万本电子书0元读

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感觉累了,就冥想吧
感觉累了,就冥想吧
李上卿
¥3.99
感觉累了,就冥想吧。冥想十分钟等于熟睡两小时。 据科学家研究发现,冥想可以消除焦虑压力,增强记忆力,集中注意力,改善新陈代谢,缓解肩酸腰痛,提升睡眠质量。如此强大的能力让它成为广受好评的*心灵修养方式。美国著名脱口秀节目主持人奥普拉鼎力推荐的完美修养方式。 翻看《感觉累了就冥想吧》,随着冥想的进行让生活节奏漫下来,让压力在简单的一呼一吸中消失。爱自己,就从享受冥想开始吧。 《感觉累了就冥想吧》由李上卿编著。
了解男人的心
了解男人的心
读书堂
¥2.90
羞怯有许多种。吉姆一见到陌生女性,就感到难受。每当他走向一位富有吸引力的女性,他就会面红耳赤、口舌笨拙。不过,奇怪的是,他在和自己的姐妹、同事以及一般家庭主妇交往时,并不出毛病。而只要他碰巧遇上一位很能吸引他的女士时,他便设法早早躲开。实际上,在他内心深处,他在期待着,那位女士要是能发现自己,并主动和自己接近该有多好。
诠解男人
诠解男人
读书堂
¥2.90
男人害怕天然节律,就好像周期会威胁到工作生活的时间和行动的效率。我们的恐惧有更深层的、未意识到的原因。在一个男人的世界里只有两种地位:要么做老大,要么当哈巴狗。如果一个男人想要避免走错一步落到下层地位,他必须学会更有效率,更有规律地工作。
诠释“快乐”
诠释“快乐”
读书堂
¥2.90
“有了快乐的思想,也就有了快乐的感觉。”也许,这就是古代哲人们遗留下来的关于“快乐”的确切的诠释吧。
男人的内心世界
男人的内心世界
读书堂
¥2.90
男人所面临的挑战是,要在对权能、英雄主义和男人味的重新定义之中,找到不压迫任何人而又能显出自己力量的方法,这是一个巨大的挑战。独自一人是永远也找不到这种方法的。总之,要想共同构建新形式的男人气质和新的更好的两性关系,就在男人之间、男女之间、同性恋和正常人之间,建立全新的纽带。
逆境心理学解读
逆境心理学解读
读书堂
¥2.90
减轻心理压力,保护自我,度过逆境,主体为了减轻逆境造成的心理压力,有意无意中运用的种种心理防卫机制方式,就称之为逆境的心理防卫机制,也称为逆境防卫机制。
新版学生心理健康教育指导丛书:不同学科学生学习方法
新版学生心理健康教育指导丛书:不同学科学生学习方法
读书堂
¥2.90
根据心理学的理论和数学的特点,分析数学课堂学习,应遵循以下原则:动力性原则,循序渐进原则,独立思考原则,及时反馈原则,理论联系实际的原则。
新版学生心理健康教育指导丛书:学生个别差异与因材施教(二)
新版学生心理健康教育指导丛书:学生个别差异与因材施教(二)
读书堂
¥2.90
自从智力测验诞生以来,心理学家的主要兴趣在于发现儿童的IQ分数与其学习成绩的关系。近十多年来,心理学家的兴趣开始转移,他们不满足于发现IQ与一般学习成绩的关系,而希望发现在IQ与教学处理相互作用的条件下学生成绩的变化。下面围绕这两个方面来讨论IQ与学习的关系。
新版学生心理健康教育指导丛书:学生考试心理
新版学生心理健康教育指导丛书:学生考试心理
读书堂
¥2.90
考试是对学生所学知识和知识应用能力的检验的方法之一,通过复习考试学生可以系统地将所学知识加以复习消化,并检验自己掌握知识的程度和灵活运用知识的能力,只有定期的考试,才能不断丰富自己的知识,提高学习水平。考试对下一次考试的成绩可能产生积极影响,也可能产生消极影响。无论是对学生,还是对教师而言。都应当正确对待考试,采取必要措施,充分利用其积极影响。
新版学生心理健康教育指导丛书:学生学习方法的形成和培养
新版学生心理健康教育指导丛书:学生学习方法的形成和培养
读书堂
¥2.90
方法是人们认识世界和改造世界的程序、道路和途径,严格地说,方法应该是“按照某种途径”这个术语,是指某种步骤的详细说明,这种步骤是为了达到一定的目的而按照规定的顺序进行的。这些步骤的性质及其说明的详细程序取决于所寻求的目的以及达到这些目的的手段的多样性。这样说来,方法是多样的,科学方法因其目的的不同而不同。
新版学生心理健康教育指导丛书:影响学习成绩的因素分析
新版学生心理健康教育指导丛书:影响学习成绩的因素分析
读书堂
¥2.90
智力并非是神秘莫测,通俗地说,智力是人对客观世界的认识能力,学生的学习作为认识活动,时刻离不开智力,只不过人们对智力没有有意识地思考和体验,才对智力产生神秘的感觉。
轻松使人信服
轻松使人信服
读书堂
¥2.90
本书分为七章,分别为:章 摸透对方的心理达到征服人心的目的、第二章 在求人时征服人心、第三章 征服人心的行动艺术、第四章 说服人心的切入点、第五章 用批评征服人心、第六章 用激励来征服人心、第七章 征服人心的禁忌。
59元6本 我们都有忧郁症
我们都有忧郁症
庞金玲
¥22.22
本书详细讲解忧郁型病态人格的成因、行为模式以及如何调整。文中列举了大量真实的患者案例,使读者易理解并能够在事例中找到自身困惑所在,从而抓住矛盾和恐惧的根本,以为有效的间接手段解决生活中辗转反侧也难以通明的各种学习、工作、婚姻、社交等方面的问题。通过了解人格心理理论,使我们更加理解社会问题,通达人情冷暖,学会回避社交风险,解决人际矛盾,成为高明的问题终结者和自己的心理医生。
我们都有分裂症
我们都有分裂症
庞金玲
¥6.50
本书详细讲解分裂型人格的成因、行为模式以及如何调整。文中列举了大量真实的患者案例,使读者易理解并能够在事例中找到自身困惑所在,从而抓住矛盾和恐惧的根本,以为有效的间接手段解决生活中辗转反侧也难以通明的各种学习、工作、婚姻、社交等方面的问题。通过了解人格心理理论,使我们更加理解社会问题,通达人情冷暖,学会回避社交风险,解决人际矛盾,成为高明的问题终结者和自己的心理医生。
59元6本 乌合之众:大众心理研究
乌合之众:大众心理研究
(法)勒庞
¥26.99
如果我们打算待在狭小而安全的界限之内,利用科学来获取知识,不想踏足模糊的猜测与无用的假设的领域,那么,我们所有必须做的事情就是留心这些我们能够接触到的现象,把我们自己限制在思考它们的范围内。从这些思考中得出的每个结论肯定都是不成熟的,因为在这些我们能够明确观察到的现象背后,另有一些我们只能隐约看到的现象,还有一些则是我们看不到的现象。
新时代逆境心理学
新时代逆境心理学
读书堂
¥2.90
逆境心理是指个体从事有目的的活动受到主客观因素的阻碍或干扰,以致使预期的动机和目的不能实现,需要不能得到满足时的情绪状态。可见,逆境是人的一种心理现象,而且是人类个体存在的普遍现象。这种心理现象是以负情绪为主要特征的。
新时代应酬心理学
新时代应酬心理学
读书堂
¥2.90
现实生活中的人,看上去似乎都是独立的、具体的,人与人之间并不相干。但人是一种社会动物,不可避免地与人应酬,或生人、或同事、或朋友、或上级、或下级、或家人。他们者都从属于不同的社会群体。
59元6本 焦虑型人格自救手册
焦虑型人格自救手册
(英)安娜·威廉姆森,瑞塔·纽厄尔
¥28.77
本书作者安娜?威廉姆森本是英国知名的电视节目主持人。十几年前普通的一天,正当她像往常一样,为自己如日中天的事业忙碌时,她的情绪突然崩溃了……她甚至花了六个月时间才弄明白,将人生列车突然推出正常轨道的正是大名鼎鼎的——焦虑症。从那以后,安娜的“脱轨人生”走向了新的方向。现在她不仅走出了焦虑的低谷,更取得了NLP高阶执行师的资格证书,成了一名专业的心理治疗师。 在这本书中,安娜以患者和治疗师的双重身份,记录了自己十几年间应对焦虑情绪的经验和体会。从识别焦虑的症状,到应对失眠或社交焦虑,安娜都一步一步地提供了切实和直的指导,给出了多种处理方案,帮助焦虑型读者逐渐克服焦虑,建立自信。 每一章的*后,临床心理学家瑞塔?纽厄尔博士也为读者提供了易于操作、切实可行的专家指导,帮助大家正确看待焦虑,找回从容的生活。
年轻人要懂的心理学
年轻人要懂的心理学
刘芸
¥7.80
     年轻人初社会,容易遇到机遇,也容易碰到困难,但因为没有为人处世的经验和自我心理调节的能力,在困难和机遇面前,总是无所适从。     其实,只要稍微了解一心理学知识,就会受益良多。它能帮你看清事物的本质,了解自己的情绪,甚至读懂他人的内心。      刘芸编著的《年轻人要懂的心理学》用轻松明快的语言来讲解心理学各种定律,及其在日常生活中的应用。为读者辟了一个新的观察生活的视角,并通过这个全新的视角让读者更加明白我们所处的现实环境,以及我们应该采取的心理对策。本书涵盖了日常心理生活中的各个方面,既包括对自身的认识和反省,也包括对工作态度的心理策略,同时还讲解了在生活中关于人际交往及恋爱等方面的心理技巧。通过《年轻人要懂的心理学》的学习,读者可全方面提高自己的心理素质,同时可以更好地处理生活、工作以及交往中的各种突发情况,是一本必不可少的心理指导用书。     
59元6本 教育即影响
教育即影响
杨勇主编
¥12.04
教育即影响
59元6本 心智与阅读
心智与阅读
(美)丹尼尔·T.威林厄姆(Daniel T. Willingham )
¥34.95
       当你在阅读这行文字的时候,你的大脑里正在发生着什么? 阅读的时候,你的大脑是如何运转的? 当我在阅读小说的时候,为什么会对小说中虚拟世界发生的时候做出一系列情感反应? 为什么有些人喜欢阅读,而一些人不喜欢呢? 网络阅读和传统阅读一样吗? ……       《心智与阅读》给出了这些问题的答案。在阅读时,必须先看到字母加以识别,再将那些字母组成单词,将单词组成句子,*后运用语法规则来理解这些句子。我们是如何完成这一道道看似简单实则复杂的认知过程的呢?作者带领我们从字母、单词、句子、段落一步步解码神秘的阅读世界。只有了解了阅读的这些心智过程,才能一步解答为什么有些人喜欢阅读而有些人不喜欢。       《为什么学生不喜欢上学》作者《心智与阅读》丹尼尔·威林厄姆全新力作。威林厄姆根据自身多年研究教学的经验,在每章的*后给出了一些应用启示和问题讨论,对于儿童阅读学习给出了切实可行的建议,对于家长和教育工作者是一本不可多得的指导手册。