我们终其一生,只为优雅地告别过去的自己
¥21.90
我们终其一生,只为优雅地告别过去的自己。 人生的重不是过去,而是向前看,重新出发,获得真正游刃有余的从容。本书围绕个人价值、自信、主动、冒险、目标、合作、激情等主题,帮助人们发现新的策略和想法,不断突破自己的界限,推动我们走向更有目标和更令人满意的生活。 这本书能激发我们充满动力和活力地做自己想做的事情,不断拓宽自己的视野,去尝试新鲜的事物,从而得到内在的改变,遇见全新的自己。
与其在标准里迷茫,不如活出自己的模样
¥21.90
这是一部帮助年轻人摆脱标准化生活、活出真实自我的励志书。在这个复杂的世界里,总有太多目光注视着我们,总有太多条条框框束缚着我们。作为普通人中的大多数,我们很多时候总是在按照别人的想法而活,按部就班地活得千篇一律,却不知不觉地把真正的自己遗失在了角落。其实,人生从来没有标准模板,与其在别人的期待里把自己的日子过得越来越拧巴,不如倾听内心的声音,找回真实的自己,过上自己想过的生活,如此,便很好。 本书作者针对当下年轻人普遍关注的梦想、自我、焦虑、自律等人生话题行了深的分析和探索:究竟什么才是自己真正想要的生活?如何才能活出自己喜欢的模样?通过阅读本书,读者会寻获一种全新的看待生活的方式,也会对他人的评价产生一种全新的认识,从而摆脱忙乱的状态与焦虑的情绪,把生活过成自己想要的样子。
生活总有可取之处
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什么是生活呢?在很长一段时间里,我并不理解它真正的含义。我猜,它是人类共生的荣耀,举目望去的锦绣。于是,奔着这独木桥走了好长好长一段路。桥有窄,人有多,一不小心就人满为患。 而日复一日的明日,以它的形式向我阐述了何为生活。它不是呼朋引伴的热闹,也不是执念加身的缠绕,更不是未来预设的假想。它是当下每个瞬间的发生。泡一壶茶,插一束花,整理一下衣橱,都是生活。真真实实的生活。有时站着,有时坐着,有时被外界推攘着,无论哪种,上升或下沉,总有可取之处。 本书是青年作家辰暖重磅新作。用后文学时代少有的清冽文字,记录纷繁世界的小欢喜。 生活是自己的,尽情扮,尽情可爱。给理想一留白,允许好的不好的一起往前走。愿你在世俗里天真,烟火里欢喜。借这平凡一生,度你喜乐而安!
每天微躺10分钟:一本神奇的自我疗愈书
¥21.90
职场PUA、内卷焦虑、社交恐惧、情感勒索等问题,是否已成为你的生存痛? 后退的发际线、飙升的体重和持续的失眠,是否正让你备受煎熬? 你是否想“躺平”?但你能否真正“躺平”?本书建议你做个“微躺青年”,既不屈从于社会压力而得过且过,更不在无力反之后放纵自我,而是真正做到遵从本心、活在当下,有意识地追求自我发展和自我成就。 拒绝躺平任踩,实现微躺自愈!如果你想体验心智成熟的旅程,请一定要刻不容缓地阅读本书!
关键词阅读术
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我们都希望通过阅读增长知识、提高技能、改善生活,经常不知道该从书中读些什么;辛辛苦苦读完一本书却不记得任何内容;觉得看书又累又费时间,却不知道从何下手改善…… 作者身为日本的“信息采集达人”,基于多年的信息采集经验和阅读经验,总结出了“关键词阅读术”,该方法在日本无数次得到实践的有效证明。 通过使用“关键词阅读术”行阅读,我们可以做到时刻对想要的信息保持高度敏锐,即使身处海量文字中也不会遗漏丝毫信息,扎实地吸收所有想要的信息;学会挑选适合自己的书籍;能从不符合预期的书中依然吸收到有用的信息;学会合理分配精力,有选择地行速读或泛读;学会有技巧地在社交软件上展示阅读成果,传播有用信息,得到认可和满足……樶终,达到通过阅读改善工作和生活的效果。
你笑起来就是好天气
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《你笑起来,就是好天气》是一本能够有效减轻心理压力的暖心绘本,作者把日常生活中的滴滴记录下来,生活的每一个瞬间,每一种心情,每一个感悟。温暖可爱的画风和令人回味无穷的文字,让读者在阅读的过程中仿佛看见了自己。不管你处在什么时期,相信这本书都会引起你的共鸣。
一日禅:心有欢喜,万事可期
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这是一本与心灵和解的悟之书。精选富有禅意、内容精美的文章,搭配赏心悦目的精美插图,使其成为一本让你内心宁静的书,一本富有哲理、直戳人心又温和治愈的文集。 本书共分为恬淡,是生活里出的花;心安,是好的归处;从容,才能静守自己的天地;把生命中重要的时刻过好;慎独,是的独处;人生不过是一场路过等六个部分。作者用富含哲理的文字提醒人们,慢下来,好好倾听自己内心的声音,才能过好自己的人生。
了不起的发光女孩
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本书是一本有温度、有力量的治愈系作品。全书共分为我还是想过滚烫的人生;愿你特别凶猛,也特别温柔;热爱可抵岁月漫长;愿你的坚持,都是因为热爱;做自己才是真正的勇敢;活成自己生命中的那束光等六个部分。作者用细腻优美的文字告诉读者,遵从内心的想法做好自已,追求自己的梦想,也可以成为真正闪闪发光的自己。
莫向外求,但从心觅
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李叔同的文章精选集,收录了他各个时期写作或选定的文章或语句,包括《断食日志》《我在西湖出家的经过》《改过实验谈》等,在这些文章中既有对自己一生的总结与回顾,也有对于人生、艺术、教育、修行等方面都有独到的见解和启示,传递了一种内心平和、淡泊名利的人生态度,这对于现代社会中忙碌、焦虑的人们来说一盏指路明灯。
控局
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本书通过历史上优秀的人物故事,如刘邦约法三章取信于民、鲁肃助力孙刘联合抗曹等,以及鲜明的反面教材,如齐康公不思进取终被“田氏代齐”、明英宗刚愎自用成俘虏等,带领读者剥丝抽茧,跳出局面表象,从而成为游刃有余的控局高手。
你一定要走,走到灯火通明
¥21.90
《你一定要走,走到灯火通明》这是一本动当下读者、关于作者自我成长的书。《活得坦诚,让我无坚不摧》《那天我欹睡在太阳底下,渴望活得尽兴丰盛》《爱自己是人生的必修课》《致30岁的自己》等多篇文字感动无数粉丝。作者在书中坦诚讲述在成长的过程中,靠文字为生,也靠文字缝补生命的荒芜。 《你一定要走,走到灯火通明》是一本直戳人心而又温暖治愈的图书。它鼓励读者勇敢做自己,给读者持续向前的力量。作者用自己经历过的故事告诉你答案:很多事情不是看到了希望才坚持,而是因为坚持才会让你看到希望。当你觉得自己很难的时候,坚持走下去,一直走,走到灯火通明!
修心的人生幸福多+淡泊的人生快乐多+舍得的人生收获多+随缘的人生自在多(套装共4册)
¥7.98
人生的道路很漫长,在生命的旅程中,我们会遇到很多挫折和困难,也会遇到许多的误解和不快,这时候的你要学会修心。只有懂得修心,友谊才能够天长地久;只有懂得修心,爱情才能够幸福美满;只有懂得修心,世界才能和谐美丽。一个人有了可以容纳万物的心,才能够成就一番事业,才能够快乐而幸福地生活。
逻辑入门书(套装共2册)一本小小的蓝色逻辑书+一本小小的蓝色记忆魔法书
¥21.79
大约两千五百年前,苏格拉底创建了一套方法,通过一系列探问,也就是后世所说的“苏格拉底方法”,来获取问题的答案,并对这些答案进行推断。通过这种方式,他就可以找出各种复杂现象背后的关键问题,揭开很多貌似有理实则荒谬的说法背后的真相。这套方法就是后来我们所说的“逻辑推理” 本质上来说,逻辑推理是一个“收集信息、评估信息的过程”。要想做出正确的决定,我们首先要占有充分的信息,而要想占有充分的信息,首先需要提出正确的问题。所以那些擅长逻辑推理的人,往往也比较善于提问,搜集相关信息,并用“正确的”方式 对这些信息进行评估。重要的是,他们可以在不受他人干扰的情况下独立完成这一过程。 本书的目的,就是为读者提炼出一套有用、完整的逻辑推理概念,帮助读者在学习和现实生活中更好地理清思路,解决问题。
跟任何人都能交朋友
¥21.70
《跟任何人都能交朋友》分为基础篇、阶篇和实战篇。基础篇讲述如何提升外在形象,如何修炼内在品格,如何清扫与人交际时遇到的心理障碍;阶篇讲述交际场上应该遵守的法则和定律,以及与人交往的禁忌;实战篇讲述怎样和陌生人搭讪,在不同场合怎样聊天,和不同爱好、性格、职业的人怎样交朋友,以及怎样维护自己的朋友圈。 《跟任何人都能交朋友》理论通俗易懂、案例实用,并且由简繁地详细阐述社交技巧,相信一定能让读者受益匪浅。
超级沟通力
¥21.70
《超级沟通力》从听、说、读、写四个主要方面手解读沟通技巧,帮助读者提升沟通能力。其中,又以“说”作为重,详细剖析各种情境下的说话技巧,让读者能够有针对性掌握自己所需的能力。 在四个主要方面之外,《超级沟通力》还介绍了人际沟通中的误区及禁忌、与陌生人的沟通方法、内向者的沟通技巧以及群体沟通等方面的内容,力求做到内容详尽,为读者呈现形形色色的沟通环境、场景及案例,真正做到理论与实际相结合,使读者在不知不觉间变成沟通健将。
赵民百字文 巡天遥看一千河
¥21.61
《赵民百字文:巡天遥看一千河》一书以手稿配文字的形式原汁原味呈现了作者长期读书阅世的经验,话题涵盖经济、文化、科技、体育等领域,为读者分析行业动向,判断经济大势,评新时事,解答心中疑惑。 《赵民百字文:巡天遥看一千河》的每篇百字文都见证了作者对自己内心世界和心灵的一种修炼,又体现了作者对各类热事件的探索和思考。 各类企事业单位管理者可以将本书作为判断国内外市场经济和科学技术发展趋势的参考依据,对时事感兴趣的读者朋友也可从中得到启发和收获。
阿德勒的情绪整理术
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当人们抱怨自己总是被坏情绪支配时,他们没有意识到的是,坏情绪其实也是我们自己的选择。阿德勒心理学强调情绪的“自我决定性”,指出每一种坏情绪的出现都是为了实现我们的某个目的,而当我们理解了坏情绪背后的目的时,就能与坏情绪友好相处,对其行控制,从而成为情绪的主人。本书以阿德勒心理学为基础,告诉读者如何正视愤怒、焦虑、嫉妒、抑郁、自卑等坏情绪,用“建设性—非建设性”的思考方式代替“好—坏”的思考方式,更好地控制这些情绪。
果敢力:始终做自己的艺术
¥21.60
本书从人们应对困难情境的三种典型状态手,以日常工作和生活中的情境为切,用讲故事的方式,对人们可能遇到的不同困难情境行了深剖析。通过综合运用管理学和心理学的相关知识,本书阐述了果敢力的深刻内涵:果敢力,在本质上是指一个人在困难情境中推动事情展的能力。这种能力,不仅能够帮助我们变得更加自信,还能帮助我们获得平衡、健康和持久的人际关系,提升个人效能及在工作和生活中的领导力。书中还结合实例给出了具体而实用的工具和建议,以帮助人们在日常滴生活中训练自己变得更加果敢,从而不断成长为更好的自己。
思考的整理学
¥21.60
如果大脑只是存储知识的杂乱仓库,就难以输出动人心的思考观。通过对思考的整理,我们得以将碎片化的信息转化为生动的想法,避免在重要时刻手忙脚乱,在随时随地的思考锻炼中使思考实现质的提升,让大脑成为拥有创造力的工厂。 在本书中,作者基于丰富深刻的思考体验,提出了独特又高效的思考整理法。比如当思考迟迟没有头绪时,将想法搁置一段时间反而更有效;利用卡片和笔记本分类收集知识碎片,根据自己的关注、兴趣、价值观对知识行过滤,有助于思考的整理;遗忘对思考的整理也有意想不到的效果。在作者的指引下,我们可以重新体会思考的乐趣,轻松又有技巧地整理散乱的思考,激发出更多创造力。
爱自己是一辈子的修行
¥21.60
现代女性聪明、能干、出色、体贴、要求高、效率高,却活得越来越精神紧张。身心不协调,令自己未老先衰。我们都知道要爱自己、善待自己,但是“爱自己”往往变成一句空话,让我们不知“从何爱起”,而那些读了素黑的人却总是感叹:原来爱自己是那么细微的一些小事,原来轻松的感觉是那么好。 《爱自己是一辈子的修行》是华语世界首席情感疗愈作家素黑全新力作,在书中她倾情分享自己的实修方法,在一点一滴处教你逆转负能量,重整衣食住行,为自己的隐痛找到解脱的出口。只要找对自爱的方法,在忙碌的世界,依然可以活出一个从容自在的自己。正如素黑在繁华忙碌的香港,活得那般洒脱自在。
阿德勒的生活法则
¥21.60
本书指导读者运用阿德勒心理学的5项基础理论(自我决定性、目的论、整体论、认知论、人际关系论),从心出发,养成8个心理习惯(包括认识自己、学会应对负面情绪、积极思考、保持共情等),以此改变性格,继而改变人生。本书案例丰富、通俗易懂且对工作和生活具有切实的指导意义。

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