万本电子书0元读

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49元5本 活在当下的勇气
活在当下的勇气
岸见一郎
¥35.40
    本书是日本作家岸见一郎继《被讨厌的勇气》《幸福的勇气》等“勇气系列”之后的又一新作。全书共分6讲,分别从“哲学能做什么”“如何获得幸福”“人际关系是烦恼之源”“从衰老和病痛中学习”“死亡并非终结”“活在当下”讲述了哲学在人生中的重要意义,获得幸福的方法,人际关系的处理,面对衰老、疾病和死亡的正确态度以及真实活在当下的重要性。
49元5本 心态至上:点燃成功的关键原则
心态至上:点燃成功的关键原则
托德·德金(Todd Durkin)
¥35.40
的绩效教练托德·德金分享了如何像冠军一样去思考,讲述了提高注意力、能量和体能的方法。本书讲述了缔造成功的九个关键,主要包括直面恐惧、克服障碍、培养习惯、正确膳食等。本书以橄榄球赛的形式呈现,共分为四节。本书作者激励读者找到动力,努力工作,坚定信念,像冠军一样思考,做Z好的自己。
独处:安顿一个人的时光
独处:安顿一个人的时光
[日]诸富祥彦
¥35.40
不管是自愿的,还是被迫的,人在生命的某个阶段,都要面对独自一个人的生活。在当今社会,孤独是需要解决的普遍性问题。 现代人面对的孤独大体有三种: ·没有伴侣、没有知己,因缺少必要的联结而感受到的孤独。这是受生活逼迫而生的非选择性孤独; ·一个人生活,认为既然已经一个人了,那不妨就尽情享受自己的时间吧,这也是一种选择性孤独。 ·远离尘世喧嚣,一个人在静默中深刻直面自己内心“存在的孤独”。这是希求自由和解放而陷的选择性孤独。 作者从社会现象和人的精神角度带领我们去认识孤独,从心理学和哲学角度向我们展现了独处的意义。我们不必美化孤独,更不用去刻意追求孤独,把人生的装扮出病态凄美的调性。如果我们可以在孤独中生出一种坚定的直面内心的力量,就能辟出生机盎然的心灵花园。只有学会了更好地独处,才能更好地把握人生。
49元5本 世界上*神奇的24堂课
世界上*神奇的24堂课
(美)查尔斯·哈尼尔著;李依臻译
¥35.00
第1堂课—第4堂课:最神奇之处——发潜意识到极致,潜意识比显意识重要得多,重新关注人的内发性。 第5堂课—第8堂课:最神奇之处——把蓝图视觉化,精神图景可视化越详细,实现的概率越高;思维和想象不只是虚拟的,它连感觉和情绪,是行动的起。 第9堂课—第12堂课:最神奇之处——训练自己给事物建立连的能力,所谓一环扣一环,封闭、狭隘的单细胞逻辑, 会自食苦果。 第13堂课—第19堂课:最神奇之处——辩证看生活的好坏,把自己的起伏说出来(口头),对困境维持注意力。 第20堂课—第24堂课:最神奇之处——付出也是得到,身心共振,能量守恒,如果“只想着得到”,这种意识会让人远离真正的目标。  
49元5本 钝感力两部曲
钝感力两部曲
渡边淳一
¥35.00
《钝感力》所谓的“钝感力”,是一种大智若愚的人生态度和人生智慧。相对于激进、敏感、强硬等而言,拥有顿感的人更容易在竞争激烈的现代社会立足。 文中,作者从健康、恋爱、婚姻、职场、人际关系等方面阐述了钝感力的合理性和重要性,可以说是对人生的一种独特的解读,对现代人们有全新的指导和启示作用 《幸福力》是渡边淳一的经典代表作。幸福是什么?其实幸福就在身边,多得到处都是,正眼巴巴地等着你发现它、拾起它。在本书中,渡边淳一从身体生理构造、男女爱情、婚姻、事业、人生、家庭等诸多方面阐述了如何才能体味到幸福,如“幸福是‘谦卑态’”“缺点中的优点”“摆脱思维定式”“随机应变是才能”“积攒智慧更重要”等。拥有幸福力,做幸福达人,过幸福人生,渡边淳一给出了良方,也给了现代社会中茫然无措的人们以深刻的启迪。
49元5本 命运好好玩 : 汉、英
命运好好玩 : 汉、英
蔡澜
¥34.99
蔡澜为人幽默风雅,以鲜活、生动的文字讲述他的所见所闻,与读者分享他的识见。他说:“为了喜欢写而写,才是一个真正的端。除了文字之功,还要够真、够坦白。”一篇篇的小品文,真切动人,令人感到趣味盎然,惭惭地,便会感受到一一滴的生活哲学从文字中渗出来。 这本《命运好好玩》是蔡先生人生智慧三部曲的收官之作,也是蔡先生八十年来中英双语作品,书中分享了他好玩的人生智慧。全书分为三大部分:我决定活得有趣;在玩乐中体验人生;生活充实,人就有信心。有心人自会从蔡澜的小品文式的文字中看到蔡先生的豁达,获得启发与智慧。
49元5本 简单生活学
简单生活学
斯蒂芬妮·阿侯-拉波特
¥34.99
·白T恤、白床单发黄,清洗时加两勺碳酸盐,就可以轻松漂白! ·自制酸奶,一年能减少300个塑料酸奶杯带来的污染。 ·洗衣时加半杯白醋,可以取代衣物柔顺剂。 ·橄榄油和柠檬汁,是养护木地板的好帮手。 ·温柠檬汁与蜂蜜混合,能缓解喉咙灼痛。 ·在温水中放一块方糖,可以让“萎靡”的生菜重新振作。 来自法国的生活魔法家,用浅显易懂的文字搭配法式风格的手绘插图,从厨房用品的使用方法、小盆栽的呵护,到洗衣、出行、装修的妙方,以专注、有趣且充满爱的生活态度,与你分享更美好的生活指南。 过简单的生活,你会发现不仅省下许多金钱、减少废弃物、生活变得单纯,也能享受动手做的成就、与人分享的乐趣,*棒的是我们会因此变得更珍惜地球,并且善待他人。 只要我们决心改变,更美好的生活唾手可得。你也可以像法国人一样,过上简单、舒适、优雅的生活。
49元5本 弘一法师的人生智慧(套装2册)
弘一法师的人生智慧(套装2册)
宋默[著]、韦秀英[著]
¥34.90
弘一法师彻悟一生的人生真谛,帮你重遇未知的自己,逆袭人生!教你如何放下那些阻碍你人生幸福的欲望和执念,如何快速获得幸福自在的人生。
49元5本 你的认知正在阻碍你
你的认知正在阻碍你
丁夫
¥34.80
真正有智慧的人,不是具有广博知识的人,而是掌握了有用的知识的人。有用的知识不仅包括那些被人奉为圭臬的成功秘诀,还包括一般人不了解、搞不明白或不愿相信的道理——“暗知识"。 本书通过大量贴近生活的事例和令人耳目一新的观,密切结合时代特,探讨了各类实用的"暗知识”,以期帮助读者拓展思路,提高认知,得到创全新人生的灵感,获得突破各种阻碍的智慧,
49元5本 自驱力觉醒
自驱力觉醒
吕嵘
¥34.80
自驱力是当今职场发展的关键能力。企业需要自驱型员工来应对不确定时代。个人如何自我开发与赋能,提升确定性与职业发展效率,来响应环境的需要?同时,个人自驱力受两个外部驱动因素的影响:管理者的驱动力,企业的内驱力。对个人来讲,需要形成适合自己的自驱动模式,逐渐生长孵化自己的独特优势;对组织来讲,需要形成内驱动模式,逐渐演变成生态型平台;对管理者而言,管理角色发生变化,不再是下达指令式管理,而是向促动师等角色转换。或者说,未来每个人都随时在自我管理与管理他人中进行角色交迭,成为一个"中心者”的角色。管理者不是一个固定的岗位或身份,而是一个根据任务变化而随时变化的角色。总体而言,每个人都要思考和学习自驱力和驱动环境的能力。当下,多数人的职业经历主要依赖组织管理,没有真正的独立性。当如上所述,外部环境变化时,*大的问题是还没有形成自己自我驱动的意识与核心能力、差异化竞争优势,更没有形成以个人定位为核心的自我运营模式和路径、资源。本书在每一章中,从个人和管理者两个角度,来设计自驱力的建设,以及相应的赋能式管理,形成对比和应对策略,清晰判断哪些是个人发力点,哪些是管理者发力点。 读完本书,对自己的自驱力建设与挑战有更好的认识,对外部环境的驱动力有更准确的评价,对个人自驱、团队自驱及组织驱动三个层面的融合有更全局性的认知,以实现"自驱+互驱”的叠加效应
49元5本 习惯力:打造让你终身受益的微习惯
习惯力:打造让你终身受益的微习惯
(美)S·J· Scott(S·J·斯科特)
¥34.80
本书阐述了习惯与目标的联系、习惯积累的心理过程,从职业、理财、健康、休闲、条理化、社交、精神这7个方面出发,分类列举了让人终身受益的多个微习惯,并阐述了每种习惯的实施方法、执行步骤,包括一些有助于习惯养成的手机和电脑应用程序,帮助读者从小事始改善工作和生活中的习惯,积累终身受用的小习惯,内容简介、实用,书中的场景日常化,让读者能够即学即用。
49元5本 我,无与伦比
我,无与伦比
李欢;童静
¥34.80
美丽、智慧、迷人、独立,书中的这些女性,她们职业身份不同,无论是女企业家、女运动员、女艺人,还是普通平凡岗位上奋斗的女性,她们都活出了自我风采,展现着不同的女性魅力。在书中,她们敞心扉,让我们看到光鲜背后的疲惫、痛苦中的挣扎,以及努力后的破茧重生。在这个高速前的社会,她们以岁月历练出的坚韧与独特气质,应对世间的纷纷扰扰。每个人都有自己的人生"高光"”时刻,也都曾经历低谷。在跌宕起伏的人生中,书中的每一位女性都用智慧体悟和掌舵着自己的选择与未来,在这起起落落中绽放出无与伦比的美丽。她们有乘风破浪的底气,也有风平浪静的心境。
49元5本 高配人生的7个法则
高配人生的7个法则
邵英
¥34.80
本书是一本倡导"她力量”的女性成长励志书籍。 作者邵英是一名成功的女性互联网创业者,书中作者详细分享了自己的工作理念、工作方法和职场突破技巧,同时讲述了自己的成长经历及家庭往事,将自己的成功路径行了清楚的剖析,揭示女性成功创业者不为人知的一面,告诉每一位女性读者,只要你不轻言放弃,找到适合自己的路径,终有一天会遇到更闪光的自己。
一周特价1.6-1.23 一只猫的生活哲学
一只猫的生活哲学
(意)蒋卢卡·巴瓦诺利、(意)奇佳拉·克里纳西
促销价:¥9.99|¥68.00
本书通过对猫的行为分析来指导现代人进行心理调节与身体放松,旨在帮助读者了解如何像猫一样生活,语言风格轻快幽默,插画可爱形象,书中所描述了一些方法可以进行自我调节。从填字游戏到各类插图,从走迷宫游戏到猫咪瑜伽姿势,你会发现猫身上有很多可以学习的东西。可以帮助读者忘记折磨人的快节奏生活,像猫一样学会等待,逐渐克服自身焦虑和压力,读者可以通过此书了解如何像猫一样生活,根据书中所描述的方法进行自我调节,从超负荷的运转中解放自己。
49元5本 信心:风暴中的笃定
信心:风暴中的笃定
王大山、崔红梅
¥34.00
人生是历经风雨但依旧前行的过程。本书作者立足一个人在成长过程中遇到的问题以及如何才能突破成长、低谷中的障碍,提炼成就自己赢得未来的方法: 用“信”的信念和力量,从内在完成自我的破和重塑; 用“望”的期许和行动,找到生命亮,超越自己; 用“爱”的行为和关系,全新关系的大门; 用“道”的意境和境界,实现人生升华、蜕变。 本书还以生动的案例,结合积极心理学等原理,总结了大量实用技巧和练习,来帮助读者树立信心,在生活中收获更多的美好。
有思想的生活:智识生活如何滋养我们的内在世界
有思想的生活:智识生活如何滋养我们的内在世界
[美]泽娜·希茨
¥33.60
智识生活是什么?它能为我们带来哪些方面的益处?普通人如何过上一种富有思想的智识生活? 在这个浮躁功利的时代,人人都奔波忙碌,几乎每种事物和每个人做事的价值都以“有用与否”这个尺度来衡量。久而久之,人变成了工具,工作毫无意义,生活疲惫无着。哪里可以寻得持久的快乐、内心的笃定以及人格的庇护? 在希茨看来,智识生活可以培育人的内在价值,找回人之为人的尊严,重启自由思考的能力。很少有体验能像智识生活那样让人备感充实,而这种智识生活来源于纯粹的学习、bi要的闲暇以及沉思。 希茨从自己的人生经历出发,遵循一种始于柏拉图和亚里士多德的思辨传统,通过文学、图像、故事和案例来展示她眼中真正的智识生活是什么样子。她以令人振奋的典范为向导,身体力行地投入当地社群的集体中,亲身验证智识生活在不同阶层践行的可能性。她意识到,学习是普通人就能做到的高级活动,以学习为目的的智识活动能够滋养人的内心生活,创造幸福价值。 她带领我们回眺人类过往的精神高度,思考现代人所面临的种种困惑:学习是如何被追名逐利所腐蚀的?智识生活对个人的幸福和人类社会的繁荣有何种作用?在人类遭受的苦难和不公向我们提出的要求面前,人文学科又该如何发挥其“无用之用”的力量? 智识生活让人遁入内在的静修空间,又通往超越自我的现实。往复其间,我们得以记住自己本来的模样,仍对前路抱有迷人想象;也会对窗外的小鸟好奇,对浩瀚的星空生畏。如此,浪漫重新降临。
把下一颗珍珠穿到绳子上:施图茨的疗愈之道
把下一颗珍珠穿到绳子上:施图茨的疗愈之道
[美]菲尔 · 施图茨
¥33.60
我们每个人的生活中都难免出现痛苦、逆境、冲突与不确定性,唯有步履不停,才能获得源源不断的生命力和复原力。 自二十世纪九十年代末以来,菲尔·施图茨便始基于临床经验撰写颇具洞察力的文章,四十年间,这些观经过长期的验证和沉淀,不断汇聚为新的见解,并形成了这本书。无论是追求成功、幸福、爱情、自由与满足感,还是应对焦虑、愤怒、失去、遗憾与选择困难,施图茨都能帮我们将混乱变得有序。 施图茨称自己为“把下一颗珍珠穿在绳子上的人”。每颗珍珠都是一次行动,每次行动都有同样的价值。即便下一颗珍珠上沾了屎,我们只管前,把它穿到绳子上。
49元5本 公务文书写作指南
公务文书写作指南
陈洪山
¥33.00
本书是根据《党政机关公文处理工作条例》《党政机关公文格式》编写的,结合作者15年的公文写作经验,针对公文写作门、格式要和步骤、用语规范、写作逻辑,以及搭建写作素材库和主要公文的写作技巧等,为读者详细讲解各类公文的写作模板,帮助读者解决公文写作中的痛和难。 本书内容全面新颖、讲解细致、实操性强,不仅能帮助读者厘清写作思路、夯实公文写作的基础,还能帮助读者一步掌握公文写作的技巧,写出高质量的公文。本书可作为各级党政机关、社会团体和事业单位的工作人员,以及企业行政人员和文秘人员的参考用书。
49元5本 构建底层逻辑
构建底层逻辑
(英) 艾萨克·瓦茨(Isaac Watts)
¥32.99
《构建底层逻辑》是英国知名哲学家、逻辑学家艾萨克·瓦茨的代表作,是一部充满实用智慧的作品。 这部作品是他20多年思考的结晶,从学习的角度提出构建底层逻辑、改善思维和思想的系统方法。这些方法具体、清晰、易操作,对当时的人们产生了极大的影响。到目前为止,它仍然是同类作品中极全面、极富于启发性的佳作。
49元5本 习惯陷阱:终身自我更新的15堂必修课
习惯陷阱:终身自我更新的15堂必修课
[日]椎原崇
¥32.90
比努力更重要的是正确的思维方式! 清空错误观念,实现爆发式成长 为什么我们总是难以走出所谓的舒适区?为什么舒适区慢慢不再舒适,变成了习惯区? 舒适区不可能永远舒适;而让我们感到痛苦的是,积习难改! 在人生中的某些重要时刻,我们会碰到探索的天花板,感觉遇到了瓶颈,始变得迷茫。 这时,我们要如何自我更新,实现人生的跃迁呢?这种思维路径的转换,是否有章可循? 答案是肯定的。 《习惯陷阱 终身自我更新的15堂必修课》就是一本教你如何觉察并舍弃旧的惯性思维模式,真正实现思维转换的通关手册。 只有不断更新自己的思维方式,我们才有从习以为常的表象中洞察本质、发现趋势的能力。 《习惯陷阱 终身自我更新的15堂必修课》作者讲述的许多通过咨询改变人生的真实故事,帮助了无数陷迷茫和困境的人,让他们恍然大悟:“这才是我想要的人生!”。
遇见最真的自己,唤醒灵性的那朵花(——都市沙漠里的灵魂炼金术 这是一本修补灵魂的奇异书,能够帮我们发掘灵性的空间,叫醒那个无所不能的“真我”。)(试读本)
遇见最真的自己,唤醒灵性的那朵花(——都市沙漠里的灵魂炼金术 这是一本修补灵魂的奇异书,能够帮我们发掘灵性的空间,叫醒那个无所不能的“真我”。)(试读本)
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  生命究竟为了什么?人类对生命的两大疑惑,一个是起源处,一个是归宿感。往往,我们以不停地行动来麻痹自己,想把这两个扑朔迷离的黑洞谜团抛诸脑后,不想来处也不想去处。生命呈现出奔跑跳跃的质感,却忽略了内心的定静。  这是一本心灵治愈书,是都市心灵修行的指南。它将告诉我们,如何以定静的心思,拆穿世俗的幻相,赎回灵魂深处的力量。  如果,你还在为自己的情绪空洞得不到救赎而痛苦。  如果,你还在为亲密关系的去向而忧心。如果,你在为选择或者得失而苦恼。  那么,让我们收敛起浮躁,翻开这本灵修书。学会内省,学会定静,向宇宙的层赎回智慧和力量。找到真我,找到灵性。只要能够参悟灵修,我们就一定会找到那个心想事成的自己。