别让心态毁了你
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情绪管理无论在成功学还是心理学当中,都是一个非常重要的课题。职场中,能够管理好自己的情绪,就等于成功了一半。长期以来职场中的人们不得不隐藏自己的情绪,使得情绪不干扰我们的工作。但是这种方法往往适得其反,并没有从根本上解决问题。本书运用心理学知识阐述情绪产生和灭失的过程,使人们更加清楚地认识到各种情绪的来龙去脉。 作者通过事例展示生活特别是职场中人们的情绪表现,采用电影式回放方式让读者站在第三方的立场上,来观看和体会自己的得失。通过事例进行分析,逐层剖开,演绎各种情绪产生,发展和灭失,使情绪这个主观体显得立体化,容易把握。 全书充满了人文关怀,倡导人们要学会时刻体察自己的情绪,接受自己的内心,这是情绪控制的前提。接受自己的情绪,进行内观,并使得情绪为我们所用。
别让不成熟害了你
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《别让不成熟害了你》从职场情场家庭等生活场景出发,分析了你为什么在职场升职无望、不能加薪,情路坎坷,老被对象定义为“不成熟”或者家庭关系不和谐,背后的原因是什么?《别让不成熟害了你》教你如何做个情绪稳定的人,如何和人交道,如何维护平等健康良性的家庭关系,不被情绪左右,不做“键盘侠”,做到客观公正看问题、分析问题。《别让不成熟害了你》以独特的视角,结合地气的事例,从职场、情场和家庭等分析了不成熟的现象,用*现实的笔触向大家展示了在生活工作中需要注意的方方面面,给出如何弥补人格缺陷的措施,以求各位在人生旅途中少一些弯路,多一些平坦,多一些暖心。本书内容案例扎实,富有启发。
人性的弱点全集
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《人性的弱点全集》是一本实用的人际关系著作,从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人们体内的弱点,使人们能够充分认识自己,并不断改造自己,从而能有所长进,直至取得后的成功。 编辑推荐 ★ 20世纪伟大的成功学大师的经典励志著作 ★ 美国现代成人教育之父、著名演说家、人际关系专家倾情奉献 ★ 在过去的几十年里,戴尔·卡耐基的忠告带领无数的读者攀登上成功的阶梯,无论在事业方面还是个人生活上,他的箴言不断被人们实践与验证。在出版史上,本书创造了全世界图书销售空前的记录。在经济萧条时期之后,本书满足了普遍存在的人性的需要,触动了读者的神经,在当今社会依然有其特有的借鉴价值。 在出版史上,没有任何一本书能像卡耐基的著作那样深入人心。 ——《纽约时报》 你真想将自己的生活变得更好吗?如果是,那么本书可能是你碰到的好的书之一。阅读它,再阅读它,然后开始行动。 ——奥格·曼狄诺(《世界上伟大的推销员》作者) 由卡耐基开创并倡导的个人成功学,已经成为这个时代有志青年迈向成功的阶梯,通过他的传播和教导,无数人明白了积极生活的意义,并由此改变了他们的命运。卡耐基留给我们的不仅仅是几本书或一所学校,其真正的价值是:他把个人成功的技巧传递给了每一个想出人头地的青年。 ——约翰·肯尼迪(美国总统) 与我们应取得的成就相比,我们只不过是半醒着,我们只利用了身体资源的一部分,卡耐基因为帮助职业男女开发他们蕴藏着的潜能,在成人教育中开创了一种风靡全球的运动。 ——威廉·詹姆士(哈佛大学心理学教授) 作者介绍 戴尔·卡耐基(Dale Carnegie,1888—1955年),20世纪伟大的成功学大师,美国现代成人教育之父,著名演说家、心理学和人际关系学家。在实践的基础上,他开创并发展出一套独特的融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的成人教育方式。著有《语言的突破》《人性的弱点》《人性的优点》等作品,这些作品被译成几十种文字,被誉为“人类出版史上的奇迹”。
造美者们
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医学院毕业后,在三线城市的公立医院普外科从事外科工作十余年的医生马晓东,因偶然的机会触民营医疗,并投身于民营医疗的一个边缘学科——整形美容外科。在都市滚滚的洪流中,马晓东快速成长,懂得了市场,懂得了医疗本质,懂得了人们对于真善美那执着的追求。 在日常忙碌的工作中,马晓东与中国民营医疗一起历经*为飞速发展的岁月,见证了许许多多她们或他们的故事,有的励志,有的温情,更有很多无奈和忧伤。在快节奏的生活中,感情及婚姻的困惑是所有人生活中萦绕不去的主题,本书愿与大家一起分享关于整形医院的故事,那些与美丽相关或无关的故事,那些情感的困惑和感动的故事。
愿你遍历山河,仍觉人间值得
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高人气治愈系作家卷耳新作。 用温暖的笔触和清醒的文字,为你戳破时下年轻人对生活、对职场、对爱情、对自我的迷茫本质。 没有不值得的人生,只有不值得的人生态度。你总会找到你真心热爱的事物,那就是你生命中的意义和值得。
人性的优点
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《人性的优点》问世于1948年,是卡耐基成人教育班的三种主要教材之一,这是一本关于人类如何征服“忧虑”的书,本书的目的就是帮助你解决你所面临的问题:如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道,并有效地影响他人;如何击败人类的生存之敌——忧虑,以创造一种幸福美好的人生。当你通过本书解决好这一问题之后,其他问题也就迎刃而解了。
少有人走的路
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作者将多年以来对于大众日常心理健康问题的研究所得、理论分析、指导意见汇集成册,以轻松漫谈的方式向读者阐述种种日常心理现象、解答精神健康问题,比如:如何胜过惧怕,如何战胜社交中的恐惧,如何解决与家人相处的问题等,教读者如何在纷繁的生活下保持良好的心理健康状态,培养关于美和快乐的智慧等。
读者文摘精粹版3:天使走过人间
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如果爱一个人,那就爱他的全部,实事求是地照他本来的面目去爱他,而不是脱离实际,希望他这样那样。爱是神奇的,它使得数学法则推动了平衡;两个人分担一个痛苦,会觉得只有半个痛苦;受摧毁死亡,让死之变得空虚;爱为没有意义的事情带来价值,让不快乐的人获得真正的快乐。 我们以爱来表达对所有生命都是一体的认识,这样做也使我们的生命更加伟大。我们爱的愈多,生命也变得更广阔、更快乐。如果你爱敌人,你便再也没有敌人。不要强迫别人来看你,只管去爱别人,别人就会来爱你。 本书在编辑的时候,严格按照精品的要求,入选的每一篇文章都是流传已久的名篇。由于涉及作者较多,截至发稿,主编已与绝大多数作者取得联系。其中极个别文章文笔优美、立意深远,但我们尚未能与作者联系,又不忍割舍,便收录到本书中。
幽默的艺术——随心所欲展示你的魅力
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幽默大师查理·卓别林说过:幽默是智慧的体现,具有幽默感的人富有个人魅力,他不仅能与别人愉快相处,更重要的是拥有一个快乐的人生。而这位幽默大师推崇的人又是谁?那便是被他称为美国的“幽默学之父”——罗伯特·斯坦恩。斯坦恩是美国斯坦福大学心理学教授,是位把“幽默”作为研究课题的专家。有趣的是,在二战中,许多奔赴欧洲战场的士兵随身只携带两本书,一本是《圣经》,另一本就是这本《幽默的艺术》。 罗伯特·斯坦恩通过这本《幽默的艺术》向我们阐述,幽默是一个人品质、能力、智慧的象征,它是一种修养;幽默是用来治愈人的,而不是用来伤害人的。幽默是爱!总之,幽默是一种积极的人生态度,它使生活总是充满快乐、温暖、爱心和希望。
一切从微笑开始
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笑,乃是人类的天性使然,人皆会之。微笑服务,则是一个人内心真诚的外露,它具有难以估量的社会价值,它可以创造难以估量的财富。正如一位哲人所说:“微笑,它不花费什么,但却创造了许多成果。它丰富了那些受的人,而又不使给予的人变得贫瘠。它在一刹那间产生,却给人留下永恒的记忆。” 生活不能缺少微笑,对于从事服务行业的人员来说,微笑更是至关重要的。微笑服务是一种力量,它不但可以产生良好的经济效益,使其赢得高朋满座,生意兴隆,而且还可以创造无价的社会效益,使其口碑良好,声誉俱佳。在金融市场竞争激烈,强手林立的情况下,要想使自己占有一席之地,优质服务是至关重要的。而发自内心的微笑,又是其中的关键。 微笑不需要成本,却能够创造出许多价值,所以努力微笑吧!微笑是世界上美丽的语言,请不要吝惜你的微笑!
心灵鸡汤精粹版Ⅹ:少有人走的路
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或许在我们这一代,没有任何一本书能像《少有人走的路》这样,给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲。仅在北美,其销售量就超过七百万册;被翻译成二十三种以上的语言;在《纽约时报》畅销书榜单上,它停驻了近二十年的时间。这是出版史上的一大奇迹。毫无疑问,本书创造了空前的销售记录,而且,至今长盛不衰。本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。正如本书篇所言:人生苦难重重。M?斯科特?派克让我们更加清楚:人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。但是,他没有让我们感到恐惧,相反,他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,终达到自我认知的更高境界。
哈佛幸福课
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【作者简介】(美国)丹尼尔·吉尔伯特 译者:张岩 时宏 丹尼尔·吉尔伯特,社会心理学家,在哈佛大学他被大家亲切地称为“幸福教授”,这是因为他领导着一个研究人类幸福本质的“社会认知与情感实验室”。他提出了“预测偏差理论”,被认为是世界上幸福研究领域的影响力和权威的学者之一,他的教研工作曾为他赢得众多奖项,其中包括由美国心理协会颁发的“青年心理学家杰出贡献奖”。2002年,他被《个性与心理学杂志》评为“当代50位影响力的社会心理学家”之一;2003年,他的研究论文被《心理学探究》杂志评为社会心理学领域的“4部现代经典著作”之一。 他的研究成果经常被刊登在《纽约时报》、《福布斯》、《理财》、《纽约客》、《华尔街日报》、《今日心理学》等媒体上。 【内容简介】“幸福是什么”是一个人类社会中被广泛讨论的话题,常识和满书架的自助类书籍告诉我们,只要努力学习、工作、积累财富、经营婚姻、养育子女、健康饮食,我们就能拥有幸福的未来。如果有人告诉你这只是关于幸福的错觉,你作何感想? 这个人就是人称“幸福教授”的哈佛大学社会心理学家吉尔伯特。他摒弃了有关幸福的传统观念,从科学的角度为我们上了一堂新颖生动的幸福课。 作者关于幸福鲜明的观点是:人类与其他动物的根本区别在于人类可以预见未来,因此,人类也就有了区别于其他所有动物的幸福感;但是,人类对于未来自己的情感预期,往往和实际有着很大的“预测偏差”。书中列举了大量怪诞的实验,引用了大量的心理学和行为科学方面的研究成果,证明了这样一个事实:你以为中大奖可以让你幸福无比,被解雇会让你一蹶不振,但事实上,中奖的幸福感远没有你预期的那样强烈持久,被解雇的失落感也远没有你想象的那么痛苦。我们都有一个与生俱来的“幸福基础值”,生活中的成就与挫折,往往只是短暂地改变我们的幸福水平。很快地,我们就会回归自己的“幸福基础值”。 那么,如何才能撞上幸福呢?吉尔伯特认为,现代社会的人们拥有自主的选择权,有史以来次,我们的幸福掌握在自己手中,所以人们应当“智慧地购买”幸福,提升自己的“幸福基础值”。
心灵与觉醒
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热情源于我们对理想和目标的追求。如果你曾经是激情四射、充满活力的,那就扪心自问,是从什么时候开始,脸上没有了笑容,身体里没有了理想的基因。当我们的理想被社会现实的大浪冷冷拍下,自己是否有足够强大的内心来迎接险恶世界的考验和挑战?本书会告诉你,修炼强大内心的核心是:唤醒你心灵的力量。 本书的作者道格拉斯?勒尔顿是美国著名的心理分析和成人教育领域的作家,他的著作《不抱怨的世界》《掌控你的生活》等受到读者的热烈欢迎。在本书中,作者用了多半的篇幅告诉我们,正面心态的力量以及十种获得心灵力量的方法。除了明确的目标和正面积极的心灵力量,走上成功之路的一个不可缺少因素就是行动。作者在书中再三强调,行动的重要性。
别说你懂职场礼仪
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本书针对职场人常犯的礼仪错误和揪心的交往难题,详尽讲述了职场生活中非常容易忽视的一些礼仪细节,内容全面,涉及形象举止、语言艺术、职业礼仪规范、职场社交规则、客户维护法则等实用标准。一本书足以帮你重新塑造真正合格的礼仪魅力,教你得体的谈吐,正确地行事,全面提升职场软实力,成为职场中深受欢迎的人。
礼仪金说Ⅵ:社交礼仪
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在信息化高度发达的今天,熟悉掌握并合理运用商务礼仪是每一个管理人员必需的基本技能要求。 本书乃金正昆教授教你学礼仪系列丛书之商务礼仪。书中,金教授以浅显易懂、平实幽默的语言风格,通过大量的详实的事例阐述了商务礼仪的基本理念、商务交往中要遵循的原则,以及如何把尊重、礼貌、热情用恰到好处的形式,规范地表达出来。使读者在轻松、愉快的氛围下便可学习到实用的商务礼仪。
强势:自律到极致,就是享受孤独
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本书从时间管理的角度出发,帮助读者提高个人认知、改变固化的思维模式。学习时间管理的初级目的是通过时间管理的“术”解决人的拖延症等生活表层的问题,而终极目的是通过时间管理的“道”提升人的认知等思维层面的问题。
在最好的年纪,做出最大的努力
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每个年轻人,都对未来充满憧憬,都怀揣梦想,然而,世界上没有一件有价值的东西可以不通过辛勤劳动而获得。不吝惜自己汗水的人,必将有丰厚的收获,每个年轻人都要趁着年轻,做出努力,才会心想事成。 本书是一本心灵成长指导用书,通过大量通俗易懂、意味深长且富有哲理的事例,告诫那些正在人生路上默默奋斗却内心迷茫的的年轻人,拼搏才是获得成功的不二法门。只有努力努力再努力,才不会辜负生命的意义。
幸福正能量
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在这本书里,罗素不依靠任何高深的学说,而是把一些经由他自己的经验和观察证实过的通情达理的意见归纳起来,制作出一张治愈不幸的良方,希望那些对生活感到困惑和郁闷的男男女女,能够在此找到医治他们病案的方子,在以后的生活中努力获得幸福。
心灵鸡汤精粹版Ⅳ:寂寞的十字路口
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站在人生的十字路口,独自徘徊与等候。是前进还是退后?不知道未来等待我们的是什么,更不知道自己想要的到底是什么。人生总有许多岔路口,是要为过去走过的路而懊悔?还是要为没有继续走过去而暗自庆幸?期待总是很多,失望也很多,有时真的要问自己为什么会要求那么多…… 如果我们把人生的每一次变更都看作是十字路口,那么我们将有永无止境的挑剔;如果我们把人生的每一次磨难都看作是十字路口,那么我们将有永无止境的伤感;如果我们把人生的每一次选择都看作是十字路口,那么我们将有永无止境的烦恼;如果我们把人生的每一次蹉跎都看作是十字路口,那么我们将有永无止境的悬念…… 还是活得洒脱点吧!纵然有那么多的十字路口摆在我们的面前,只要我们用坚定的目光向前走,那么相信前行的路永远是直的。 本书在编辑的时候,严格按照精品的要求,入选的每一篇文章都是流传已久的名篇。由于涉及作者较多,截至发稿,主编已与绝大多数作者取得联系。其中极个别文章文笔优美、立意深远,但我们尚未能与作者联系上,又不忍割舍,便收录到本书中。为了保证本书的顺利出版并尊重作者的著作权,特此声明,敬请来电来函,以便付酬。
礼仪金说Ⅳ:金正昆教你学礼仪公关礼仪
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《公关礼仪》一书具有以下三个特点: 其一,它依旧是一部有关现代礼仪的谈话体著作。就体裁而言,它与《礼仪金说》、《礼仪金税Ⅱ》并无任何本质上区别。在写作风格上,三者殊途同归。 其二,它是一部有关公关礼仪的专门性著作。如果说,《礼仪金说》、《礼仪金税Ⅱ》属于现代交际礼仪概论的话,那么《公关礼仪》则属于一部以公关人员为主体、以公关活动为主要领域的行业礼仪专著。换言之,它是一部有关公关礼仪的专著。 其三,它是一部以有效沟通为主要侧重点的实用性著作。简而言之,公共关系所协调的社会组织与其相关公关之间的关系,而此种关系的协调又有赖于双方之间的有效沟通。所谓公关礼仪,在此特指公关人员在在其人际交往中所须遵守的相关沟通技巧。本书着重从来宾接待与外出应酬等两个不同的侧面,介绍了各种公关人员所应掌握的公关礼仪规范。其目的,在于有助于公关人员内经强人素质、外塑组织形象。
读者文摘精萃版——让心灵透透气
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本书内容包括:生活的乐章; 灿烂中的阳光;春天的风景;真情一瞬间;追随梦想;阳光明媚的日子……