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对隐性虐待说不
促销价:￥8.99|￥19.99
你是否总在亲密关系中感到困惑、压抑，甚至不断怀疑“是不是我想太多了”？本书将为你揭示一种看不见、却伤害至深的“隐性虐待”。它将系统剖析以“为你好”为名的精神操控、令人丧失现实感的“煤气灯”效应、无声的“冷暴力”与“情感勒索”等种种手段……这是一本从识别、反抗到疗愈的完整自救指南，旨在赋予你清晰的认知与坚定的勇气，助你挣脱无形的枷锁，重建自我，找回那份本该属于你的力量与光芒。
逆向思考:巴菲特“别人恐惧我贪婪”的实践手册
￥19.99
《逆向思考：巴菲特“别人恐惧我贪婪”的实践手册》深度拆解股神投资智慧，助你掌握逆向投资精髓。书中从剖析逆向投资底层逻辑入手，结合2008年金融危机、互联网泡沫等经典案例，带你识别市场恐慌信号，穿透“贪婪与恐惧”表象。更有普通人可复制的决策模型、风险防控方案，教你构建“反脆弱”投资体系。无论你是投资新手还是进阶者，本书都将颠覆你对投资的认知，让你在市场波动中精准出击，将巴菲特的投资哲学转化为实实在在的财富增长策略。
人生何必太纠结
￥19.99
这是一本深入探索现代人内心世界的心灵励志之作。本书通过细腻的笔触和生动的案例，揭示了人们在生活中常常陷入的纠结困境，如选择困难、情感纠葛、事业迷茫等。书中不仅提供了丰富的哲理思考，还给出了实用的方法和技巧，帮助读者学会如何放下纠结，拥抱更加轻松自在的人生。作者鼓励读者树立积极的人生态度，坚定信念，勇敢追求自己的梦想，同时学会宽容、忍让和淡泊名利，以更加从容淡定的心态面对生活中的起起伏伏。
幸福婚姻管理师
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一个女人 嫁什么样的男人 影响她 将来生活的质量 一个男人 娶什么样的女人 影响他 将来生活的品质
初中如何用DeepSeek快速提高物理成绩
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这一本颠覆传统学习模式的智能教育指南，专为渴望突破物理瓶颈的初中生量身打造。本书以认知科学为基底，通过七大核心方法论，将人工智能技术深度融入物理学习全流程：从知识网络智能构建到错题基因级诊断，从虚拟实验室多维推演到考场思维实景淬炼，层层拆解中考物理的提分密码。书中不仅揭秘如何用DeepSeek扫描132个知识节点盲区、预测87%的命题趋势，更独创“动态难度算法”“认知代谢监控”“跨时空学盟”等前沿工具，帮助学生在AI辅助下完成从“机械刷题”到“物理直觉”的思维进化。通过真实案例与大数据验证，读者将掌握如何让物理成绩在30天内提升40%的实战技巧，同时建立持续领先的自主学习系统——无论是实验题设计、综合应用题破局，还是高中物理的进阶衔接，本书提供的不只是解题模板，更是理解物理本质的思维操作系统。这是一场告别低效苦学的认知革命，让每个普通学生都能拥有“学霸级”的物理洞察力。
回怼上司的艺术:成为一个值得尊重的硬骨头
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“回怼”的*高境界，是“不战而屈人之兵”。 是通过一两次关键事件中专业、坚定而得体的表现，为自己建立起一个清晰的个人品牌和稳定预期。当上司和同事都清楚地知道你的边界在哪里，你的原则是什么时，那些无理的要求和不公的待遇，自然就会绕着你走。他们会明白，与你打交道，必须使用更专业、更尊重的方式。 你不再需要频繁地“回怼”，因为你已经成为了一块“硬骨头”——不是那种硌牙的、让人讨厌的硬，而是那种有风骨、有原则、支撑起整个团队专业精神的脊梁骨。 从今天起，请尝试将书中的方法付诸实践。从一次小小的拒绝开始，从一条延迟回复的信息开始，从一份详实记录自己付出的周报开始。每一次成功的边界守护，都是在为你自己的职场生态进行一次正向的塑造……
注意力,大脑带宽管理
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你有没有过这样的感觉？明明没做什么，却总是累得不行；想专心工作，但脑子里塞满杂念；刚读完一页书，却发现一个字都没记住。这不是因为你笨或懒，而是你的“大脑带宽”不够用了。 这本书不讲复杂理论，只教你如何像整理房间一样，清理大脑的“拥堵”。你会明白为什么手机通知像小偷偷走你的注意力，为什么多任务切换反而拖慢效率，以及怎样用简单的方法让大脑“轻装上阵”。 从识别消耗注意力的“小偷”，到给任务排优先级；从训练专注力，到设计低耗能的生活习惯——每一步都像给大脑做减法。当你学会管理带宽，就会发现：不是时间不够用，而是注意力用错了地方。 读完它，你不会变成超人，但一定能找回轻松思考的状态。工作不再手忙脚乱，生活少些心烦意乱。毕竟，大脑不是无底洞，而是一只需要定期整理的背包。装得少一点，反而走得更远。
有理回怼,别让“老好人”害了你
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人情、面子、和为贵、以及“乖巧”的规训，这些文化枷锁如同空气，无处不在，塑造了我们的行为模式。看清它们，不是为了去批判我们的文化，而是为了获得一种“自觉”。 掌握优雅拒绝的艺术，本质上是一场自我赋权的修行。它要求我们首先清晰地认识自我——了解我们的价值观，珍视我们的时间，并敢于划定我们的人际边界。本章所介绍的三大核心公式——如同温情铠甲的“三明治/奥利奥拒绝法”，树立个人灯塔的“原则性拒绝法”，以及赢得理性空间的“延迟决策法”——并非僵化的教条，而是赋予我们力量的工具。它们相辅相成，可以根据具体情境灵活组合运用。 学会说“不”，不是要我们变得冷漠和孤立，恰恰相反，它是为了让我们能够更真诚、更有力地说“是”。当我们不再被动地应付所有人的期待，我们才能将宝贵的精力、热情和爱，毫无保留地给予那些我们真正关心的人和我们真正热爱的事。一个清晰的、善意的“不”，往往比一个虚伪的、勉强的“好”，更能赢得长久的尊重和健康的联结。
知识反脆弱
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你有没有发现，越是拼命记住的东西，忘得越快？就像攥紧的沙子，握得越紧，漏得越多。其实遗忘不是敌人，而是大脑的自然筛选机制。那些需要稍加努力才能想起的知识，反而会扎根更深。 学习不是填鸭，而像种树。刚栽下的树苗需要时间扎根，知识也需要间隔来沉淀。与其一口气背三小时，不如分成三次，每次间隔一天。让记忆在将忘未忘时重新唤醒，这样的知识*经得起时间考验。 犯错也不是坏事。每次记错后的纠正，就像给记忆打上特殊的标记。把容易混淆的点收集起来，时常回顾，它们反而会成为你*牢固的知识。学习之道，在于懂得与遗忘共舞，让知识在反复淬炼中变得坚不可摧。
讨好型人格脱敏训练
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《讨好型人格脱敏训练》是一本专为习惯性讨好者设计的心理自助指南。本书通过系统的行为训练，帮助读者逐步摆脱“必须让所有人满意”的思维枷锁，重建健康的心理边界与自我价值感。
煤油灯效应——对情感操控说不
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这是一部刺破温情假面的生存指南，本书从百年经典心理剧本《煤气灯下》出发，揭露情感操控如何化身“为你好”的甜蜜毒药，潜藏在亲密关系、原生家庭、职场权力、社会习俗乃至智能算法之中。通过北大包丽案、硅谷过劳死、传统孝道枷锁等触目惊心的真实案例，解析操控者如何扭曲现实、制造怀疑、瓦解自尊。更独创“七重防御工事”反操控策略。本书不仅是识别精神暴力的显微镜，更是夺回心灵主权的宣言书——唯有觉醒的尊严能照亮不被定义的人生。
《道德经》中疗愈心灵的智慧密码
￥19.99
本书巧妙融合东方千年智慧与西方现代心理学，为焦虑时代的读者提供了一本独特的心灵自愈手册。本书通过9个深度解读，将《道德经》中“上善若水”“无为而治”“宠辱不惊”等智慧转化为可实操的情绪管理方法，教您如何用老子的智慧缓解焦虑、停止内耗、化解人际冲突，在浮躁世界中建立内在平静。每个章节都配有真实案例和日常练习，让古老智慧真正融入现代生活，帮助读者在不确定性中找到定力，实现真正的心灵自由。
反内耗心理学
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《反内耗心理学》是一部深度解析心理内耗现象与应对策略的实践指南。本书揭示现代人为何越努力越疲惫的根源——自我对抗、完美主义、决策瘫痪等隐形心理消耗，并提供科学有效的解决方案。书中融合神经科学、认知行为疗法与东方正念智慧，配备大量自测量表、案例分析与实操工具，帮助读者重建情绪管理能力、注意力分配系统与关系边界，*终将消耗性焦虑转化为创造性能量，从自我对抗走向自我实现。
成大事者慢半拍
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在这个崇尚速度的时代，我们疲于奔命，却离真正的成功越来越远。《成大事者慢半拍》颠覆你的认知：慢，不是低效，而是*具智慧的竞争力。本书系统阐释如何通过慢思考实现高质量决策，通过深度专注抵达核心，通过战略暂停重塑反应模式。你将学会用慢功夫构建无法超越的个人护城河，在长期主义中赢得终极胜利，*终实现工作与生活的动态平衡。这不仅是一部效率提升指南，更是一场关于生活哲学的深刻对话——选择慢，是为了更好地快，成就真正值得一过的人生。
吸引力法则:让你成就财富、成功与健康的秘密法则(畅销4版)
￥19.99
华莱士·D. 沃特尔斯倡导人们从改变自己的思想始，改变自己的生活。他*著名的《成就梦想》、《成就财富》、《成就伟人》和《成就健康》 至今仍畅销于西方，讲述了如何从潜意识深处改变自我，提升个人的磁物，塑造吸收力，成就好的自己，四本经典之作组合起来成为本书，正好是幸福人生的四大支柱。 作者以清晰明了的语言，为读者们阐释了放之四海而皆准的生命准则，以及如何使用这一准则，从而获得完美的健康。通过学习本书对健康独特角度的透视，你会学到以一个完全崭新的方式去看待健康与疾病，对自身及生活方式行准确的评估，然后采取行动，调整积极向上的心态，做出对自己的健康有利的各种选择。相信通过这本书，你能得到的不仅是健康，更重要的是，领悟生活的意义。
幽默沟通学：零距离制胜的口才秘籍
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幽默是一种语言技巧，是一门生动有趣而且实用的口才艺术，更是一种为人处世的生活哲学。一个风趣、幽默、口才出众的人，不管是人际沟通、商业谈判、职场演说还是谈情说爱，都会让人刮目相看；不管在什么场合，都能成为人们所关注的焦点。因此，掌握幽默沟通技巧，对于我们的生活、工作都有很大的益处。 那么“幽默”到底是什么呢？“幽默”由英文“Humour”一词音译而来。初将幽默引入中国的便是林语堂，林语堂先生解释说：“凡善于幽默的人，其谐趣必愈幽隐；而善于鉴赏幽默的人，其欣赏尤在于内心静默的理会，大有不可与外人道之滋味。与粗鄙的笑话不同，幽默愈幽愈默而愈妙。”可以说，幽默是人类智慧的产物，是一种高品位的情感活动和审美活动，任何平淡庸劣的价值取向和因循固陋的思维方式都不能称之为幽默。
看破，瞬间天晴
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心事总是很多，总是很复杂，乱成一团，成为一个个纠结。想斩，斩不断；想放，放不下；想忘，忘不掉；想逃，逃不了。
停止忧虑，你的人生可以改变
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一个人如果总是对往事耿耿于怀，或者对未来忧心忡忡，或者对别人的话思前想后，陷入过度忧虑状态，将不利于身心健康。
连接力
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这是一个向上的时代，也是一个“连”的时代。连力是一种思维方式，是一种生存法则，也是一种能帮助我们运营和发展关系的能力。只有努力构建自己的连思维，提升自己的核心价值，才能在未来造出一条全新的生存之道。 作者在本书中详细阐述了建立连力的“五力模型”，并通过实例告诉读者：在这个社会大背景下，你要怎样做、通过哪些方式，才能将自己成功造为一个具有高价值、值得被连的人，从而构建起具有强大深度和广度的连力网络。
说话心理学:别输在不会表达上
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每个人都越来越意识到“会说话”是多么重要的一件事！不会说话，让不少人恋情受挫、亲情受伤，在工作中不少机会白白流失。本书通过对不同情境的再现和分析，用真实生动的故事案例，为读者展示如何说话才能受到欢迎。希望通过对本书的阅读，能够帮助广大读者找到打动人心的语言规则，掌握大受欢迎的表达方式，让人生随之发生巨变。
情绪心理学:不生气,你就赢了
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心理学家认为，一个人经常生气、恼怒，就会使其身心受到极大的损害。对此，我们应该学会机智应对，在愤怒的时候学会克制，在生气的时候学会冷静。控制愤怒不是什么难事，难的是用什么方法进行应对。长期忍气吞声，只会使愤怒升级，如果能用机智化解愤怒，在恰当的时机进行恰当的反击，那么，你就会变得心情舒畅，每天都有好心情！ 面对愤怒，我们在学会管理自己情绪的同时，更要不断提高自己的修养，用机智来“应对”愤怒，让愤怒的情绪通过健康的途径发泄出来。
