚到600美元 如何在4小时内用10枚回形针尽可能多地创造“价值” 事实上，这些问题的答案往往不止一个，需要你跳出固有的思维框架，改变视角，将挑战视作机遇，挖掘你深藏的创新力。 真实的生活往往就像一场卷考试，失败其实并没有我们想象中的那样重要。受失败，走出舒适圈，从想法中汲取力量，将想象力付诸实践，抓住一切机会让人生大放异彩，实现自我化。
儿童感觉统合训练手册
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学习能力决定了孩子一生的发展，而学习能力与感觉统合能力密切相关。 身体的视、听、嗅、味、触及平衡感官（内耳），通过中枢神经、分支及末端神经组织，将信息传大脑各功能区，称为感觉学习。大脑将这些新信息整合，做出反应，再通过神经组织指挥身体感官的动作，称为运动学习。感觉学习和运动学习不断地互相作用便形成了感觉统合。感觉统合不足，会形成脑功能的反应不全，在知识学习过程中就会出现困难和障碍，须尽早发现并及时行心理矫正训练。 本书凝聚了作者30年儿童心理咨询经验，为广大家长、心理咨询师全面而系统地介绍了感统训练的理论与实践方法，帮助解决孩子行为问题，预防障碍，发孩子大脑潜能，提高智力和学习能力，促孩子全面发展。
永远的女孩
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朱迪思、卡特琳和拉娜是从小一起玩到大的闺密，高中毕业之后她们策划了一次三个人的毕业旅行。这场旅行似乎是她们的友情甚至人生命运的另一个起。在此后长达数十年的情感纠葛之中，每个人的生活和彼此间的关系也在经历着成长与变迁。当时光流逝，她们在各自的人生旅途中跌跌撞撞，终却发现原来对彼此的爱和牵挂从未消失。
斯坦福创意课
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本书采用了作者流行的课程材料来教每个人如何使想象力成为现实。作为一位领先的创造力专家，蒂娜·齐莉格不断探索我们每个人都能做些什么来释放我们的创业精神。本书中，她为我们提供了使我们的想法成为现实的工具。她清楚地定义了想象力、创造力、创新和创业精神的概念，展示了它们是如何相互影响的，以及我们如何从想象到实现的道路。 作为斯坦福大学工程学院的教授，蒂娜·齐莉格借鉴了十多年的经验，向读者展示了如何通过想象、思想、创新和创造的步骤工作，终创建复杂、有趣和强大的东西。面对今天的不断变化，每个人都需要这些技能来克服挑战，抓住机遇。蒂娜·齐莉格无可辩驳地证明了这些技能是可以传授的，并向我们展示了如何调动我们自己的精力，给我们带来新的想法。
没关系,我只是有点儿紧张
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约会后总是纠结自己哪里可以做得更好；发言完毕回忆起一时的口误难以忘怀；工作中做足准备依然担心发挥不佳……本书帮助你摆脱上述困扰，将焦虑情绪转化为可利用的高效动力。 许多人在学校里读书时或刚职场的阶段，凭借反复地自我确认、追求完美而取得了一定的成绩，但随着我们年龄的增长、职位的提升，我们在生活和工作中要面对的状况变得越来越复杂，这种对自己高标准、严要求的心理状态很容易产生“自我强迫”。如果管理不善，情绪问题就会随之显现，甚至使我们陷过度的自我怀疑，身心俱疲。 但是，只要善加利用，这些被贴上“焦虑”标签的紧张能量就可以发挥积极作用，效果超乎想象。本书提供9个实用工具及其变式，帮助我们应对、控制过度紧张，将其转化为激励你不断提高工作效率，给你带来源源不断的满足感。
父母的羁绊
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· 你是否不断取悦父母，而他们还是觉得你不够完美？ · 你是否不停照顾父母，而他们依旧觉得你不够负责任？ · 你是否逃离不了父母的控制，即使你早已成年？ 之所以这样，是因为你一直在被不成熟、控制欲强、以自我为中心的自恋型父母深深伤害。你沉浸在父母给你带来的痛苦与不安中难以自拔，你纠结于父母为什么不能为他们的所作所为和你说一声抱歉。你内心中那个苦苦挣扎的孩子还是执着地相信，终有一天父母会发现你有多优秀，给予你关爱与自由，而当你渴望重获童年缺失的抚慰与认同时，才发现自己犹如从枯井中取水，一无所获。 自恋心理与关系专家尼娜·布朗教授不仅深地分析了自恋的定义、表现，以及自恋型父母对你造成的负面影响，还提供了一系列行之有效的练习与对策，帮助你可以依靠自己的力量摆脱自恋型父母的羁绊，避免不愉快的经历在你和你的孩子之间再次上演，塑造全新的自己。
六日惊奇
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阿尔弗雷德知道自己的余生只剩六天。他选择独自一人，离家千里，去赴一个遥远的约定，而突然遭遇的事故，让他终于决定一定要将自己一生的故事和盘托出。 布莱尼娅期待已久的新生活以她没有预料的方式戛然中止。离的和即将到来的，似乎都让她心乱如麻。 他的人生即将逝去却仍满怀期待，她的生命才刚刚启但却不愿清醒。总有神秘而悠远的声音，伴随他们寻找光阴的心动与心恸。
