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为你想要的生活
促销价:￥24.99|￥59.00
·《纽约时报》2023年畅销书排行榜#1 ·美国亚马逊编辑精选2023年最佳图书之一 ·Goodreads 2023年度“读者选择奖”图书之一 奥普拉：你在生活中最想要什么？ 观众：想要幸福。 不论你现在的处境多么艰难，阿瑟教授和奥普拉都将带给你更加幸福的启发。 在《为你想要的生活》中，通过结合前沿的心理学知识和多年来帮助人们构建良好生活的智慧，阿瑟教授与奥普拉向我们展示了，为了自己想要的生活我们应该主动地改变，而不是被动地等待外部世界改变。 带着极其富有洞察与共情的文字，两位作者给出了能够让生活立刻产生改变的情绪自我管理工具及实用方法，引导读者建立幸福的四大支柱——家庭、友谊、工作和信仰，回到生活本身。同时，他们还分享了自己在生活和事业中来之不易的智慧，以及无数普通人的挫折、困难与幸福。 拥有情绪自我管理的工具，并建立好你的家庭、友谊、工作与信仰，你就可以把握自己的当下与未来，而不是一直毫无意义的等待。这本《为你想要的生活》，便是你通往美好生活的蓝图。
真希望我18岁读过这本书
￥41.30
当孩子走向更大的世界时，他们会发现，现实远比学校里教授的、课本里学到的复杂得多。 这本书的作者安东尼·庞普里亚诺曾在战区死里逃生，也曾在脸书等互联网大厂创造辉煌业绩，还曾大胆放弃稳定生活连续创业，并投资了200多家企业，现在已跻身知名硅谷投资人行列。光鲜的履历和传奇的经历背后，藏着许多鲜为人知的成长血泪。在这本温暖又犀利的书中，作为两个孩子的父亲，他把自己宝贵的人生故事、经验和教训凝结在65封信笺中。 他从65个不同的视角解读现实世界，涵盖健康、财富、事业、人际关系等成长路上绕不过去的各个关卡。他既温暖睿智，鼓励孩子“像拍纪录片一样生活”并“创造自己的好运”，韧性生长；又幽默毒辣，直言“不要与傻瓜争辩”“与他人比较只会变得不幸”，绝不内耗；还犀利有力，希望孩子“别拿童年经历当借口”，永远不要丢掉自己的主动性和能动性。 这是一份送给孩子的成人礼，带领他们深入认识包罗万象的现实世界，掌握深厚的人生智慧，既能扛住生活的暴击，也能劈开无限的可能，更从容、更坚韧、更自由地过好自己的人生。
*好的年纪
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“晚年可能是人生* 好的阶段，也可能是人生*坏的阶段，究竟结果如何，完全取决于我们的态度和行动。”布兰迪斯大学社会心理学教授莫里·施瓦茨认为，晚年生活虽然可能充满挑战，但也是每个人一生中* 美好、*有价值的时光。 《相约星期二》令莫里的传奇故事为全球读者所熟知，带来无数感动和力量。在这部其人生*后的作品中，他将自己的人生智慧倾囊相授，娓娓道来动人的老年故事、睿智的生活思考，与我们分享如何在生命将尽的忧愁与恐惧中拨云见日，谱写出生活的点点热望。 在这部饱含诗意和哲思的作品中，莫里为“恐老症”开出一剂良方，邀请我们走出自己的小天地，闯向更大的世界，探索未知、解锁惊喜，抵达幸福的彼岸。莫里绘制了一张导航未来的路线图，鼓励我们接受生命的馈赠，大胆去爱、去创造、去体验、去联结，在衰退、失落和死亡的前景中找到意义和快乐。 任何时候为自己的晚年做打算都不为过！《* 好的年纪》不只是一本写给老年人的晚年生活指南，更是写给每一个普通人的生命之书。无论年龄几何，我们都可以拥有无尽的活力、创造力和洞察力，活出* 大的精彩。
有言以对:成为沟通高手的六角沟通法
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我们每天都在说话，大部分是稀松平常的话，但是在一些关键时刻、关键场合，对着关键的人，能不能把话说好、把需求沟通好、把事情谈下来，往往会决定和左右着我们的成长和个人发展。 《有言以对》的作者史欣悦，律师从业近20年，讲授谈判课程10余年，他将积累的沟通经验凝结为这本书。这本书从“六角沟通法”出发，对构成沟通能力的六大模块行了具体、深的逐一拆解，让读者明白沟通能力是由表达能力、思维能力、对人的认知能力、交换和创造价值能力、策略和博弈能力、外交能力构成的一种复合能力。 这本书帮助读者掌握不同场景下的沟通技巧，并在具体实战中找到适合自己的沟通方式和沟通风格，让每一句话都有用，每一份心意都能获得好结果。
时势:周期波动下的国家、社会和个人
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为什么不论什么人，都应该了解一点经济金融学知识? 日本、韩国、俄罗斯、英国等国经济的崛起与衰落带给我们怎样的启示？ 通胀、通缩、经济泡沫、利率这些书本中的概念到底怎样影响我们的生活？ 金融财经不无聊，冰冷的数据和规律背后，是充满温度的人间烟火。 本书主要聚焦于宏观经济，以日本、韩国、俄罗斯、英国、欧盟、希腊等国家或地区的经济发展脉络为主线，以各国的经济与金融事件为核心内容，用大家都能理解的语言将复杂的经济学现象及趋势总结出来，深入浅出地带你认清各种经济金融事件背后的底层逻辑。同时，本书也用通俗的语言向读者解释了利率、通货膨胀等常见的经济学概念以及它们与经济现象之间的联系。 希望通过这些内容的输出与解读，帮助读者构建自己的底层金融思维能力和认知框架，在故事中得到启发，从热点事件中学会思考，从而更好地规划自己的工作与生活，做复杂世界的明白人。
思考的框架2:物理学、化学和生物学思维的创新应用
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AI时代，不能被取代的能力之一就是思考的能力。建立思考的框架可以帮助你更好地运用知识，应对复杂和变化。“思考的框架”系列图书筛选了相对重要且实用性高的思维模型，读者可以反复使用这套工具，在遇到机遇和挑战时积极加以运用，最终达到事半功倍的效果。 《思考的框架2》中涵盖了物理学、化学和生物学3个基础学科领域的22种思维模型。这3个基础学科提供了大量有用的工具以培养至关重要的技能，如好奇心、建立关系和领导力，讲述了如何在科学理念和日常生活之间建立联系，以及如何利用这些力量在学习、工作和生活中造优势。? 作者对书中的每个思维模型都以易于理解的方式行了阐释，并提供了实际应用的示例。利用互惠创造双赢关系；通过自我保护的视角激励自己和他人；克服摩擦，将阻碍你前的力量降到最小；通过区分速度和速率，使世界真正与众不同；利用自然选择的优势，在不断变化的环境中茁壮成长、避免灭绝。从育儿到健康饮食，从人际关系到个人生产力，从学习到产品设计，思考的框架将为你提供一个理解生活的新视角，可被广泛应用于生活和事业的决策，助你快速理解新领域。掌握正确的认知工具，为你应对不同类型的挑战做好准备。
增长的逻辑:诺贝尔经济学奖得主谈中国经济如何发展
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●创新从何而来？什么是经济活力？ ●世界经济对中国有什么影响？ ●中国与西方国家的经济增长有何不同？ ●追求美好生活和繁荣意味着什么? ●中国式创新面临哪些机遇和挑战？ 当下，全球宏观经济形势正在发生深刻变化，以创新推高质量发展被推向前所未有的高度。作为多年与中国经济结伴而行的经济学家，埃德蒙·费尔普斯认为创新无处不在，而中国人具有巨大的创新活力，能够成为伟大的创新者。 该书深阐述了：从费尔普斯创新与中国自主创新的融合，到其理论模型在中国的应用；从大规模自主创新在追求美好生活、实现高度繁荣中的重要作用，到调整经济结构、现代价值观、高水平教育对于提高国家活力的助推作用；从增长放缓、效率低下、无法持续等经济之困，到对加快发展数字经济、人工智能和促全球经济合作的深思考。 在这本书里，费尔普斯将自主创新、社会活力、国家繁荣、现代价值观、创业创新教育等置于“中国经济”这一议题下，阐述了中国近年来的发展历程，帮助读者厘清有关中国创新和经济繁荣增长的命脉。未来，也许正如费尔普斯教授所言，下个乔布斯出现在中国，一也不意外。
改变你想法的101篇文章
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本书作者布里安娜·维斯特是一位作家、诗人，也是一位广受欢迎的演说家， 以其深刻动人的哲学写作闻名。 2017年，布里安娜发表了题为“自我关怀不应只是泡海盐澡和吃巧克力蛋糕”的文章，引发热烈反响。她提出，自我关怀不是指借着泡澡、舒压按摩或吃块巧克力蛋糕暂时从充满压力的生活中逃离。自我关怀是指成为自己生活的主角，而不是受害者。它没有我们想象中那么甜蜜，而是要走出舒适区，面对原本逃避的问题，很重要的一就是不去做那些消耗我们精力的事情。 《改变你想法的101篇文章》收集了布里安娜·威斯特的101篇短文佳作，其中一些文章已经被世界各地数百 万人阅读过。作者结合了荣格心理学以及古老的东西方哲学理论，从情绪管理、亲密关系、日常习惯、自我认知、生活方式等各个方面手，让你的思维方式变得更积极，更正向，同时启发你思考，要如何度过这仅有一次的一生。 这本书适合在迷茫时期需要一些精神指引和心理导的朋友，如果你正在为了你的目标努力奋斗，这本书能让你获得内在力量，克服心理障碍，不断取得突破。更多的时候，它会启发你思考，哪怕只用片刻时间，也能有所收获。
相约星期二未完的人生课:在生命的深渊里开出灼灼之花
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“学会如何生活，你就知道如何面对死亡。学会如何面对死亡，你就知道如何生活。”这是莫里·施瓦茨在面对自己即将到来的死亡时说的话。 如果说这个世界上有人对生命的“终 极问题”有一点儿发言权，那么莫里·施瓦茨一 定是其中之一。作为社会心理学教授，莫里在讲台上度过了人生中的30余年，1994年，年过70岁的莫里被确诊患有肌萎缩侧索硬化，成为一名“渐冻人”。从确诊到辞世，在生命的*后一年，他选择继续授课，在教室里、家中、病床上与学生分享有关人生、衰老、死亡、爱，以及幸福的智慧。莫里的学生米奇·阿尔博姆将自己每个星期二的与莫里教授的会面经历撰写成书《相约星期二》，感动全球众多读者。 《相约星期二未完成的人生课》是莫里教授本人写作的作品。在这部深刻且富有诗意的作品中，莫里对一些人生大问题进行了探讨，包括： 我是谁？ 我做过什么？ 什么对我来说是重要的、有意义的？ 我的生活与他人有何不同？生而为人意味着什么？ 在转瞬即逝的短暂人生中，我该如何去爱，去生活？ 作为社会心理学家、教授、父亲、朋友和智者，莫里将他的人生经验倾囊分享，为我们提供了直面未来的心灵方案。 《相约星期二未完成的人生课》是《相约星期二》的阅读伴侣，也是对莫里哲学的系统呈现。这本书充满智慧，字里行间仿佛流淌着莫里那令人安心的、平静又富有永恒色彩的声音。它是一部可以帮助我们探索如何生活、如何去爱的指南。
小而美:持续盈利的经营法则
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不是每个企业都能成为独角兽，企业生存究竟靠 什么?? 当规模扩张的护城河消失，企业应该如何活下去?? 企业如何发现自身的核心能力并创造出价值，如何 持续盈利?? ......? 这本书可以给你参考和答案。 作者从亲身创业经历出发，对规模、速度、利润以及 经营等行了反思，提出“极简创业经营”、做可持 续盈利的“慢公司”等理念，重新思考企业价值与成 功的标准，并分享“起死回生”的具体创业经营方 法，如“从(虚拟)社区手”“越少越好”“瞄准 前100个客户”等，教创始人和经营人员如何用 少的人、少的钱办好的事，尤其是在疫情之下、 远程办公兴起的今天，对优化组织、提高企业持续 盈利的生存能力具有启发意义。?
内心丰盈:提高生活满意度的积极心理学方案
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内心丰盈是美好生活的源泉。内心丰盈的人能够看到生活一一滴的可爱之处，让平凡的日子变得有趣、充实、令人满足，让人生的方方面面都更加舒适惬意。 在《内心丰盈》中，幸福科学奠基人埃德·迪纳及其儿子罗伯特整合了两人30 多年来对幸福的研究成果，将自己对幸福的深刻理解浓缩成“心理财富”这个概念。心理财富是一个人能够过上美好而平衡的生活的关键因素，它是对幸福感和生活满意度的体验，积累了足够多的心理财富后，你将内心丰盈的状态。 这本书将带你了解实现内心丰盈的方法。两位作者通过大量研究发现，影响内心丰盈程度的因素包括：身体健康、支持性人际关系、有意义的事业、物质条件、社会文化、适应力、生活意义感，以及认知因素。这本书详细研究了这些要素，以科学的实证研究为基础，摆事实、列证据，并在此基础上提出了获得幸福感的AIM 法则，带领读者不断提高内心丰盈程度，提高生活满意度。
选择的艺术 : 为什么我选的不是我要的?(第二版)
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我们的工作和生活充满了选择，虽然每个人都喜欢做选择，但面对众多选择，我们经常不知所措，或者对自身选择导致的结果不满意。我们怎样才能提高自己的选择力，从而做对关键选择呢？ 在这本集认知科学、行为经济学及商业心理学于一体的书中，作者搭建了一套关于选择的理论体系，通过大量构思巧妙的科学实验探讨了什么是选择，信息偏见和选项偏见、个人主义和集体主义、对选项的不同描述、理智与情感的冲撞等如何影响我们做选择，以及如何通过运用联想、优化选项数量、四种经验法则、利弊分析公式等提高自己的选择力。 我们通过选择构建了自身的职业、身份、亲密关系和世界观。学习和了解选择，有助于我们发现真实的自我，实现个人成长，掌控机遇和命运。
高能量状态
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真正影响你前行的，不是智商或情商，而是你的能量。 一个高能量状态的人，会由内而外建立自己的价值体系，不因外界的变化和他人的眼光而内耗，并能有效保护自己的能量，将自己的精力用在最需要、最有价值的地方，从而充分体验到快乐、意义感与掌控感。 本书作者结合积极心理学和认知行为疗法，基于其 20 多年的研究与实践，提炼出一套“实用乐观主义行动框架”，可以有效帮助我们实现自身的高能量状态： · 人生目标：确定并投身于能为你提供能量的真实目标? · 处理情绪：命名、认领、驯服、重构，让情绪为你所用 · 解决问题：将直觉、逻辑和情绪调节融为一体，识别问题的关键? · 自我价值感：深刻认识并相信自己的价值，建立稳定的内核 · 自我效能感：逐步积攒对自己能力的信心，然后不断提升 · 活在当下：夺回我们的时间和注意力 · 人际关系：和可以滋养你的人待在一起 · 培养健康习惯：让理想生活自然发生 在不完美的世界里，走出内耗，建立边界，活出自己内在的生命力。
好好学习:个人知识管理精进指南(升级版)
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人人都知道“知识就是力量”，而你与他人之间的区别在于这股力量能否为己所用。我们都热情追逐知识的获取，把获得当作终，但后续的管理和实践才是让知识效益化的关键。 作为被广大读者认证的知识管理研究者成甲，在他这本影响力之作中给出了关于知识管理的参考答案——我们要学习“知识的知识”。对于每一位终身学习者而言，这本书都能助你理解： 有哪些知识管理的误区？什么是关键的临界知识？如何寻找和发展个人知识管理技巧？看起来“高大上”的知识与理论如何在生活、工作的具体问题中应用？…… 不论认知的提升，还是思维的精，这本书都在告诉你：比起盲目地学，精益的管理和实践才能让你的知识真正为你所用。
期权基本款——人人可用的期权专业知识和操作手法
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本书一共有4章，首先从实战角度讲解期权实战的基础知识，如时间价值、波动率等，通俗易懂，不照搬概念，以期读者可以更好地理解；然后将期权投资交易理念辨析明确，把止盈止损、资金管理等说清道明，便于读者灵活应用；着介绍在日常交易中容易忽略但又非常重要的市场常识，希望读者能少走弯路；*后分享笔者在国内期权市场中实际运行时表现良好的策略模型，包括模型的理念、细节、后续改等，读者可以参考借鉴，形成属于自己的“基本款”期权交易模型。 本书从期权交易相关的理念、经验层面行阐述，可以直指导交易，实际操作价值高，更注重资金管理和系统性的交易逻辑。本书面向期权基础知识已经有一定了解、希望在期权市场中赚取更多收益的读者，以及需要学期更多实战经验的读者。
突破型谈判:如何搞定难缠的人
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在《谈判力：哈佛大学突破型谈判术》中（以下简称《谈判力》），作者将谈判视为一套“固定舞蹈”，并将其科学合理地分解为若干“舞步”，循循善诱地引导读者掌握谈判的本质、理念及具体操作流程，以便在实际谈判中灵活运用，达成谈判双方满意的协议共识。 时至今日，《谈判力》一书依然具有很强的吸引力和可读性。然而，值得一提的是，几乎每位读者在读完该书后，都会欲罢不能，提出一系列问题：倘若对方没有读过本书，不按照本书中所归纳总结出的“套路”出牌，该怎么办？倘若对方*后的态度依旧是拒绝，又该怎么办？ 《突破型谈判：如何搞定难缠的人》便是在探索上述棘手问题的过程中应运而生的。通过仔细研究在艰难困境中进行成功谈判的若干个经典案例，我试图从中提取谈判技巧并逐渐形成一个具有通用性的五步谈判模式，称为突破型谈判模式。如果说《谈判力》实现了对谈判“固定舞蹈”的初步勾勒，那《突破型谈判：如何搞定难缠的人》所要达成的目标便是“如何让一个不情愿谈判的人与你欣然步入舞池，翩翩起舞”，旨在让你拥有一套让对手无法拒绝你的谈判艺术。
期权交易策略与风险管理
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本书深浅出地介绍了期权策略与风险管理，主要内容有期权特性、二叉树模型、希腊值、波动率、波动率交易与Delta对冲、B-S期权定价模型的局限和应用、期权策略等，力求把概念讲清楚，把策略说透彻，简单而直观地展示期权特性，并附有大量的实际交易案例，以解读希腊值Greeks、波动率和Delta对冲。
内在探索:自我发现与重塑的12个情商练习
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情商，即情绪智力，是一种基本生存能力，决定了其他心智能力的表现，也决定了你一生的走向与成就。许多人都生活在惯性之中，本能地基于习惯对周遭做出反应，而高情商者则能清晰地觉知情绪，发现自我，从而把控自己的生活。 本书作者基于丹尼尔·戈尔曼的情商理论，提出了有助于个人成长与情商提升的“12个自我发现”练习。无论是要提升职场表现、改善人际关系，还是保持身心健康，你都可以利用它们来识别和克服可能使你陷困境的心理模式。通过练习，你能够： ·发现自己那些被隐藏的情绪，培养高情商； ·扫除思维障碍，培养新的思维模式； ·破僵化的生活，找回人生的掌控感。
好的爱,有边界
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不敢拒绝，总担心别人会失望，咬着牙满足别人的期待；? 过度付出，总在做“应该做”的事儿，甚至没想过自己想要什么； 家人干涉你的选择，感到不适却不知道如何应对； 爱人生气时，不自觉地始为TA的情绪负责； 和婆婆意见冲突时，总是隐忍，害怕表达想法会破坏关系 …… 出现以上这些情况，通常是因为边界感缺失造成的。如果我们能掌握设立边界的方法，清楚哪些是自己应该负责的，哪些是他人应该负责的，不去越界扰别人，也守住自己的边界，那我们就可以轻松掌控我们的生活，人际关系也会越来越好。 本书集合了吉祥老师的专业心理学知识及多年对中国家庭的咨询经验，为在原生家庭、亲密关系、亲子关系的困境中挣扎的读者提供出路，也为想要建立更健康的人际关系的读者指明方向。
过犹不及(升级增订版)
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你知道何时说“是”，如何说“不”吗？你的生活是你自己的，还是被别人操控的？想要一个平衡健全的生活，就一定要为自己设置明确的边界，只有在边界之内，我们才能保护自己，保护自己的生活和情绪状态。 《过犹不及》是一本探讨如何在人际关系中建立健康心理边界的实用指南。作者从心理学视角出发，通过真实的生活案例，指出许多人过度依赖、过度付出、难以拒绝、陷内耗的根源—在人际交往中缺乏清晰的心理边界。作者强调，边界本身不是冷漠的墙，设置边界也不意味着自私，相反，清晰的边界是保护个人权利与情绪健康的必要工具，帮助我们区分“自己的事”与“他人的事”，从而减少内耗，建立更平等、更健康的关系。 书中具体分析了家庭、婚姻、职场、友谊等关系和场景，指出边界不明的典型问题，并提供了相应的解决思路和应对方法。从设定原则到应对他人的控制，作者逐步指导读者设置边界。读完本书你会明白，你应该为哪些东西负责，何时说“是”，以及如何说“不”。
力量从哪里来:面对每一个不敢
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我是李一诺。我经常被问到的问题 是：“你怎么可以做成那么多事？” 人们只看到光鲜亮丽的标签，其实 真实生活都是一地鸡毛。 我的起，和大家一样，是从一个 个“不敢”、一个个“不会”始的： ____ 初职场，不敢口，不敢成功，不 会当领导。 ____ 职场小成，不敢要孩子，不会教育孩 子，生活与工作无法平衡。 ____ 人到中年，不敢转场，不敢做梦，不 敢想“大问题”。 ____ 生活里琐碎的烦，不会面对；生活的 挑战，不敢“臣服”。 z终，知道内心的障碍，但不敢面 对真实的自我。 所以每一件看上去“做成”的事， 背后是十件、百件“没做成”的事。 面对未知，我会恐惧；面对竞争， 我会犹豫；面对孩子，我会焦虑。 要想走出来，别无他路，只有从不 敢到面对。 一旦面对， 你就会知道，等待皇冠， 并不能等来事业成功；放低自己，并不 能启发他人；使自己渺小，并不能改变 世界；不敢发光， 就没有真正活过。 回看我的轨迹，是一次次不得不“面 对”每一个“不敢”后，得到力量的旅程。 这本书虽然讲的是我的故事，但对 你肯定不陌生。希望你也能在这里找 到自己的内心金矿、光和力量。
