万本电子书0元读

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每满80减40 别让情绪毁了你:不失控的正能量情绪掌控术
别让情绪毁了你:不失控的正能量情绪掌控术
李晓璇
¥16.90
几乎每个人都在与坏情绪做抗争,因为它是生活的一部分,你越回避,它就追得越紧。这迫使我们必须正面应对、掌控它,将它对我们工作、生活的消极影响降至很低。   在《别让情绪毁了你:不失控的正能量情绪掌控术》这本书里,我们会带你一起研究发生在他人身上的典型案例,找到负面情绪如山洪猛兽一样脱离你掌控的原因,并告诉你如何科学合理地疏解内心的积郁,不再计较和苛求,张怀抱拥抱生命的阳光;如何把坏脾气“五花大绑”丢回笼子里去,时刻保持理智、清醒;如何像安抚受惊的小猫咪那样安抚自己焦虑紧张的内心,如何抛得失、放下执念,享受平和恬淡的小日子。   跟随《别让情绪毁了你:不失控的正能量情绪掌控术》的内容与节奏,调整你的身心,保证你在关键时刻能够不失控、从容冷静地表达自己。 推荐您文通天下其他畅销书:
每满80减40 扛得住,世界就是你的
扛得住,世界就是你的
小川叔
¥16.90
小川叔随笔集,反鸡汤,不做作,教你如何在残酷的世界里骄傲地活着。 36个人生故事,一个故事一块钱。写给一想到未来,种种负面情绪就根本停不下来的人。有些路很远,走下去会很累。可是,不走,会后悔;有些话,说了会打击你。可是,不说,我过意不去。
每满80减40 25岁知道就晚了:写给全球年轻人的90 堂气质修炼课
25岁知道就晚了:写给全球年轻人的90 堂气质修炼课
斯迈尔斯
¥16.90
  本书是一本全面提升气质的专著,作者从勤劳、正直、勇气、专注、担当、乐观、谈吐等90个方面,用朴实、清晰、简洁、明快、幽默而妙趣横生的语言和大量的经典实例手把手教你如何修炼出高贵的气质,为你的生命架起一道幸福的彩虹。   如果你想脱颖而出,赢得更多人的尊重和青睐;如果你想气质优雅,让周围的人都以你为榜样;如果你想神采飞扬,拥有更有价值的人生。那么,阅读本书,将是你好的选择!
每满80减40 没有深夜痛哭过的人,不足以谈人生
没有深夜痛哭过的人,不足以谈人生
吴东方
¥16.90
   在本书主编吴东方和作家朋友们的一次聚会上,有人提起“还记得,你上一次哭是什么时候吗”,没想到几个好故事就此涌出。而高秉涵老先生的那句话——没有深夜痛哭过的人,不足以谈人生,忽然在他的心底落一阵雷雨,于是,便有了这本书,一本汇聚了不同类型的饱含泪水和温暖的短篇故事合集。    这句因柴静的采访而广为人知的话,不知曾戳中过多少人的心脏。在我们的人生中,总有这样那样的忧伤,令我们在深夜痛哭流涕,不能自已,可是如果没有这样的经历,我们又何以谈人生呢?    这是一本用眼泪凝结成的书,它通过讲诉那些我们曾经的伤痛唤起共鸣,也一再提醒我们,这些都是我们成长的勋章,人生的宝藏。其实,这世间的所有眼泪,归根结底只不过为一个爱字而已。     夜很长,有时很难熬,但熬过去,天就亮了。当眼泪成诗,一切都是海阔天空!
每满80减40 女人别输在不懂说话上
女人别输在不懂说话上
诸琳;高超
¥16.90
这是一本帮助女人修炼口才、提升说话水平,从而获得良好的人际关系的书。上帝给予女人靓丽的外表,却没有给她们与之相匹配的舌头,所以我们经常会看到许多女人说话口无遮拦、咄咄逼人,被人们称为“毒舌美人”,她们的人际关系因此变得糟糕,工作和生活黯淡而枯燥。所以,说话是女人后天的一门必修课。 说话这事,往简单来说,三岁小孩都能说话;往困难来说,即使是*擅长辞令的外交家也会有说错话的时候。所以,如何说话、怎样把话说好是每一个女人都必须掌握的一门艺术。《女人别输在不懂说话上》本着简单、实用的原则,立足于现实生活和女性的实际情况,从家庭、生活、工作等多个方面为女人揭示了说话的技巧,全方位提升女人的说话水平,为女人造良好的人际关系和幸福的生活。
每满80减40 正能量:写给年轻人的99条幸福法则
正能量:写给年轻人的99条幸福法则
(美)小福勒
¥16.90
书中的99条幸福法则,朴实到j致,却在万千年轻人中屡试不爽。所谓大道至简,简简单单的一个道理,一点点的正能量,却可以彻底改变一代代年轻人的命运。 不要觉得自己不伟大,就不知道该如何去寻找幸福。 因为,即使你不伟大,也是“正能量”的一分子。只要你能拥抱正能量、吸收正能量、坚持正能量、释放正能量,那么,你就能排除一切负面情绪,找到内心真正的力量,赢得无所畏惧的幸福人生。
每满80减40 一辈子,三万天:不后悔的活法
一辈子,三万天:不后悔的活法
付娜
¥16.90
  人生真的只有三万天吗?30000÷365=83(年),果然,如果活到83岁,人生只有三万天。怎么这么少!一万天用来成长,一万天用来奋斗,一万天用来享受生活。每个人都公平地享有这三万天,你正在用你的人生做什么?而你又将如何分配属于你的三万天?活在当下,寻找不后悔的活法,别让人生留下遗憾!书中有温情,有心酸,有朴实的感动、贴心的建议,让无数人在迷茫时代找到未来的方向。   有些事,错过了就是永远;有些人,一转身就是一辈子。想做什么就去做,人生短短三万天,别留下太多遗憾。如果早意识到这些,也许能让你换个活法,换种人生。请别让这些遗憾变成你的遗憾:   1. 在工作上耗费的时间太多   2. 和家人在一起的时间太少   3. 没能谈一场永存记忆的恋爱   4. 没能去追求自己真正想要的生活   5. 没能真诚地对爱人说声“谢谢”   6. 没能让自己活得快乐一些   7. 年轻的时候没能注意身体   8. 轻易地放弃了不该放弃的……
每满80减40 时间都去哪儿了
时间都去哪儿了
轩雨幽冉著
¥16.90
这是一部写给大众的心灵励志书,与大家一起重温过去的岁月,感叹时光的流逝,并引导大家关注现在的生活,更积极地活在当下的日子。 我们从小到大都在为了实现人生道路上的愿望去努力成长,奋斗,坚持,匆忙的日子里太容易忽略掉生命重要简单的“时间”也会随着年华而终将逝去的现实。小时候,父母经常把我们抱在怀里,呵护着我们成长,后来我们跑得越来越快,却没注意到他们越来越慢;觉得自己越来越强大,却没有注意到他们慢慢变老。当父母有了越来越多的皱纹与白发,那时才明白,那是我们所有人都无法逃避无法躲掉的时间在身上所留下的岁月印记。 时间都去哪儿了?它写了奋斗的年轮中,它刻在了父母的皱纹里,它融了越来越丰盈的人生里。曾经的岁月,已经悄悄流逝;现在的日子,要活出精彩;未来的时光,应该满怀希望。
每满80减40 卡耐基口才艺术与说话技巧
卡耐基口才艺术与说话技巧
戴尔・卡耐基
¥16.90
本书是戴尔卡耐基的经典励志杰作,根据卡耐基演讲与口才培训资料整理而成,作为“卡耐基公演讲与人际关系课程”的主要教科书之一,在世界各地被广泛应用。  本书内容融合了公演说术、推销术、心理学和商业谈判等技巧,帮助读者突破语言的障碍,掌握良好的沟通方法,在各种场合中恰当地与人交流,而构建融洽的人际关系,获得人生和职场上的成功。 
每满80减40 一本书讲透酒桌上的潜规则
一本书讲透酒桌上的潜规则
张杰楠
¥16.90
本书内容分上、下两篇,上篇主要讲酒桌上的知识,包括置办酒桌、请客学问、酒桌人脉、酒桌礼仪、酒桌口才等一些实用的酒桌学问;下篇主要对发展酒桌上的圈子、维护酒桌上的人脉、酒桌之外各种渠道或新媒体的运用等进行阐述。我们不仅要在酒桌上喝出人脉、喝出关系,更要在酒桌之外发现圈子、发展人脉。
每满80减40 离开任何人,你都可以精彩过一生
离开任何人,你都可以精彩过一生
萱小蕾
¥16.90
爱来的时候满身光彩,爱走的时候一身是伤。? 停止温习发酵过去是活好的步。不要败给了自己的不甘和想象,与其在卑微里犯贱,不如在高傲里放手。 很多人因为害怕离,害怕孤独而依赖他人,失去自我。有人深陷于情无法抽身,有人为挽留抛弃自尊。有的人明明可以自己闯,却要仰仗他人,有的人一生败给了自己的弱。 一本书让你学会练就一颗永远不被牵绊的心,学会不乱于心,不困于情。里面的每一个故事都有可能改变你的一生。一个安心的人在哪儿都可以过自得其乐。让我们学会以心甘情愿的态度,过随遇而安的生活。
每满80减40 洛克菲勒写给儿子的38封信
洛克菲勒写给儿子的38封信
(美)约翰·D.洛克菲勒
¥16.90
本书是洛克菲勒写给儿子的38封家书。洛克菲勒白手起家,成为历史上超级富有的人*不是偶然,而他对于如何获得成功,如何在磨难中发展自己等,所思所想,句句精辟。 本书的动人之处在于洛克菲勒不仅仅在教导儿子如何赚钱,更重要的是,他告诉了我们应该怎样活,怎样活得有尊严且能为社会创造更多价值。
每满80减40 一生的资本
一生的资本
(美)奥里森·马登
¥16.90
本书是马登的名作之一,也是影响世界半个多世纪的励志经典。全书共分五章,从品德、教育、人际交往等多方面,讲述了人在面临诸多现实问题时,该怎样破除成见、改变自我,通过不懈的努力和学习思考,树立信心,找到自己正确的人生定位,找到突破人生瓶颈的办法,从而成就事业、人生的高峰。
每满80减40 女人受益一生的幸福课
女人受益一生的幸福课
(美)卡耐基(Carnegie,D.)
¥16.90
  幸福是一件大事,但要从小事始!很多人都告诉你不要做什么,不要这样做,但没有人对你说要做什么,应该怎么做。卡耐基通过对女人的人生愿望、生活烦恼以及女性生理、心理的深研究,以自己睿智的见解和精辟的人生感悟指导女人如何让自己快乐起来,如何培养一个幸福的婚姻,如何与他人交往……聪明女人善于聆听智者之音,既然幸福是一辈子的事,那就从本书始揭幸福之课的扉页吧! ????
每满80减40 女人若能柔弱,何须动用坚强
女人若能柔弱,何须动用坚强
陶瓷兔子
¥16.90
  生活的多元化,让当代女性的压力越来越大,不得不去独当一面。身为女人,即便想柔情万种,也会被“女人不狠,地位不稳”“女不强大天不容”“女人要做狠角色”等口号狠狠地扇一记耳光,*终硬起头皮,披甲上阵。   其实,没有哪个女人天生就很坚强,更不会表现得强势。她们披着“坚强”的外套,告诉别人“我过得很好”,只是想掩饰内心的无奈与落寞。   世间时有险恶,岁月时有薄情,人生时有波折,不坚强,她们要怎么活下去?坚强是这个时代给女人的附加属性,柔情才是女人的处世能力、生活意趣和技能。希望所有女人都能释放温柔天性,不必去讨好谁,也不必去取悦谁,而是回归原本的样子,做真实的自己。毕竟,女人若能柔弱,何须动用坚强。
每满80减40 做一个通透的女子:理解复杂,选择简单
做一个通透的女子:理解复杂,选择简单
朵娘
¥16.90
生活的残忍不是因为它蛮不讲理,而是它总会挑战你那些旧有的理解。唯有内心通透,才能正视自己的处境,理解复杂,选择简单,并做出不会让自己后悔,不会让人生留有缺憾的事。
每满80减40 情商高,就是好好说话
情商高,就是好好说话
柳白
¥16.90
  很多人的说话方式能毁掉这个人的优势,很多人因为说错一句话毁掉了好不容易才得到的机会。其实很多时候你说话让人舒服的程度,决定了你所能达到的高度。   高情商的沟通方式就像一本告诉我们做菜技巧的“菜谱”,这本“菜谱”的质量直影响我们菜品的好坏。本书的目的,正是帮助读者完善“菜谱”的不足,从而引导读者在修炼情商的同时提升说话技巧,在人际交往中学会如何好好说话,*终烹饪出一份完美的“佳肴”。
每满80减40 不着急:弘一法师的人生慧悟
不着急:弘一法师的人生慧悟
韦秀英
¥16.90
  一部改变心态的哲理书,一部修炼身心的心灵读本。曾经没有时间感的人变成了着急不耐烦的人,“一万年太久,只争朝夕”。急的心态带来了什么?欲速则不达。大多数人在追求快乐时急得上气不下气,以至于和快乐擦肩而过。忙着工作,急着升职,急着结婚。即使我们内心不着急的话,这个社会也会催着我们有一个着急的心态。所以每个人需要一个稳定的心态,慢慢享受生命的过程。《不着急·弘一法师的人生慧悟》包含一百多个弘一大师的佛学智慧,教你在匆忙的生活中,学会淡定,学会不着急。
每满80减40 富人不说,穷人不懂
富人不说,穷人不懂
徐宪江
¥16.90
  富人为什么富?穷人为什么穷?本书正是要揭富人成功谜底,让所有想成功的人都知道如何去成功,如何去为自己创造财富。本书所讲,不只有各种关于成功的理念,还有一些富豪关于成功的心灵感悟或血泪教训;书中的每个案例,都披露了那些成功人士由白手起家到富甲一方不堪回首的艰辛。内容通俗、实用、可续。如果你已经成功.阅读本书能够让你更加成功,能够更长久地成功;如果你还是一个穷人。那么阅读本书会让你豁然朗,明白成功的秘诀。
每满80减40 内心强大的秘密
内心强大的秘密
任宪宝
¥16.90
一本带给你心灵“地震”的图书,更是一本帮助你进行心灵重建的指南。全书主要从“内心弱小的原因 ”和“如何变强大”两方面着手,通过生动的语言和具有典型性的故事,分析我们在职场、人际、两性、社会等各种关系中内心弱小的原因以及克服策略,实用有效。让你拥有一颗强大的内心,塑造一个全新的自己,勇敢地开启自己新的人生之路。
每满80减40 25岁知道就晚了:写给全球年轻人的90条幸福定律
25岁知道就晚了:写给全球年轻人的90条幸福定律
纳撒尼尔・C·小福勒
¥16.90
《二十五岁知道就晚了》是一本风靡美国两个世纪的成功励志书,2010年首度引中国。该书里,美国著名报人、教育学家小福勒为年轻人提供了九十条幸福定律,以故事为载体、以娓娓道来的叙述方式,告诉读者幸福是什么,怎么创造幸福,更重要的是,它告诉读者“幸福其实很简单,”通过努力,任何人都可以得到幸福。 如果你已经过了25岁,正式始奔三,却还感到迷茫和不知所措,还为不知幸福在哪里而抱怨,那你就OUT了。如果你学历不高,人事着一份卑微的工作,拿着刚刚能够维持温饱的薪水,那么,你该如何去寻找幸福? 这90条幸福定律,朴实到极致,却在万千年轻人中屡试不爽。所谓大道至简,简简单单的一个道理,却可以彻底改变一代代年轻人的命运。年轻人,不要以为你什么都懂什么都知道,知道是一回事,使其为己所用是另一回事。幸福定律,就是要手把手教你如何把那些“至简”的道理应用在你的生活里,为你的生命架起一道幸福的彩虹。 美国著名教育家小福勒一生中*代表意义的里程碑式作品。