

社交焦虑
¥21.00
有些人的人际关系十分糟糕,他们总是在努力对别人好,结果却并没有得到好的反馈。他们会不由自主地讨好别人,会过于在意别人的看法,会依据别人的评价来行自我评价,会迁就别人的喜好而牺牲自己的喜好……然而最终却因没有得到别人的认可而苦恼。 《社交焦虑》将帮助他们从心理学上分析,为何会努力回应别人,为何会期待别人的回报,又为何会因此感到焦虑。只有找到问题的根源,才能真正解决烦恼,缓解焦虑。那些在人际关系上感觉很累、很辛苦的人,只需要转换视角,改变行为和动机,就能让生活变得轻松和愉快。


中国社会转型:转型心理学的路径
¥21.00
方文主编的《中国社会转型--转型心理学的路径》的理论抱负和雄心,就是试图从结构层面迈向人心层面,构造转型心理学的路径,来探究中国社会转型中的相关理论难题和经验议题,尤其是社会转型语境中中国人之所思、所感和所行。《中国社会转型--转型心理学的路径》由三部分组成:编从第l章到第7章,探讨转型心理学的理智脉络和相关理论难题;第二编从第8章到第12章,是有关转型社会的具体群体研究;后的结语部分为尝试的理论总结。中国社会转型,给中国社会心理学者提供了独特的社会实验室。为了描述、理解和解释社会转型中的中国人心理和行为逻辑,应该呼唤直面社会转型的转型心理学的研究,以超越文化特异性路径和稳态社会路径,其可能的核心构念是多元群体(成员)资格。


什么是偏见
促销价:¥8.99|¥59.80
本书自1954年在美国首次出版以来,便一直是社会心理学领域的奠基性著作。 此前,心理学界普遍认为“偏见”只是个别的、品德有缺陷的个体所持有的恶劣信念,只要大多数善良的好公民与这些“害群之马”划清界限,就可以消除偏见。而奥尔波特深洞察了人类经验复杂性的核心话题“偏见与歧视”,提出偏见要比人们想象中普遍很多;它是人类认知结构和社会组织形态的必然产物,想要解决偏见造成的问题,就需要探究和改变其深层根源。 时至今日,关于偏见的研究已经细化成诸多流派,但奥尔波特的著作仍魅力不减,始终是社会心理学研究者的案头之书。


大众的反叛(看懂西方反智现象的深层原因,比肩乌合之众的警世之书)
¥20.99
《大众的反叛》是20世纪*有影响力的著作之一。书中*部分,作者对“大众的反叛”这一时代特征做出了诊断与剖,追溯了“大众人”的起源,并分析了其构成,而描述了大众权力的崛起及其在社会生活中所发挥的作用。在第二部分中,作者由“大众人”转而分析“大众民族”。奥尔特加自始至终对大众和构成大众的人持相当批判的态度,他把“高贵的生活和普通的生活”作了对比,并痛斥他在群众身上所看到的野蛮和原始。奥尔特加创作这本书的历史背景是,大众文化现象比任何其他因素都更能体现现代生活的特征。他的观充满预见性,移动互联时代的种种社会怪相仍然符合他对大众行为的剖析。


心理学的盛宴
¥20.99
作品精选了马相伯、蒋维乔、蒋梦麟、释太虚、李石岑、傅斯年、潘光旦、陈定谟、邹韬奋等35位大师级著名心理学家、思想家、教育家关于心理学方面的文字。他们丰富的社会阅历,使得他们对中国人心理的认识,对人心与人性的洞察更加深刻。作品字字珠玑,充满智慧、哲思和力量,堪称一次大师汇聚的“心理学的盛宴”。


心理学通识
¥20.97
这是中国SHOU部系统介绍心理学基础知识的通俗读本。 为什么已知自己必死的我们不仅要活着,而且还要活得很努力、很认真、很坚忍不拔?为了解决这个问题,人类就必须发明一种生活模式,让我们觉得生活是值得过的,即便*终一切将化为尘土。心理学,就是这么一套让人幸福生活的理论和方法。而本书的目的,就是系统、全面地讲述这套理论和方法,让我们认识自己、掌控自己、超越自己;找到自己的使命,实现自己的价值,在残酷冰冷的世界感到温暖与幸福。 本书分为三章,每一章及其章内的小节相对独立,可以根据兴趣自由选择阅读:3大人生主题、13个探索目标、32个心理学概念、20个心理学实验、12位心理学家经典理论/研究,兼顾权威、严谨、趣味于一体。读完本书,你必将更好地成长!


孤岛天才:学者综合征对认知神经科学与人类潜能的重要启示
¥20.80
人,生而不同, 但每个人的大脑里都潜藏着一个天才, 我们要做的是——找到他! 在喧嚣热闹的人海中,有一小群人安静地生活在少有人问津的“孤岛”上。他们通常怀有常人难以企及的特殊才能,但只有在被发现后,才能一显身手,瞬间征服围观者。这群人更拥有迷人丰饶的心灵,却因患有自闭症等发育障碍或后天损伤,而难以甚至无法向外人表露。 本书中,特雷费特博士详细梳理了过去100多年来,哈佛大学等科研机构100多位临床医生、认知神经学者及精神病学专家的研究成果和诸多案例,并亲自诊断及跟踪研究了20多个临床例证。他深钻研了自闭症、脑损伤、其他发育障碍等前沿领域,定义了“学者综合征”概念及其临床特征,并提出“训练天赋”与“消除缺陷”并行的解决方案,目前已帮助上千名患者成功发“学者型技能”,在美术、音乐、数学、机械、IT等领域,创造非凡成就与奇迹。 他认为,每个人的大脑里都潜藏着特定天赋。经由识别、发及塑造,人人都可成为某领域专家,收获幸福、充实、尊严的人生。 万物皆有裂缝,那是光照来的地方。


推开心理诊室的门(22个心理故事,精彩程度堪比好莱坞大片,一本书看懂90%的心理咨询过程与主题,北京大学心理学副教授钟杰,知名儿童心理专家李跃儿 隆重推荐)
¥20.65
全书分为三篇,情感与人际、自我的困扰、生活的压力,以简单幽默的方式,讲述发生在心理诊室里的22个心理故事。这里不仅有问诊和治疗,更有关怀与连,用困境折射时代变迁下人们生活需求的变化,用连来帮助人们发展更加丰富的人格。 作者希望用生活场景来传达心理学知识的理解,对精神疾病因理解不再排斥,对心理咨询因理解而多有纳。


心理优势训练
¥20.00
心理学的目标是要提高人们的幸福感与生活满意度,这也是作者撰写《心理优势训练》的终目的。 在《心理优势训练》中,作者先从具体的心理优势谈起,将自己的感悟融入其中,同时穿插心理咨询中的个案,旨在帮助读者在面对成长难题和生活矛盾时,不在下意识的失控或逃避,能更懂得滋养自己,让自己更自信。 另外,《心理优势训练》一书在文字结构上也大胆创新,除了传统的阐释说明外,还尝试以实操训练为主的安排,让更多的读者能够从纯理论的层面加入到心理优势的实操训练当中。从理论到落地实践再到科学合理地训练,终形成“我能行,我没问题,我能掌控”的心理优势。


终身成长(重新定义成功的思维模式,美国亚马逊心理畅销书在榜10年,被无数次引用的成功学观点!)
¥19.99
在对成功的数十年研究后,斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。 她介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要,能力能否通过努力改变,决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标。 德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用,并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变,人们能以*简单的方式培养对学习的热情,和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。


你的生存本能正在杀死你:为什么你容易焦虑、不安、恐慌和被激怒?
¥9.99
在看这本书之前,请先想想你自己的生活。请问你是否很容易因为一些无关紧要的小事而发脾气?如果排队时突然有人插队,你是否会觉得很生气?你是否一觉得饥饿或不安就立刻去找吃的?你是否无法自控地查看短信,或想着永远也做不完的一堆事情,搞得自己身心俱疲,甚至几乎崩溃? 在一个物质享受越来越多的世界中,我们的急躁、不适、焦虑和抑郁也越来越严重。世界为我们提供了联络工具,却导致了一个悖论,即我们在技术上与外界建立了超强的联络,却日益疏远了我们的内心世界。 而我们在生活中应对挑战的方式可能会诱发一些非常严重的健康问题。这些很多都是人类过于敏感的生存本能导致的。人类的生存本能与生俱来,那些在瞬间完成的生存反应力量强大,对我们的身体健康状态、行为模式、自我表现方式、逆境处理模式、决策模式以及老化过程都具有很大影响。生存本能的主导,可能会导致我们陷一些不良的行为模式,从而对人体健康产生毁灭性的影响。但这些并非不可改变,通过引导人体体验新的刺激,可以帮助它形成全新的、正常的神经网络,我们也能由此重获平和与安全感。 对于那些疲于应对现代生活、想在为时未晚之际找到解决办法的人而言,本书不容错过。


盲眼钟表匠
¥19.99
《盲眼钟表匠》是英国著名生物学家道金斯的又一本经典之作。《盲眼钟表匠》译者王道还先生说:“要是你一辈子只想读一本有关演化的书,就读这一本!”《盲眼钟表匠》是正宗的演化论入门书,是我们认识自己,认识生命本身的绝佳读本。作者道金斯曾在《自私的基因》之后,以“生物适应的起源”为核心,用稳健的文笔,详细阐释了生物适应是任何演化理论家不可回避的问题,而天择说是可信的理论。一些学者提出了足以替代天择说的理论,或者认为天择说无足轻重,都过不了解释生物适应这一关。突变和自然选择是道金斯解释生命变化的两个基本概念。无论是对演化论有兴趣的朋友,还是持批判观点的人,本书都是好的起点。《盲眼钟表匠》是英语世界流行的演化论教科书,曾获英国皇家文学学会非小说类*书奖、美国洛杉矶时报的文学奖。 “钟表”也是“世界运行模式”的隐喻,象征自然运行的机制是环环相扣、一丝不苟的。“钟表匠”本来是“创世主”。本书指出:物种的演化并没有特殊的目的。如果我是要把大自然比喻成钟表匠的话,我们只能说它是一位盲眼钟表匠。


制怒心理学:正向消除怒气的情绪管理手册
¥19.99
遇到不顺心的事情,我们很容易产生愤怒情绪,有时候甚至会莫名地发怒。愤怒情绪不仅会影响我们的工作、生活,还会给我们身边的人带来诸多困扰。 《制怒心理学》阐述了愤怒的根源,介绍了7种常见的愤怒类型,以及如何通过摆脱扭曲的思维、重建内心的管理方式等方法摆脱愤怒。一旦我们了解了愤怒的“运作机制”,就可以更好地处理愤怒情绪,并将愤怒转化为美好生活的积极动力,从而获得幸福与平和的生活!


制怒心理学
促销价:¥9.99|¥39.80
你是否常常焦虑不安,感到沮丧绝望?你是否常常因为情绪焦躁而无法好好工作……如果连自己的情绪都失控了,那言行也会失控。如果你想拥有精彩的人生,首先从控制自己的情绪始。 本书从分析负面情绪根源手,为你剖析负面情绪形成的原因,解析有效控制情绪的方法,让你快速拥有积极正面的情绪。


强大内心的自我对话
¥19.99
如果你告诉一个陌生人你在自言自语,你很可能会被当成怪人。然而我们对话频繁的对象, 就是自己。我们在内心对自己说话的速度相当于每分钟大声说出4000个单词,这些声音经常会在我们面对压力和风险的时候以重复焦虑思想的形式出现在脑海中,影响我们的工作表现和专注力,降低决策力,导致抑郁和一系列精神障碍,提高身体患病风险,加速衰老。 心理问题不是少数人才有的问题,在这本书中,控制大脑意识的专家伊桑·克罗斯就在头讲述了自己遇到的心理难题,但他也证明了科学的方法会带来更好的治愈。他将自己创性的大脑研究与现实案例结合,阐释了如何通过科学的方法管理思维杂念和负面情绪,同时提出26种心理学方法,帮助我们养成强大内心的自我对话习惯,形成正向思维、积极的情绪和生活方式。 没有比面对自己更重要的事。驾驭与自己的对话,建立强大的内心,让我们能在快乐来临时沉浸其中,也能在糟糕的时刻保持冷静和清醒,远离思维的杂念。


自控力(套装共2册)
¥19.99
作者在《自控力:和压力做朋友》中提供这样一个概念:压力就是你在乎的东西发生危险时引起的反应。这个定义足够大,可以涵盖交通阻塞引起的沮丧和失去事物的痛楚。它包括感到压力时的想法、情绪、生理反应,以及你选择怎样应对压力情境。这个定义也强调了有关压力的一个重要真相:压力和意义无法分割。对不在乎的事情,你不会感到压力;不经受压力,你也无法开创有意义的生活。 “在这本书中,你将学习到的策略来自成百上千项的调查、与我交谈过的数十位科学工作者的智慧,你会了解他们吸引人的研究。” 但重要的,这是一本帮你与压力共存的实用指南。 拥抱压力会使你面对挑战时更主动,运用压力的能量,而不是被其耗得油尽灯枯。它帮你将压力重重的窘境转变为社会交往的机会,而不是离群索居。终,它提供新的方式,引领你在痛苦中找到意义。


盲眼钟表匠
¥19.99
我们从哪里来?为什么是今天这副模样? 人人都自以为懂的进化论究竟是怎么回事? 《自私的基因》之后,道金斯风靡世界、奉为标准的进化论入门*经典 ? 《寻找薛定谔的猫》作者、著名科学作家约翰?格里宾:达尔文《物种起源》以来*影响力的进化论作品! 《生命的未来》作者、著名生物学家爱德华?威尔逊:近些年来我读过的关于进化论的*好作品! 著名生物人类学家、本书译者王道还:要是一辈子只想读一本有关演化的书,就读这一本! 早在18世纪,神学家培里便以“钟表匠”隐喻生物的演变——就像手表这样精密复杂的东西绝不可能无中生有、突然出现一样,对于复杂程度远超手表的生物而言,势必更是经由巧手特意创造而来。然而,道金斯的天才发现挑战了这一观念,他认为:物种的演化并没有特殊目的,生命自然选择的秘密源自累积,如果把大自然比喻成钟表匠的话,它只能是一位“盲眼”钟表匠。 ---------- 理查德?道金斯作品系列: 1、自私的基因 2、盲眼钟表匠:生命自然选择的秘密 3、魔鬼的牧师:关于希望、谎言、科学和爱的思考 4、地球上*伟大的表演:进化的证据 5、解析彩虹:科学、虚妄和对奇观的嗜好 6、攀登不可能的山峰 7、祖先的故事:生命起源的朝圣之旅


实用心理诊断100例
¥19.99
这是一本通过讲解心理障碍案例来普及心理学知识的大众心理读物。 英文原版自2006年上市后,即长期霸占欧美心理学畅销书榜榜首,至今仍稳居美国亚马逊“护理学精神病学与心理健康”榜前十;得到美国心理学会、美国精神病学会、加拿大心理学会等权威机构的盛誉推荐。 作者莫里森博士不仅从理论知识上为你普及心理疾病的科学定义,还将通过100余个真实病例让你深入了解不同心理疾病对人们日常生活的不同影响。 书中介绍了抑郁、躁狂、焦虑、恐惧、强迫、痴呆等心理疾病的基本特征,同时还详细描述了病患进行心理咨询时的真实情景。本书一方面揭开了心理咨询与心理诊断的神秘面纱,让普通大众看到专业人士如何运用科学的方法来评估患者的心理健康问题;另一方面,也系统、严谨地介绍了心理诊断的科学方法,帮助心理学相关从业者建立专业的诊断思维。因此,本书不仅是心理爱好者的趣味科普读本,更可作为专业人士的案头参考书、执业考试教辅。


精神病院里的正常人
¥19.99
2009年,《纽约邮报》记者苏珊娜·卡哈兰的工作和生活被一场突如其来的病痛搅乱——她出现了神经错乱、幻视等症状。医生认为她得了精神分裂症,但精神病类的药物却让她的症状越发严重。好在后来她幸运地遇到了一位来自叙利亚的神经病理学家,通过大脑活体组织检查,她的病症被确诊为一种罕见的自身免疫性脑炎。经过治疗,她恢复了健康。 2012年,苏珊娜写作并出版了《燃烧的大脑》(Brain on Fire)一书,讲述了她的故事。之后,她开始思考:为何精神疾病会被轻易误诊?精神病究竟应该被如何界定和诊断?如何区分大脑疾病和精神疾病? 于是,她开始调研精神病史,并重点研究了知名的罗森汉实验及其参与者。1972年,斯坦福大学心理学教授戴维·罗森汉进行了一个惊人的实验:他和其他7个正常人伪装了幻听等症状,结果被“成功”地诊断为精神病患者,顺利进入精神病院接受“治疗”。这项实验对精神疾病的诊断和治疗造成了深远影响。 1973年1月,罗森汉教授在美国《科学》杂志上发表了一篇长达9页的文章《精神病院里的正常人》。他在文章中说,“事实是,我们早就知道,诊断没用,也不可靠,但我们还是一如既往地依靠诊断。现在我们知道我们无法区分正常人和精神病人”。三十年后,《神经与精神病人杂志》上发表的一篇文章说,罗森汉教授的结论“就像一把匕首插入了精神病学的心脏”。 在这本新书中,苏珊娜·卡哈兰基于其个人经历及对精神病学史的深入调研,为我们打开了精神病学神秘的大门,让我们对精神病史及精神病诊断标准有了更深的理解,也获得了更多的启发。


安静:内向性格的竞争力
¥19.99
● 本关于内向与外向性格的全新探索! ●如果没有内向的人,这个世界就不会有:万有引力、相对论、追忆似水年华、一九八四、史努比、E.T.、Google、哈利波特! ●在强调竞争、高调与张扬的现代社会,外向者往往被赋予更有能力的假相! 内向者喜欢倾听,少说话;喜欢阅读,不喜欢群体活动;经常有好点子,不喜欢自吹自擂;羞于推销自己,喜欢独立作业。 《内向性格的竞争力:发挥你的本来优势》将告诉我们,内向者和外向者该如何沟通;内向者如何建立社群关系,以及在商场中谈判;如何教养内向的小孩建立自信;内向者如何找工作、伴侣,解决家庭、婚姻中的冲突。 本书以大量实例探讨内向、外向在不同文化、家庭,以及学业、职场里的表现,并教导内向者如何重拾自信,遵从自己的本性,将独特性格转化为优势,善用自己的长处,发挥更大力量,去改变世界。


说话心理学:渗透潜意识的语言说服力
¥19.99
变得更有说服力意味着什么?有时这意味着合同的顺利签订,有时这又意味着你总能脱颖而出,可以说,说服力其实意味着一种你个人的影响力。 本书作者斯蒂芬·C.杨基于对神经语言程序学的研究和多年一线实践经验的积累,对如何在对方潜意识中植建议、如何针对不同交流风格组合运用14种语言模式以及如何通过提问引导对方做出决定等行了简单易懂的讲解。此外,针对每一种技巧,本书都给出了详细的情景模拟展示,并将语言公式化,以帮助读者便于练习、迅速上手。 本书适合那些希望减少身边阻力,获得更多积极反馈,构建更加和谐、默契的人际关系的读者阅读与学习。