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中国历代女词人作品选析(下册)
￥44.99
1946年春，我在家乡一个小学当语文老师，时年19岁。在挚友的影响下，我接触了大量的古典诗词。但是我发现其多为男性作者的作品，而女性作者除了李清照、魏夫人、朱淑真之外，很少再见得到其他人的名字。 从那时起，我就开始搜集中国历代女词人的作品，在搜集的过程中，我渐渐发现: 在中国词坛上，女性词人人才济济、群星璀璨。 于是我萌发了编写一本《中国历代女词人作品选析》的念头。直至1983年退休之后，我终于有了时间来了此心愿。此后近20年，尽管由于患脑溢血后遗症卧病在床，但为了圆一个开始于青年时代的梦，我从无间断地进行女词的搜集、整理、撰写注释的工作。 为成名媛集，不惜鬓毛衰。留得此书在，虽死也心慰。
不尴尬的30岁
￥44.99
30岁，没资源没背景没目标，从三无青年茫然跨入三无中年，是当代年轻人的普遍状况。 本书中，作者通过多件案例与自己的研究结合在一起，为年轻人提供面对“中年”危机的有力工具，真正做到30岁前不害怕，30岁后不后悔。
别让不好意思成为你成功的绊脚石
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“不好意思”是大众的一种普遍心理，它像一种符号，深深刻入中国人的心底。本书深挖“不好意思”的本质，从多个角度解读“不好意思”带来的坏处，让读者克服“不好意思”的影响，学会拒绝，坚持自我。
告别坏脾气
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每个人都有坏脾气，但是过度的坏脾气会影响人际关系，工作和生活。本书从七种角度带领读者正确表达和控制自己的坏脾气。学会管理情绪，做情绪的主人。
孤身的你并不孤单
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记住，你不是孤身一人活在这个世界上。本书包含数个温暖治愈的小故事，送给每个感受孤独的你。
说话,是一门艺术
￥44.99
说话，是一门艺术。言可成事，也可败事。本书以“说话”为线索，向读者展示了十种说话方法，塑造完美口才，成就言多“不”失。
读懂心灵
￥44.99
人为什么会痛苦，痛苦能为我们带来什么？在本书中，作者通过九种角度，结合具体案例详细描述自己对“痛”的理解。前路漫漫，未来将不怕伤痛。
青萍诗稿
￥44.99
本书为《中国历代女词人作品选析》作者董昭明所作，为作者十九岁至七十五岁间创作的诗词，另收录笔者回忆录与部分书信。
中国历代女词人作品选析(上册)
￥44.99
1946年春，我在家乡一个小学当语文老师，时年19岁。在挚友的影响下，我接触了大量的古典诗词。但是我发现其多为男性作者的作品，而女性作者除了李清照、魏夫人、朱淑真之外，很少再见得到其他人的名字。 从那时起，我就开始搜集中国历代女词人的作品，在搜集的过程中，我渐渐发现: 在中国词坛上，女性词人人才济济、群星璀璨。 于是我萌发了编写一本《中国历代女词人作品选析》的念头。直至1983年退休之后，我终于有了时间来了此心愿。此后近20年，尽管由于患脑溢血后遗症卧病在床，但为了圆一个开始于青年时代的梦，我从无间断地进行女词的搜集、整理、撰写注释的工作。 为成名媛集，不惜鬓毛衰。留得此书在，虽死也心慰。
带人与团队合作
￥44.99
工作的绝佳环境，就是处于一个好的团队中，如何创建*团队，如何凝聚人才资源，如何让下属团结向上，充满活力。这是一门艺术。想学吗，我教你啊。
懂交际,让你的人生圆满幸福
￥44.99
本书是为那些不善交际，在为人处世中总是失败的人专门编写的。通过具体的交际案例，告诉你如何交际，并对交际技巧进行说明，帮助你早日成为交际高手，在生活和工作中左右逢源，获得幸福美满的人生。
生命在于责任
￥44.99
责任，是人类自诞生文明来产出的特征，也是现阶段企业评判能力的*准则。责任决定能力，没有责任，你当一文不值。
总有一个理由值得你等待
￥44.99
在过去的很多年里，我们时常走走停停，一边纠结过去，一面等待未来。等待的理由很多，等待浪漫，等待欣赏，等待认可，等待幸福。一路走来，得到很多，也会失去很多，但要始终铭记，爱自己， 才是终身浪漫的开始。
折磨使你更加坚韧
￥44.99
人生活在这个世界上，总会遇见各种烦心的人或事，他们总是会折磨人的心，使人不得安稳。不论心迹，不论善恶，学会感谢那些折磨你的人，不被情绪左右，学会放下，才能真正成长，得到真正的快乐。
想起自己,认清自己
￥44.99
世界上有一个人，离你*近也*远；世界上有一个人，与你*亲也*疏；世界上有一个人你常常想起，也*容易忘记。这个人，就是你自己！ 静下来，才能认识自我；静下来，才能看见自己。
薄荷时刻
￥44.99
江筱羽讨厌夏天，燥热、粘腻、和不愿回望的过去。 遇到靳成川的时候也是一个炎炎夏日，这个人成熟稳重，克制有礼*关键的是长得帅，很合她的胃口。 于是她开始了暗戳戳的撩汉小技巧，可她不知道的是，高级的猎手往往是以猎物的形式出现，以为自己设下全套，全然不知自己早已一步一步走进了他的网里... “我们的心跳一直在同一个频率上，在你为我心动时，其实我的心脏也早已山崩海啸，狂跳不止
别浪费时间过别人的人生
￥44.95
你是否总是被“社会时钟”推着走？是否习惯于讨好他人，沉迷于外界的评价，却听不见自己内心的声音？如果你感到内耗、迷茫、活得很累，这本书将帮你按下暂停键，夺回人生的主/导权。 本书直击现代人“自我迷失”的病灶。诺丁汉大学心理学教授史蒂芬·约瑟夫用丰富的临床案例，为你拆解“条件性自我认同”的陷阱。 作者首/创“真实性量表”，带你一步步剥离社会期待的外壳，还原“无条件自我接纳”的操作路径——从清理童年时期的负面指令，到建立内在权威，教你如何在家庭、职场和亲密关系中活出真实的自己。每一步都是对异化生活的清醒反叛，让你不再为了满足别人的期待而浪费自己宝贵的人生。 【关于“创伤后成长三部曲”】 在充满不确定性的时代，我们比任何时候都更需要一套直面生命本质的思维工具。本书是史蒂芬·约瑟夫“创伤后成长三部曲”的第二部（另两部为《杀不死我的必使我强大》《幸福是一段旅程而非终点》）。该套系以心理学为镜，提供了一条从创伤修复、自我认同到超越的渐进式成长路径。 【你将获得什么？】 认知升级： 融合存在主义心理学+临床实证，精/准定位你的“虚假自我”。 实用工具： 独/家真实性量表与反思练习，量化你的自我真实度。 终身获益： 获得拒绝内耗的能力，建立属于自己的生命哲学，活出长久的满足感。
杀不死我的必使我强大
￥44.95
当突如其来的意外、疾病、失业或分手将生活撕裂，我们该如何在废墟中重建自我？痛苦真的只是纯粹的消耗吗？本书将颠覆你对“创伤”的传统认知，带你找到从“熬过痛苦”到“破茧成蝶”的科学路径。 本书是“创伤后成长心理学”奠基人史蒂芬·约瑟夫的重磅力作。作者以数十年临床实证研究为基石，深度剖析海难幸存者、重疾患者等真实案例，揭开了创伤的另一面：当生活崩塌时，痛苦并非终点，而是重构人生价值的契机。 书中详细拆解“创伤后成长”机制与THRIVE心理复原模型，教会我们如何以死亡为镜校准人生优先级。这不是轻飘飘的励志口号，而是神经系统可验证的重塑逻辑。它将赋予你直面创伤的勇气，将人生的至暗时刻转化为成长的燃料。 【关于“创伤后成长三部曲”】 在充满不确定性的时代，我们比任何时候都更需要一套直面生命本质的思维工具。本书是史蒂芬·约瑟夫“创伤后成长三部曲”的第/一部（另两部为《别浪费时间过别人的人生》《幸福是一段旅程而非终点》）。该套系以心理学为镜，提供了一条从创伤修复、自我认同到超越的渐进式成长路径。 【你将获得什么？】 认知升级： 融合存在主义心理学+临床实证，打破“受害者”思维定势。 实用工具： 配备自测工具与反思练习，避免碎片化成长陷阱。 终身获益： 获得持续自我更新的能力，在逆境中锻造心理韧性。
放弃的勇气
￥44.95
你是否认为“永/不放弃”是成功和幸福的要素，而放弃是通往失败的滑坡？这是因为我们从出生起就在接受“永/不放弃”的文化规训。朱莉娅以自身退学经历为契机，结合达尔文观察的雀鸟、黏菌的路径选择、乌鸦的决策机制等科学发现，揭示了放弃本身就是生物进化出的智慧，是获得幸福和成功的另一个关键途径。而放弃者被塑造成为懦夫、废物和失败者，是在工业革命后的既得利益者将贫穷和困顿归咎于个体的一种策略。 作者并不是鼓励我们轻言放弃，而是强调应该将决定权掌握在自己手中，不要由文化规训定义何为勇敢且有意义的人生。对于如何在无法完全放弃时变通、如何在难以抉择事业时放弃、如何在复杂的情感期望中放弃、如何公开放弃决定、如何应对放弃带来的多面影响这5种困境，本书也提供了5套实操指导。放弃能为生活带来自由和积极的转变，同时也是一项健康的生活习惯。对于正在应对职业倦怠、人生困局的我们，应该学一些放弃技巧，让人生获得积极的转变。
别让微压力消耗你
￥44.95
在人与人高度连的快节奏社会中，微压力已成为侵蚀幸福感的隐形杀手。它并非来自重大挫折，而是源于日常琐事的持续累积，如无效沟通、职责冲突、人际摩擦，甚至家庭中未表达的情绪需求。这类压力往往由同事、家人等关系紧密者触发，以“微小却高频”的形式渗透生活，容易导致情绪波动加剧，甚至引发焦虑、认知功能损伤等。 本书从职场、家庭、社交三大场景切，系统剖析14种微压力类型，并提出3大科学方法： 造韧性网络，用真实的人际联系对抗外界压力； 构建多维生活，以多元视角稀释单一焦虑； 为生活增添意义，在帮助他人的过程中创造自己的价值。 这些策略不仅能够帮你缓解即时压力，更从根源重构个体与环境的互动系统，帮助你从被动“灭火”转向主动掌控压力。压垮你的从不是一场雪崩，而是每日落在肩头的雪花；真正的幸福不在于抵御风暴，而是学会在雪中起舞。学会识别微压力、重构生活系统，每个人都能夺回情绪主导权，在高速时代中重筑内在秩序与生命力。
让年轻人自主成长
￥44.95
在高度竞争和内卷化的职场中，年轻员工的驱动力正逐渐消退。传统的“努力就有回报”叙事失效，年轻人不再信任以往的晋升体系，企业面临人才活力不足的严峻挑战。如何通过制度与文化设计重新燃年轻人的主观能动性，成为管理者必须解决的核心问题。 日本互联网巨头CyberAgent的实践表明，唯有让年轻人摆脱被动执行的角色，在自主担责中成长，才能为组织注可持续的创新动力。首/席人才官曾山哲人首次提出“提拔式育人法”，通过4个步骤构建年轻人的自驱成长闭环： 提拔：赋予责任而非任务，激发“被期待感”； 决策：让年轻人自主决策，积累真实管理经验； 失败：将失败转化为学习资源，建立心理安全感； 学习：通过结构化反思，将经验转化为能力。 “先提拔后成长”的方法颠覆了传统“先培训后授权”的模式，通过创造自驱环境，实现个人成长与组织效益的双赢。年轻人不是被“激励”出来的，而是被“制度保障”出来的。唯有在敢放手、容失败的土壤中，自主成长的种子才能破土而生。
