跟主持人学说话
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如何启一场愉快的对话? 如何在不同场合游刃有余地表达? 如何避免尬聊、冷场、紧张、大脑空白? 同样的材料,如何让自己说的出彩? 如何用说话影响他人? 本书从表达技巧,表达要素、表达情境、话题构建、情感带、完美收尾六大部分详细讲述表达的技巧和方法,对表达中可能遇到的问题给与细致分析。君子敏于行,也要敏于言,更要乐于言,通过科学训练和不断实践,每个人都能流利、有条理、有感染力的口表达,破自身局限,积累自信,增加吸引力,掌握每一个关键时刻。
降维沟通:成为社牛的说话之道
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所谓降维沟通就是“上下兼容”和“左右调和”。随时调整自己的沟通维度,和不同层次的人行同等沟通。并不带任何偏见的共情对方思考问题的角度。提供逢人说话不发愁的六大修炼维度。 倾听:倾听别人想要表达什么,倾听谈话的气氛,倾听对方语言中的意图,真正实现所谓的听话听音。观察:不仅要听别人说了什么,而且还要观察别人真正的内心想法,验证对方的真实意图。感知:设身处地地对他人的情绪行感知,来感受对方目前的状态、可能的想法、大概的诉求,从而做出更得体、更有效的沟通。提问:用挖掘式提问尽可能多地获 得有价值的信息;用选择式提问与他人达成共识;用启发式提问令他人获得收获,令自己获得尊重。思考:一次失败的沟通发生后,分析到底失败在哪里?思考什么不必再做,什么可以继续,并改变沟通方式。表达:好的表达会提高沟通效率。用结构化表达把事情说清楚;用得体表达远离尴尬;用金句让表达更出彩。 提供实操训练的九大沟通场景 闲谈、谈判、说服、汇报、交流、会、激励、批评、演讲
熵增定律
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我太难了!我太难了!我太难了! 为什么放弃容易,坚持很难?为什么懒散容易,自律很难?为什么变坏容易,变好很难?为什么变胖容易,变瘦很难?为什么分心容易,专注很难……这些问题看似毫不相关,其实背后都遵循熵增定律。 熵增定律是由德国人克劳修斯提出的物理学定律,揭示事物总是向无序的方向的发展,*终走向灭忙。其中“熵”表示事物内部的混乱程度,当内部很乱时,可以说代表熵值高,当内部有序时,代表熵值低。 本书通过成长型思维、心流、罗森塔尔效应、马蝇效应、霍桑效应、复利效应等11个熵减法则,让你轻松应对充满麻烦的人生。
单身力
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这是一本帮助女性读者摆脱过分依赖、重塑完美自我的励志书。本书以新兴热词“单身力”为主题,以经济、思想、情感等多方面为切,重归纳帮助女性摆脱过度依赖、提高内心独立性的具体方法,力求使广大女性练就一种从容淡定的能力、一种能对糟糕人生重新洗牌的能力,*终获得高效的自我成长。
这世界很烦,但你要很可爱
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长得漂亮是天生的,但选择变得越来越漂亮却由你决定。拥有一直爱、持续美,内在成长,无畏向前的能力,就是“可爱”的新定义。 永远不要灰头土脸地面对这个世界,你要相信,你配得上所有的好。愿每一个迷茫不安的人,抛却浮华,在岁月静好中慢慢修炼自己。 本书描述了年轻人在个人成长、生活磨砺、职场拼等方面的常见问题,剖析了他们不可避免的焦灼、失望、孤独、彷徨、迷茫等心理状态,并提供了抚慰心灵的哲思妙语和可供借鉴的指导方法,以期帮助他们改变现状,让他们学会拒绝潦草的生活方式,每天都活得光鲜靓丽。
我爱这星河滚烫的人间
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本书是青年作家韦娜的全新作品,是一本直戳人心又温暖治愈的图书。 本书共分为有些未来我不想去;守护内心的方式;走向另一种理想的生活;相知相亲相爱,并不一定懂爱;你会怀念自我更新的那一年;我想学会与世界和平相处;认真生活的勇气可贵;定力,是一个人的魅力等八个部分,作者用温柔细腻的文字记录下自己和身边朋友所发生的故事,那些时间没有教会你的,作者会用自己经历过的故事告诉你答案。
职场关键能力(第2版)
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本书围绕双体系教育核心教学内容之一的“职场关键能力”行讲解,对在校学生社会前应当了解的职场规则、需要调整的职场心态以及必须具备的职场能力等方面行了介绍。本书富有鲜明的时代特征,创新性、实用性和针对性较强,全书案例丰富、结构清晰,内容逐步深,易于学生学习、掌握。 本书不仅可以作为高等院校“就业指导”“职场能力”等课程的授课教材,还可作为各类培训机构的培训教材,同时也可作为职场读物供广大在校生使用。
谈判力
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我们生活中的每一次交涉,其实都是一场谈判。谈判的技巧适用于任何人和任何情境,语言只是谈判的工具,谈判的本质是心理与智慧的比拼。本书每一小节都有应对不同场景的谈判攻略与深刻的事实案例,通过对谈判行为的深剖析,以浅显易懂的文字描述,把读者带了一个极富创意的谈判策略与技巧的世界。帮助读者即刻破生活困境,迅速提升说服和谈判技巧,快速强化个人强者气场。
优势练习:打破底层思维的进阶指南
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◎ 思维训练导师、人力资源培训专家萧亮继《应变思维》后全新力作。一本书帮你实现从问题到优势的转变,练习8种个体跃迁的强力优势。 ◎ 也许你一无所有,但绝非一无所长。本书囊括打破底层思维的55条应用法则, 助力开启强者思维,永远先人一步。 ◎ 拿来即用的精英思考法,从自我评估到能力优化再到核心突破,快速找准人生定位,掌握别人不可企及的优势,成功攀升为时代强者。 ◎ 任何人都有弱点,但卓越人士永远知道自己强在哪里。当底层思维限制你的上升空间时,精准认知自身优势,并强化练习,才是*正确的突破方式。 ◎ 将自身优势发挥到极致=借力 战斗力翻倍 与竞品形成有效差异化 打造核心优势 满血复活 快速起效。
了不起的发光女孩
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本书是一本有温度、有力量的治愈系作品。全书共分为我还是想过滚烫的人生;愿你特别凶猛,也特别温柔;热爱可抵岁月漫长;愿你的坚持,都是因为热爱;做自己才是真正的勇敢;活成自己生命中的那束光等六个部分。作者用细腻优美的文字告诉读者,遵从内心的想法做好自已,追求自己的梦想,也可以成为真正闪闪发光的自己。
你要元气满满,也要人间清醒
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因为你是女孩,所以你的一切都可爱! 身为女孩,你有这样自信和骄傲吗?也许并没有,但是没关系。畅销书作家蓑依,历时5年创作了这部写给女孩们的知心书,她以闺蜜谈心的方式,对症女孩们困于世俗的所有问题:容貌焦虑、羞于性感、懂事到让人心疼、陷情感纠葛、对失眠无解、精神内耗、自我怀疑、被谣言中、长年没有步。 她的文字通透而务实,尖锐又慈悲,带给你改变的勇气和力量:拥有少女感,元气满满地历尽千帆;修成女王心,人间清醒地洞悉世事。 把经营自己当成毕生事业,永远活在你的热爱里。时光自会赠你,干净的圈子,规律的生活,中意的人。
越通透,越体面
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唯有内心通透,我们才能活得体面。世间烦恼,都敌不过好好生活。 坚定:永远真诚地对待自己。不攀附,不将就,有底气,有风骨。 独立:不要等被人来成全你。想要什么,不想要什么,全由自己做主。 格局:做任何事都有大局观。你吞下的每一份委屈,都会喂大你的格局。 通透:理解复杂,选择简单。经世事而心有所定,知世故而不世故。 体面:再忙碌也要捕捉日常快乐。见过生活凌厉,依然内心向暖。 愿你胸中有丘壑,脸上见温柔。活得通透,做明白人,把美好放在心中,未来可期。
预期思维:让自己的未来更值钱
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预期思维是一种前瞻性的思维方式。对未来的展望和判断,会影响我们的思想、决策和行为,从而塑造我们现在的状态。 如今越来越多不确定的因素出现,也引发我们对自己现状和未来的思考。本书立足当下,着眼未来,从能力、成长、学习、情感、人际、思维六大维度,全方位分析个人阶路上的关键问题,提出了对未来的预期,以及怎么做的具体行为。通过对未来的预期,给出现在前的动力。
情绪稳定,人生自洽
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愤怒、焦虑、纠结、忌妒……这些看不见的坏情绪总是在困扰着我们,摧毁着我们的行动力,让我们感到疲惫、不安。那么,如何减少负面情绪的干扰,告别失控人生?本书通过大量生动的案例、专业的心理学知识科普和简单易操作的行动指南,帮助读者化解内心冲突、稳定情绪,终获得清醒通透的人生。
不迎不拒,向喜而生
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现代女性,虽然有着教育赋能和经济赋能所带来的自我意识的空前觉醒,但在现实面前却还是常常深感无力、被动、恐惧、迷茫,她们一边对自我现状不满,一边又深深地感到自卑,觉得自己不配得到更好的生活。外面也许并没发生什么,我们自己内在就了很多场架了:抵抗、隐藏、纠结、欺骗…… 本书是罗近月老师关于女性成长主题的文章合集。本书是想告诉我们,虽然现在的物质生活越来越满足,但抑郁的人却越来越多,就是因为一始大家都走错了方向。幸福的真正途经是向内看,向内探索,取悦自己而不是取悦别人,或者来自于外部世界的竞争、比较和抓取。在本书中,罗近月老师将教你学着和内心的自己行深对话,看清潜藏的需要,并用适合的方式爱自己。慢慢地,你会发现,如果有一天你变得足够强大,不是因为你无坚不摧,而是你学会了纳脆弱的自己。
游戏思维
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要知道,全球玩家在游戏《魔兽世界》上的总游戏时间已经超过了593万年,相当于从人类祖先次直立行走化至今的时长。 是什么让游戏如此令人沉迷?为什么小小的游戏能带给人这么多快乐? 其实,所有优秀的游戏也都是“艰苦工作”,但我们却主动选择且享受其中的“艰苦工作”。这是因为,精心设计的游戏给了我们更明确的任务、提供了即时的奖励和满足感,增强了我们挑战每个关卡的行动力,让我们在挑战任务的同时获得了极大的满足。 如果,我们可以把让人生也变成这样,充满动力,充满满足感,充满积极挑战的心态呢? 《游戏思维》就能让你拥有把生活游戏化的能力,告诉你如何创造目标、追随规则、获得反馈、主动参与。让我们能一次次发挥高超技巧,主动迎来自生活的挑战。 这是一本每个想把工作、生活变得更美好的人都应该读一读的书。
艾宾浩斯记忆法
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背单词,记公式,学习语文、数学、物理、历史. 我们,为你制定征服每一门学科的策略; 配对联想法、串联法、记忆宫殿法…… 我们,为你提供造超级记忆力的快捷方法。 三大记忆法:文字记忆法、数字记忆法、英语记忆法 两大力:联想力,突破记忆局限??转换力,形成思维记忆 学生所需要的,只是正确的练习。
智商税:如何避免信息焦虑时代的智商陷阱
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越是看似免费的东西,越会让你付出昂贵的代价。 心灵鸡汤式的说教为什么总能成功? 为什么你总是被说服的那个人? 快速成功法则为什么有市场? 为什么越低级的骗术,越有人相信? 有些很普通的观,为什么能感动你? 这一切都是因为我们的心智防御机制出现漏洞,以致很大概率会交上一笔“智商税”。阅读本书,你将全面了解信息焦虑时代的各种智商陷阱,并学会破解方法,而做出正确的决策,减少自己的损失。
内在进化:你要悄悄拔尖然后惊艳所有人
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写给初职场,对未来迷茫的年轻人。成长是现在年轻人*关注的话题,但是各种级别的职场人和各种年龄段的人的认知差异,导致他们不能找到适合自己的成长路径。 本书聚焦当下年轻人的职场生存痛,从升维思考、深度复盘、高级阶、核心竞争力、人生合伙人、终身成长6大方面手,用多领域的经验给出切实可行的建议,让他们在迷茫中积蓄力量,在困惑中找到方向,持续精,不断增值,实现人生价值。
极简行动力 : 每天干好一件事
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本书从自我觉醒、告别低效、持续行动、摆脱拖延和刻意练习五大方面详细介绍了如何提升行动力,以期帮助读者持续、专注、透彻地做好每一件事,促使他们的人生达到更高的层次。 本书内容注重帮读者分析自身弱项,找准人生方向,让读者能够做到精准努力,帮助读者提升自身能力及行动力。用极强的行动力来决定人生价值。
高效能人士的思维导图
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一部帮助人们学习思维导图并用于实践的思维方法的指导书。 本书详细介绍了思维导图的类型、绘制方法、运用领域和使用方式,帮助人们在天赋发、思维拓、制订规划、梳理工作、时间管理等方面能够高质量、高效率、高水平地完成。 在人人都注重效率的时代,本书用通俗易懂的语言让读者充分了解思维导图,像高效能人士那样实现人生的突破与阶。

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