万本电子书0元读

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每满100减50 负面情绪,正面解决:如何让情绪重归平和与稳定
负面情绪,正面解决:如何让情绪重归平和与稳定
[美]利斯·范·萨斯特伦;[美]斯泰茜·科利诺;
¥12.99
如果你有睡眠问题,情绪反应经常很大,有时会感到持续的悲伤,或者总是对未来充满担心,有时会有无力和沮丧感,那么你就需要看这本书。 在《负面情绪,正面解决》一书中,两位作者将以上的身体与心理状况,称为“情绪炎症”。好消息是,你可以采取一些措施来为情绪“消  炎”。 两位作者在书中首先对“情绪炎症”这一 概念行了界定,并将个体的情绪反应类型行了分类,包括神经质型、警戒型、激动型和退缩型,可以帮助你正确了解自己身心对压力超负荷的反应模式。两位作者在书中还提供了强大的情绪恢复  方案(RESTORE),七个科学应对措施,帮助你在这个容易焦虑的时代保持情绪稳定,提升情绪韧性,在面对负面情绪的诱发因素时,能更加理性与平和。
每满100减50 不要输在思维方法上:摆脱低层思维,实现阶层跃升
不要输在思维方法上:摆脱低层思维,实现阶层跃升
夏欣
¥12.99
当下快节奏的生活方式,使每个人都成了拼命旋转的陀螺,事情似乎永远也做不完。然而,这些很忙碌、很盲目、很茫然的“穷忙族”,却没有得到好的回报。原因在于,他们没有掌握做事方法的要领,不停地做,不停地出错,不但得不到好评,反而连累他人,甚至影响到整个计划的实施。《不要输在思维方法上》针对这一现象,提出9大精英思考法,帮助读者摆脱固有思维,找到做事的方法,实现阶层跃升。 《不要输在思维方法上》从如何选择做事的方向入手,到如何做对每件事情等9个方面,结合生动有趣的故事、案例为读者答疑解惑,阐述了怎样才能有效地开发自我潜力,怎样轻松做对事,怎样合理提高效率,进而提升人生质量。
每满100减50 低调做人的格局
低调做人的格局
李宏民
¥12.99
一个真正成功的人,不是被这个世界看见,而是看见了整个世界。即便身居高位,也能保持谦逊心态的人,才是真正拥有大格局的人。 低调和格局是成功者的品质,大凡成功者,如马云、俞敏洪、任正非、柳传志等人,无一不是拥有低调做人的大格局。 低调不是夹着尾巴做人,而是悄悄的把别人甩在身后,占领胜利的制高。而格局决定了一个人的结局,心怀大格局的人,即便现在是草根,也有“我有一壶酒,足以慰风尘;尽倾江海里,赠饮天下人”的气度。 你的能力决定你能得到什么;而你的格局,将决定你*终走到哪里。
每满100减50 以幽默的方式过一生
以幽默的方式过一生
琢磨先生
¥12.99
本书是一个《大V》,《一个四十岁的男人给你提个醒》,虽然《人性难断》但也要《以幽默的方式过一生》。 【关于生活】 《生活就是心怀*的善意在荆棘中穿行》,但《出发太久,别忘记目的地》。《人生中的选择》很多,但《凡是发生的必然发生》。《每个不能败我的事件,都会把我变得更璀璨》。如果失败,也不妨《受不完美的自己》,《给自己藏小幸福》,《带书去旅行》,体会《阅读的快乐》。 【关于爱情】 《嗑瓜子》时,在《机场遇到初恋女友》,那时候我们还是《毛坯恋人》,不知道《爱是个动词》,《你对了又怎样》,这样的道理,也不知道《心理学里如何定义爱情》和《恋爱模式》。《爱情里*容易犯贱》,觉得《有些事,不必说破》,*后才懂得《爱情,并不是生命的全部》,《任何情况下,提升自己*重要》。 【关于社交】 我们都是《社交时代的病人》,用《聊天中的符号》、《微信头像和名字》判断《自己和别人的关系》,《觉得别人晒,可能是自己缺》,《其实你没必要活得那么紧张》。并《不是每个人的意见都值得倾听》,但有的《朋友如三餐》,失去就放佛是《世界的孤儿》,《一转身,就是一辈子》。 【关于婚姻】 如果《找个能说话的人结婚》其实挺好,聊聊《星座靠谱吗》,说说《算卦准不准》,就不怕《婚后遇到更喜欢的人》。虽然对外说:《我就不信管不了这个家,但在家《我老婆是这样驯化我的》…… 【关于男女】 《跟楼上两口子斗争的七个夜晚》让我发现了《三种男人的人生》和《四种女人的人生》。其实《人性中*容易犯贱的地方》就是:《你那事,有什么好说的》。
每满100减50 7天让你读懂生活心理学
7天让你读懂生活心理学
牧之
¥12.99
心理学是帮助人们了解自我、洞察人生、解释行为的一门实用科学。人的心理千变万化,这也使得人的心理现象成为一个极为复杂和奇妙的领域。但通过大量的试验以及经验的总结证明,人类的心理活动仍然是有一定规律的,人们对心理现象事实上都很熟悉,只不过由于缺乏科学的理解,因此觉得神秘罢了。 然而。从普通大众看来,严谨深奥的心理学的确是晦涩难懂的,一些专业的名词术语在日常生活中总是难以被理解。 所以,迫切需要一条合适的纽带将心理学的科学性运用到我们的现实生活与工作中,《7天让你读懂心理学》系列丛书无疑就是这样一条及时出现的纽带。
每满100减50 我们为什么要去火星?
我们为什么要去火星?
[美]彼得拉内克
¥12.99
破百万点击TED演讲“世界末日倒计时”(10 Ways the World Could End)演讲者、世界权威科技杂志《发现》(Discover)前总编斯蒂芬?彼得拉内克人气作品 《我们为什么要去火星?》,一经出版即引发世界范围讨论热潮 比硬科幻还真实、过瘾的阅读体验 比商业预言更严谨、精湛的格局推演 《卫报》、《星期日泰晤士报》、《纽约客》、《每日电讯报》强烈推荐 罗永浩、姬十三诚挚推荐 一部涉及科技、商业、军事、心理,让人脑洞大开的TED书系精品之作 从1926年,“现代火箭之父”罗伯特?戈达德发射枚液体燃料驱动火箭, 到1952年,“导弹之父”、领导阿波罗登月计划的冯?布劳恩出版《火星计划》, 到1969年,“阿波罗11号”飞船载着三名航天员完成人类首次登月, 到2011年,“好奇号”火星探测器发射成功, 到2015年,太空探索技术公司(SpaceX)成功实现火箭陆地回收, 80年期间,人类航天历史不断被改写。 而作者大胆预言:2027年人类将登陆火星! 对于火星,我们有太多问题: 埃隆?马斯克本世纪末送8万人移民火星的计划是否为痴人说梦?登陆火星有没有具体时间表? 相关技术是否已经成熟? 探险家在漫长的旅行中需要克服哪些困难?在火星生存如何解决氧气、食物、水等基本需求?移民火星的成本到底有多高? …… 在火星建立人类第二家园,早已不仅是少数人的大胆设想: 欧洲宇航局、美国宇航局、中国航天局、俄罗斯联邦航天局紧锣密鼓, 美国轨道科技公司、太空探索技术公司、荷兰“火星一号”跃跃欲试。 本书将带领读者从深沉的历史游走到奇妙的未来,从早期激动人心的火箭技术发展,到各个国家的航空竞赛,再到各国宇航局与私人机构“淘金热”般的行星大开发,彼得拉内克在书中详细披露了登陆火星、改造火星的技术难点,算了一笔天文数字的经济账,并将终证明:在火星上生活,不只是人类的一个梦想,而是我们的终归宿。
每满100减50 不敢往前走何必谈未来
不敢往前走何必谈未来
王文通
¥12.99
本书由28篇的短篇文章组成,内容涉及现代男女的方方面面:爱情、友情、工作、生活环境、遇到挫折等。立意新颖,文笔暖心,抚慰人内心。例如《假如李易峰向你求婚》描写恋爱过程中“般配”的意义。《与孤独的自己相处》描写一个人独自相处时应该怎么度过,如何豁达地面对未来生活中的滴滴……
每满100减50 未来的你,一定感谢现在拼命的自己
未来的你,一定感谢现在拼命的自己
藤蔓
¥12.99
作者从我们日常生活中的“常见病”出发,道出了自己对人生的理解与感悟。每一句都很精彩,精彩到让你愿意为之深省,甚至会让你不禁拷问自己,原来的你为什么会这样?其间,巧妙地融了古今中外一些知名人士的成功或者失败的经历,通过对比分析的方式,让我们更清晰地辨别是非。为了明天能够见到更好的自己,努力吧!
每满100减50 聪明女人的话语操纵术
聪明女人的话语操纵术
谢娜
¥12.88
高品质的沟通,应把注意力放在结果上,而不是情绪上,沟通从心开始。作为女人,懂一点话语操纵术,不仅可以让自己在社交上左右逢源,更可以驾驭人心,让他人为你所用。了解对方想听和不想听的、喜欢和不喜欢的,以及对方的担心、顾虑等,如此便打开了人与人之间沟通的大门。懂得说话技巧的聪明女人能轻松驾驭生活,并获得属于自己的成功。我们如果在交谈中根据不同人的性格、兴趣爱好,从不同的话题入手,常常可以比较容易地开启对方的心扉。
每满100减50 反经(全新精编精校修订)(国学大书院)(从政者读之更加自如 立业者读之更知长短)
反经(全新精编精校修订)(国学大书院)(从政者读之更加自如 立业者读之更知长短)
赵蕤
¥12.60
《反经》是一本实用性韬略奇书,由唐代赵蕤所著。它以唐以前的汉族历史为论证素材,集诸子百家学说于一体,融合儒、道、兵、法、阴阳、农等诸家思想,所讲内容涉及政治、外交、军事等各种领域,并且还能自成一家,形成一部逻辑体系严密、涵盖文韬武略的谋略全书。为历代有政绩的帝王将相所共悉,被尊奉为小《资治通鉴》,是丰富、深厚的汉族传统文化中的瑰宝。
自我管理思维随笔
自我管理思维随笔
郝昭成
¥12.60
《自我管理思维随笔》以自我管理(自立)为核心,从立人、立世、立能、立律、立信五个维度出发,阐释了自我管理(自立)的基本思维和基本方法。   《自我管理思维随笔》共分23节:1、懂政治——立命;2、懂业务——立身;3、懂感情——立德;4、道德意识——自律;5、法律意识——他律;6、职责意识——担当;7、协调意识——合作;8、他人意识——利他;9、会学——生活基础;10、会看——谋而后动;11、会干——总结发展;12、会变——改革创新;13、强调自我——自信;14、克服自我——扬弃;15、改造自我——重塑;16、发展自我——上进;17、超出自我——奉献;18、靠品德凝聚人——魅力;19、靠制度管理人——给力;20、靠能力折服人——实力;21、靠成绩鼓舞人——动力;22、靠思想教育人——引力;23、靠实践锻炼人——能力。
每满100减50 忍经(国学大书院)(“忍”是一种能力,一种修养,一种韬略)
忍经(国学大书院)(“忍”是一种能力,一种修养,一种韬略)
吴亮,许名奎
¥12.60
忍是一种能力,一种修养,一种韬略“凡事忍耐,多想自己缺,增益其所不能;照顾大局,只要不妨大的原则,多多原谅人家。忍耐*难,但作为一个政治家,必须练习忍耐。”——*在1944年时对“忍耐”所做的一段精辟的剖析。君子忍人之所不能忍,容人之所不能容,处人之所不能处。——马南邨
每满100减50 卡耐基黄金50年
卡耐基黄金50年
(美)卡耐基
¥12.50
在上高中和师范期间,他就积极加入各种辩论俱乐部。从师范学院毕业后,他做过短暂的推销员和演员,后成为美国青年基督教协会的一名讲师,成为有感染力的演讲者。他根本改变了只注重装束、手势和声带训练的传统演讲方式,提出演讲的实质是一种人际沟通方式,每个自信的人都能成为一位出色的演讲家。他通过这种独特的训练方式,让无数普通百姓自信地面对大众,走向成功。
每满100减50 没有结果,付出再多也是零
没有结果,付出再多也是零
宿春礼 佰岗
¥12.50
在市场经济的新时代,做任何事情都应该有一个好的结果。不仅要做事,更要做成事。不仅要有苦劳,更要有功劳。光像“老黄牛”那样低头做事是不够的,“老黄牛”还得插上效率和效益的翅膀!忙而无果,忙而无效,就是瞎忙,就是对自己的不负责任,就是对公司的不负责任。
每满100减50 三国的人生智慧课
三国的人生智慧课
李文庠
¥12.49
《三国演义》是一部什么样的书呢?与其说它是一部长篇历史小说,不如说它是一部史书、兵书、人生之书,或者说,它是一部智慧之书。读《三国演义》,重要的是挖掘其中的大谋略、大智慧,这种智慧并非就事论事,而是通过对三国原著的许多故事分析、综合、升华而成,这才是真正的人生大智慧、大领悟、大道理。《三国的人生智慧课》深入品读《三国演义》中的人生经验与智慧,语言生动、见解独特。
每满100减50 修补世界:犹太人创造力的奥妙(犹太智慧典藏书系第二辑09)
修补世界:犹太人创造力的奥妙(犹太智慧典藏书系第二辑09)
贺雄飞
¥12.34
犹太人为什么聪明?为什么会出现诺贝尔奖中独特的“犹太现象”?犹太人创造力的奥秘究竟是什么?这是每一个人都应该关注和思考的大问题。把学习当成一种信仰,修复残缺而不完美的世界,赚了钱并不等于成功,拥有追求成功的动力,重视教育和创造力的培养,爱学习的国家进步快,爱学习的民族进步快。这不仅是犹太民族在历经磨难之后刻骨铭心的体悟,同时也是世界其他优秀民族的共同经验和智慧。本书通过对群星璀璨的犹太精英成功智慧的深刻剖析,揭示了犹太人独特的价值观和伟大理想,让人在先进的理念和*的实践中感受到犹太精英成功的奥秘。
每满100减50 图解犹太人智慧书:怎么把世界的钱赚进口袋?
图解犹太人智慧书:怎么把世界的钱赚进口袋?
罗秉新
¥12.21
《塔木德》是犹太教继《旧约》之后重要的一部经典,是犹太民族传承了两千年的智慧之书。这本书结构庞杂、卷帙浩繁、内容包罗万象。公元70年犹太民族的圣殿被毁、国家灭亡,人民流亡他乡的数百年间,犹太先哲为了保持犹太民族文化和精神的独立性,坚持不懈地向民众宣讲、阐释《旧约》,这些宣讲的内容汇编成书后就形成了现在的《塔木德》。   《塔木德》一书分为《密西拿》和《革马拉》两部分,汇编前后花了近10个世纪,融汇了两千多位犹太先哲的智慧与思想。它在犹太史上的地位十分重要,是所有犹太人生活的导航图,是整个犹太民族的智慧宝库。因此,阅读和了解这本传世经典对于我们认识犹太文明是十分重要的,我们不仅能够从中领略两千年犹太文明的博大精深,更重要的是从中获得启发,给自己的生活带来教益。
每满100减50 犹太人大智慧圣典塔木德全书
犹太人大智慧圣典塔木德全书
文杰林
¥12.00
这本《犹太人大智慧圣典塔木德全书》,精选世界上*畅销的版本、综合各国优质版本进行精心编辑,将犹太人的智慧分为成功、信仰、生存、生活、处世、财富、经商、谈判、教育、婚姻、幽默等十一部分,这是犹太民族发展历史和生存内核中*伟大、*神奇的力量。只要您坚持阅读,一定能够激发您的斗志,营造属于您自己的辉煌。 读者朋友,祝愿犹太民族创造的独特而非凡的智慧能够激发您的雄心壮志,挖掘您的巨大潜力,突破您的人生困境,使您获取人生*大的成功和*美好的生活。
每满100减50 少年写作手册
少年写作手册
晨曦
¥12.00
少年写作手册
每满100减50 社交方与圆
社交方与圆
方州
¥12.00
社交方与圆的三大独到功用: 功用一:提炼社交精髓。社交艺术是人的一种智慧和能力,绝非是简单的你来我往,请客*,曲意逢迎,而是一种交流的艺术,处世的学问。老祖宗告诉我们,社交场上要可方可圆,外表大度圆融,内心见棱见角,二者相辅相成,缺一不可,只有做到这一,你方能在人生的舞台上笑看风云,潇洒自如。 功用二:解读社会关系。好人缘是人生成功的*资本、宝贵的资源。社会交往中,我们要不断扩展自己的关系网络,处理好与交往人群的关系,对上司要“敬”,对同事要“和”,对下属要“慈严并重”,对朋友要“亲”,对爱人要“关爱有加”,此外还必须因人制宜、因事制宜,因时制宜,甚至因地制宜。只有处理好关系中各方面的关系,你才能拥有一个成功且辉煌的人生。 功用三:规避社交风险。社交不仅有正面的力量,还有负面的力量,在社交的舞台上有很多的“阵”是不能闯的,无视这些禁忌的人就会吃亏。所以聪明的人总是善于观察社交的不得一面,弄清楚什么是不能说的,什么是不该做的,然后以有效的方法加以调整,化险为夷,使自己在社交中处于有利的位置。 我们希望通过这本书,能让大家对社交有个全新的认识。希望每个人都能在广结人缘中树立良好的自我形象,能够在茫茫人海中寻觅知音、营造和谐关系,能够启迪每个人在社交中发现机遇、发挥个人优势、造精彩人生。
每满100减50 精准识人术精品选
精准识人术精品选
张胜利
¥12.00
本书将理论与实践相结合,科学性与技巧性融于一体,通过一些成功案例和细致讲解,使您逐步提高精准识人技巧,具有很强的实用性和操作性。只要您坚持倾听,认真训练,就能够在人际交往的过程中,或者在与对手进行交锋的时候,取得*大的优势和*后的胜利,赢得人生财富和事业的佳绩。