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不内疚也没关系:与不成熟父母设立健康的边界
￥45.00
情感不成熟父母的成年子女一直在努力建立自我意识，治愈原生家庭为其带来的隐形创伤。然而，情感不成熟父母与人交往时常常令人沮丧、缺乏敏感性，只知索取而不懂付出。他们并不将成年子女视为独立的个体来对待，这会让子女感到疏离、备受伤害和孤独。然而，一旦读者弄清了情感不成熟者的情感陷阱，就能够管理自己的期望，坚守自己的立场，而无须屈从于他们。在本书中，心理学家琳赛·吉布森为读者提供了必要且实用的解决方案，以帮助读者一劳永逸地摆脱情感不成熟者的情感束缚。读者将收获作者对情感不成熟父母的成年子女及情感不成熟者身边的人所面临的常见挑战的深洞察和探索，还有温和的指导，有助于读者建立自信、设定情感边界，并设立健康且互惠的关系。情感不成熟父母的成年子女一生都在弥补他人，而忽视了自己的需求。如果读者厌倦了被情感不成熟者情感胁迫，那么本书可以帮助读者收获长久的情感自由，找回真正的自我。
脱颖而出:职场新人第一课
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专为职场新人量身造的职场行动指南&规则说明书，全书从角色蜕变、能力展现、价值提升和人脉助力四大维度出发，全面而细致地梳理了职场新人可能遭遇的问题与挑战。 通过生动的案例，本书深浅出地阐释了如何构建正确的职场思维，制定切实可行的职业规划，并在日常工作中充分展现个人价值。同时，书中还详细传授了提升社交技巧、建立优质职场关系的秘诀，帮助你在职场中稳步前行。此外，本书特别强调了自我成长的重要性，鼓励职场新人不断学习、不断步，成为自己职业生涯中最坚实的后盾。 无论你是即将踏社会的毕业生，还是已经在职场中摸爬滚一两年的新人，甚至即便你已在职场拼多年，本书仍能带给你全新的视角和深刻的启示，为你提供宝贵的经验和实用的建议，助你在职场中脱颖而出。
我们为什么会做梦:让梦不再神秘的新科学
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我们为什么会做梦? 梦中迷人奇异的意象从何而来? 梦仅仅是大脑随机活动的反映，还是具有心理学上的意义和功能? 人类对“梦的起源和意义”的好奇，与人类的存在历史一样古老。在本书中，两位世界知名的睡眠和梦境研究者将带领我们回顾人类为解读梦而做出的努力，而和我们分享关于梦的新知，从认知科学和脑科学角度揭梦的神秘面纱。 根据脑科学前沿研究，他们提出了关于梦的全新模型——NEXTUP，意为“对可能性理解的网络式探索”。他们认为，梦是大脑白天收到的新信息与储存的旧信息之间干奇百怪的整合尝试，它在我们的意识之外，帮助我们更全面地吸收、理解和记忆信息。所以，预知未来、灵感突现、反映内心深处的焦虑……梦的种种神秘的功能，其实仅仅来源于我们的大脑自动对已有信息的整合和探索。 本书将揭我们关于梦的许多迷思和误解，为关于梦的疑问提供令人信服的答案。
养育联盟:新手父母需要了解的85个关键问题
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《养育联盟》是一本指引新手父母从孕育孩子初期到孩子出生的前几年，为各自的身心变化与承担养育孩子的角色做好充分的准备，共同携手应对早育期的各种难题，成为彼此的养育搭档，从而建立高质量的亲密关系和亲子关系的科学指南。 在本书中，资深婚姻治疗师艾莉·泰勒基于自身多年为处于围产期的夫妻提供心理治疗的宝贵经验，为想要在迎孩子的到来和养育孩子的初期阶段从容地应对各种挑战的准父母和新手父母提供了科学的建议。 首先，作者传授了在从伴侣的角色转换到父母的角色的过程中需要掌握的技巧，以及如何将这些技巧有效结合起 来，从而使家庭变得更完整。其次，读者们将了解从孕期到养育孩子初期的各个阶段如何与伴侣共同从容地应对各种各样的难题，具体包括产后抑郁、与伴侣父母的关系、养育初期伴侣冲突、父亲的参与、频繁的争吵、家务和宝宝护理等所有新手父母都需要了解的85个关键问题。 此外，本书还介绍了预防和应对如成瘾、虐待、不忠等棘手问题的科学方法。 本书适合所有准父母、新手父母、婚姻家庭治疗师，以及想在养育孩子初期提升亲密关系和亲子关系质量的伴侣的重要参考书。
重启人生:在冥想中收获能量与富足
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曾就职微软，被辞退2次、创业失败2次，身无分文、穷困潦倒无数次的loser 在生命低谷的偶然间，触到冥想，并不断练习和精du创的六阶段冥想： 阶段一：爱与慈悲 阶段二：感恩与幸福 阶段三：从原谅走向平和 阶段四：未来梦想 阶段五：完美一天 阶段六：祝福 完成了思维的升级迭代和觉醒，重塑了对现实人生和世界的认知 32岁重启人生，获得了世俗意义上的成功富有和内在的平和与快乐—— 将个人爱好（冥想和个人成长）发展成了一家拥有超过40个国家员工、 全球200万用户、估值超过10亿美元的互联网教育公司Mindvalley 《纽约时报》畅销书家、1亿美元营收的互联网教育公司创始人维申 邀请我们在爱、感恩、原谅和祝福的六阶段冥想中 收获能量、富足与人生果实
人生的智慧 德语直译新译本 叔本华幸福课
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《人生的智慧》是德国哲学家叔本华的代表作之一，也是他的名著《附录和补遗》一书中内容的一部分。 在书中，叔本华以优雅的文体，格言式的笔触谈论“人生的智慧”这一宏大的主题。他从三个渐的层次梳理这一问题： 品性，或人是什么？ 财产，或人拥有什么？ 地位，或人在他人评价中的位置。 金钱、名誉、健康、闲暇…… 几乎所有左右我们的幸福感的要素均被端上“手术台”，逐一剖析。 叔本华认为，人类的幸福主要取决于人自身的内在因素，主要包括正直的品格、良好的智力和健康的体魄。
中国零售业发展监测与分析报告 2012
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《中国人民大学研究报告系列：中国零售业发展监测与分析报告（2012）》按年度全面监测中国零售业发展情况，分析中国零售业发展脉络，重点是中国零售产业在当年的发展情况、特点、问题和趋势，涵括的领域主要涉及宏观经济、消费发展、地区发展、零售业态、零售管理、零售经营、政策法规和公共事务等。 每个专题包括监测分析报告和附录数据表格两个部分，其中监测分析报告部分是针对中国零售业发展的监测分析，一般包含该专题的基本情况、发展动向、重点企业监控、问题与思考等；附录数据表格部分是根据专题进行的统计，包括产业及业态数据分析表和零售公司动态监控数据分析表，以连续反映年度内中国零售业发展的全景。 《中国人民大学研究报告系列：中国零售业发展监测与分析报告（2012）》致力于为从事政府宏观决策、企业运营管理、证券投资分析、科研教学工作和零售消费管理等工作的社会各界提供翔实的监测数据和高水平的产业分析。
位置现实主义:一种外交政策理论
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本书对现实主义国际关系理论行了创新，是一部讨论大国外交的理论研究著作。位置现实主义是作者提出的旨在通过国际体系位置分析大国整体国家利益和对外政策的理论。在界定大国的整体国家利益时，本书将大国分成了四种类型，并分别阐述了应该如何界定它们的整体国家利益，提出了相应的外交政策假设。通过对19世纪六大国（英国、法国、俄国、德国、奥匈帝国、美国）外交政策实践的历史考察，研究发现，这六个大国或多或少在一些时期的外交政策高度吻合了位置现实主义的预期，而另一些时期并没有吻合位置现实主义的预期。
明朝那些事儿增补版.第4部(2021版)【国民史学读本,持续风行十余年,全本白话正说明朝大历史!】
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本书是《明朝那些事儿》第四部，主要讲述了从明孝宗继位到壬寅宫变前后五十余年的历史。 朱祐樘历尽艰辛登上皇位后，亲贤臣，远小人，励精图治，朝廷的政治空气为之一新。在王恕、马文升等人的辅佐下，大明王朝蒸蒸日上，一派中兴气象。可惜天不假年，孝宗英年早逝，其子朱厚照继位，这个以贪玩著称的败家皇帝，不思取，耽于享乐，朝政大权旁落到刘瑾等人手中，把一个好好的帝国搞得乌烟瘴气，大伤元气。不久，预谋已久的宁王发动叛乱，欲与朝廷划江而治，幸有明朝*牛人王守仁力挽狂澜，这才避免了一场旷日持久的内耗。对此，朱厚照不仅不思悔改，反而变本加厉，着亲征的名义游山玩水，*终赔了性命。经过杨廷和等人的权衡，藩王之子朱厚熜被推上皇位。围绕着生父母的名号问题，君臣间爆发了著名的“大礼仪”事件，*终嘉靖帝获胜，皇权得到巩固。就在这时，发生了诡异的壬寅宫变，整个帝国的政治局势，始变得微妙起来.……
刑法学(第五版)
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本书在尽量吸收刑法学界新研究成果及刑事立法和司法解释的基础上，从理论联系实际、强调实践性和应用性等角度，围绕刑法规定的具体内容以及刑法前沿问题，阐述了刑法的基本概念、基本规定以及基本原理。全书分上下两册，分为绪论、犯罪论、刑罚概论、罪刑各论四编。本书第五版根据*刑法修正案以及近年来诸多刑法立法解释和司法解释的内容行了修订。
城乡一体化进程中的中国农村社区建设研究(中国经济问题丛书)
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本书以城乡一体化发展和乡村振兴战略实施为背景，阐述了中国农村社区建设对于重塑城乡关系、解决“三农”问题、巩固脱贫成果、推动新农村建设、优化农村治理、振兴乡村活力等方面的重大现实意义，对农村社区相关概念、理论和国内外研究展行了述评，对农村社区建设的典型国际经验行了介评，分析了中国农村社区建设的历史程、主要成效、关键问题、基本经验和发展趋势特征，梳理比较了中国农村社区主要建设模式及其未来方向，阐发了新时代中国农村社区建设必须遵循的战略方针和基本原则，结合国情提出了中国农村社区应遵照政府推动-理论研究-发布文件-讨论完善-示范带动-全国覆盖的思路推建设，根据国家发展战略为中国农村社区建设设定了近期和远期目标，从基础设施、社区组织、服务体系、社会保障、社区文化、资源整合、人才队伍等方面设计了为实现目标的多领域多层次任务体系，并从编制规划、自治组织、公共服务、财政扶持、多元投、土地支持、经济支撑、人才培育和体制机制等层面探讨了推农村社区建设的政策体系框架。
明朝那些事儿增补版.第3部(2021版)【国民史学读本,持续风行十余年,全本白话正说明朝大历史!】
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本书是《明朝那些事儿》第三部，主要讲述了从洪熙年间到成化年间六十余年的历史。 朱棣之后，明朝迎来了两位明君——朱高炽和他的儿子朱瞻基，他们创造了长达十一年的仁宣盛世，国力增长，国家太平，造反的王爷朱高煦也只能以一个跳梁小丑的方式结束了自己不成功的谋反运动。然而，一场狂风暴雨即将来临。一位经历了皇帝——俘虏——皇帝的传奇般人生的天子、一位堪称明代第二强人的登场、明代*位专权太监的乱政、骇人听闻的土木之变、皇上兄弟间的反目成仇，都使这个时代的事情更加光彩夺目，跌宕起伏。到了成化年间，皇帝搞起了姐弟恋，大臣分成了五大武林门派，搅得这个朝代的朝政黑暗无比又百花齐放，混乱不堪又多姿多彩……
明朝那些事儿增补版.第5部(2021版)【国民史学读本,持续风行十余年,全本白话正说明朝大历史!】
￥45.00
本书是《明朝那些事儿》第六部，主要讲述了从嘉靖末期到万历年间中日战争近三十年间的历史。 严嵩倒台，徐阶替；高拱下马，张居正上位……铁的内阁，流水的首辅，权谋的背后，谁为公，谁为私？嘉靖病逝，隆庆即位；穆宗退席，神宗上台……延续了200多年的大明帝国在这三位帝王的手里，是蒸蒸日上，还是每况愈下？清官海瑞是如何炼成的？万历三大征从何而起，如何结束？万历年间，抗倭援朝，结果如何？徐阶、殷士儋、李春芳、高拱、张居正、申时行……李成梁、戚继光、王崇古、李如松、吴惟忠……帝国，山雨欲来，文臣武将，轮番上阵，只手擎天，力挽狂澜于不倒，变革，是时代的主题。
明朝那些事儿增补版.第6部(2021版)【国民史学读本,持续风行十余年,全本白话正说明朝大历史!】
￥45.00
本书是《明朝那些事儿》第六部，主要讲述了从嘉靖末期到万历年间中日战争近三十年间的历史。 严嵩倒台，徐阶接替；高拱下马，张居正上位……铁打的内阁，流水的首辅，权谋的背后，谁为公，谁为私？ 嘉靖病逝，隆庆即位；穆宗退席，神宗上台……延续了200多年的大明帝国在这三位帝王的手里，是蒸蒸日上，还是每况愈下？ 清官海瑞是如何炼成的？ 万历三大征从何而起，如何结束？ 万历年间，抗倭援朝，结果如何？ 徐阶、殷士儋、李春芳、高拱、张居正、申时行…… 李成梁、戚继光、王崇古、李如松、吴惟忠…… 帝国，山雨欲来，文臣武将，轮番上阵，只手擎天，力挽狂澜于不倒，变革，是时代的主题。
中国史
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本书原是吕思勉先生为高级中学的学生所写的历史教科书，通俗易懂，是学习中国历史的“门径之门径，阶梯之阶梯”。本书上起远古时代，下至作者写作之年（1922年），全书共分为上古史、中古史、近古史、近世史、现代史几部分来阐述，贯通三皇五帝、夏商周等各个时代，内容涉及历史、地理、语法、训诂、辨伪等方面的专门知识，涵盖政治、经济、文化、制度、民族等各个领域。通贯各时代，周瞻各领域。另外，书中开列的参考阅读书目，为进一步学习、研讨历史等学问指示了方向。
梦的解析(手绘版)
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睡觉很多时候都会做梦，对梦的解释从古至今人类没有停止过研究。 从中国的"周公解梦"到西方解梦大师弗洛伊德《梦的解析》。 梦到底是未来的预言还是愿望的达成，各有各的见解。 《梦的解析》虽然叫"梦的解析"，但实际上并不是解梦的宝典，不是未卜先知，不是算命卦，而是实现"认识自己"的可操作性手段之一。《梦的解析》是弗洛伊德倾尽半生心血发出来的一种心理诊断和治疗工具。 这么一本世界名著，世界名著给人的感觉就是很（读）高（不）冷（懂）的。 名著的结局大多数是束之高阁，全当镇宅了。 青年画家果果，破了这个局。她用101幅画作与弗洛伊德"梦中相约"，跨时空"对话"。以梦为马，天马行空，将书中云腾雾绕的描述定格为一幅幅生动的"超现实"画作。 从"且有大觉，而后知其大梦也"的庄子，到"情不知所起，一往而深"因情成梦，因梦成戏"的汤显祖……梦，不止于一种生理反应，与"现实世界"相对应的另一疆域，往往被人们投射以种种想象和诠释。 对于艺术家而言，每一幅画都是他们灵魂的再现，需要无限的时间寻找灵感，果果经过了近三年的磨，终于完成了这场梦。 这个版本的《梦的解析》邀请德文心理学译者方厚升倾情翻译，直译自德文第八版，全书无删节，配以101幅全彩超大插图，让你们能够将这部世界名著翻到*后！
积极的陷阱:如何活出真实的自我
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本书认为，积极性固然好，但是过度滥用反而会造成否定消极情绪的现象，形成有毒的积极性。有毒的积极性是我们可能*终想要实施，但目前无法落实的建议。它通常让我们感到被评判和被误解。有毒的积极性否认我们的消极情绪，并迫使我们压抑它。当我们使用有毒的积极性时，我们在告诉自己和他人消极情绪不应该存在，是错误的，如果我们再努力一，就可以完全消除它。但事实上，我们的负面情绪可能是我们身体和心理做出的行为调节，是有利于我们的身心健康的，如果过度压抑反而会适得其反。为此，作者认为，我们应该理性看待积极性中有毒的部分，恰当运用积极性。作者从不同角度教我们如何避免有毒的积极性，比如停止羞辱自己，如何支持他人，等等。作者在运用大量案例的同时，详细分析了我们如何避免滥用积极性的具体操作。
亲密的陌生人:摆脱孩子的负能量
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当你的孩子患上边缘型人格障碍时，本书将为你提供所需的应对技能和策略。如果你的孩子患上边缘型人格障碍，一连串的行为和情感问题会踵而至——暴怒、肢体暴力和情感暴力等。传统的育儿方法对你的孩子不会奏效，本书中的应对技能和策略将助你一臂之力。本书将让你不再以牺牲自己或家人为代价来养育患儿。书中行之有效的方法将带你走患儿的世界，助你成为精通边缘型人格障碍的父母。书中的情节和建议均来自对患儿家长的真实采访。*重要的是，你将学会应对危机、与患儿行有效沟通、制定有效的行为规范。无论你的孩子多大，本书都将助你渡过难关。你将会学到：儿童、青少年和成人患者的不同症状；边缘型人格障碍的共病；孩子有行为怎么办；如何帮助患儿的兄弟姐妹；如何寻求专业治疗；等等。
沈信卿先生文集(中国近现代稀见史料丛刊·第2辑)
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《沈信卿先生文集》为中国近现代稀见史料丛刊 第二辑之一种，为沈恩孚文集的整理。沈恩孚，江苏 吴县人，字信卿，光绪举人，曾参与公车上书和戊戌 变法，后从事教育工作，是中国近现代*名教育家， 其文集记录了晚清至民国的友人交游，社会舆情以及 作者的文学创作，具有很高文献价值。
紫藤花开:数字化牵引下的省级党报传媒集团转型
￥45.00
本书详细阐述了浙报集团作为省级党报集团，近年来如何抢抓数字变革机遇，以数字化驱动集团高质量发展，建设具有全国影响力、全球传播力的新型传播平台，努力成为综合实力和竞争力领先的新时代一流传媒集团的全过程。本书的出版将为其他媒体集团以数字化驱动转型，完成传播治理能力现代化的跃升提供宝贵经验。
成功养育:为孩子搭建良好的成长生态
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只有为孩子搭建良好的成长生态，才能培养出成功的、走得更远的孩子。那么，良好的成长生态该如何搭建呢？作者认为首先要解决关系问题，有好的关系才能有好的教育。好的教育一定是从好的关系始的，从关系始，向关系出发，到关系结束。本书立足于亲子关系、自我关系、夫妻关系、家校关系，融合儿童心理学、教育心理学、认知心理学、脑科学知识，通过“呈现学生案例、挖掘底层逻辑、理解前沿认知”的方式，指导我们如何培养孩子，缓解我们的育儿焦虑。
