万本电子书0元读

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满3件6折 人类如何思考:社会心理学大师的人生回忆录
人类如何思考:社会心理学大师的人生回忆录
[美] 理查德·E· 尼斯贝特
¥41.94
人生需要思考,没有思考过的人生一定是混沌浊碎、毫无色彩的人生;反之,以思考的方式回顾人生是心理学家的人生范式。那么,心理学家是如何思考人生的,*具思考力的社会心理学家理查德·E.尼斯贝特在他的这本回忆录中给我们做出了示范。 理查德·E.尼斯贝特在书中不仅表达了个人对其科学生涯经历的感受和思考,也以亲历者的身份叙述了来自不同学科领域的学者如何共同探索关于人类智力与思考的重要问题,包括人们如何进行思考和推理、为什么会发生推理错误、有意识和无意识思维在人类思考过程中的作用,以及我们应该如何根据这些问题的答案来理解智力。作为国际文化心理学研究的开创者之一和领军人物,理查德·E.尼斯贝特在密歇根大学时期的研究也表明,不同的文化有着截然不同的推理方式,其中一些明显优于典型的西方思维,这一研究也是文化与认知研究领域的奠基理论和里程碑式的学术贡献。
满3件6折 死亡的故事(热播剧《春色寄情人》李现倾情推荐)
死亡的故事(热播剧《春色寄情人》李现倾情推荐)
(美) 大卫·伊格曼(David Eagleman)
¥41.93
● 每个人的生命只有一次,没人能说清死后的世界是什么样的。翻《死亡的故事》,你会被吸一个奇异的世界,尝试40种新的生命轨迹。在这些故事里,死亡不完全是黑色的绝望。它有期许,有惊奇,有对自我的反省。在这里,死亡甚至成为了提纯生命的奥义之钥。 ● 你会重温所有的人生经历。但这一次,所有往事将重新洗牌,以新的顺序上演,性质相同的经历集中到一起。 你用 7 个月的时间来享受鱼水之欢,闭眼沉睡30 年,27个小时不间断地承受生命中所有的痛苦,花18个月排队…… ● 在死后的世界,你会遇到各种你差就能成为的人。在电梯上,你可能会碰到更有成就的你,也许是决定提前三年离故乡的你,你在生前越是荒废自己的潜力,就会遇到更多个“优秀”的自己,让自己烦心。 ● 死后,你将遇到一个千载难逢的机会,能够选择在来世成为某个物种,你选择成为自由奔驰的骏马,却发现再也无法转回为人。 …… 《死亡的故事》以博尔赫斯和卡尔维诺的小说为蓝本,40篇令人惊艳的死后故事,映射的是生命的可能性,包含了我们自身的方方面面:对不同生活的向往、欲望、梦想,对异世界的诗意遐想,甚至还有我们不为人知的隐秘。《死亡的故事》一经推出即登顶《纽约时报》畅销榜,多次被改编为歌剧、电影。英国国宝级演员斯蒂芬·弗雷为其背书:读完这本书如果你没有为之着迷,我就吃四十顶帽子,说到做到。
满3件6折 你们人类:心理学家眼中的大千世界
你们人类:心理学家眼中的大千世界
施琪嘉
¥41.90
生而为人,我们应该为什么而努力,应该在意、看淡、体验什么,又该如何面对生命中的不如意?这些问题有关我们如何才能找到适合自己的人生目标,把人生中的每一天、每个阶段都过得富足而有意义。本书没有直回答,但却可以给我们自己去回答的能力。 本书作者是中国首批注册的心理督导师,他带着一颗好奇、敏锐、理解、包容而有趣的心,从自己小小的心理咨询室,到烟火巷子,再到世界各地的繁华都市与宁静原野,一一滴记录下了他眼中的百态人生,也让我们从这些文字中学会以更多元的视角去看待人生中的问题,以更放的心态去尊重每一个生命。 读罢本书,你或许会发现,活着原来要这样“做自己”:无论世事如何变迁,不管他人如何评判,都要去追求自己心中所珍视的价值,像一个潜伏在自己生命中的人,洒脱而无谓地对伤害自己的人或事淡然一笑,温和而坚定地遵从自己的心意去做出大大小小的选择,快乐而无悔地在人生的种种经历中收集出更完整的自己。 你或许也会发现,活着原来要这样“不做自己”:当你忘掉亲情、友情、爱情,忘掉你的工作、账户余额,才能安然自在地立于脚下的广袤大地,看清头顶上的灿烂星河,享受平凡的人间烟火。
满3件6折 停止你的内心冲突
停止你的内心冲突
[美]卡伦·霍妮
¥41.90
生而为人,我们一生都在努力成为想成为的自己,却总受到各种限制,背负来自生活的压力,种种的内心冲突真切地存在着,让我们的心灵出现了裂缝。为了填补裂缝,我们会在内心建立一套让自己“平衡”的模式,比如自欺欺人地构筑自己的“理想化形象”,努力压抑自己的缺;一边逼自己迎合讨好,一边在心里厌恶别人也厌恶自己……但无论是哪种做法,并不能真实地消灭内心的冲突,只会造成新问题的出现。 本书集合了霍妮对人格分类、各种形式的内心冲突及人格健全探讨的毕生精华,不仅展示霍妮了对人格结构惊人的洞察力,也涵盖了所有人格类型,无论年龄、阶层还是职业,每个人都可以在书中找到自己的人格原型,看清自己内心存在的冲突,对号座。 此外,霍妮更引导读者在审视、洞察与反思中追求内心秩序的安宁,为读者提纲挈领地指出了化解内心冲突的方案,收获心灵的快乐、智慧与宁静,找到一条坦荡无畏的生活之路。
满3件6折 我为什么要听你的:如何与强势的人相处(图文典藏版)
我为什么要听你的:如何与强势的人相处(图文典藏版)
[法]伊莎贝尔•娜扎雷-阿加 著
¥41.90
为什么与某些人相处会累、焦虑、压抑、委屈、悲伤,甚至有种难以言说的不舒服? 有这样一类人,他们能够巧妙地利用一些技巧,着为了你好的旗号,潜移默化地影响你,使你按照他们的意愿行事,而这种过程常常发生得很隐匿。 与这类人相处时,我们可能会在本该拒绝的时候说了Yes,在争取自己应得利益时却感到内疚,在表达合理不满时却充满恐惧,甚至频繁地自我怀疑、患得患失。 这类人通常表现得很强势,但更多情况下,他们会带戴着各种各样的面具,让你难以识别却总会感到与他们相处时被影响和支配。 那么,该如何识别并学会与这类人相处?该如何夺回人生的自主权? 本书有你想要的答案。
满3件6折 超越人性:走向全然的自我实现
超越人性:走向全然的自我实现
[美]亚伯拉罕·马斯洛
¥41.90
与其单纯关注事件与结果,不如去看透其中的人性,与人反映出的需求与动机——这是人本主义心理学所表达的重要思想,在任何事情与个体的毕生发展中,我们都不应去低估人性的影响。 为什么人性不可以被考验?人性可以用善恶区分吗?人性的欲望看起来总是无止境的,那欲望有对错吗?为什么人会批判、攻、抱怨、逃避,而又会利他、追求、勇于承担责任?人性的底层规律与潜力,如何被环境与事件影响?一个人的成功除了才能,是否更与其人性有关?人性的角度来看,是什么因素导致了一个人的怀才不遇或事业有成?我们又该如何活出人性中的潜能,充分实现人生的价值? 本书精心编选了人本主义心理学家马斯洛关于人性的深度研究与探讨的文章,结合人的欲望、需求与动机,科学地揭示了人性在事件、环境、个体发展、认知、自我实现等维度发挥的作用,并指出了我们该如何与内心的冲突、欲望、情绪和谐相处,又该如何破除那些无意识中阻碍我们发挥人性潜能的心理防御机制。 阅读本书,洞察并放大人性中的积极面,不断地实现潜能与自我价值,同时学会容纳内在的冲突,方能成为更世、更能干也更充实的人,自信幸福地生活在此时此地的世界。
满3件6折 如何战胜强迫症:体悟疗法自助指南
如何战胜强迫症:体悟疗法自助指南
东振明 著
¥41.90
强迫症是一种对我们的工作、学习、社交等方面会产生严重负面影响的心理问题,它被世界卫生组织列为影响人类社会功能的十大心理疾病之一。强迫症的本质是什么?我们为什么会得强迫症?强迫症是精神世界的“癌症”吗?怎样才能帮助自己或者家人走出强迫症? 《如何战胜强迫症 体悟疗法自助指南》作者基于近二十年研究和疏导强迫症的经验,结合一万多个小时的心理咨询工作历程,为读者系统地介绍了强迫症的特、本质,以及鉴别强迫症的方法,揭示了阻碍强迫症得以好转的因素,有针对性地总结出了强迫症得以好转的九种能力,以及应对和走出强迫症的过程中自我疏导的三个原则及有效方法。此外,作者在《如何战胜强迫症 体悟疗法自助指南》中结合案例,针对十种强迫症给出了战胜强迫症的方法和技巧,能够使读者正确认识强迫症,并通过运用系统的方法和步骤,逐步摆脱强迫症的束缚。 《如何战胜强迫症 体悟疗法自助指南》不仅是强迫症患者和有轻度强迫的读者有效走出强迫症的指南,对心理咨询师、心理治疗师以及强迫症患者家属也有重要的借鉴意义。
满3件6折 心理学原来这么有趣 (漫画版)
心理学原来这么有趣 (漫画版)
宏桑 编著
¥41.90
内容提要 心理学与大众的生活息息相关,一些热门词汇,如压力、焦虑、催眠、孤独、梦境等,都是心理学的重要内容。本书用200余张原创漫画、通俗易懂的文字,解读心理学的基本原理及其应用。通过阅读本书,读者可轻松了解心理学专业术语,了解行为背后的动机,探寻自己的心理困境,洞察与分析别人的心理和行为。 本书以轻松有趣的图片,将心理学知识图解化、趣味化,帮助读者轻松掌握心理学的要领,领悟其精髓。
满3件6折 遇见真理
遇见真理
(德)伯特•海灵格
¥41.88
本书是伯特•海灵格先生所撰写的一本实用哲学之书,本书的灵感来自海灵格先生在哲学上的洞见及所获得的洞见。 海灵格新家族系统排列以服务生命、为人类带来帮助和指领为宗旨。本书介绍了海灵格新家族系统排列的核心理念及方法。
满3件6折 不一样的色彩性格(升级版)
不一样的色彩性格(升级版)
张勤
¥41.86
俗话说,性格决定命运。你了解自己的性格吗?尤其是先天的那部分本然性格?这部分性格是如何受到后天环境的影响的?它又如何影响着我们的恋爱婚姻、亲子养育、职业选择、职场沟通、心理健康……在生活中如何扬长避短?面对不同性格的孩子,如何因材施教?如何根据性格的不同处理好夫妻关系,创造幸福家庭?如何根据不同人的性格特确定不同的人际交往方法?性格可以被改造吗?它和心理健康有什么样的关系? 作者在《不一样的色彩性格(升级版)》中运用独特的“红、黄、蓝、绿”四色性格分类法,将色彩性格理论生动地运用到两性关系、亲子关系、人际沟通等诸多领域,分析每种性格的利弊得失,明确每种性格的局限和提升空间,引导你妙用性格,赢得幸福完美人生!
满3件6折 不安即安处:心理咨询师的悲伤疗愈手记
不安即安处:心理咨询师的悲伤疗愈手记
方心
¥41.86
本书从发展心理学角度展,将成人的五个阶段用不同的植物来代表,象征着不同人生阶段可以习得的人生智慧。在每个阶段的叙述中,作者列举了真实的案例,从心理咨询师的角度分析了引起悲伤的原因,并在每一个章节的最后结合多种心理学流派的思想,给出了行之有效的心理调节建议。本书旨在帮助各年龄阶段的读者解自己心中的困惑,释放悲伤情绪,达到心理疗愈的效果。本书的目的在于证明成年人的世界或许并不容易,但是依然可以找到使自己生活得自洽且和谐的方式,获得灿烂美好的智慧生活。
满3件6折 易医解奇梦:透过梦境看健康
易医解奇梦:透过梦境看健康
杨峰
¥41.86
在本书中,作者详细解读梦与健康的关系,告诉你做了什么梦、预示着什么病、怎样来调养。一些梦境可能在提醒我们——身体有“病”了。 人体内本来就有着严密的“收发信息库与报警装置”,一旦收到外来不良信息,或内环境(生物钟)紊乱,导致疾病发生,报警器便频频发出信号,此信号就是梦先兆(病先兆),当然人体内也有着强大的抗病能力,因此往往会掩盖疾病的潜在。梦兆可以早期揭示病理信息,早日发现隐患潜在的动态,无疑是揭示匿病的一个突破口,必然有利于推动医学诊断水平的整体升级。 本书可帮助您实现人体五大平衡:①心理性的精神卫生平衡;②生理性的五脏六腑功能平衡;③心灵性的神经系统与内分泌系统平衡;④气行血运的阴阳平衡;⑤人体内外环境与大自然运行规律间的平衡。
满3件6折 与时间同行:二十四节气心理课
与时间同行:二十四节气心理课
韦志中、刘金凤
¥41.80
本书讲述的是如何跟随着时间的脚步,以二十四节气为节,行心灵疗愈,从而自我成长。 本书将二十四节气与现代心理学智慧巧妙融合,运用心理学的知识和技术,按照春、夏、秋、冬四季自然的运转规律,对人们的生活行为和内心状态行优化,旨在通过深探索每个节气的自然变化、人文习俗及其背后的文化意义,引导我们与自然界建立深刻的连,并学会在快节奏的现代生活中寻找到属于自己的慢时光,从而达到心灵的平和与自我成长。 这不仅仅是一次对传统文化的致敬,更是一场心灵深处的自我发现之旅,希望我们都能在四季轮回中找到属于自己的节奏,享受生命每个阶段的独特美好。
满3件6折 时间觉醒
时间觉醒
李尚龙
¥41.80
这是一本精练实用的时间管理指南。 在快节奏的现代生活中,时间成为了宝贵的资源。作者李尚龙通过多年的研究和实践,提炼出100个实用的时间管理方法,从设定目标、制订计划到提升专注力、养成习惯,全方位地帮助你掌控时间,提升生活和工作的效率。 每一个方法都直要,简单易懂,让读者一学就会,拿来就能用。 这100个时间管理的方法,相当于100次微升级,不管读者翻到哪一页,都能立刻让自己的时间“涨价”。 本书旨在帮助每一个渴望高效利用时间的人,找到属于自己的时间管理之道。它不仅是一本书,更是一份行动指南,一份能够让你在时间的赛道上加速前行的秘籍。
一周特价12.23-1.6 大风吹不倒
大风吹不倒
乔子青
促销价:¥19.80|¥52.00
《大风吹不倒》是一本心理学普及类读物,旨在为读者解决崩溃、焦虑、冲突、敏感、失控等八种心理困境。这八种心理困境,多来自于人们生活中所遭遇的“欲、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐”,即俗语中所谓的“八风”。 帮助读者克服生活中的种种心理难题、保持心理状态的健康稳定,进而实现“八风不动”的人生状态,是本书出版的根本目的,也是书名《大风吹不倒》的由来。 《大风吹不倒》将从一般心理学理论出发,对常见心理问题的成因、影响做深入解读,并*终给出解决问题的答案。对于普通读者而言,他们或许并不总是需要心理学,也不需要了解心理学的发展史、学科流派等专业问题,普通读者真正需要的是——当我心理上遇到了一些问题、无法通过自身努力快速解决时,可以有一本书给我针对性的建议。而本书,就是这样一本以实用性、普遍性为特色的心理学科普类读书。
满3件6折 睡个好觉:重塑自主睡眠
睡个好觉:重塑自主睡眠
李海峰,戴瑞娜
¥41.80
《睡个好觉:重塑自主睡眠》是一本帮助你正视睡眠问题,建立良好睡眠习惯,重获高质量睡眠的图书。本书从情绪、心理、脑科学等多个角度分析影响睡眠的重要因素,并提供科学有效的睡技巧,帮助你解除药物依赖,重塑自主睡眠,缓解身心疲劳,拥有愉悦心情。 本书中,33位睡眠教练分享了自己的疗愈经历。无论你是因为焦虑、抑郁等情绪问题,还是育儿、沟通等生活问题睡不好,又或者生活美满,却无故不心、睡不着,你都能在这本书中找到可供参考的案例。了解他们的心路历程、疗愈技巧,会令你不再惧怕睡觉这件事,在轻松有效的练习中,科学改善睡眠,以饱满的热情面对每一天的生活。
满3件6折 心理学之书:从萨满教到神经科学前言,心理学史上的250个里程碑
心理学之书:从萨满教到神经科学前言,心理学史上的250个里程碑
韦德·E.皮克伦 著,杨文登,殷融,苏得权 译
¥41.80
谁是历*著名的神经病患者? 什么是鸡尾酒会效应? 哪种药物在投市场三年内, 就成为精神科医生具处方药中的位? 这些只是这本插图精美的书中涉及到众多引人深思的问题的一小部分。作者韦德 ?E. 皮克伦探讨了心理学发展历史上 250 个令人着迷的里程碑事件,从史前期到 21 世纪。从古老而奇特的孟乔森综合征、到“人面失认症”,各个条目涵盖广泛的主题,诸如体液说、荣格心理学、脑成像技术、A 型人格与触治疗等等。同时,这些里程碑所涉及到的著名人物也是本书的特色,包括托马斯 ? 威利斯、西格蒙德 ? 弗洛伊德、伊万 ? 巴甫洛夫、马克思 ? 韦特海默、凯伦 ? 霍尼、亚伯拉罕 ? 马斯洛、罗伯特 ?怀特、菲利普 ? 津巴多等等。 本书采用编年体结构,每个条目包含一篇简要的文字和精美的彩色插图。在“注释与延伸阅读”部分列出每个条目下可以一步深学习的资源。
满3件6折 社会动物
社会动物
(美)戴维•布鲁克斯
¥41.65
【作者简介】戴维·布鲁克斯,《纽约时报》著名且非常受欢迎的专栏作家。他曾任《标准周刊》杂志的资深编辑,也为《新闻周刊》和《亚特兰大月刊》等杂志撰文。他还为每周播出的PBS夜间新闻节目担任时事评论主播。 【内容简介】《社会动物》是一个关于爱、性格和成就的故事,它也将会是你读过的幸福的故事。 它不同于一般励志书所定义的表象化的成功——高智商高学历、一技之长、令人羡慕的工作、显赫的身份地位。作者立足于过去30年来心理学、社会学、政治学、哲学、经济学、脑科学等对人类心理和行为的研究成果,在书中精心刻画了两个栩栩如生的角色,他们是一对美国的夫妻:丈夫哈罗德出身中产阶级家庭,妻子埃丽卡则是来自贫民区破碎家庭的中墨混血儿。故事追溯了他们美满成功的一生,从出生、成长、求学、创业、婚姻、进入政坛、退休,直至人生的终结。 成功的根源究竟是什么?本书推陈出新地带来了一场思维革命,它把意识思维决定行为的论调从神坛上拉下来,指出真正决定我们的行事动机、人生选择、性格、成就的是“潜意识思维”,在那片隐秘的领域里有情感、直觉、偏见、渴望、个性特征、道德感和社会规范。 读完这个故事,你定会对自己和周围的人有一个全新的认识,对如何养育子女、经营企业、教书育人、爱人与被爱,乃至制定国家政策,都会习得更恰当、更有效的方法。 人类是社会性动物,是依赖于社交网络和人与人之间的交往来生存、延续和获得成功的。
满3件6折 重塑早期发展环境:助力0~6岁儿童心理成长
重塑早期发展环境:助力0~6岁儿童心理成长
李燕芳
¥41.60
早期成长环境的作用究竟有多大?基因和环境是如何影响孩子发展的?婴幼儿的脑发育又怎样的特与规律?家庭和幼儿园如何协同展早期教育?实现科学评估?《重塑早期成长环境:助力0~6岁儿童心理发展》源于一个心理学团队基因科学、脑科学、心理行为研究的融合思考。从心理科学的角度,理解孩子成长,弥补抚养短板,发挥教育优势,在超过10年的本土实践中,摸索出适合于不同地区、不同家庭特的家庭—幼儿园—社会协同促儿童早期发展的工作模式,提供方法指导和工具支持。《重塑早期成长环境:助力0~6岁儿童心理发展》将启发更多研究者和每一位家长关注早期教育,科学展早期家庭教育和社会教育,影响和指导家长的早教行为,助力中国早期教育的全面科学化展。
满3件6折 走出抑郁:一个抑郁症患者的成功自救
走出抑郁:一个抑郁症患者的成功自救
王宇 著
¥41.50
陷抑郁的时候,我还无法很好地理解这句话;走出抑郁后我才发现:如果抑郁不曾流淌过我的生命,想必我永远都不会知道自己是谁,将走向何方。 抑郁,让死亡离我如此之近。但也正是因为死亡的存在,才让我体会到了生命的意义在于爱与希望。正因为爱没有消融,希望没有泯灭,才让我走出抑郁,找回了真我。 当处于抑郁之中时,我的眼前只有绝望。我试图让自己相信还有未来,但也仅仅是种自我安慰罢了。我似乎只剩下在绝望中坚持的权利,但也正是这种在绝望中的坚持,才让我一一地看到了希望。 当曙光终于穿透黑夜,我看到了因为爱而萌生的动力,因希望而产生的坚持。正是爱与希望让我变得坚韧,冲破阴霾,重见蓝天! 这是一本由曾经的抑郁症患者、现在的心理咨询师的心血之作,书中对抑郁行了深刻剖析,是一份让抑郁者充满希望的自救指南。
满3件6折 体验的世界:精神分析主体间性理论及其应用
体验的世界:精神分析主体间性理论及其应用
[美]罗伯特·D· 史托罗楼(Robert D· Stolorow); [英]乔治·E· 阿特伍德(George E· Atwood);[美]唐娜·M· 奥兰治(Donna M· Orange) 著
¥41.50
本书是关系性精神分析的基石性著作,也是后弗洛伊德时代的重量级精神分析著作。它深刻地阐述了主体间性视角在理论研究与临床应用上的重要意义,超越了早期工作中由“孤立心灵”引发的一系列问题,探索了精神分析发展的新的可能性。 主体间性观是罗伯特·史托罗楼在他的经典著作《云中的面庞》中首次提出的,他认为,所有的心理过程都源自人与人之间的相互关联性,分析性关系的发展总是以非线性的过程发生,而非之前许多疗法所认为的,以线性的过程发生。这一概念为精神分析从一人心理学向双人心理学的发展奠定了重要基础。在本书中,三位作者详细论述了传统精神分析的笛卡尔视角的局限,并借助现象学和自体心理学的思想,说明了以主体间性理论为基础的精神分析工作思路,以及运用主体间性理论理解并治疗创伤病人和精神病人的方法。 本书是三位作者30年来合作的精华,它是当代精神分析学者、精神分析师、心理治疗师,以及心理学专业学生必不可少的读物。