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黄帝内经女人养颜养生经 (专家指导版)
￥3.48
在古代，人们就开始了对美丽的追求，众多医学家的探索和研究，为后人留下了很多有益的经验。《科技文献：黄帝内经女人养颜养生经（畅销升级版）》被誉为中国人养心、养性、养生的"圣经"，如何顺应四时、平衡人体阴阳、提高免疫力……本书从饮食、经络、脏腑、四季等方面告诉女性朋友如何从细节入手为自己的养颜、养生服务，带给大家健康的生活方式。将看似艰深的哲学和中医原理，通过细致入微的讲解，成为了人人都能触摸践行的日常生活。
中国居民五谷膳食指南
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科学而富有营养的三餐对健康来说至关重要。吃饭不仅仅要满足人们的口腹之欲，还承担着补充一天所需的七大营养素的任务。但是，现代人的饮食习惯往往偏油腻、偏重口味，油多、盐多，但应该通过蔬菜、水果所摄入的膳食纤维却远远不够，因而增加了患高血压、脂肪肝、心脑血管疾病的风险。现代人想要拥有平衡、健康的饮食结构，就一定遵守以下原则：一把蔬菜，一把豆，一个鸡蛋加点儿肉，五谷杂粮都吃够。
女人美丽健康幸福全知道
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自信的女人美丽。因为自信会让人神采飞扬，使人的内心饱满丰盈，双眼散发出坚定的光芒。健康、自信的女人意志坚定、落落大方，不大会被外界打倒。人的相貌是天生的，是不能改变的，但内在气质是可以培养的，优雅使女人一生都美丽迷人，健康使女人一生都幸福快乐。每位女性朋友都希望拥有健康的体质、魅惑的曲线，如水的肌肤、靓丽的妆容、优雅的谈吐、迷人的气质、幸福的生活以及成功的事业。对美丽的认识而作为现代女性，应该更加清醒、更加理智。在这样一个崇尚健康的时代，健康、美丽是位的，而外在的形象、气质也是不可或缺的资本。可以说，没有健康的美丽是无法持久的，而毫无内涵的美丽更是空洞的、苍白的。只有内在美与外在美相结合，才能美丽一生、幸福一世。
斯瑟蒂克胎教早教圣经(中外专家指导 权威版)
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斯瑟蒂克夫妇，一对非常普通的美国夫妇，培养出了4个天才儿童，这几个孩子的智商都在160以上，这都是得益于母亲实子·斯瑟蒂克的胎教方法。她在整个妊娠过程中将听到的、看到的、想到的事物，通过自己的声音、身体变化、心理状态等方式传递给胎儿，而接受了这一切影响的胎儿在出生后具有某种超常的素质，这就是天才诞生于寻常家庭的秘密。实子·斯瑟蒂克的这种胎教法后来被系统整理并命名为斯瑟蒂克胎教法。
司马迁：忍辱发愤著信史
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他的家世十分辉煌，是典型的高级知识分子家庭，而且还是的；他曾经走过几乎大半个中国，可以说是早的自助旅行家；他曾经做过皇帝的机要秘书，耳闻目睹过许多“潜伏”、“暗战”之类的军国大事，可以说也曾风光无限；他遭受了做男人为不堪的奇耻大辱，但硬是活生生地挺过来了；但他从没有屈服过命运的打击，写成了名垂千古的不朽巨著……
爱亦有道：让男人宠爱一生的36计
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要成为一个“读心”高手，善用攻心计、温柔计、美人计、调情计……你才能轻松驾驭爱情，在爱情和婚姻生活中进退有据，回转自如；你才能让自己的婚姻不变成冰冷的围城；你才能让男人爱你一生，宠你一生，做一个真正幸福的女人。
专家推荐的0～3岁健康宝宝营养餐
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本书是0～3岁宝宝营养食谱的妈妈喂哺盛典。它针对各时期宝宝的肠胃消化、吸收和调节功能，为不同年龄段的宝宝制定饮食方案。同时，营养专家还针对宝宝的常见不适合疾病，设定对症食疗菜谱，使宝宝获取足够的营养来增强体能。减少患病，让父母能更轻松地抚育宝宝健康成长。
好父母成就好孩子：蒙台梭利幼儿日常生活练习
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本书告诉我们在日常生活中应该怎样对孩子进行蒙氏教育。爱的智慧，是一门深奥的学问，并非传授给孩子知识那么简单：意志的训练，让孩子自觉建立起抑制与冲动的良好关系；能力的培养，让孩子拥有征服感，获得自我纠错、自我学习的才智；智力的开发，将激活每一个孩子内在的惊人潜能；人格的塑造，能让孩子成功地融入社会；良好习惯的养成，将让每个孩子成为优雅的社会达人！ 本书以全新的视角，不仅系统地介绍了蒙台梭利的教育理念，而且完整地提出了一整套幼儿日常生活练习的方法。 不仅将蒙氏教育理念与当代中国教育形势完美结合，而且对中国传统的“功利教育”观念和“强制灌输”形式进行了剖析。
中华经典食疗菜谱·小儿常见病食疗菜谱
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本书主要为小儿常见病的婴孩提供了40余种菜谱，包含家常菜、汤、粥、饮品、面点等，品种丰富、操作简单，在患病婴孩的治疗康复期间起到辅助作用。
中华经典食疗菜谱·胃肠病食疗菜谱
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本书主要为常见的胃肠病患者提供了46种菜谱，包含家常菜、汤、粥等，主要易消化为主，品种丰富、操作简单，可帮助患者早日康复。
家庭实用偏方验方全书
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本书汇集了大量民间流传的实用偏方及一些名老中医的验方，每一个偏方验方都详细列出了使用材料、制法、用法、功效解析以及专家叮咛几个条目，并按疾病所属科别进行分类，让读者在使用时更方便、更安全。书中所选偏方验方制作和使用方法简单，取材容易，是家庭自疗非常实用的参考书。
轻松玩转烧烤派对
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或辛辣或甜腻的烧烤酱料，美味的炭火香，新鲜的蔬果、肉块和主食面点，随着派对的逐渐升温，带给你烧烤的乐趣。 本书有自制烧烤的准备环节，有美味的烧烤食谱，近百张精美的高清图片，为读者呈上一次盛大的烧烤盛宴！ ?
地球100神秘地带(图说天下·国家地理系列)
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行走在风雨变幻的梦里，那些碧树繁花绽放着不属于尘世的光华。远远地看，幻想般的山光水色，美丽得让人忘记了忧伤。走过的地方，开始的旅途，都是一个过程，没有终点。在不同的地方，发现新的自己，让心去远航，让梦走得更长。
四季滋补靓汤(超值升级版)
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春季祛湿、夏季消暑、秋季润燥、冬季滋补，四季按时煲汤调养，保一年安康。本书包括上百种汤羹的做法，涵盖500余幅步骤图，分步详解靓汤制作过程，贴心实用的小贴士，给健康加分，你可以更健康！
新手烘焙圣经
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女孩子心中永远经典的甜点烘焙！甜蜜，你也可以拥有！ 翻开本书，走入大伟的烘焙世界。如何打发蛋黄，和面、发酵、制作，详细的制作步骤，高清的美食图片，亲手做出一盘甜点的充实与成就感，品尝着脸上洋溢的喜悦，这将是一次棒的烘焙体验！ ?
一用就灵.特效穴位按摩祛百病
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《一用就灵 特效穴位按摩祛百病》按照经络关系列出常用的特效穴位，配以相应的局部穴位图，并对每个穴位的所属经络、准确位置、主治功效及治疗手法加以详细说明，描述简单明了，清晰准确，很好地解决了穴位定位及治疗功效的查询难题。此外，还有常见病症的特效穴位按摩方法，图文并茂，为读者提供简便易学的治疗方法。
一学就会·刮痧、拔罐祛百病
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这是结合穴位和刮痧、按摩保健方式于一体的一本书。书中有精准的穴位定位方式、快速取穴的方法，科学与快速相结合，为刮痧、拔罐提供了很好的保健平台；多种实用的刮痧、拔罐方式，对症自疗，经济实用；齐全的常见病疗法、实体演示图片更是点睛之笔，为现实的操作提供了示例。这是一本集权威、实用、经济为一体的书，希望能为您的保健自疗起到作用！
营养主食面点精选128例
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花样主食轻松做、百变面点巧上手，手把手教您做好吃又健康的营养美食！调一碗好吃面、炒一份喷香饭，做一份精致点心……丰盛花样主食“秀”餐桌，让全家人都吃得健康、吃得满意。
豆浆米糊蔬果汁一本通
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《豆浆米糊蔬果汁一本通》是教读者如何利用全自动豆浆机自己在家制作豆浆米糊蔬果汁的实用好帮手。全书为读者介绍了百余款豆浆、米糊和蔬果汁的详细配方及制作方法，每款豆浆、米糊、蔬果汁都有一定的食疗及保健功效。制作简单，原料家常，而且营养和美味一个都不少。读者可根据自身需求，有针对性地选择适合自己和家人的豆浆米糊蔬果汁。
零基础学拔罐
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拔罐治病，拔去病痛一身轻，拔罐保健，帮你赶走亚健康，中老年人慢性病拔罐疗法，生活中常见病症拔罐疗法，美容美体拔罐疗法，小病小恙拔罐疗法，调整脏腑阴阳平衡，改善脏腑功能，疏通经络，赶走疾病，促进《零基础学拔罐》分两大部分，首先详解拔罐疗法的基本理论知识和实践操作技巧，让读者了解拔罐疗法，并学会使用拔罐疗法。然后介绍八十多种疾病的拔罐方法，不仅有详细的方法描述，还有真人操作演示图解和清晰穴位图片，读者可以对照文字、图片轻松操作，十分便利。
图解观耳辨病与耳穴疗法
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了解你的耳朵,耳郭表面解剖，耳郭由哪些组织构成，身体不舒服了，耳朵上就会有表现，观耳能辨病也能自疗，耳穴的定位和主治你也能学会的，4种观耳辨病法，瞧一瞧——轻松易学的望耳诊病法，耳郭的大小、厚薄反映，先天肾气的强弱等等。
