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为什么我总是无法说不
￥18.00
为什么我们总是不敢拒绝，无法说“不”呢？我们害怕说“不”，一是怕伤害对方，二是怕拒绝别人之后不再受人欢迎。但究其本质，是我们没有为自己设定合理的界限。所谓界限，就是指心理边界，根据这个边界确定什么是我的，什么事是我应该负责任的，什么事是我可以拒绝的。没有人会因为我们的无条件服从，而选择更爱我们，更尊重我们；也没有人会因为我们的无条件妥协，而对我们刮目相看。要想获得成长，就要为自己树立界限，把自己的感受和需求放在重要的位置，这意味着我们始懂得如何掌控自己的人生，明白了自我的发展才是与人和谐相处的根基。愿我们都能告别那个唯唯诺诺、不敢说“不”的自己，温和而坚定地表达自己真实的想法与感受，按照自己的意愿作选择，获得从容的、有界限的人生。
我的 本心理学书
￥18.00
心理学很神秘，也很严谨；心理学很冷僻，亦是热门。传播心理学是心理科技工作者的至上使命。本书从科学、趣味、实用性的角度，遵循心理学的学科分类，以心理学实验和生活案例为切入点，活泼、全面、详细地点评生活中方方面面的有趣心理学现象。从趣味心理过程、社会心理现象、恋爱及婚姻中的心理学原则、商家和消费者的心理分析，到求职过程及职场中的心理适应和调节，同时包含变态心理学和犯罪心理学等10个分支，为读者层层解开心理学的神秘面纱，领略心理学的独特魅力，使读者10天掌握心理学，成为心理学达人。
中式沟通心理学
￥18.00
我们每个人都可能面临一些沟通难的问题，沟通高手并非天生，而是通过认真学习沟通方法和技巧练成的。本书囊括了人际沟通中所有需要注意的方方面面，全面系统地揭示了心理学在口才技巧中的运用，并给出了有效的指导方案，可以随时随地为您提供沟通交流和贴身指导，帮您掌握*能赢得人心的沟通诀窍。 ?
原生家庭创伤和疗愈
￥17.99
本书围绕如何为自己的孩子建造一个功能完善的原生家庭这个核心，从原生家庭对人的深远影响、亲子矛盾、拯救自我、挽救原生家庭以及人们对原生家庭的认知和重新认知等几个方面，对原生家庭问题行了全面解读和重新建构，以使人们对健康和不健康的原生家庭有一个清晰的认识，对原生家庭问题形成的原因有所了解和领悟，会使目标读者能够更容易理解自己的父母和自己有问题的原生家庭，有助于为自己的孩子构建一个更加健康、更有利于孩子成长的原生家庭，不至使功能不良的原生家庭一代一代地复制下去。 本书从习惯形成、性格养成、亲子关系问题、夫妻关系经营、情绪处理、生活工作影响、个人成长方法、家庭环境造等多个侧面行分析，重是原生家庭应该给予孩子怎样的生活环境和成长条件。
超越原生家庭
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我们的安全感来自哪里？ 不幸会传染吗？ “都挺好”的背后，折射出什么家庭关系？ 那些“恋母的巨婴”，后都怎么样了…… 事实上，在这些问题的背后都有着相似的形成原因。我们大多数的心理问题的根源，都可追溯到与家人之间的长久矛盾。本书是心理专家罗清军多年心理咨询经验的精华总结。他将通过真实的心理咨询案例，帮助我们从心理学的视角重新审视自我与家庭成员之间的关系，让每个人都有能力从爱的匮乏状态中成长起来，在关系中重新认识自己、疗愈自己、活出自己。
曼陀罗心理疗法丛书·文化曼陀罗心灵疗愈绘本
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曼陀罗绘画是心理分析治疗的重要技术，被不断用于心理咨询中。本书为曼陀罗绘本，作者根据自身多年科研和实践心得，汲取中国传统文化智慧，从新石器时期的彩陶、商周时代的青铜器、汉代的瓦当等纹样中提炼出70余幅曼陀罗文化图腾模板，并严格遵循心理学中曼陀罗绘画的疗愈机制行再设计，在带领读者感悟其中所蕴含的思想和价值判断的基础上，引导读者思考它们于自身的意义，并将领悟运用到现实中去。全书曼陀罗模板分为婚姻爱情、生涯规划、理想人格、身心健康等八个主题，采用心理分析理论对文化曼陀罗行现代阐释，并附有绘前思考和绘后思考。读者可通过绘制曼陀罗，达到疗愈心灵、增强自我适应性的目的。
掌控你的心理与情绪:反焦虑思维,别让坏情绪害了你
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在现代社会中，大多数人每天都面临着工作和生活中的繁杂事务，越来越多的人始陷焦虑之中，一些坏情绪也随之而来。这时，人们始四处寻找摆脱焦虑、调节情绪的方法，却很难从根本上解决问题。焦虑去了又回，情绪时好时坏。事实上，焦虑的根源在于人们错误的思维模式。要想从根本上解决个人的情绪与心理问题，重要的是重塑思维模式，改变自己看待问题的角度，真正发现自我，掌控内心。 本书以心理咨询师日常工作中收集的一些案例为基础，对人群中广泛存在的错误思维模式行了深剖析，带领读者找到焦虑产生的根源，并通过科学的思维训练，帮助读者树立健康的思维模式，摆脱焦虑困扰，实现内心成长。
精神分析与心灵治疗
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本书辑录了荣格的11篇文章，用比较均衡的笔墨，从相对平衡的视角，更好地讨论了心理学与东西方宗教的主题。本书的内容还涉及了哲学的范畴，创了心理学研究的新境界。时至今日，本书中对于东西方哲学和宗教的独到阐述仍然具有重要的意义。 本书是研究荣格思想的作品，对于心理学爱好者及对东西方宗教和文化感兴趣的读者均有较大参考价值。
创造性成长:将渴望变成现实
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这本书不是一本*严肃的心理学和脑科学图书，它里面装了很多有趣的故事，希望能够帮助每一个在恋爱和成长中感到失控和痛苦的人，在成长的过程中换一个角度看待问题，换一个角度看待自己，从而收获一个让自己感到满意的人生。
儿童成长心理学:儿童的人格形成及其培养(修订版)
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在本书中，阿尔弗雷德·阿德勒结合自己多年来为儿童行心理咨询与治疗的经历，通过大量真实的案例，深地剖析了问题儿童产生的根源，涉及自卑情结、社会兴趣、环境的变化、在家庭中的位置、对性别角色的认识等方面。阿德勒从个体心理学的视角出发批判了遗传决定论的观，认为世界上没有问题儿童，只有缺少正确引导的“生活失败者”！ 阿德勒在本书中提出的观和建议有助于父母和教师理解孩子的行为，引导孩子形成健全的人格。
发现未知的自己:拥抱内心受伤的小孩
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犯罪心理侧写2:用犯罪心理学解读微反应
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在强手如林的世界情报和执法机构中，犯罪心理侧写师独领风骚。他们训练有素、能力出众。 本书介绍的就是心理侧写师的一项特殊本领——通过微反应了解他人心理的技能。 微反应，就是指反映人真实心理活动的细微表情和肢体动作。这些微反应犹如人类的本能，自发地投射出人的内心世界。而犯罪心理侧写师就是凭借敏锐的双眼，明察秋毫，捕捉转瞬即逝的微反应，了解对方的真实想法。 向犯罪心理侧写师学习，相信你也会成为解读微反应的高手。
心理学与信念、专注、执行力
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信念是意志行为的基础，是个体动机目标与其整体长远目标的相互统一。专注是把时间、精力和智慧凝聚到所要干的事情上，从而*限度地发挥积极性、主动性和创造性以实现目标。执行力，简单来说就是行动力，是指有效利用资源、保质保量达成目标的能力，以及贯彻战略意图、完成预定目标的操作能力。 信念、专注与执行力，这三个心理学名词之间有一个心理定式：你怎么想，你就会怎么做;你怎样做，就会得到怎样的结果;有什么样的结果，你就有什么样的人生。本书，学习关于信念、专注、执行力的心理学知识，创造属于自己的理想人生!
三天学会催眠术(*新升级版)
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《三天学会催眠术》内容介绍：催眠术不是魔术 ，而是缓解身心压力、揭人们心结的心理疗法。催 眠可以松弛我们紧绷的神经，化解意识构筑的心理防 线，唤醒沉睡的潜意识。在貌似“半睡半醒”的催眠 状态下，遗忘的记忆、尘封的往事会渐渐浮现出来， 而我们在现实生活中的诸多困扰都可以从中找到根源 ，从而得以化解。 李娟娟主编的《三天学会催眠术》为大家介绍了 相关知识，包括：催眠的原理，如何判断一个人是否 适合受催眠，催眠的步骤和方法，如何行自我催 眠，催眠的具体应用，例如戒烟、减肥、治疗失眠、 增强自信等。
心理学与控制力(畅销3版)
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我们都深深地嵌在世界中，渗透着这个世界给我们的东西。在这像是一个舞台，也像是一个竞技场的社会里，我们只有学会了解他人，更好地展现自己，才能立于不败之地。言语要有说服力，这样才能为自己赢得广泛的支持;会化解别人的敌意，把对手变成朋友，我们才能有更好的人脉。本书将教你掌握一种秘密武器——心理控制力，让你学会更好地控制自我，更好地与人相处，经营好自己的人脉，从容面对纷繁复杂的生活。
恶补心理学的*本书
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本书摈弃晦涩难懂的学术论调，采用人人都能读懂的简易语言将心理学的知识行深浅出的讲解，从而将高深的学问生动化、通俗化。同时，结合大量经典案例，帮助读者更加直观、更加有效地理解心理学智慧。
消极情绪的力量
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l? 大多数人都以为，只有心、快乐等积极情绪，才能获得人生的圆满。但为什么人们始终无法摆脱愤怒、沮丧、焦虑、愧疚等消极情绪？为什么我们越追求幸福快乐，却只会越不幸福、不快乐？《消极情绪的力量》提出，一个圆满的人差不多80% 的时间是积极的，20% 的时间是消极的。想要获得人生的成功与圆满，重要的并不是一味积极，而是有方法地消极。 l? 《消极情绪的力量》颠覆了人们对自我消极情绪的全部认知，告诉人们消极情绪也有强大的积极力量。书中提出的“追求幸福反而招致不幸”、“自恋的领导人更加成功”等很多反常识的论，大大触及了人们的思维盲区，非常值得读者深思。 学会从负面状态中获得正能量，这样才能带来真正的成就与成功。在《消极情绪的力量》中，作者分析了愤怒、尴尬、愧疚等消极情绪所能带来的力量，并提出利用无念和泰迪效应两大工具来管理情绪，为如何平衡生活中的各种状态提供了一些新的思路和看法。
与自己对话的3个维度
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本书收录了弗洛伊德后期的两篇成熟作品——《超*快乐原则》及《自我与本我》，简练地表达了精神分析学的理论要和学说精髓。《超*快乐原则》是弗洛伊德于1920年出版的一本承上启下的著作。这部著作中，弗洛伊德提出在本我所遵从的快乐原则以及自我所遵从的现实原则之外，还有一个强迫性重复原则，即超*快乐原则。弗洛伊德的本能理论在这本书中也得到了完整的体现。 《自我与本我》是弗洛伊德在1923年出版的有关自我心理学、人格心理学理论的一部重要著作，代表弗洛伊德晚年转向社会、文化、道德和宗教问题研究的一个重要转折，是其思想比较成熟的一本力作。
刻意回避:日常生活的心理分析
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为什么你会忘记跟朋友的约会?为什么你看着某人却叫出了另一个人的名字?为什么你在换乘的时候又坐回了始发地?为什么你站在办公室门口却掏出了家里的钥匙?为什么你会把文章的标题读错?看似不经意的失误背后，究竟隐藏着怎样的心理动机? 在本书中，弗洛伊德运用精神分析的方法对这些常见的失误行了深的解读，将无意识的领域扩展到日常生活之中，揭了遗忘、错误、迷信等日常现象的奥秘。书中列举了200多个案例，有一部分是弗洛伊德的亲身经历，还有一部分则来自他的朋友和学生。阅读本书，让你在心理学大师的分析和讲述中读懂他人的内心世界，也更加了解真正的自己。
三天读懂博弈论
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在我们的生活中，博弈无处不在，职场中有博弈，商场上有博弈，人际交往中有博弈，爱情中同样有博弈。博弈就是一种有策略、有规则的对抗游戏。所以，学习博弈论知识，对我们会有很大的帮助，可以让我们的工作、生活更加有效率，从而更好地实现自己的目标。 本书用通俗易懂的语言、贴近生活的案例为大家讲解博弈论。从博弈论的发展到基本概念，尽量深浅出地讲解了囚徒困境、纳什均衡、智猪博弈、枪手博弈等博弈模型的内涵、作用形式等，然后用丰富、生动的故事，介绍它给人生带来的启示。 衷心希望博弈论的智慧能给你的人生带来影响，让你的每一次选择都更加理性而睿智，让你的人生更加精彩而顺遂。
悦读时光 别笑，我是色彩心理学(试读本)
免费
你知道性格与色彩有什么秘密吗？翻看《别笑，我是色彩心理学》，你将学会如何发现自己的天然力量，并不加压抑地充分展现出来，同时还可学会了解自己的局限，并知道它们是如何成为你个人发展的拦路虎；你将通过对每种性格内心的剖析，看到别人如何思考和行事，真正理解你与他人的差别；你将能够检查自己理解他人的方法是否正确，以便拥有你希望的健康的人际关系。重要的是，你将知道自己是谁！
