

分娩 · 坐月子
¥22.50
本书是一本为年轻父母准备的分娩、坐月子指导书,从分娩前的准备、临产征兆、分娩的技巧、产程介绍等方面展,科学细致地讲透分娩;对产后6周产妇身体调养、月子餐制作、正确哺乳、宝宝护理等方面行精细讲解,说清坐月子。针对分娩、坐月子过程中准妈妈的惶惑,书中一一给予了科学答案。本书内容全面,实用性强,可读性强,希望能让年轻父母轻松了解分娩和坐月子的全部过程,让新手爸妈储备足够的科学知识,从容面对即将始的全新征程。


孙德仁河东流派少儿推拿
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河东流派少儿推拿以山西省河东中医少儿推拿学校校长孙德仁为代表人物,在扁鹊推拿的基础上,挖掘整理任化天、杨钊的手法技术,博采众长,融会创新,首提“少儿推拿”概念,提出“经络系脏腑,命根在脚上”的学术观点。注重脾胃调理,手法轻、快、柔、实,独创神阙静振法、循经推拿法等手法。其首创的“德仁儿推”商标已注册并取得国家专利,是少儿推拿的业内品牌。 本书作者撷取该流派的精华,根据当下孩子常发多发的问题,给出*推拿方案,可作为广大中医小儿推拿师和少儿家长的参考指导书,为少儿有效地疗疾祛病、减少痛苦、维护健康。


淄博城事绘
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淄博,一座集齐文化之大成的历史名城,有着数千年的商业沉淀,传承古韵,汇聚时尚。一条普通的街道,或许深藏着有趣的历史典故,这是淄博的底蕴;一座小小的烧烤店,或许日流量可达万人,这是淄博“好客山东”的热情。 左手一串烤肉,右手一本《淄博城事绘》,你可以到周村古街去看大染坊的商业传奇,去陶瓷琉璃博物馆看指尖艺术,吃上一天的“博山菜”,再给朋友带一个蹴鞠……作者用一个个有趣的故事,一张张走心的绘画,让你吃喝玩乐可以很文艺,衣食住行可以很浪漫,让所有人通过这本书,知道更多“淄博故事”。


趣味黏土制作视频课堂 清新植物
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本书是一本适合家长、幼教老师和手工爱好者阅读的趣味黏土制作门教程。 黏土是孩子们喜爱的玩具之一,也是童心未泯的手工爱好者的心头爱。本书介绍如何利用球形、水滴形、菱形、立方体、圆柱体、条形等6种基础形状的黏土,通过双手的捏、压、揉等动作,制作出包括向日葵、康乃馨、雏菊、蒲公英、睡莲在内的42种清新植物。书中案例活灵活现,步骤讲解清晰明了,同时书中案例配有制作过程的视频,方便读者观看。 赶快一起动手,跟随本书一起走向黏土世界的奇幻之旅吧。


好妈妈不打不骂培养女孩300个细节
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现在已经不是“棍头出孝子”的年代,现代父母教育男孩不应该非即骂,而是要运用智慧和爱来悉心教育。面对淘气的男孩,面对不听话的男孩,面对叛逆的男孩……家长把握的重要原则就是——不不骂。《好妈妈不不骂培养男孩300个细节》(超值增订版)从细微处着手,全面总结了“不不骂教育男孩”的300个细节。家长一旦把这些方法付诸行动,就能轻松地让男孩健康、快乐地成长。增订版在原版的基础上新增了全新的教育理念,糅合了先的教子方法,并新增日本、韩国、美国等国妈妈的教子金言,使得本书更具时代特色,可读性、操作性更强。


你是孩子的光——智慧妈妈成长法则
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对于妈妈这个角色而言,*的成就感来自养育孩子的过程。只是在这个过程中,过于强调了养育的部分,而忽略了妈妈作为独立个体的需求。 都说*好的教育是言传身教,那么,越是勇于追求自我、成就自我的妈妈,自然越能够养育出优秀的孩子。 《你是孩子的光——智慧妈妈成长法则》将和妈妈们一起来探索,如何在快乐发展自我、活出美好的同时,给孩子更好的养育。 妈妈是孩子的光,孩子也是妈妈的光。这是在血缘之外,两个生命之间更深的羁绊。 希望这本《你是孩子的光——智慧妈妈成长法则》能给妈妈勇气和力量,活出想要的美好,照亮孩子的人生。


杨氏太极拳40式竞赛套路完全图解(视频学习版)
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杨氏太极拳40式竞赛套路是中国武术研究院组织专家创编的一个比赛套路。它很好地继承和发扬了杨氏太极拳传统套路的风格、特和技术要领,突出了其科学性和竞技性,更能促太极拳运动的普及和推广。《杨氏太极拳40式竞赛套路完全图解(视频学习版)》在简单介绍杨氏太极拳的基础上,重讲解了40 式竞赛套路的基本知识和基本技法,用500余幅真人演示标准动作照片全方位展示了连贯动作的步骤、细节和要领,帮助练习者轻松学练,掌握并提高拳法技艺。


趣味黏土制作视频课堂 海洋世界
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黏土,是每个孩子的玩具之一,也是童心未泯的手工爱好者的心头爱。本书作者教我们用球体、水滴形、菱形、立方体、圆柱体、长条等6种基础形状,通过双手的捏、压、揉等动作,制作出40余种海洋生物。有憨态可掬的海豹、呆萌可爱的河豚、威武霸气的小螃蟹……书中案例活灵活现,步骤讲解清晰明了,同时每个案例都配有制作过程视频,方便读者观看。


趣味黏土制作视频课堂 美味蔬果
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黏土,是每个孩子的玩具之一,也是童心未泯的手工爱好者的心头爱。本书作者教我们用球体、水滴形、菱形、立方体、圆柱体、长条等6种基础形状,通过双手的捏、压、揉等动作,制作出46种美味蔬果。有苹果、火龙果、荔枝、西瓜、石榴、蓝莓……书中案例活灵活现,步骤讲解清晰明了,同时每个案例都配有制作过程视频,方便读者观看。


皮具制作超级基本功(视频学习版)
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看到别人亲手制作的属于自己的皮质小包,你有没有蠢蠢欲动,也想尝试制作呢?翻本书,你 就能学会*基础的皮具制作技能。 本书分为4章,第 1章介绍了皮革的基础知识,包括来源、种类与基础养护等;第 2章介绍了皮革制作需要的工具及其用途;第3章详细展示了皮具制作工具使用和基础技法;第4章,讲解了10个由易到难经典皮具的制作全过程,指导将基础技法融会贯通,完成自己的皮革小作品。 书中第3、4章的技法详解和案例制作还配有免费视频教程,详实呈现手工过程,使初学者也可轻松上手,体验手工皮艺的乐趣。 本书是非常适合手工爱好者和皮具制作爱好者的自学制作手册;也可作为手工工作室或相关培训机构的参考用书。


好妈妈不打不骂培养男孩300个细节
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父母容易犯的错误就是自以为是,话说得太多。因此,做男孩的父母,必须要先学会倾听,或者可以说是要少说多听。当男孩告诉你一件事以后,不要急着下结论,不要刺激他,要学会循循善诱地让他说清楚事情的起因。只有赢得了孩子的信任,达到了良好沟通的效果,孩子才能听得进父母的话。孩子愿意把事情告诉你,你的教育就有希望了。


拜托啦,黏土!插画风黏土小物制作
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手作,充盈了我们的闲适时光。有趣、新鲜的手工小物,给我们的生活增添了多彩的乐趣。这里就有一本教你制作黏土手工的小书,书中的作品造型可爱,*具清新的插画风格,你一定会喜欢。 本书分为6章,第 1、2章是基础部分,介绍了材料、工具及黏土造型、黏土上色、饰物组装等基本技巧。第3章到第6章,分为基础造型、食物、花草、人物和小动物等主题,由易到难地讲解黏土的造型、配色技巧,同时通过各种类型的成品,让大家了解了各类小饰物的制作手法,包括胸针、耳环、项、便笺夹、冰箱贴和小摆件等。创作心得、设计思路、手工小技巧等内容贯穿其中,可以说是一本精心制作的手工小秘籍。 手工爱好者们,快来翻此书,随作者一起沉浸在趣味盎然的黏土手作中吧。本书也很适合家长和手工课的老师阅读,一起引导孩子享受充满想象力的手工创作的乐趣。


扭来扭去的毛根 图解扭扭棒萌物制作
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“怎么可以这么萌!!”这是看到用扭扭棒制作的手工萌物而发出的感叹。 扭扭棒,又名毛根,是一种深受手工爱好者和幼教老师喜爱的常用手工材料。而用扭扭棒制作的手工作品可爱又软萌。看到如此萌物,你是不是已经跃跃欲试了呢? 本书是一本讲解如何用扭扭棒制作的手工作品的教程。全书共有6章。第1章是讲解在动手之前,需要了解的所需的材料与工具;第2章是热热身,主要讲解扭扭棒手工制作的基础手法;第3章是练练手吧,通过运用基础手法即可制作的基础案例;第4章至第6章分别以节庆、美食、动物为主题的趣味软萌案例。本书图片精美,图解步骤清晰,由浅深的案例讲解,可以让读者融会贯通,轻松上手。 还在等什么?赶快跟随作者小布妞,拿起扭扭棒一起造萌物世界吧!


好品格带来好成绩:培养出有担当、能自控、有自律、高情商的孩子
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孩子的品格,决定和影响了孩子的人生基调和高度。 好的品格,能够帮孩子提升自我控制能力、社会交往能力,让他今后在无数的人生十字路口前,都做出正确的选择。可以说,培养孩子的好品格,就如同在孩子的心田种下了一棵如意树,它能结出财富、人缘、魅力、才华等很多美好的果实。 而要想培养好的品格,不能依靠说教,而要将其融到一一滴的生活言行中。《好品格带来好成绩》,由两位作者带来多年一线实践经验,告诉家长如何从生活、学习的细微处着手,潜移默化地培养和训练孩子,增强孩子的责任感、自控力、耐力、勇气、宽容和友善。相信,这些已经让上万家庭受益的实操经验,也能够启发每一位希冀孩子能有光明未来的家长们。


运动改造大脑
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为什么有些人成绩好,人缘也好?为什么有些人会玩,也会念书?因为他们的大脑结构不一样! 想改造失控的大脑吗?快系上你的慢跑鞋,就能工作顺利、学业步、心情好! 做事不顺利,压力山大,抑郁缠身,忘东忘西、无法专注,紧张焦虑,请注意,你的脑细胞始变少、海马变瘦、突出萎缩、血清素快要不够用了! 听听哈佛医学院教授瑞迪怎么说!《运动改造大脑》首度公革命性的大脑研究,透过美国高中的体育改革计划、真实的案例与亲身经历、上百项科学研究证实,运动不只能健身、锻炼肌肉,还能锻炼大脑,改造心智与智商,让你更聪明、更快乐、更幸福!运动能刺激脑干,提供能量、热情和动机,还能调节脑内神经递质,改变既定的自我概念,稳定情绪,增学习力。 请别再久坐、抑郁、碎碎念、想不停,身体只要动起来,就能增长脑细胞、避消极中枢,重新拓新回路,排除诸如焦虑、抑郁、ADD、成瘾、经前综合征等困扰,还能减缓老化,预防阿尔茨海默病! 几十年前,库珀发现了运动与心脏的奥秘,瑞迪则在《运动改造大脑》一书中,通过确凿的证据、大量突破性研究揭示了运动与大脑的联系。所以,动起来吧!你的大脑会感谢您的付出,并加倍回报给你。 别怀疑,你*有能力改造自己的大脑!想改善智商与心智吗?先穿上你的慢跑鞋吧!


中国居民膳食指南(家庭实用版)
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2016年5月13日,国家卫计委官方发布《中国居民膳食指南(2016)》,引发了大众的强烈关注。2016版的膳食指南与2007版相比,究竟有哪些变化,改了哪些地方?为什么要这么改?实际使用时应注意什么,如何跟老百姓的一日三餐更好地结合起来? 本书立足于此,由著名营养学家张晔主编,是对《中国居民膳食指南(2016)》的一步解读,用通俗易懂的形式告诉老百姓具体食材怎么吃,三餐怎么搭配,不同人群和不同疾病人群怎么吃,目的在于指导人们切切实实践行膳食指南的内容,获得真健康。


孩子过敏,自然疗法80种
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如今,有过敏症状的孩子越来越多,如何防治孩子过敏成为了全世界*为关注的公共健康问题之一。孩子过敏后,自己还不懂得要注意什么或者不该吃什么,需要家长行悉心的照料,并给与孩子鼓励和关爱。本书主要针对治疗和缓解孩子过敏的现象,提出多种自然疗法,让孩子在服用药物外,在生活中、饮食上多加注意,并根据症状采取相应的对策,使过敏症状减轻或减少过敏发生的次数。 想要对孩子过敏行正确的护理与治疗,就必须先知道过敏的一些基础知识,以及有过敏可能引发的病症,这样才能判断孩子的过敏原。本书对过敏的常识也行了介绍,希望可以帮助容易产生过敏的孩子用较为轻松的方法行治疗。


小儿常见病特效按摩图卡
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小儿按摩是一种操作简便、易学易用的中医疗法,效果非常好。用按摩治疗小儿常见病有两个好处:一是在孩子患病之初,家长可以提前干预病情,不针、不吃药,没有副作用;二是孩子生病后可用按摩来辅助治疗,增强体质,缩短病程。 《小儿常见病特效按摩图卡》介绍了18种小儿常见病证和8种日常保健的按摩方法。每种按摩方法都配有真人定位图和按摩手法图,同时还配有专家取穴视频,扫码即可观看,直观明了,一学就会。对于没有中医基础的家长朋友们来说,只要花一时间,按照本书的提示学习,就可以成为孩子的私人保健医生,保证孩子健康快乐地成长!


改变孩子先改变自己2
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本书是著名家庭教育专家贾容韬、贾语凡继《改变孩子先改变自己》之后的力作,内容上延续并拓展了“改变孩子先改变自己”这一先家教理念,用大量的咨询案例、实战经验告诉家长育儿要先育己,“没有问题孩子,只有问题父母”。 贾容韬老师曾经由于观念陈旧且忙于事业而疏忽了孩子的教育,导致孩子沉迷网络、叛逆、逃课、架……亲子之间一度成了“对手”。陷教子困境后,他潜心研究家庭教育,改变教育方法后,儿子始逆转,终考上了“985工程”大学。后来,贾语凡成为专业的家庭教育工作者,父子联袂从事家庭帮教工作。 本书从“家庭教育的重要性、品格、了解孩子、父母的榜样力量、婚姻、智慧、格局”等七大方面,分享了成就孩子的42个“改变的智慧”。这42个智慧改变了很多家长的教育观念,让更多家庭变和睦,使很多孩子步。本书将中国优秀的传统文化与家庭教育结合起来,让家长更容易理解和受。


多肉乐生活
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本书是一本与众不同的写给“多肉控”“多肉粉”的多肉植物种植养护手册。书中既有多肉种植养护的基础知识,又有养肉进阶的经验分享。无论你是新手还是具备一定的养肉经验,都能从中学到必知必会、实在有用的种植养护经验。书中还汇集了养肉人的各种疑问解答,让你真正了解你在多肉种植养护过程中应该去做的事情,学到适合自己的种植养护方法,帮你变身多肉达人!书中还手绘了32个多肉种植养护的漫画故事,带你走进一个“无肉不欢”的北京姑娘的快意生活。种植多肉乐在其中,希望本书陪你一同种植多肉、爱上多肉,享受“与肉为伍”的快乐生活


别以为你懂孩子的心(2021版)【0-6岁孩子家长不可错过的教养经典,奠定父母与孩子一生的亲密关系。】
¥22.40
孩子的幸运,是有懂他们的父母。 中国本土儿童教育工作者周令瑜老师,既是一位拥有20年幼儿教育经验的园长,又是两个孩子的母亲,通过与孩子们朝夕相处的日常生活和教育互动,写出了这本针对0-6岁黄金成长期经典儿童教养书。 作者一方面从教育者的角度阐述科学的教育观,另一方面以妈妈的视角剖析孩子成长路上面临的种种问题,语言轻松活泼,案例真实生动,集实用性、可操作性于一体,帮千万家庭解决教养焦虑,引导百万父母读懂孩子行为背后的真实心理。 只有懂孩子的心,才能奠定父母与孩子一生的亲密关系。